Артеріальний тиск 120 на 60: що це значить і що робити?

1. Таблиця норм артеріального тиску
2. Що значить тиск 120 на 60
3. причини
4. симптоми
5. лікування
6. Тиск 125 на 65 у підлітка

Артеріальний тиск описується двома показниками, вимірюваними в міліметрах ртутного стовпа (мм рт.ст.), наприклад тиск 120 на 60, що це значить?

Величина вимірюється тонометром і характеризує стан серцево-судинної системи, періоди напруги і розслаблення серцевого м'яза міокарда, опір і тонус стінок судин. На її значення впливають стать і вік пацієнта, різні життєві і поведінкові чинники (режим і активність життя, зайва вага, наявність шкідливих звичок, схильність до стресів, патології та ін.).

Перше число, т.зв. верхнє значення - систолічний тиск, друге число, т.зв. нижнє значення - діастолічний. Систола визначає максимальне зусилля виштовхування крові в артерії при скорочувальної русі серця (нормальний показник в стані спокою - 120). Діастола - характеризує сумарне внутриартериальное тиск при розслабленому серце між його ударами (нормальний показник - 80).

Якщо різниця між верхнім і нижнім значенням, т.зв. пульсовий тиск, перевищує 40 мм рт.ст. (Як у варіанті 120 на 60), це є тривожним сигналом, вимагає спостереження і консультації лікаря. Робиться ряд лікувальних та профілактичних заходів для стабілізації самопочуття і усунення симптому.

Таблиця норм артеріального тиску

Норми для дорослих старше 18 років представлені в таблиці:

Категорія Систолическое, мм рт.ст. Діастолічний, мм рт.ст. Найбільш сприятливе <120 <80 Нормальний <130 <85 Прикордонне 130-139 85-89 Артеріальна гіпертонія 1 ступеня 140-159 90-99 Артеріальна гіпертонія 2 ступеня 160-179 100-109 Артеріальна гіпертонія 3 ступеня> 180> 110

Рекомендують перед вимірюванням не вживати лікарських препаратів і уникати періодів загострення захворювань, а також провести кілька вимірів поспіль в різні дні тижня, після чого отримати середній показник.

Хоча тиск 120 на 60 по таблиці відноситься до сприятливого рівня, через високу пульсової різниці воно може говорити про розвиток патології, особливо в поєднанні з іншими тривожними чинниками.

Зниження нижче 90 мм рт ст для систолічного показника - це гіпотензія або гіпотонія, підвищення - гіпертонія зазначеної ступеня .

Якщо отримані результати верхнього і нижнього показника належать до різних рядках - діагнозами, як орієнтир вибирають більш високу цифру. Припустимо незначне відхилення від позитивного результату, якщо при цьому самопочуття не порушено і відсутні хворобливі симптоми.

Що значить тиск 120 на 60

Високий розрив між систолой і диастолой (понад 40 мм рт.ст.) може бути сигналом про проблеми в роботі серцево-судинної системи. В особливій групі ризику при цьому літні люди.

Показник пульсового тиску в розмірі 40 мм рт.ст. - величина, яка з теоретичних даних не повинна відхилятися в будь-яку сторону більше ніж на 5 одиниць, а на практиці у здорових молодих людей в різні періоди часу можуть бути відзначені навіть коливання в межах від 30 до 50 мм рт.ст.

При показнику тиску 120 на 60 ( знижений діастолічний тиск ) Різниця становить 60 мм рт.ст., що вважається відхиленням від норми і вимагає додаткового обстеження.

В організмі молодої здорової людини без патологій при чергове скорочення серцевого м'яза одержуваний обсяг крові розтягує судини з наступною пружною віддачею в кінці кожного циклу.

При віковому зношуванні або появі ознак захворювань кровоносні судини стають менш пружними і еластичними, реакція артерій слабшає, швидкість пульсової хвилі збільшується.

Оскільки кількість населення, яке страждає захворюваннями серцево-судинної системи, поступово збільшується, а ранні стадії багатьох хвороб можуть проходити безсимптомно, візит до сімейного лікаря допоможе відповісти на багато питань, інтерпретувати дані показань тонометра і додаткових обстежень, розробити алгоритм дій.

Якщо тиск 120 на 60, з боку серцево-судинної і кровоносної систем це може говорити про наступні патологіях і захворюваннях:

• негерметичність серцевих клапанів (клапанна регургітація),
• вроджених вадах аномального будови судин, наприклад, наявності додаткового судини між аортою і легеневою артерією;
• наявності жирових відкладень на артеріальних стінках, які супроводжують виникнення атеросклерозу, особливо в зрілому віці;
• перенесений інфаркт (симптом не підлягає лікуванню);
• анемії через дефіцит в організмі заліза (додатково діагностується за результатами аналізу крові).

Тиск 120 на 60 - що робити в першу чергу? Необхідно провести моніторинг коливань артеріального тиску, проаналізувати їх можливі причини, звернути увагу на супроводжуючі симптоми і відкоригувати образ життя.

причини

Пульсовий тиск в результаті тривалих фізичних навантажень або різко виникла стресовій ситуації, недосипу, зміни часового або кліматичного поясу, прийому деяких лікарських засобів може бути тимчасово підвищено навіть у здорової людини.

Тому для отримання інформації про характерному для людини рівні артеріального тиску його необхідно контролювати кілька разів (як в спокійному стані, так і під час активності, фізичних або психоемоційних навантажень).

Коли тиск 120 на 60 є постійною ситуацією за результатами моніторингу, це може бути ознакою неблагополучного стану не тільки серця і судин, але практично всіх органів і систем людини.

Наприклад, причинами можуть бути:

1. Гіпертиреоз або тиреотоксикоз (патології щитовидної залози) - пацієнт направляється на УЗД і аналіз крові на гормони (трийодтиронін, тироксин). Гормональний фактор особливо проявляється у молодих пацієнтів.
2. Гінекологічні захворювання, що супроводжуються внутрішніми кровотечами (позаматкова вагітність, розриви яєчників і ін.), Тривалі і рясні менструації.
3. Вагітність. Для даного стану підвищення пульсового тиску не рахується патологією. При цьому слід додатково контролювати кровопостачання плода (доплерографія).
4. Алергічні реакції, зокрема, анафілактичний шок.
5. Різні гарячкові стану.
6. Ниркова недостатність (пацієнтові додатково призначається загальний аналіз крові, визначення рівня креатиніну). Нирки безпосередньо впливаю на судинну систему, оскільки виробляють особливий гормон, важливий для ефективного їх стиснення. Надлишок гормону призводить до підвищення тонусу судин.
7. Онкологічне захворювання.
8. Оcтеохондроз, особливо шийних хребців.

симптоми

Тиск 120 на 60 по-різному відчувається людьми. Деякі можуть тривалий час не помічати падіння нижнього значення навіть на десятки мм рт.ст. Інші болісно реагують навіть на незначні коливання.

У більшості випадків низький рівень діастолічного тиску проявляється наступними симптомами:

• головні болі, пульсуючого або тягне характеру, локалізовані переважно в потиличній і скроневої частини;
• запаморочення, особливо при різкій зміні положення тіла;

• хронічна втома (зниження активності, апатія, тяга до сну, бажання прилягти, довгий пробудження вранці);
• дратівливість і загальна нервозність в поведінці, погіршення пам'яті;
• метеозалежність (чутливість до погодних змін, температурних коливань повітря, магнітним бурям);
• відчуття клубка в горлі;
• може спостерігатися підвищений пульс;
• тимчасове потемніння, різь або спалаху в очах, часткова короткострокова втрата зору;
• у незначної частки пацієнтів зустрічаються розлади шлунка, нудота, болючість шлунково-кишкового тракту, блювота.

лікування

Знаючи інформацію про рівень артеріального тиску, кардіолог визначає стан серцево-судинної системи.

Тиск 120 на 60 вимагає уважного ставлення і лікування.

В якості засобів першої допомоги для підвищення нижнього значення тиску рекомендують:

• контрастний душ для активізації діяльності судин;
• пару шматочків темного шоколаду або цукру для підтримки рівня глюкози в організмі при слабкості, головного болю або запаморочення;
• масаж для посилення кровотоку.

Якщо після діагностики з'ясовується захворювання, що є причиною виникнення даного стану, лікування в першу чергу спрямовується на нього.

Комплекс підтримуючої терапії включає наступні заходи:

1. Корекція навантажень і активності, підтримка правильного режиму дня. Необхідно обов'язково чергувати періоди напруження (як фізичного, так і психоемоційного) зі статками спокою (прогулянки, спокійне плавання, гідромасаж, розслаблення, музика, медитації). Вкрай важливо спати не менше 8-9 годин на добу, при цьому засипати не пізніше 22:00.
2. Здорове харчування, дієта, мінімізація надмірної ваги. Перехід на дробове харчування невеликими порціями, включаючи в раціон свіжі овочі і фрукти, зелень, горіхи, злаки.
3. Вологе прохолодне повітря у всіх приміщеннях. Сприяє загальному оздоровленню організму, в т.ч. серцево-судинної системи.

Крім перерахованих підтримуючих факторів, для стабілізації самопочуття можна використовувати медикаменти на основі лікарських рослин: настоянки женьшеню, елеутерококу, оману, китайського лимонника, чаї, в складі яких присутні ромашка, пустирник, деревій, волошка, солодка і мучниця. При виборі слід орієнтуватися на можливість виникнення індивідуальних алергічних реакцій. Ефективним є прийом трав'яних зборів протягом 1 місяця або більше.

Якщо обійтися без ліків не вдається, лікарі підбирають медикаментозне лікування.

Тиск 125 на 65 у підлітка

Для підлітків 13-15 років норми артеріального тиску в стані спокою відрізняються від дорослих і складають: верхнє значення - від 110 до 136 мм рт.ст., нижнє значення - від 70 до 85 мм рт.ст.

При цьому коливання тиску в межах 5 мм рт.ст. є допустимими, показник в межах 120-125 на 65 - нормальний тиск .

Якщо ж молодої людини турбують додаткові симптоми, слід звертати увагу на мінімізацію часу використання гаджетів (комп'ютери, смартфони, планшети). Замінити їх краще заняттями спортом або активними іграми на свіжому повітрі.

Обмеження навчальних і додатковий навантажень як в школі, так і у вільний час допоможе впоратися з виниклою ситуацією.