Скільки варити брюссельську капусту

Дієта "улюблена"

Отже, вчора був день номер 1 зважені в кінці тижня подивлюся скільки пішло)) зазвичай йде 4 кг після неї, але так як вага мій зараз значно більше минулих разів - сподіваюся все-таки на більший результат)) Вчора був день питної, витримала добре так як накупила собі smoothies, пила ВСЕ що було в рідкому вигляді (тобто вода, чай, суп-пюре, кава, смузі, молоко, сік, навіть морозиво примудрилася зжерти, дуже вже жарко було та й якщо я буду себе занадто обмежувати - зірвуся обов'язково) ...

27 березня 2013, 17:28

Великий піст. день 10

Сьогодні я боролася зі спокусою наїстися в обід смаженої картоплі і я знайшла вихід із ситуації, приготувала брюссельську капусту! А потім погуглити і виявилося, що вона не тільки смачна, але і мегакорисних! Прошу під кат! Брюссельська капуста: склад, властивості і користь брюссельської капусти Брюссельська капуста - це овочева культура, що відноситься до такого виду, як листова капуста. Брюссельська капуста не схожа ні на один інший вид капусти. Це дворічна рослина в перший рік має товстий циліндричний стебло, який може бути висотою ...

Читати повністю... Лілія

5 квітня 2013, 11:09

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни (пам'ятка)

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни! - Нашинкованную капусту білокачанну варять приблизно від 15 до 25 хвилин. - Брокколі варять близько 7 хвилин. Заморожена вариться - 10 хвилин.- Суцвіття цвітної капусти варять близько 15 хвилин. Заморожена 15-17 мін.- Капусту брюссельську варять приблизно 8 хвилин. Заморожену капусту треба варити 12 хвилин.- Морква потрібно варити в цілому вигляді приблизно 25 - 35 хвилин.- Шпинат потрібно варити 3 або 5 хвилин. Заморожений 5 хвилин.- Нарізану гарбуз на шматочки варять 35 хвилин.- .Картофель ...

Читати повністю... Наталя

7 січня 2013, 9:45

Харчування в рік

Днями дитині виповнився рік і для мене постало питання - що ще можна вводити з їжі зараз? Ми їмо каші безмолочні (вівсяна, ячмінна, рисова, кукурудзяна, на гречану алергія), овочі (кабачок, брокколі, цвітна капуста, білокачанна капуста, брюссельська капуста, шпинат, корінь селери іноді додаю трошки, морква, картопля), м'ясо (кролик, індичка), іноді даю дитяче печиво (ислючительно для освоєння навику жування), фрукти (банан, яблуко, груша). Все готую сама, за винятком каш (іноді варю вівсянку сама), але планую закінчувати з коробками, буду готувати їх теж ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

19 марта 2012, 19:42

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни!

Собі на замітку))) Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни! - Нашинкованную капусту білокачанну варять приблизно від 15 до 25 хвилин. - Брокколі варять близько 7 хвилин. Заморожена вариться - 10 хвилин.- Суцвіття цвітної капусти варять близько 15 хвилин. Заморожена 15-17 мін.- Капусту брюссельську варять приблизно 8 хвилин. Заморожену капусту треба варити 12 хвилин.- Морква потрібно варити в цілому вигляді приблизно 25 - 35 хвилин.- Шпинат потрібно варити 3 або 5 хвилин. Заморожений 5 хвилин.- Нарізану гарбуз на шматочки варять 35 ...

Читати повністю...

Скільки хвилин варити капусту?

Ось вобщем і все питання. Скільки ви варите за часом броколі, цвітну капусту, брюссельську і кабачок? Я зазвичай на око, але частіше за все переварюю. Найбільше страждає брокколі. вона у мене чомусь розвалюється вся ....

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

12 січня 2012, 18:10

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни!

Собі на замітку))) Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни! - Нашинкованную капусту білокачанну варять приблизно від 15 до 25 хвилин. - Брокколі варять близько 7 хвилин. Заморожена вариться - 10 хвилин.- Суцвіття цвітної капусти варять близько 15 хвилин. Заморожена 15-17 мін.- Капусту брюссельську варять приблизно 8 хвилин. Заморожену капусту треба варити 12 хвилин.- Морква потрібно варити в цілому вигляді приблизно 25 - 35 хвилин.- Шпинат потрібно варити 3 або 5 хвилин. Заморожений 5 хвилин.- Нарізану гарбуз на шматочки варять ...

Читати повністю... МамОлік

13 квітня 2015 року, 11:20

Скільки варити за часом

Правильний час варіння продуктів Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде лішнім.МЯСОНесколько простих правил про приготування м'яса: Якщо варимо бульйон - кладемо м'ясо в холодну воду, щоб більша частина поживних речовин перейшла з м'яса в бульонЕслі м'ясо для другої страви - в киплячу воду , щоб ці речовини залишилися в мясе.После закипання щільно накриваємо каструлю кришкою і варимо на найменшому вогні. Кришку не відкриваємо до ...

Читати повністю... Світлана

11 лютого 2015 року, 21:32

Правильний час варіння продуктів

Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде зайвим. М'ЯСО Кілька простих правил про приготування м'яса: Якщо варимо бульйон - кладемо м'ясо в холодну воду, щоб більша частина поживних речовин перейшла з м'яса в бульйон Якщо м'ясо для другої страви - в киплячу воду, щоб ці речовини залишилися в м'ясі. Після закипання щільно накриваємо каструлю кришкою і варимо на найменшому вогні. Кришку ...

Читати повністю... Olga

7 жовтня 2011, 14:38

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни! - Нашинкованную капусту білокачанну варять приблизно від 15 до 25 хвилин. - Брокколі варять близько 7 хвилин. Заморожена вариться - 10 хвилин.- Суцвіття цвітної капусти варять близько 15 хвилин. Заморожена 15-17 мін.- Капусту брюссельську варять приблизно 8 хвилин. Заморожену капусту треба варити 12 хвилин.- Морква потрібно варити в цілому вигляді приблизно 25 - 35 хвилин.- Шпинат потрібно варити 3 або 5 хвилин. Заморожений 5 хвилин.- Нарізану гарбуз на шматочки варять 35 хвилин.-...

Читати повністю... Nikol

11 лютого 2013, 15:06

Наше меню в 1,1

В 10-10-30 у нас сніданок. На сніданок ми з Марком варимо кашу Нордік, іноді розводимо Хайнц або Хіпп, додаємо в кашу вершкове масло, кілька разів на тиждень перепелячий жовток, іноді ложку суміші. Незабаром хочу приготувати омлетик. 13-00 якщо не засинаємо або в 15-00 обід. На обід їмо овочі, суп, м'ясо, рідко рибу, недавно ввели печінку, хліб, точніше хліб Марк може їсти постійно і на сніданок, і з фруктами і як перекус. Овочі я готую на пару, тільки картоплю ...

Читати повністю... Марія

8 січня 2017, 23:28

1,3 з половиною майже)

Ну ніяк не виходить у мене зі звітом вчасно.)) Ну краще пізно, все ж пам'ять. Пост буде довгий. В 1,3 сходили до педіатра, вага 11600, зростання 82 см (за 3 міс +700 і +5 см). 10 січня йдемо до гастроентеролога нарешті з аналізами і узі, висип періодична мене вже з розуму зводить. Вчора виліз 11й зуб. Капец, лізуть рядами, в 1,1 всього-то 4 зуба було. Розуміє мова, розуміє що можна і що не можна, якщо не можна, підійде, пороза пальчиком і відійде ...

Читати повністю...

Скільки варити за часом

Правильний час варіння продуктів Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде лішнім.МЯСОНесколько простих правил про приготування м'яса: Якщо варимо бульйон - кладемо м'ясо в холодну воду, щоб більша частина поживних речовин перейшла з м'яса в бульонЕслі м'ясо для другої страви - в киплячу воду , щоб ці речовини залишилися в мясе.После закипання щільно накриваємо каструлю кришкою і варимо на найменшому вогні. Кришку не відкриваємо до ...

Читати повністю...

Замороження на зиму.

Є кілька правил заморожування: • Для заморожування придатні свіжі і зрілі, щільні, що не деформовані продукти; • Овочі та фрукти перед заморожуванням обов'язково ретельно миють і обсушують - якщо цього не зробити, вся ваша заморозка сліпнется в неапетитний грудку; • Деякі з овочів перед заморожуванням потребує бланшировании. Бланшування - це короткочасна варіння в окропі або на пару з наступним швидким охолодженням. Бланшування руйнує окисні ферменти, що призводять до появи неприємного присмаку і втрати забарвлення. • Заморожені продукти слід щільно складати в контейнери з кришками або ...

Читати повністю...

Замороження на зиму.

Є кілька правил заморожування: • Для заморожування придатні свіжі і зрілі, щільні, що не деформовані продукти; • Овочі та фрукти перед заморожуванням обов'язково ретельно миють і обсушують - якщо цього не зробити, вся ваша заморозка сліпнется в неапетитний грудку; • Деякі з овочів перед заморожуванням потребує бланшировании. Бланшування - це короткочасна варіння в окропі або на пару з наступним швидким охолодженням. Бланшування руйнує окисні ферменти, що призводять до появи неприємного присмаку і втрати забарвлення. • Заморожені продукти слід щільно складати в контейнери з кришками або ...

Читати повністю... Людмила

28 березня 2011, 15:56

Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни!

Собі на замітку))) Скільки варити овочі, щоб в них збереглися всі вітаміни! - Нашинкованную капусту білокачанну варять приблизно від 15 до 25 хвилин. - Брокколі варять близько 7 хвилин. Заморожена вариться - 10 хвилин.- Суцвіття цвітної капусти варять близько 15 хвилин. Заморожена 15-17 мін.- Капусту брюссельську варять приблизно 8 хвилин. Заморожену капусту треба варити 12 хвилин.- Морква потрібно варити в цілому вигляді приблизно 25 - 35 хвилин.- Шпинат потрібно варити 3 або 5 хвилин. Заморожений 5 хвилин.- Нарізану гарбуз на шматочки варять ...

Читати повністю...

Скільки варити за часом.

Правильний час варіння продуктів Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде лішнім.МЯСОНесколько простих правил про приготування м'яса: Якщо варимо бульйон - кладемо м'ясо в холодну воду, щоб більша частина поживних речовин перейшла з м'яса в бульонЕслі м'ясо для другої страви - в киплячу воду , щоб ці речовини залишилися в мясе.После закипання щільно накриваємо каструлю кришкою і варимо на найменшому вогні. Кришку не відкриваємо до кінця ...

Читати повністю... Таня Orekhova

27 лютого 2013, 00:15

Правильний час варіння продуктів

Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде зайвим. М'ЯСО Якщо варимо бульйон - кладемо м'ясо в холодну воду, щоб більша частина поживних речовин перейшла з м'яса в бульйон Якщо м'ясо для другої страви - в киплячу воду, щоб ці речовини залишилися в м'ясі. Після закипання щільно накриваємо каструлю кришкою і варимо на найменшому вогні. Кришку не відкриваємо до кінця варіння, піну ні ...

Читати повністю... Олена

12 жовтня 2014 року, 16:29

Калорійність продуктів.

Калорійність ПРОДУКТІВ ХАРЧУВАННЯ визначає їх хімічний склад. У жирах міститься найбільша кількість енергії - близько 9 ккал на 1 грам. 1 г вуглеводів або білка містить близько 4 ккал. Тому їжа з великим вмістом жирів - вершкове масло, топлені жири, жирне м'ясо, сосиски, сардельки, шоколад, рослинні масла - є найбільш калорійною. У м'ясі лося лише 1,5-2% жиру, і 100 г лосятини містять близько 100 ккал; жирна свинина містить 49,3% жиру, і її калорійність майже в 5 разів більше.

Читати повністю... Олена

9 квітня 2013, 17:05

Фруктово-овочева тиждень

Тиждень проводили аж 2 місяці тому, Настюшке тоді було ще 1г.8м. Дуже сильно затягла з отчетік. А сьогодні вирішила, що якщо зараз не напишу, то пізніше точно вже все забуду. А так хочеться залишити на пам'ять. Тиждень затягнулася днів на 10 і ось, що з цього вийшло.

Читати повністю... Ольга Т.

19 квітня 2015 року, 16:32

пп

Дієтологи часто нагадують про те, що якщо ми мріємо схуднути і, що особливо важливо, зберегти досягнуті результати, то не слід морити себе голодом і катувати свій організм суворими дієтами. Варто всього лише взяти на озброєння кілька нескладних прийомів, які обов'язково потрібно постійно використовувати в своєму щоденному побуті. Дієтологи праві! Особисто я на всі 100% впевнена, що ми, проявивши силу волі і наполегливість, можемо схуднути на скільки нам необхідно кіло, 5,10,15,20,30 і навіть 50! Сама я, схуднувши на 35 кг, розумію ...

Читати повністю... Танюшка

27 лютого 2015 року, 17:44

Потягла, щоб не втратити. Про прикорм! Часто задавані питання

1) Раніше я годувала грудьми на вимогу, а тепер з введенням прикорму повинна годувати по годинах? Ні. Прикорм і ГВ - це два самостійних процесу. тому ГВ ви продовжуєте в тому ритмі до якого звикли (наприклад на вимогу), а ось з прикормом намагайтеся дотримуватися режиму. При цьому прив'язуйте не режим до прикорму, а прикорм до режиму. Не важливо скільки ви дали дитині кашу на сніданок, головне щоб сніданок був вранці, обід - днем, вечерю - ввечері. Не дивіться ...

Читати повністю...

10 простих порад для проходження 6-тижневому планом

10 простих порад для проходження 6-тижневому плану1. Запам'ятайте: зелень - це основне блюдо. Їжте її на сніданок, обід і ужін.Із через який проявляється почуття голоду ви будете їсти більше, ніж раніше. Сирі продукти швидко проходять через шлунково-кишкового тракту, вони насичують вас і стимулюють зниження ваги. Їх неможливо переїсти. Як ви вже знаєте, успіх в довгостроковому контролі ваги і здоров'я, пов'язаний з кількістю споживаних сирих зелених овочів і зелені. Це самі здорові продукти в світі. Багато з моїх пацієнтів з ожирінням або діабетом їдять ...

Читати повністю... LadyMarmelade

5 серпня 2011, 15:15

Наша каша

Нещодавно моя дитина спробував в перший раз у своєму житті блюдо з пасти. варила супчик, але занадто багато поклала його дитячих макарошек, вийшло пюре. Крім пасти там були курячі фрикадельки, цибуля-порей, брюссельська і цвітна капуста, спаржа, кабачок і трохи молочка. Дитина з'їв із задоволенням :) А сьогодні зробила молочний супчик. Знову вийшло пюре :) Варила з пачечки молочка Агуша і дитячих мокорошек від Heinz. Смакота вийшла :) Кирилко лопав із задоволенням. З наших досягнень. Малюк став просити сам щось. Варто ...

Читати повністю... Еленка

19 серпня 2014 року, 00:59

1,8 року!

Ой, ой, скільки ж хочеться розповісти! Треба заархівувати для дочі і для себе! ;) Харакер Я вважаю, що наша доча з характером! Коли їй щось треба, показує на це пальцем і каже ня і поки не даси буде вередувати! А якщо їй треба щось особливо. то Віка стискає кулачки і починає вся трястися! На майданчику перше, що робить знаходить поглядом мета (чужий м'яч) і всіма правдами і неправдами його відбирає багато часу його не віддає господареві, коли набридає чужий м'яч ...

Читати повністю...

Скільки варити за часом

Правильний час варіння продуктів Звичайно, ви знаєте, що, скільки і як варити. Але, можливо, не всі. Так що наш маленький довідник - Правильний час варіння продуктів - не буде зайвим.

Читати повністю...

Замороження.

Є кілька правил заморожування: • Для заморожування придатні свіжі і зрілі, щільні, що не деформовані продукти; • Овочі та фрукти перед заморожуванням обов'язково ретельно миють і обсушують - якщо цього не зробити, вся ваша заморозка сліпнется в неапетитний грудку; • Більшість овочів перед заморожуванням потребує бланшировании. Бланшування - це короткочасна варіння в окропі або на пару з наступним швидким охолодженням. Бланшування руйнує окисні ферменти, що призводять до появи неприємного присмаку і втрати забарвлення. • Заморожені продукти слід щільно складати в контейнери ...

Читати повністю...

Що заморозити на зиму ... ???

Є кілька правил заморожування: • Для заморожування придатні свіжі і зрілі, щільні, що не деформовані продукти; • Овочі та фрукти перед заморожуванням обов'язково ретельно миють і обсушують - якщо цього не зробити, вся ваша заморозка сліпнется в неапетитний грудку; • Деякі з овочів перед заморожуванням потребує бланшировании. Бланшування - це короткочасна варіння в окропі або на пару з наступним швидким охолодженням. Бланшування руйнує окисні ферменти, що призводять до появи неприємного присмаку і втрати забарвлення. • Заморожені продукти слід щільно складати в ...

Читати повністю... Настеночка

15 березня 2013, 8:54

про Великий піст 18марта-4мая- дуже багато рецептів

Меню на Великий Піст за монастирським уставуПодробное дозволене меню за монастирським статутом на кожен день Великого Посту. Не можна: алкоголь, м'ясо, рибу, молоко яйця, цукерки, білий хліб, майонез, випічку. Можна: фрукти, овочі, сухофрукти, квашену капусту, солоні і мариновані овочі, гриби, горіхи, каші на воді, киселі, чай, компоти з сухофруктів, кваси. Понеділок - сухоядение (вода, чорний хліб, фрукти, овочі, компоти). Вівторок - гаряча їжа без олії (супи, розсольник, каші на воді, тушковані овочі). Середовище - сухоядение (вода, чорний хліб, фрукти ...

Читати повністю...

для себе. Питання про прикорму.

1) Раніше я годувала грудьми на вимогу, а тепер з введенням прикорму повинна годувати по годинах? Ні. Прикорм і ГВ - це два самостійних процесу. тому ГВ ви продовжуєте в тому ритмі до якого звикли (наприклад на вимогу), а ось з прикормом намагайтеся дотримуватися режиму. При цьому прив'язуйте не режим до прикорму, а прикорм до режиму. Не важливо скільки ви дали дитині кашу на сніданок, головне щоб сніданок був вранці, обід - днем, вечерю - ввечері. Не дивіться на ...

Читати повністю... Анастасія

11 жовтня 2012 20:19

прикорм.

Для себе щоб не забути, але мож кому і стане в нагоді Відразу відпишу що планую підгодовувати як в Німеччині Якщо у кого є ще якась інформація про німецькому прикорму-діліться! Буду дуже вдячна ...

Читати повністю... Аїда

14 квітня 2013, 21:35

Часті питання про прикорму

прим .: дані поради основані на рекомендаціях ВООЗ, і несуть лише рекомендаційний харрактера. 1) Раніше я годувала грудьми на вимогу, а тепер з введенням прикорму повинна годувати по годинах? Ні. Прикорм і ГВ - це два самостійних процесу. тому ГВ ви продовжуєте в тому ритмі до якого звикли (наприклад на вимогу), а ось з прикормом намагайтеся дотримуватися режиму. При цьому прив'язуйте не режим до прикорму, а прикорм до режиму. Не важливо скільки ви дали дитині кашу на сніданок, головне щоб ...

Читати повністю... Uliana

22 апреля 2012, 3:37

У чому купати дитину при діатезі?

У чому купати дитину при діатезі? 1. Стакан лаврового листа на скільки завгодно води - варити 20 хв, потім виливати в ванну.2. Ванни з висівками: набрати гарячої води полванни, в носок насипати висівок (к-ть - з чоловічий кулак) і цим носком у ванні бовтатися, поки не помутніє вода, потім надіти шкарпетку на кран і включити холодну воду. 3. Те ж з Вівсяно пластівцями, але з висівками ефективніше. 4. Молоді пагони смородини. Через пару міся буде актуально. Я як раз на початку квітня ...

Читати повністю...

№13. Введення прикорму.

Щоб уникнути публікування нижче гнівних незгодних коментарів, поспішаю повідомити: це всього лише НАШ досвід))) Досвід, заснований на рекомендаціях особистого педіатра + випробуваний на доньці подруги (старше нас на 3 місяці). Ну і на нас самих, відповідно. Ттт, ні алергій, ні інших серйозних явищ у нас не виникало, тому іншим діткам, коли вони з'являться, якщо не буде інших свідчень, планую вводити так само. Прикорм ми почали в 4 місяці з овочів. Педіатр сказала, що якщо до півроку нічого, крім мамкиной ...