Кава при низькому тиску

1. Як кава впливає на тиск?
2. Чи можна пити каву при низькому тиску?

Серед поширених переконань про каву часто зустрічається думка, що він корисний при низькому тиску. Мовляв, кофеїн звужує судини і тиск підвищується. На цій підставі кави рекомендується багатьма порадниками, як обов'язковий напій гіпотоніків. Як йде справа на думку лікарів і як діє кава при низькому тиску?

Всім, хто страждає гіпотонією, слід знати, що зниження тиску викликається цілим рядом факторів. Нераціональне харчування, підвищення рівня цукру, стрес і втому, навіть банальний недосип істотно впливають на судинну систему і цілком можуть викликати зниження артеріального тиску. Функціональні порушення організму, такі, як проблеми з підшлунковою і щитовидною залозою, шлунком і кишечником, серцем і судинами також можуть проявлятися зниженням показників тиску.

Безконтрольні спроби підвищити тиск і поліпшити самопочуття за допомогою міцної кави можуть призвести до загострення інших захворювань.

Як кава впливає на тиск?

При вживанні напою, кофеїн, дійсно, може викликати короткочасне підвищення тиску. Сучасна медицина поки не може дати пояснення, чому це відбувається. Найближче до істини вважається теорія про те, що активна речовина в кави блокує певні рецептори. Вони допомагають утримувати в розширеному стані просвіти артерій. Під впливом кофеїну рецептори знижують активність, просвіти артерій трохи звужуються, артеріальний тиск, як і велять закони фізики, підвищується.

Численні експерименти виявили, що цей механізм працює далеко не у всіх людей однаково. На любителів кави, які вживають його регулярно, напій діє в набагато меншому ступені. Іншими словами, організм настільки звикає до кофеїнові подразника, що, практично, перестає на нього реагувати. Тому і підвищення тиску у кавоманів з великим стажем може не відбуватися. Експериментальні дані виявили, що у жінок, які щодня пили по 6 чашок кави, тиск був нижче, ніж у тих, хто випивав по 3 чашки.

Чи можна пити каву при низькому тиску?

Точну відповідь на це питання дасть ваш лікуючий лікар. Якщо стан вашого організму задовільний, то порція міцної кави вам не зашкодить. Правда, лікарі вважають, що після підйому сил може наступити спад, так як спрацює ефект стримуваної пружини. Кофеїн перестане блокувати рецептори, і вони почнуть працювати в прискореному режимі, викликавши ще більший розширення судин , Ніж було до прийому напою.

Відповідь на питання, чи можна пити каву при зниженому тиску, звучить так: можна, але в розумних дозах. Медичні фахівці рекомендують обмежити прийом 3 стандартними порціями в день. В цьому випадку напій збереже свій стимулюючий ефект і не зашкодить здоров'ю.