Мед підвищує тиск або знижує, механізм його дії

1. Механізми впливу меду на АД
2. Зниження АТ за допомогою меду
3. Підвищення артеріального тиску за допомогою засобів на основі меду
4. Чи можна вживати продукти бджільництва при гіпотонії і гіпертонії

З цієї статті ви дізнаєтеся: мед підвищує артеріальний тиск або знижує. Характер впливу цього продукту на серцево-судинну систему, інформація про можливості його застосування з метою зниження або підвищення артеріального тиску.

Автор статті: Нівелічук Тарас , Завідувач відділенням анестезіології та інтенсивної терапії, стаж роботи 8 років. Вища освіта за спеціальністю "Лікувальна справа".

Дата публікації статті: 29.07.2017

Дата поновлення статті: 02.06.2019

Зміст статті:

Багатьох людей, що використовують народні методи лікування, цікавить - як мед впливає на тиск, підвищує він його або знижує? Справа в тому, що цей солодкий продукт бджільництва фігурує в рецептах як для зниження артеріального тиску, так і для його підвищення.

Проведені наукові дослідження показали, що сам по собі мед знижує рівень артеріального тиску і зменшує частоту серцевих скорочень. Підвищення артеріального тиску за допомогою засобів народної медицини, до складу яких він входить, обумовлено не самим цим продуктом, а його комбінацією з іншими інгредієнтами.

Ніяких наукових досліджень ефективності застосування народних засобів на медової основі для зниження або підвищення артеріального тиску не проводилося, тому судити про їх ефективності та безпеки з повною впевненістю можна. З цієї причини більшість лікарів не рекомендують ізольоване використання цих коштів для лікування гіпертонії (стійке підвищення артеріального тиску) або гіпотонії (зниження артеріального тиску), а наполягають на застосуванні методів традиційної медицини з доведеною ефективністю.

Порадитися про застосування меду і засобів на його основі з метою нормалізації артеріального тиску можна з кардіологом.

Механізми впливу меду на АД

Продукти харчування як необхідні джерела енергії можуть або підтримати, або погіршити здоров'я людини. Раціон, що містить багато солі, жирів і легкозасвоюваних вуглеводів, завдає шкоди стану серцево-судинної системи. Мед - це натуральний підсолоджувач, який забезпечує організм швидкої енергією і використовується в різних засобах народної медицини.

Піраміда раціонального харчування. Натисніть на фото для збільшення

Результати наукових досліджень продемонстрували, що його вживання сприяє зниженню артеріального тиску і зменшення частоти серцевих скорочень. Точний механізм такого впливу цього солодкого продукту поки що не визначений. Можливо, мед індукує синтез оксиду азоту в ендотелії (внутрішньої оболонки кровоносних судин), який викликає розширення судин і зниження артеріального тиску. Також є дані про те, що цей бджолопродукти сам містить різні концентрації метаболітів оксиду азоту. Ці дані дозволяють припустити, що оксид азоту може частково відповідати за біологічні та терапевтичні ефекти кошти.

Будова артеріальної стінки

Також існує теорія про те, що вживання меду здатне знизити артеріальний тиск завдяки впливу на секрецію інсуліну і абсорбцію магнію. Вчені стверджують, що мед, хоча і є сумішшю цукрів (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза) і інших складних вуглеводів, викликає зниження рівня глюкози крові у здорових людей і діабетиків. Вони припустили, що таке дія обумовлена ​​прямим його впливом на бета-клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, завдяки якому стимулюється секреція цього гормону. А інсулін безпосередньо сприяє абсорбції магнію, який викликає розширення кровоносних судин і зниження артеріального тиску.

Також мед містить натуральні антиоксиданти, калій, магній, фосфор, цинк, мідь, марганець, хром і селен. Деякі лікарі вважають, що в його гіпотензивних ефекти не останню роль відіграють саме антиоксиданти.

Натисніть на фото для збільшення

Наукових даних про те, що цей бджолопродукти підвищує тиск, немає.

Зниження АТ за допомогою меду

У 2014 році були опубліковані результати дослідження, в якому брали участь 50 молодих і здорових чоловіків у віці 18-25 років, що дозволяють внести ясність - мед підвищує або знижує тиск? Цим учасникам вранці на голодний шлунок проводилося вимірювання артеріального тиску, потім вони вживали 20 мл меду. Повторне вимірювання артеріального тиску проводилося через 15, 30 і 60 хвилин. Результати продемонстрували клінічно значущий гіпотензивний ефект.

Але результати цього дослідження не можуть бути підставою для рекомендації використання меду з метою лікування гіпертонії. Справа в тому, що воно мало ряд обмежень - наприклад, в ньому брали участь здорові і молоді чоловіки, не проводилося визначення впливу на АТ протягом доби, не було вивчено дію тривалого прийому кошти на організм. Тому лікарі рекомендують для зниження артеріального тиску використовувати ефективні методи традиційної медицини.

Однак існує багато рецептів засобів народної медицини на медової основі для боротьби з гіпертонією. наприклад:

1. Змішайте в рівних пропорціях мед з соками з хрону, лимона, моркви і буряка. Приймайте суміш по 1 ст. л. 2-3 рази на день, натщесерце. Засіб слід зберігати в холодильнику.
2. Вичавіть сік з 3 великих листків алое, змішайте його з 2 ст. л. меду. Приймайте по 1 ч. Л. 2-3 рази на день, натщесерце. Зберігайте засіб в холодильнику.
3. Запарте 1 ст. л. календули в склянці кип'яченої води, процідіть і додайте півсклянки меду. Приймайте по 1 ст. л. кошти вранці і ввечері протягом 10 днів, після чого зробіть перерву протягом тижня.

Потрібно підкреслити, що ці рецепти ні в якому разі не можуть замінити призначені лікарем антигіпертензивні препарати. Більш того, застосовувати їх можна лише з дозволу кардіолога.

Підвищення артеріального тиску за допомогою засобів на основі меду

Хоча сам по собі бджолопродукти сприяє зниженню тиску, він входить до складу багатьох засобів народної медицини для боротьби з гіпотонією. наприклад:

• 50 грам натурального меленого кава змішайте з натертим на дрібну тертку лимоном і склянкою меду. Приймайте по 1 ст. л. цієї суміші вранці, зберігайте її в холодильнику.
• Змішайте в рівних пропорціях подрібнені сухофрукти (родзинки, курага, чорнослив) і горіхи. Додайте до них лимонний сік і стільники з медом. Вживайте з чаєм по 1 ст. л. 2-3 рази на день. Зберігайте засіб в холодильнику.

Безпека і ефективність запропонованих народних рецептів не була вивчена, тому кожна людина, яка підвищує тиск з їх допомогою, робить це на свій страх і ризик. Лікарі настійно рекомендують у разі гіпотонії звернутися за медичною допомогою для виявлення причин низького тиску і їх усунення.

Чи можна вживати продукти бджільництва при гіпотонії і гіпертонії

Незважаючи на всі корисні властивості, до яких належить не тільки вплив на високий тиск, більшість людей вживають мед через його смаку. Ось тут і виникає питання - а чи можна хворим на гіпертонію або гіпотонією його приймати?

Плюси вживання меду. Натисніть на фото для збільшення

Відповідь дуже проста - помірне вживання продукту допускається як при підвищеному, так і при зниженому АТ. Незважаючи на існування зв'язку між медом і тиском, гіпертонія або гіпотонія не є приводом для того, щоб відмовляти собі в улюблених ласощах. Але слід пам'ятати, що в будь-якому випадку важлива помірність.