Рубрика: здоров'я дитини | Дата публікації: 14 жовтень 2015 | немає коментарів 
Банан вже давно не вважається екзотичним фруктом, і ні у кого не викликає подиву, що його дають в якості прикорму немовлятам. Банан доступний за ціною, його можна побачити на прилавках магазинів в будь-який час, а ще він не викликає алергічну реакцію. Багато матусі цікавляться, зі скількох місяців можна давати дитині банан? Може на півроку або почекати до восьми місяців, давайте розберемося в цьому питанні.
користь банана
Так як банан не викликає алергії його можна давати дітям на першому році життя. Фрукт - найцінніше джерело вітамінів В, С, Е, К, РР і мінеральних речовин. Калій є профілактичним засобом від хвороб судин і серця, для формування м'язової тканини і кісток необхідний натрій, залізо, магній і фтор, які теж містяться в банані. Плід покращує роботу мозку, склад крові, забезпечує організм енергією, піднімає настрій і життєвий тонус. М'якоть перетравлюється легко, заспокійливо діючи на кишечник.
Практично всім дітям подобається смак банана, тому ви легко введете його в раціон.
Коли можна давати банан немовляті
Отже, у скільки місяців можна давати дитині банан?
- Почніть знайомство у віці 6-8 місяців. Але нехай це буде не першим прикормом, інакше є ризик, що малюк відмовиться від каш і овочів.
- Педіатри не рекомендують годувати немовля бананами до півроку, так як до цього часу травна система малюка не сформувалася в повному обсязі.
- Годувати можна готовим магазинним пюре або купити фрукт і розім'яти його звичайною виделкою.
- Якщо малюк має зайву вагу, почекайте зі знайомством, в плодах багато сахарози, що погіршить становище.
- Якщо вашій дитині ще не виповнився рік, не потрібно давати йому банани в великій кількості. Спочатку дайте половину чайної ложечки, простежте, щоб не було проблем зі стільцем , А потім включайте його в раціон.
- Ретельно вибирайте плоди, у хорошого банана шкірка не має темних плям.
- Припустимо купувати злегка зелені плоди, вони дозріють в домашніх умовах, але не варто зберігати їх занадто довго.
- Не зберігайте фрукти в холодильнику, там вони стають не смачними і темніють.
