- Вплив кави на артеріальний тиск
- Вживання кави при підвищеному тиску
- Як кава впливає на тиск
- Це теж цікаво:
Кава дуже поширений напій і його вплив на організм досить добре вивчено. Вірніше буде сказати, вплив не напою як такого, а що містяться в ньому біологічно активних речовин. Основне з них - це кофеїн , Який дуже активно стимулює нервову систему і кровотік, підбадьорюючи весь організм в цілому.
Тоді закономірне питання: при стимуляції кровообігу, як буде себе вести артеріальний тиск? Або інакше: кава підвищує або знижує тиск? Давайте пошукаємо відповідь на це питання.
до змісту ↑
Вплив кави на артеріальний тиск
Вже давно доведено, що кава, так чи інакше, підвищує тиск. Що міститься в ньому кофеїн при попаданні в кров викликає мікроспазми судин, в результаті чого артеріальний тиск на деякий час підвищиться. До того ж, кофеїн стимулює виділення залозами гормонів адреналіну і кортизолу, які в свою чергу мають властивість збільшувати тиск. Таким чином, ми бачимо, що тимчасове підвищення артеріального тиску при вживанні кави - незаперечний медичний факт. Тим не менш, не варто лякатися і відмовлятися від улюбленого напою, тому що незначне і короткочасне підвищення артеріального тиску під впливом кофеїну, залишається непоміченим для здорової людини. А ось для тих, хто страждає на хронічний зниженим тиском (гіпотонією), чашечка міцної чорної кави допоможе відчути себе значно краще.
до змісту ↑
Вживання кави при підвищеному тиску
Пити каву при хронічному підвищеному тиску (гіпертонії) можна, але дотримуючись кількох перевірених рекомендацій:
Найкраще буде проконсультуватися з лікарем, який точно скаже: чи можна пити каву при гіпертонії вашого типу.
до змісту ↑
Як кава впливає на тиск
Вплив кави на тиск буде залежати від того, який тиск буде у людини момент вживання.
- При зниженому тиску, кави підніме його до нормального рівня і прибере симптоми гіпотонії (слабкість, сонливість, головний біль).
- При тиску, в межах норми у здорової людини (АТ 120/80 - 130/85 мм.рт.ст), вплив кави буде незначним у вигляді плавного і невеликого зросту.
- При гіпертонії, кави не стільки підвищить тиск, скільки не дасть йому знизитися.
Треба зауважити, що при тривалому вживанні кави, його вплив на організм буде менш виражено, у людини як би виробляється імунітет, і вплив на артеріальний тиск буде непомітним.
Сподіваємося, що в цій статті ви знайшли відповідь на питання: «кава знижує або підвищує тиск»?
до змісту ↑Це теж цікаво:
- Чи можна мамі, що годує кави Дуже непросто відмовитися від звичок, які склалися за роки. Одна з таких звичок - це вживання кави. Кава робить відмінне тонізуючу дію на організм і багато хто вже не [...]
- Кофеїн, користь і шкода Кофеїн, користь і шкода. У всіх розвинених країнах, такий напій як кава є дуже популярним. Він популярний, не тільки завдяки тому, що приємний на смак і має злегка приємну [...]
- Скільки кави можна пити в день? У давні часи кава була напоєм багатих людей. Зараз же він став настільки буденним, що є мало не лідером серед всіх напоїв в світі. Так, за статистичними даними, в [...]
- Кава: пити чи не пити Будучи одним з найбільш життєво важливих напоїв, кави привертає до себе багато уваги. У тому числі щодо впливу кави на здоров'я. І визначаючись, пити чи кави, багато хто шукає [...]
Сподіваємося, що в цій статті ви знайшли відповідь на питання: «кава знижує або підвищує тиск»?
Скільки кави можна пити в день?