Артеріальний тиск 130 на 60: що це значить, що робити?

1. Це нормальний АТ чи ні?
2. Що значить тиск 130 на 60 мм рт. ст.?
3. У молодих
4. У літніх
5. Якщо при вагітності
6. Чи може боліти голова при такому АТ?
7. Що робити?
8. Корисне відео
9. висновок

Для того щоб отримати чітку картину про стан здоров'я людини, необхідно провести ряд досліджень. Поряд з аналізами крові і сечі, температурою тіла важливий такий параметр, як артеріальний тиск.

Якщо тонометр показав 130 на 60, тиск вважається яким - підвищеним, зниженим або нормальним? Чи потрібно звертатися до лікаря, що робити при тиску 130 на 60, особливо якщо такі показники виявлені у вагітної жінки або літньої людини, що має в анамнезі ряд хронічних захворювань?

Це нормальний АТ чи ні?

Якщо звичне АТ 120 на 80, але тонометр в цей раз показав 130 на 60 - це нормальний тиск чи ні? У будь-якому випадку немає, навіть якщо зазвичай у людини воно було трохи завищеними або заниженими. При хорошому самопочутті про тонометрі ми згадуємо рідко, артеріальний тиск вимірюється при плановому обстеженні або просто з цікавості пару раз на рік.

Але якщо людина прийшла до лікаря на прийом з певними скаргами, то значить, у нього вже не все нормально і лікар обов'язково виміряє в першу чергу тиск. Стривожити повинні не самі цифри - вони знаходяться в допустимих межах норми - а значна різниця між верхнім і нижнім показником. Що саме це означає, коли тиск 130 на 60, покажуть подальше обстеження, огляд та опитування пацієнта.

Що значить тиск 130 на 60 мм рт. ст.?

Для того щоб визначити і зрозуміти, що це - тиск 130 на 60, - симптом серйозної патології, що вимагає негайної діагностики і лікування, або нормальні коливання, викликані фізіологічними причинами, слід згадати про систолическом і діастолічного тиску і про різницю між ними (пульсовий тиск)

Систолічний АТ (САТ) - це ті цифри, які покаже тонометр в момент скорочення серцевого м'яза. Діастолічний фіксується, коли серце розслаблюється. І для верхніх, і для нижніх показників є свої норми. Для діастолічного АТ (ДАТ) це від 90 до 70 мм рт. ст. При цьому пульсовое тиск нормальний в межах 30-50 мм рт. ст. Про що ж тоді каже зниження діастолічного тиску до 60 мм рт. ст. при систолічному 130 мм рт. ст.? Адже пульсовое при таких цифрах становить 70 мм рт. ст. і явно перевищує норму.

Яким має бути артеріальний тиск?

У молодих

Якщо у молодого, до останнього часу абсолютно здорового, людини тиск 130 на 60, а пульс 60, швидше за все, це тимчасове явище, викликане зовнішніми чинниками, а не патологією. Верхнє АТ у молодих людей має тенденцію до незначного підйому після інтенсивних фізичних навантажень. При цьому для цього зовсім необов'язково займатися в тренажерному залі три години: досить зробити кілька підходів, віджатися від підлоги 20 разів за кожен, - і тиск зросте до 130.

Порада: Молоді люди не повинні відразу ж панікувати, якщо показники відрізняються від звичайних, але і не ігнорувати тиск 130 на 60. Спробуйте вимірювати артеріальний тиск регулярно протягом трьох-чотирьох днів. Якщо цифри не повернулися до норми, звертайтеся до лікаря. Або перевірте свій тонометр і правильність виконання процедури. Часто причина відхилень - саме в некоректному вимірі тиску.

У літніх

Тиск 130 на 60 для людини старше 55 років вважається заниженими або підвищеним? Цілком адекватним, якщо врахувати, що близько 40% людей, і чоловіків, і жінок, в цьому віці страждають від гіпертонії , Т. Е. Від тиску вище, ніж 140 мм рт. ст. Пульсова різниця в 70 мм, звичайно, завелика, але, якщо людина відчуває себе нормально і не пред'являє серйозних скарг на самопочуття, то турбуватися не варто.

Літня людина повинен щодня змінювати АТ. Тим більше це стосується людей з високою пульсової різницею.

Не слід ігнорувати, якщо з'явилися такі симптоми як:

• запаморочення і шум у вухах;
• різке потемніння в очах, особливо при зміні пози (з положення лежачи в вертикальне);
• головні болі;
• слабкість, непритомність.

Якщо ж відзначається хоча б один з перерахованих симптомів плюс АТ 130 на 60, проконсультуватися з лікарем потрібно.

Якщо при вагітності

Тиск 130 на 60 при вагітності, якщо жінка не має ніяких скарг і відчуває себе добре, а всі інші показники не виходять за межі норми, не рахується патологією. Слід постійно контролювати артеріальний тиск, більше бувати на свіжому відпочинку, намагатися не нервувати і не хвилюватися, повноцінно відпочивати і висипатися.

Чи може боліти голова при такому АТ?

У тому, що при тиску 130 на 60 болить голова, немає нічого екстраординарного, якщо «робоче» АТ людини становить 110 мм рт. ст.

Підвищення систолічного показника на 20 мм у людей з трохи заниженою нормою викликає стандартні гіпертонічні симптоми, до яких, крім головного болю, відносяться запаморочення і нудота.

При систематичному підвищенні АТ, супроводжуваному подібними симптомами, слід проконсультуватися з лікарем.

Що робити?

Будь-яких медикаментозних препаратів, спрямованих на зниження артеріального тиску в 130 мм рт. ст., приймати не потрібно. Молоді і здорові люди повинні переглянути свій спосіб життя, відкоригувати час на роботу і відпочинок, приділяти увагу регулярних фізичних навантажень, повноцінно харчуватися і перестати палити. Якщо АТ не стабілізувався, обстежтеся у лікаря.

Люди похилого віку повинні щодня вимірювати тиск і стежити, щоб воно не піднімати вище 130 мм рт. ст. Знижені цифри ДАТ у літніх - природне явище, викликане ослабленням тонусу судинних стінок. Судини розтягуються і не чинять опір тиску крові, тому нижній показник трохи нижче норми. Все, що потрібно, - це стежити за станом здоров'я і не забувати про регулярні профілактичні огляди у лікаря.

Корисне відео

Огляд тонометрів для вимірювання артеріального тиску дивіться у відео нижче:

висновок

1. Якщо тиск 130 на 60, що це означає і наскільки небезпечно таке стан, визначає лікар, оцінюючи загальний стан пацієнта, його вік, супутні симптоми. Медикаментозне лікування потрібно далеко не завжди.
2. Спортсмени та активні молоді люди повинні відкоригувати баланс між сном, відпочинком, роботою і фізичними навантаженнями.
3. Вагітним жінкам важливо постійно моніторити показники артеріального тиску, небезпека в цьому випадку представляє не зниження діастолічного тиску, а подальше підвищення систолічного (ризик розвитку гестозу).
4. Літнім людям досить берегти себе, повноцінно харчуватися, уникати стресів і перевантажень, якщо є будь-які хронічні захворювання - своєчасно проліковують їх.