- Самостійне вимірювання кров'яного тиску тонометром автоматичним і механічним Систематичне вимірювання...
- Рекомендації для тих користувачів тонометрів автоматичних, які моніторіруют свій артеріальний тиск...
Самостійне вимірювання кров'яного тиску тонометром автоматичним і механічним
Систематичне вимірювання артеріального тиску на дому (амбулаторно) - один з ключів до своєчасної діагностики гіпертонічної хвороби та підбору правильного її лікування. Великою підмогою в самостійному спостереженні за рівні тиску стали прилади для його автоматичного визначення - тонометри автоматичні.
Методика виміру кров'яного тиску вислухуванням коротковском тонів проста і загальнодоступна. Однак вона вимагає некотрой кваліфікації людини, котрий вислуховує тони. Використання механічного тонометра загрожує істотною похибкою, якщо вислуховування проводиться непідготовленим особою. Крім того, самостійне вимірювання механічних тонометрів передбачає деякі маніпуляції (накачування манжети, утримання манометра), які вимагають деякої напруги, що порушує основне правило контролю - виконання дослідження в спокої і веде до ненормально високих показників.
Загальні правила вимірювання артеріального тиску
Використання автоматичного тонометра не скасовує необхідності їх виконання
- застосовувати тільки манжету для тонометра, яка відповідає окружності плеча (розміри зазвичай вказані на самій манжеті), не кладіть манжету на одяг,
- сидіти прямо, не перехрещувати ноги, зробити кілька глибоких вдихів і видихів, при цьому кожен раз розслабляти кінцівки,
- не рухатися, не говорити,
- манжету розмістити на рівні седце,
- руку, обрану для вимірювання кров'яного тиску, розслабити,
- зміни кров'яного тиску (крім екстрених випадків) виконуються перед їжею або через два - три години,
- за 1 годину до вимірювання тиску виключити вживання напоїв, що містять кофеїн, за 30 хв. - куріння,
- при аритмії необхідна серія вимірювань, докладніше читайте тут: " Вимірювання артеріального тиску при фібриляції передсердь (миготливої аритмії) "
Недотримання зазначених правил веде до неправильних результатів.
Не варто забувати і про те, що будь-який вимірювальний прилад в процесі експлуатації втрачає точність, погрішність з часом наростає. Для запобігання цьому доцільна регулярна повірка та калібрування. Оскільки перевірка перевірка проводиться з використанням вимірювального обладнання, займаються їй спеціальні технічні центри. Повірка здійснюється у відповідності з рекомендаціями Держстандарту Росії "Вимірювачі артеріального тиску неінвазивні. Методика повірки" . Півроку буде коштувати близько 400 руб. (На 2015 г.).
У лікувальних установах повірки проводяться щорічно.
На якість вимірювання, природно впливають і пошкодження манжети, сполучних трубок і навіть низький заряд батарей.
Дивно, але така проста маніпуляція як вимірювання тиску за допомогою автоматичного тонометра має і психологічні аспекти. Багато лікарів відзначають, що пацієнти приносять їм дані, які не цілком відповідають дійсності через те, що роблячи безліч вимірів вибирають із них, яке більше відповідає їх уявленням про те, яке у них повинно бути тиск.
Артеріальна гіпертензія молодшає.
За даними американських дослідників (2011), отриманих при обстеженні 14000 молодих дорослих людей у віці від 24 до 32 років, поширеність підвищеного артеріального тиску серед них становить 19%, тоді як в попередньому подібному обстеженні, виконаному в 1960-1962 рр серед осіб у віці від 20 до 39 років, виявлено тільки 4% хворих на гіпертонію.
Ці дані прямо вказують на необхідність регулярного контролю артеріального тиску навіть у молодих людей.
Рекомендації для тих користувачів тонометрів автоматичних, які моніторіруют свій артеріальний тиск амбулаторно:
- Не забувайте виконувати вказаний вище порядок вимірювання артеріального тиску.
- Дбайте про справність тонометра, оглядайте манжету і трубки на предмет пошкоджень, пошкоджені своєчасно замінюйте. При відсутності можливості своєчасно виконувати перевірку тонометра, беріть його на черговий прийом лікаря і просите порівняти свідчення з тими, які отримані звичайним тонометром. Для цього тони Короткова вислуховуються під час визначення тиску автоматичним апаратом. При розбіжності даних на 10 мм рт.ст. і більше, звертайтеся за ремонтом тонометра.
- Під час вимірів не намагайтеся досягти бажаних показників. Кращою методикою буде проведення трьох вимірів поспіль. Результати першого виміру відкидаються, а з другого і третього обчислюється середнє. Наприклад, друге - 120/80 мм рт. ст., третє - 128/84 мм рт. ст. Відповідно, середнє - 124/82 мм рт.ст. Це свідчення і треба записати в Щоденник тиску і пульсу .
А чи знаєте ви, які нормальні рівні артеріального тиску? Коли можна говорити що тиск підвищений, а коли, що воно знижений? Це можна дізнатися з нашої статті про нормальному тиску .
Наш коментар.
Пам'ятайте, що правильно виміряні показники артеріального тиску ведуть до правильного лікування і навпаки.
А в амбулаторії неправильних показників допоможуть уникнути спеціальні автоматичні тонометри .
Обговорити матеріал або задати питання на Facebook.
Додати коментар або задати запитання
А чи знаєте ви, які нормальні рівні артеріального тиску?Коли можна говорити що тиск підвищений, а коли, що воно знижений?
