Низький тиск і болить голова: причини, симптоми, лікування

1. Причини і симптоми зниженого тиску
2. Чому болить голова при низькому тиску
3. Чим небезпечне низький тиск
4. Що робити при низькому тиску
5. Таблетки від головного болю при зниженому тиску
6. профілактичні заходи

Знижені показники тиску здатні доставити людині не менше клопоту, ніж підвищені. Іноді стійка артеріальна гіпотонія є фізіологічною особливістю організму. Наприклад, вона спостерігається у дуже активної молоді або людей з дефіцитом маси тіла і не приносить їм особливих незручностей. У більшості випадків стан все ж вимагає проведення діагностики та медикаментозного втручання. При патологічно низькому тиску з'являється слабкість і болить голова, що знижує якість життя людини. Ще явище може призвести до розвитку ряду ускладнень, небезпечних для здоров'я і життя пацієнта.

Причини і симптоми зниженого тиску

Гіпотонія- це хронічний стан, при якому артеріальний тиск знаходиться нижче меж нормальних показників, тобто дані не перевищують 100/60 мм рт. ст.

В одних випадках це не супроводжується жодними симптомами і про нього стає відомо після випадкового або профілактичного огляду. В інших ситуаціях явище набуває всіх ознак патології і вимагає негайного лікування.

Низький тиск проявляється наступним чином:

• з'являються болі в голові - вони не мають конкретної локалізації і можуть бути різного характеру. Зазвичай це ниючі або тупі відчуття середньої або слабкої інтенсивності, які здатні «переміщатися» по площі голови. Якщо гіпотонія є одним із проявів мігрені, то цефалгія доповнюється болючою пульсацією в щелепи або верхньої частини спини;
• пацієнт відчуває запаморочення, його нудить - стан нагадує відчуття від заколисування після поїздки в транспорті. Якщо настає блювота, то вона приносить незначне полегшення;
• розвиваються слабкість, сонливість - хворому з гіпотонією хочеться прилягти, у нього закриваються, очі, він постійно позіхає. Ці симптоми можуть зберігатися протягом тривалого часу після купірування головного болю;
• шкірні покриви бліднуть, стають прохолодними і вологими на дотик - якщо при цьому у пацієнта виникає жар, необхідно викликати швидку допомогу. Таке поєднання симптомів може вказувати на розвиток серйозних патологій, наприклад, туберкульозу.

Разове прояв гіпотонії під впливом зовнішніх чинників зазвичай не є приводом для занепокоєння. Якщо ж стан людини на такому тлі посилюється додатковими негативними ознаками, необхідно звернутися за професійною допомогою.

Чому болить голова при низькому тиску

Поява цефалгии на тлі гіпотонії обумовлено процесами, які впливають на судини і призводять до зниження їх тонусу. Якщо це зачіпає артерії, то тканини головного мозку перестають отримувати достатню кількість кисню і поживних речовин. В результаті голодування клітин знижується функціональність відділів, з'являється біль. Погіршення роботи вен призводить до зниження швидкості відтоку венозної крові, насиченої вуглекислим газом і токсинами. Виходить, що орган ЦНС отруюється своїми ж продуктами обміну.

Причини зниженого тиску і головного болю на його тлі:

• фізіологічна гіпотонія - характерна для людей з дефіцитом маси тіла, вегетаріанців, молоді в період гормонального перестроювання організму;
• акліматизація - зниження артеріального тиску на тлі зміни умов середовища є механізмом пристосування організму;
• тривале перебування в задушливому приміщенні або на спеці - призводить до патологічного розширення судин, через якого виникає гіпотонія;

Попереджають про можливу небезпеку цефалгии, що виникла на тлі спеки ви дізнаєтеся тут.

• надмірні фізичні навантаження - так само здатні спровокувати надмірне розширення судин і відтік крові від головного мозку;
• вагітність - зниження артеріального тиску виникає на тлі посиленого синтезу прогестерону, який розслаблює стінки кровоносних каналів;

Детальніше про причини і наслідку цефалгии при вагітності ви прочитаєте тут.

• вегето-судинна дистонія - неврологічне захворювання нерідко протікає на тлі гіпотонії;
• зниження функціональності судин - може виникати через старість, неправильного харчування, дефіциту ряду вітамінів, відсутність фізичних навантажень;
• внутрішнє або відкрите кровотеча;
• спадкова схильність;
• стрес або надмірні розумові навантаження;

Більше про вплив стресу на організм ви дізнаєтеся тут.

• хвороби серця, органів дихання, щитовидної залози - гіпотонія нерідко виявляється результатом патологій внутрішніх органів.

Терапія призначається залежно від причини виникнення головного болю при низькому тиску. Неправильно поставлений діагноз і неадекватне лікування здатні погіршити стан пацієнта і стати причиною розвитку екстреного стану. Не варто намагатися самостійно підняти собі тиск, випивши чашку міцної кави, краще спочатку звернутися до фахівців.

Чим небезпечне низький тиск

Падіння артеріального тиску повинні остерігатися не лише люди, які страждають від гіпотонії, а все без винятку. Стрімке зниження показника може призвести до непритомності, комі і навіть смерті. При перших же ознаках патологічного стану необхідно виміряти тиск і при необхідності звернутися до лікаря.

Можливі наслідки зниженого тиску:

• гіпотонічний криз - виникає на тлі фізичного або нервово-психічного перенапруження. Триває не менше 10 хвилин, супроводжується хворобливістю в області серця або почуттям завмирання органу, запамороченням, недостачею кисню. Після купірування нападу якийсь час зберігаються блідість, слабкість, сонливість;
• шок - критичний стан, при якому гіпотонія призводить до порушення обмінних процесів в тканинах і порушення структури клітин. Шкіра при цьому холодна і волога, епідерміс і слизові бліді. У хворого темніє в очах, він відчуває спрагу, неспокій і страх. Відсутність невідкладної допомоги може призвести до непритомності і комі;
• колапс - різке зниження артеріального тиску до критичних показників. Супроводжується слабкістю, ознобом, ціанозом, задишкою без задухи. У пацієнта загострені риси обличчя, вени спали, пульс слабкий, зіниці слабо реагують на світло. Навіть при збереженому свідомості хворий слабо реагує на те, що відбувається навколо. Без адекватної допомоги можуть наступити кома і смерть;
• хронічна цефалгія - не тільки сильний біль в голові може стати причиною зниження якості життя людини. Ниючі і нав'язливе стан емоційно виснажує людей з гіпотонією. Поступово це призводить до збою біохімічних процесів в головному мозку.

Знижений артеріальний тиск підвищує ризик розвитку у людини церебрального інсульту, тромбофлебіту, тромбозу судин. Навіть в тих випадках, коли явище вважається фізіологічним і не доставляє людині дискомфорту, показаний моніторинг ситуації і дотримання ряду рекомендацій по харчуванню, режиму і розпорядку.

Що робити при низькому тиску

Якщо головний біль виник при низькому тиску під впливом одного з зовнішніх чинників, і немає приводу підозрювати патологічні причини, можна спробувати впоратися з ситуацій самостійно.

Іноді досить випити чашку кави або солодкого чаю, прогулятися на свіжому повітрі. При гіпотонії допомагають настоянки женьшеню, елеутерококу, звіробою. Щоб зменшити головний біль, спровоковану низьким тиском, дозволяється прийом «цитрамон». Всі інші варіанти лікування стану повинен призначати і контролювати лікар.

Про медикаментозному лікуванні цефалгии ви дізнаєтеся з цієї статті.

Таблетки від головного болю при зниженому тиску

При виборі препарату від гіпотонії потрібно керуватися не відгуками про засіб, а рекомендаціями лікаря. Медикаментозна терапія може бути індивідуальною в кожному випадку. Вона залежить від причин захворювання, його клінічних проявів і особливостей організму.

Перелік таблеток, які допомагають від головного болю при зниженому тиску і інших симптомах гіпотонії:

• продукти з кофеїном - «Аскофен», «Пенталгін» - одночасно підвищують показники артеріального тиску і знижують інтенсивність цефалгии;
• альфа-адреноблокатори - «Гутрона» - впливають на нервову систему, усуваючи такі наслідки гіпотонії, як слабкість, млявість, запаморочення;
• додатково лікар може порекомендувати випити холінолітики - володіють заспокійливою дією, притупляють симптоми;
• добре допомагає «Регултон» - активізує кровообіг і підвищує патологічно знижений тиск, усуваючи всі пов'язані з цим прояви.

Прийом ліків від зниженого тиску може бути разовим або курсовим. Не варто відмовлятися від тривалого застосування медикаментів, якщо на цьому наполягає лікар. У деяких випадках це оптимальний варіант боротьби зі станом і профілактики ускладнень.

профілактичні заходи

Якщо головні болі та інші ознаки гіпотонії турбують постійно, необхідно звернутися до лікаря-терапевта і пройти детальну діагностику. Навіть в разі фізіологічних причин стану пацієнту доведеться внести кілька змін в звичне життя. Це дозволить знизити ризик появи цефалгії і інших наслідків, якими характеризується хронічний стан.

Профілактика головного болю при стійкому низькому тиску:

• дотримання режиму - мінімум 8 годин сну в день, відмова від денного відпочинку;

Про причини цефалгии на тлі недосипання ви дізнаєтеся тут.

• регулярні прогулянки на свіжому повітрі;
• після пробудження не можна вставати різко, треба полежати кілька хвилин, щоб судини «прокинулися» і почали виконувати свої функції;
• щоденні ванни з ароматичними солями і трав'яними відварами для стимулювання імунітету;
• відвідування сеансів загального масажу;
• плавання в басейні;
• носіння головного убору і шарфа в холодну пору року.

Життя необхідно урізноманітнити фізичними навантаженнями. Вправи слід виконувати на свіжому повітрі, після пробудження в провітреній кімнаті і навіть в перервах на роботі. Це дозволить завжди тримати судини в тонусі і не відчувати дискомфорту через зміну зовнішніх умов.

Гіпотонія - це не тільки дискомфорт і слабкість, зниження працездатності і апатичний настрій. Це ще й один із симптомів ряду небезпечних станів. Міцна кава, випита для підйому показників тонометра, може подарувати швидке полегшення, але це не позбавить від проблеми. Боротьбу з недугою треба вести в декількох напрямках під контролем терапевта.