- фізіологічна гіпотонія
- Особливості гіпотензії у вагітних
- Первинна патологічна гіпотонія
- Вторинна патологічна гіпотонія
- гостра гіпотонія
- лікування
- Принципи активного способу життя
- Група медикаментів
Рівень артеріального тиску - важливий показник не тільки стану серцево-судинної системи, але і організму в цілому. Артеріальний тиск сприяє доставці крові до всіх тканин і клітин, забезпечуючи їх поживними речовинами і киснем. Підвищення або зниження тиску негативно впливає на роботу багатьох органів і систем. Причини, через які падає тиск, різні через складний механізм нейрогуморальної регуляції цього процесу.
Артеріальний тиск - це тиск, який чинить кров на стінки артерій. Розрізняють верхнє або систолічний тиск, що створюється в фазу скорочення шлуночків серця і нижнє - діастолічний, що виникає в момент розслаблення серцевого м'яза. Систолічний тиск визначає скоротливу здатність міокарда, а діастолічний - тонус судин. Нормальний тиск дорослої людини 120/80 мм ртутного стовпа. Все, що виходить за ці параметри, вимагає спостереження, обстеження і лікування.
фізіологічна гіпотонія
Низький тиск або гіпотонія діагностується при стійкому зниженні показників, коли тиск впав нижче 90/60 мм ртутного стовпа. Гіпотонія не завжди ознака патології. Часто гіпотонію визначають, як випадкову знахідку при вимірюванні артеріального тиску. Цей вид гіпотонії - фізіологічний.
Варіанти фізіологічної гіпотонії зустрічаються:
- У людей з переважанням парасимпатичної нервової системи. Особливо часто спостерігається у тендітних, астенічний жінок. Ніякої клінічної картини не з'являється, навпаки, при підвищенні тиску до нормальних цифр, у них погіршується самопочуття.
- У спортсменів зниження тиску і брадикардія - це компенсаторний механізм у відповідь на інтенсивність фізичних навантажень на тренуваннях.
- У людей, що населяють високогірні райони, низький тиск результат адаптації до розрядженому гірському повітрю.
- У вагітних.
- У дітей-підлітків.

Особливості гіпотензії у вагітних
Якщо у жінки до вагітності було низький тиск, яке її не турбувало, то для плода гіпотонія матері є несприятливим фактом. Через погане кровопостачання може спостерігатися гіпоксія плода і, як наслідок, народження недоношеної маловагої дитини.
Якщо артеріальний тиск знизився при ускладненій вагітності, причиною стало маткова кровотеча з загрозою викидня.
У дітей артеріальна гіпотензія - часте явище, що формується ще на етапі внутрішньоутробного розвитку при патологічної вагітності. Перші симптоми проявляються в пубертатному віці і пов'язані вони з коливаннями гормонального фону. Це функціональні порушення, які проявляються у вигляді кардиалгий (болі в серці в спокої і після фізичного навантаження).
Крім кардіального синдрому у підлітків відзначаються різкі перепади настрою, відчуття браку повітря, недовірливість, похмурий настрій, погана адаптація в колективі. Такі діти не мають друзів, ведуть замкнутий спосіб життя, більшу частину часу проводять з комп'ютером.

Первинна патологічна гіпотонія
Патологічна первинна гіпотонія не супроводжує ніякі захворювання. Цей стан не небезпечно для життя, але значно погіршує якість життя пацієнта.
причини:
- Сильні психоемоційні навантаження.
- Сидячий образ життя.
- Жорсткі дієти, голодування.
- Генетична схильність.
- Розумове або фізичне перенапруження.
- Метеозалежність (коливання атмосферного тиску, спека, холод).
- Робота в важких кліматичних і геофізичних умовах (шахтарі, гірники), вплив радіації.
- Тривалий прийом ліків: антидепресантів, сечогінних.

Симптоми стабільного зниженого тиску, не пов'язані з хворобою:
- Постійні неприємні відчуття в області голови, пов'язані з порушенням судинного кровообігу: головний біль, запаморочення. Болі носять неоднорідний характер: від пульсуючих до тупих ниючих з локалізацією в різних частинах голови (потилицю, лоб, скроню).
- При зміні атмосферного тиску або при зміні погоди, хворі відчувають погіршення самопочуття.
- Запаморочення при різкій зміні положення тіла. Можливі непритомність.
- Слабкість, стомлюваність, зниження працездатності в кінці робочого дня.
- Апатія, втрата інтересу до життя аж до депресій. Емоційна лабільність, дратівливість, плаксивість.
- Дискомфорт за грудиною, іноді біль і серцебиття, не пов'язані з нервовою або фізичним навантаженням.
- Пацієнти погано переносять спеку і холод, кінцівки холодні, часто мерзнуть.
У таких пацієнтів знижується тиск після відвідування лазні, сауни, загоряння на сонці, після інтенсивних тренувань і фізичної роботи. Якщо це супроводжується запамороченням, нудотою, загрудинний болями слід звернутися за медичною допомогою.
У групі ризику по перепадів тиску знаходяться жінки в періоді клімаксу. У цьому віці виникають дисгормональні порушення, пов'язані з загасанням роботи яєчників.
Вторинна патологічна гіпотонія
Вторинна патологічна гіпотонія як симптом розвивається у людини при соматичних захворюваннях центральної нервової системи, серцево-судинної системи, надниркових залоз, щитовидної залози, остеохондроз, пухлинах, алкоголізмі, цукровому діабеті.
Стійке падіння артеріального тиску викликає гіпоксію в тканинах. Це позначається на функціональному стані мозку, серцевого м'яза, ендокринних органів, нирок.
Судинні зміни призводять до порушення постачання мозку поживними речовинами і киснем. Поступово наростають погіршення пам'яті, знижуються вищі мозкові функції і творчі навички.
Ослаблена серцевий м'яз при гіпотонії не здатна впоратися з проштовхуванням крові до органів і мозку людини.
гостра гіпотонія
Гостра гіпотонія - різке падіння артеріального тиску - небезпечний стан, що вимагає невідкладної медичної допомоги. При раптовому припиненні кровопостачання мозку настає кисневе голодування (гіпоксія), що приводить до інсульту.

Причини гострої гіпотонії:
- Інфаркт міокарда.
- Аритмії.
- Масивні кровотечі (зовнішні і внутрішні), при яких знижується об'єм циркулюючої крові.
- Різні види шокових станів (больовий, геморагічний).
- Алергічні реакції.
- Колапс.
- Якщо у гіпертоніка тиск раптом знизилася нижче фізіологічної норми - це може бути ознакою серцевої недостатності, інсульту, тромбоемболії.
симптоми:
- Блідість шкірних покривів.
- Холодний піт.
- Сухість в роті.
- Слабкість.
- Шум у вухах.
- Втрата свідомості.

Що робити при подібній ситуації до приїзду швидкої допомоги?
- Укласти хворого на спину без подушки.
- Ніг надати підняте положення.
- Повернути його голову набік, щоб у разі блювоти не відбулася аспірація блювотними масами.
- Позбавити хворого від тісного одягу.
- Забезпечити приплив свіжого повітря.
- Наближують хворого ватку з нашатирним спиртом.
- Скропити обличчя холодною водою.
Дивіться також: Лікування зниженого тиску в домашніх умовах
лікування
Лікування гіпотонії в домашніх умовах можливо, якщо вона первинна і, не є симптомом захворювання. Іноді досить стати прихильником здорового способу життя, раціонального харчування, навчитися відпочивати і менше нервувати, і низьке тиск не буде докучати неприємними симптомами. Медики стверджують, що люди з низьким тиском живуть довше, і у них рідше і повільніше розвивається атеросклероз - основний винуватець розвитку серцево-судинних захворювань.

Принципи активного способу життя
- Заняття рухливими видами спорту, дозоване фізичне навантаження.
- Тривале перебування на свіжому повітрі (лижі, ковзани, велосипед, риболовля).
- Уникнення задушливих приміщень.
- Загартовування: обливання або обтирання прохолодною водою, цілющі ванни з хвойним екстрактом, морською сіллю.
- Ранкова розминка.
- Чергування режиму праці та відпочинку.
- Нічний сон 8-9 годин.
- Рекомендується денний відпочинок.
- Не можна різко міняти положення тіла, інакше можливий розвиток ортостатичний колапс. Після сну, не встаючи, виконати в ліжку легку гімнастику, посувати руками, ногами, помасажувати голову, шию. Потім спустити ноги з ліжка, посидіти кілька хвилин, і тільки потім встати.
- Якщо самопочуття хороше, нема чого по кілька разів на день вимірювати тиск.
- Знайдіть собі заняття до душі, відволікайтеся від сумних думок.
- Відмовитися від шкідливих звичок (алкоголь, тютюн).
- Не застосовувати препарат для схуднення дієти з різким обмеженням калорійності.
- Харчування - збалансоване без великої кількості смажених, жирних, гострих страв.
- Питний режим - не менше 2 л чистої води в добу.
- Відпустка бажано проводити в середній смузі Росії в холодну пору року.

Група медикаментів
Медикаментозне лікування призначає тільки лікар, залежно від причини розвитку гіпотонії.
Альфа-адреноміметики - препарати, що впливають на судинну стінку:
- Норадреналін.
- Іріфрін.
- Адріанол.
Кошти на основі кофеїну - стимулюють нервову систему, розширюють кровоносні судини:
- Цитрамон.
- Кофеїн-бензоат натрію.
Ноотропні засоби - покращують кровопостачання мозку, призначаються при церебральної недостатності:
- Ноотропил.
- Пірацетам.
- Церебролізин.

Рослинні препарати-адаптогени мають тонізуючу дію, підсилюють імунітет:
- Лимонник.
- Женьшень.
- Елеутерокок.
Антидепресанти сприяють зменшенню негативних емоцій і піднімають настрій:
- Феназепам.
- Клозепід.
- Тофізопам.
Засоби, що поліпшують мікроциркуляцію в головному мозку:
- Вінкамін.
- Ціннарезін.
- Танакан.
Поняття гіпотонія включає в себе багато різних станів. З одного формою гіпотонії можна впоратися будинку, інші, пов'язані з хворобами, вимагають лікування основного захворювання, для третіх, якщо раптом падає до критичних цифр тиск, необхідна негайна медична допомога.