Чому лущиться шкіра на обличчі: причини і що з цим робити?

1. Чому лущиться шкіра на обличчі: часті причини
2. А провокують зневоднення наступні фактори:

При лущення шкіри перше, про що думає більшість жінок - змастити обличчя кремом пожирнее і забути. Однак причин, чому лущиться шкіра на обличчі, багато. І кожна вимагає особливого підходу. А іноді і спеціалізованого лікування. З цієї статті ви дізнаєтеся, чому особа буває червоне і свербить, і що ж робити, якщо шкіра на обличчі лущиться.

Привіт, дорогі читачі і передплатники! З вами Світлана Морозова. Сьогодні я розповім про проблему, яку часто плутають із сухою шкірою - її лущення. Не завжди вони бувають пов'язані. Що ж змушує шкіру лущитися - внутрішні і зовнішні причини, і які методи використовують для лікування цієї неприємності - все це читайте далі.

Чому лущиться шкіра на обличчі: часті причини

У жінок лущення з'являється частіше через особливості роботи сальних залоз. Однак у чоловіка така проблема теж може доставляти незручності.

Лущення шкіри на обличчі - наслідок зневоднення верхніх шарів шкірних покривів.

А провокують зневоднення наступні фактори:

1. Довкілля. Вітряна погода, мороз, знаходження на відкритому сонці у спеку, жорстка водопровідна вода, часте відвідування басейну або солярію , Сухий через опалення повітря в кімнаті взимку, професійні шкідливості (робота в жарі або холоді), різка зміна клімату (політ в жаркі країни взимку) - все це травмує шкіру і порушує її нормальну жирність.
2. Сухий тип шкіри . Люди зі зниженою жирністю шкірних покривів схильні до пошкодження і лущення шкіри обличчя більш інших. Особливо лущення помітно в області брів і носа після миття гарячою водою або відвідування лазні. У новонароджених в перші тижні пару тижнів життя часто шкіра дуже суха і лущиться на лобі, ніжках і ручках. Сухість шкіри також може бути, якщо випивати недостатньо води .
3. Неправильний догляд за обличчям. Часте умивання або використання мила, недолік зволоження і захисту в спеку або холод, нанесення крему відразу перед виходом на мороз, невідповідні типу шкіри косметичні засоби, умивання гарячою водою, занадто рясне нанесення тонального крему і декоративної косметики - ці чинники руйнують захисний шар на шкірі і провокують лущення.
4. Висока чутливість шкірних покривів. Чутливої ​​може бути шкіра будь-якого типу, не тільки суха, а й нормальна, жирна. Володарі чутливої ​​шкіри помічають, що лущення з'являється часто у відповідь на самі різні зовнішні подразники: шерстяний одяг або шарфи, вітер, холод, нову косметику, хлорку в басейні, розтирання особи рушником і т.д.
5. Травми шкіри. Лущення шкіри обличчя може бути як з-за випадкових травм (саден, подряпин, расчесов, укусів), так і з-за ін'єкцій, пластичних операцій, косметологічних процедур, наприклад, після биоревитализации.

З віком все більше жінок помічають, що шкірні покриви стають сухими і тонкими, лущаться. Тому вікова шкіра потребує посиленого зволоження і більш дбайливого догляду

Приховані винуватці лущення шкіри на обличчі

Найчастіше лущення може вказати на внутрішні проблеми:

1. Алергія. Дерматит - найчастіший прояв діатезу. Навіть невелика алергічна реакція, як правило, починається лущенням, сверблячкою і почервонінням шкіри обличчя на щоках і навколо рота. Алергени можуть бути будь-які: косметика, побутова хімія типу порошку, мила, шампуню і т. Д., Рослини (кімнатні і вуличні в період цвітіння), їжа, ліки, укуси комах. Часто алергія розвивається через зараження глистами .
2. дефіцит вітамінів і мікроелементів . Шкіра на обличчі може сильно лущитися через гіпо - і авітамінозу жиророзчинних вітамінів А, Е , Д, а також групи В, вітамінів С і РР. Як правило, це говорить про нестачу в їжі корисних жирів (риби, рослинних масел, горіхів), овочів і зелені. Або ж з'їдається багато простих вуглеводів - солодощів, хліба, макаронів, здобної випічки і т.д. У дітей сильно свербить і лущиться шкіра обличчя і голови в поєднанні з підвищеною пітливістю через рахіту, який розвивається через нестачу вітаміну Д і, як наслідок, кальцію. У дорослих недолік кальцію теж проявляється лущенням шкіри на руках і ногах.
3. Хвороби. Шкірні покриви на обличчі лущаться при дерматологічних захворюваннях - псоріазі, іхтіозі, екземі, мікозі (грибку), себореї, лишаї, сифілісі. Лущення шкіри обличчя і сильна блідість можуть бути симптомами анемії через низький гемоглобіну і дефіциту вітаміну В12. Цей же симптом з'являється при захворюваннях серцево-судинної і травної систем, нервових розладах, інфекційних захворюваннях (при золотистому стафілококу).
4. гормональні порушення . Гормони можуть «скакати» через фізіологічних причин: вагітності, післяпологового періоду, клімаксу, при місячних. Або ж гормональні збої викликані стресами , Ендокринними захворюваннями: цукровий діабет, гіпотиреоз, пухлинами залоз і т.д.
5. Ліки. Лущення особи може бути як побічна дія деяких ліків: антибіотиків, гормональних препаратів (як всередину, так і при зовнішньому нанесенні у вигляді мазей), дерматопротекторов (протизапальних засобів проти вугрів).

Більшість причин лущення спровоковані найлютішими ворогами краси - неправильним харчуванням, недостатнім вживанням рідини, недосипом і неписьменним доглядом за шкірою

Як боротися з лущенням шкіри на обличчі

Отже, чому лущиться шкіра на обличчі, ми розібрали. Тепер подивимося, що з цим робити:

• Відвідайте лікаря. Якщо лущення супроводжується свербінням і почервонінням, або шкірні лусочки відшаровуються якось нерівномірно, плямами, обов'язково зверніться до фахівців: терапевта, дерматолога, ендокринолога. Можливо, вам знадобиться лікування, а не просто посилений догляд за шкірою.
• Харчуйтеся збалансовано. Слідкуйте, щоб у вашому раціоні було достатньо корисних жирів: рослинних масел, горіхів, риби, кисломолочних продуктів . Вони заповнюють потреба організму жиророзчинних вітамінів і ненасичених жирних кислотах, забезпечують нормальне зволоження шкіри. Їжте нежирне м'ясо, морепродукти, яйця - білок необхідний для поновлення і захисту шкірних покривів. А складні вуглеводи (Крупи, овочі, злаки) потрібні для гарного травлення і, як наслідок, чистої шкіри.
• Пийте воду. Для здоров'я людини потрібно випивати щодня 1,5-2 л чистої води, з розрахунку 30 мл на 1 кг ваги. І ще більше влітку, при активних фізичних навантаженнях, жінкам в критичні дні.
• Захищайте шкіру від агресії навколишнього середовища. Чи не вмивайтеся гарячою водою і ні в якому разі з милом, особа після цього не витирайте, а дбайливо промокніть рушником. Взимку користуйтеся захисним кремом за півгодини до виходу на вулицю, інакше невпітавшійся волога з крему замерзне на морозі і ранить шкіру. Влітку ховайте особа від сонця під широкополими капелюхами, наносите спеціальні сонцезахисні засоби - до виходу повинно пройти 15 хвилин. У вітряну погоду максимально закривайте обличчя шарфами, капюшонами. Перед відвідуванням басейну або купанням в морі також використовуйте зволожуючі засоби. Якщо ви працюєте в жорстких умовах, візьміть на роботу зволожуючий крем і в перервах наносите на обличчя, коли відчуваєте, то шкіра підсихає.
• Висипайтеся. Спіть правильно - не менше 7 годин щодня, бажано лежачи на спині, на ортопедичної подушці і матраці. Намагайтеся не спати на животі і боці, високих і старих подушках - це порушує кровопостачання тканин обличчя, викликає мікротріщини, сухість і передчасні зморшки.
• Дбайте про живлення і зволоження шкіри обличчя. Покращуйте кровопостачання тканин: робіть лицьову гімнастику , масаж , Проходите курси тонізуючих косметичних процедур. У період лущення 1-2 рази в тиждень робіть живильні маски, двічі в день наносите зволожуючий крем.

При дотриманні цих рекомендацій лущення шкіри вже через 3-4 дні не буде вас турбувати. І, звичайно, використовуйте тільки якісну косметику, перевіреної вами лінійки

Ось, мабуть, і все про те, чому лущиться шкіра на обличчі.

Пишіть свій досвід в коментарях, діліться статтею з друзями в соціальних мережах, підписуйтесь на отримання оновлень блогу.

Всім до зустрічі!

Цією статтею варто поділитися

Додати в закладки