Чим небезпечні скачки артеріального тиску у літніх людей

1. Чому відбуваються скачки артеріального тиску?
2. У чому небезпека нестабільного тиску у літнього контингенту?
3. Як допомогти впоратися з перепадами тиску літній людині?

Артеріальний тиск є найважливішим показником здоров'я людини, своєрідним біологічним маркером благополуччя організму. Розрізняють дві величини - систолічний (верхнє) і діастолічний (нижній) тиск. Перша цифра показує, з якою силою серце під час скорочення (систоли) викидає кров з лівого шлуночка в аорту, друга - означає тонус або опір судинної стінки в момент розслаблення (діастоли) серця, залежить від стану м'язової оболонки судини і від роботи нирок, які б виробляли речовина, що впливає на величину тиску.

Нормальними вважаються показники в межах від 100 на 60 і до 140 на 90 мм рт ст, в ідеалі повинно бути 120 на 80 в будь-якому віці, починаючи з 14 років. Але тиск - величина дуже лабільна, може змінюватися багато разів за день у здорової людини в залежності від погоди, умов і характеру трудової діяльності, фізичного або емоційного навантаження, після їжі і куріння.

Важливо, щоб через 5-7 хвилин відпочинку тиск поверталося до вихідної до навантаження величиною. Таке відбувається не завжди, особливо в поважному віці. Артеріальний тиск у літніх людей має схильність до раптових перепадів більше, ніж у молодих.

Чому відбуваються скачки артеріального тиску?

Причин багато, однозначно можна сказати, що така ситуація, коли тиск змінюється то в одну, то в іншу сторону, говорить про наявність хвороби. Основними є такі причини, що зустрічаються у людей різного віку:

• вегето-судинна дистонія - порушення в роботі вегетативного відділу нервової системи, частіше у молодих, проявляється залежністю від погодних умов, особливо навесні і восени;
• гіпертонічна хвороба, лікування неадекватними дозами гіпотензивних засобів, може бути в будь-якому віці;
• остеохондроз, особливо шийного відділу, може бути у молодих, але частіше у літніх;
• грижа диска або сколіоз в шийному відділі хребта, шийний радикуліт, міозит, мігрень - в будь-якому віці;
• після черепно-мозкових травм - частіше у молодих;
• запалення носових пазух - в будь-якому віці;
• захворювання нирок - також в будь-якому віці;
• зловживання спиртними напоями і куріння - в середньому віці;
• переїдання, проблеми з шлунково-кишковим трактом - більше у молодих;
• гормональні зміни - в клімактеричному періоді, частіше у жінок;
• серцево-судинні проблеми, атеросклероз - частіше у літніх;
• вікові структурні зміни судинної стінки (зниження еластичності, зменшення тонусу, склероз) - у літніх людей.

Таким чином, перепади артеріального тиску можуть зустрічатися в різних вікових групах, вони впливають на самопочуття людини, нерідко вибивають його зі звичного ритму життя. Люди скаржаться на втому, головні болі, розбитість, запаморочення, зниження працездатності. У кожному конкретному випадку треба індивідуально розбиратися, щоб з'ясувати причину такої патології та провести адекватне лікування.

Стрибки артеріального тиску у літніх становлять велику небезпеку і гірше переносяться пацієнтами.

Наші читачі рекомендують

Для профілактики захворювань і лікування проявів варикозу на ногах наші читачі радять спрей «NOVARIKOZ» , Який наповнений рослинними екстрактами і маслами, тому не може завдати шкоди здоров'ю і практично не має протипоказань
Думка лікарів ...

У чому небезпека нестабільного тиску у літнього контингенту?

У тому, що це неминуче веде до таких серйозних проблем, як інсульт, ішемічна хвороба серця, інфаркт, серцева, ниркова недостатність. З віком кров стає густішою, з'являються цереброваскулярні порушення, судини втрачають еластичність, порушується жировий обмін, нерідко розвивається цукровий діабет другого типу, серце працює з підвищеним навантаженням і швидше зношується.

Літнім людям часто не вистачає сил впоратися з такою ситуацією. Перепади тиску позбавляють їх звичних радостей життя, не даючи можливості встати з ліжка. Вікові судини не можуть так швидко пристосовуватися до ситуації, що змінилася, як в молодості, і загроза для життя у літніх людей при різкій зміні тиску дуже велика.

Як допомогти впоратися з перепадами тиску літній людині?

• контролювати регулярно рівень артеріального тиску за допомогою домашнього тонометра, а також рівень холестерину і цукру;
• пройти обстеження у лікаря для з'ясування причини перепадів артеріального тиску;
• стежити за вагою і правильним харчуванням - виключити жирне м'ясо, ковбаси, консерви, копченості. Вживати морську рибу, більше свіжих овочів і фруктів;
• посильна рухова активність, фізична зарядка, піші прогулянки, повноцінний сон вночі і відпочинок вдень;
• постійний прийом лікарських препаратів за призначенням лікаря з корекцією дозування по самопочуттю і показниками аналізів.

Важливо пам'ятати, що артеріальний тиск у літніх важче втримати в межах норми, тим більше треба уважніше ставитися до свого здоров'я, не списувати все на вік, а проходити регулярне обстеження, лікування і підтримувати бадьорість духу.