Дослідження показують, що стійке підвищення артеріального тиску збільшує ризик розвитку захворювань серцево - судинної системи. Щоб цього уникнути важливо стежити за своїм здоров'ям. Але швидкий темп нашого життя часом не залишає часу займатися собою. Тут на допомогу приходить зап'ястний тонометр - прилад для вимірювання артеріального тиску. За допомогою цього апарату можна виміряти тиск з мінімальною похибкою, перебуваючи в поїздці або на заході, не витрачаючи на це багато часу.
Переваги зап'ястних тонометрів:
- Не вимагає спеціальних навичок
Все що потрібно зробити для виконання вимірювання - це зафіксувати манжету на зап'ясті і натиснути кнопку старту. - Висока швидкість вимірювання
Завдяки невеликій площі манжети нагнітання повітря відбувається в рази швидше, в порівнянні з плечовими аналогами. - компактність
Завдяки компактним розмірам зап'ястний тонометр можна завжди носити з собою і контролювати свій тиск на роботі, тренуванні, в подорож. - Універсальний розмір манжети
Манжети зап'ястного тонометра має універсальний розмір 13,5 - 21,5 см., Тому вона підійде як дорослим, так і дітям.
Недоліки зап'ястних тонометрів:
- Необхідно досконально дотримуватися правил вимірювання
Від їх дотримання залежить точність результатів. Тому перед проведенням процедури необхідно дотримуватися інструкції, зазначені в керівництві користування. - Обмеження по здоров'ю
Зап'ястні тонометри можуть бути протипоказані людям з тремором, захворюваннями судин, суглобів. Також такі тонометри не рекомендовані тим, хто раніше ламав зап'ясті або має шрами від опіків. - маленький дисплей
За рахунок невеликих розмірів зап'ястний тонометр має невеликий екран, який може доставити незручності людям з поганим зором.
На що звернути увагу
манжета тонометра
Манжета - одна з важливих частин тонометра. Від неї залежить достовірність, а також зручність і комфорт при вимірюванні. Манжета повинна бути добре прошита, не мати стирчать ниток і нерівних швів. Вкрай важливо переконатися, що вона підходить за розміром: не тисне, не спадає, надійно закріплюється, тобто не доставляє будь - якого дискомфорту.
функціонал
Сучасні тонометри знайшли багато різних функцій, які значно спрощують процес вимірювання і роблять його більш точним, а в деяких випадках допомагають своєчасно діагностувати захворювання. Наприклад, у всіх автоматичних тонометрах Omron використовується технологія інтелектуального вимірювання Intellisense, що дозволяє нагнітати повітря таким чином, щоб при вимірі створювалося оптимальний тиск в манжеті, що скорочує час процедури і виключає больові відчуття. Зап'ястні тонометри з індикатором аритмії, індикатором рівня артеріального тиску і функцією розрахунку значень з трьох останніх вимірювань за 10 хвилин стануть справжньою знахідкою для сердечників. Наявність цих додаткових функцій допоможе відстежувати коливання тиску протягом дня і дати повну картину стану здоров'я.
Комплектація
При виборі тонометра важливо врахувати комплектацію приладу. Бажано, щоб разом з приладом поставлявся спеціальний футляр для зберігання. Він запобігатиме потраплянню бруду, пилу і вологи в прилад, захистить при падінні і від інших механічних впливів. Не зайвим буде наявність журналу для запису артеріального тиску. Контроль і фіксація АТ в подальшому допоможуть лікарю поставити правильний діагноз і, якщо буде потрібно, призначити правильне лікування.
Вимірювання тиску зап'ястним тонометром
- Зніміть з зап'ястя, на якому буде проводитися вимір, всі прикраси.
- Розстебніть манжету рукава і відсуньте її, щоб не заважала. Якщо ви закатали рукав, стежте, щоб він не перетиснув судини.
- Розмістіть зап'ясті так, щоб великий палець був спрямований вгору.
- Оберніть манжету навколо руки так, щоб між нею і зап'ястям не було вільного простору, а дисплей дивився вгору. Але не пережимайте руку.
- Покладіть руку на протилежне плече долонею вниз так, щоб тонометр розташовувався на рівні серця, і натисніть кнопку старт. Дочекайтеся поки тонометр закачає повітря в манжету, проведе вимір і видасть результат на дисплей.
- Зніміть тонометр і запишіть результат вимірювання.
Огляд тонометрів на зап'ясті
Тонометр Omron R1
Приблизна вартість: 1 700 рублів
Найпростіший зап'ястний тонометр. Може зберігати в пам'яті результат останнього виміру. Підійде для тих, хто не потребує крутому апараті і шукає простий і якісний тонометр за невелику ціну.
Тонометр Omron R3 Opti
Приблизна вартість 3 300 рублів
Має пам'ять на 60 вимірювань з реєстрацією дати і часу і багатий функціонал: індикатор аритмії, графічний індикатор рівня артеріального тиску, функцію розрахунку середнього значення тиску з трьох останніх вимірювань.
Тонометр R5 Prestige
Приблизна вартість 5 400 рублів
Найбільш функціональний апарат серед зап'ястних тонометрів. Має пам'ять для двох користувачів по 90 вимірювань з фіксацією часу і дати, індикатор аритмії, функцію розрахунку середнього значення тиску, індикатор руху і датчик правильного положення руки, що гарантує високу точність результатів.
Технічні характеристики тонометрів на зап'ясті
