- Духовні практики наслідки: Фізіологічні зміни
- Перебудова нервової системи
- Зміна раціону харчування
- 2) Відмова від «важкої» їжі на користь овочів і фруктів
- 3) Непереносимість барвників, харчових добавок і консервантів
- І так, перелік привабливих для вас продуктів харчування скоротиться до мінімуму. Навіть при нинішньому...
- Підвищення чутливості і сензитивности
- Все, що безпосередньо стосується шкіри, має бути НАТУРАЛЬНИМ!
- зміни ваги
- Духовні практики наслідки: Зміни на рівні енергетичної системи
- Найбільш часті прояви припливу енергії
- 2) Порушення пам'яті
- 3) Мутація клітин
- 4) Енергетична чутливість
Це перша стаття з серії матеріалів про небезпеки і винагороди, які несуть духовні практики.
Духовні практики - не самоціль.
До духовних практик приходять після низки болючих уроків, коли з'являється внутрішній порив і потреба кардинально змінити своє життя, раз і назавжди.
Або як закономірного етапу розвитку особистості, коли ви шукайте відповідь на питання про сенс життя і вашому призначення.
Але мало хто володіє інформацією про наслідки духовного розвитку і до чого воно, врешті-решт, призведе.
Сьогодні ми зосередимося на двох складових - на фізіологічних і енергетичних зміни в житті внаслідок застосування духовних практик.
Бонус читачам:
В кінці статті ви можете скачати буклет «Духовні практики. Небезпеки і винагороди »з текстовою версією цієї статті і її продовження.
Духовні практики наслідки: Фізіологічні зміни
Зміна ритмів сну і неспання
Чим більше часу ви присвячуєте своєму духовному розвитку, тим більшу важливість для вас набувають періоди і якість вашого відпочинку.
Під час відпочинку ви не тільки відновлюєте свої сили, а й синхронізуєте з новими навичками і здібностями, які розкриваються вам (докладніше на цьому ми зупинимося в 2й частини цієї серії матеріалів).
Ви переходите на нову систему сну, яку Стів Ротер назвав «тріадою сну»: ви спите 3 години, потім прокидаєтеся, години 2 можете провести в стані неспання і знову засинаєте.
При цьому ви не відчуваєте себе втомленими або невиспані.
Примітно, що в цей період нічного неспання ви перебуваєте в стані розширеної свідомості, на так званої альфа частоті, властивої медитативним практикам і глибокому розслабленню.
А значить, ваші права і ліва півкулі працюють синхронно, відкриваючи вам доступ до нових усвідомленням і створюючи поле розширеного творіння, коли всі ваші ідеї швидше втілюються в матеріальному вигляді.
Див. також Багатовимірні сни. Їх класифікація і значення
Перебудова нервової системи
Один з найбільш частих симптомів, з яким стикаються практикуючі.
Сприйняття енергій, вольова концентрація на чакри, внутрішній світ, образах підсвідомості по-новому запускає нервову систему і змінює звичні частоти мозку.
У той же час, простраіваются нові нейронні зв'язки, активуються до цього дрімали зони мозку. Це дає додаткове навантаження на організм.
Це виражається в появі деяких дивних симптомів, наприклад, несподіваних тактильні відчуття, «нагріванні» або «холоді» в окремих частинах тіла, мурашках і легкої тремтіння.
Іноді у вас буде змінюватися сприйняття ваги або об'єму тіла, іноді будуть збиватися координати орієнтації в просторі, з'являтися дивне напруження або розслаблення м'язів.
Див. також Вітер змін. Як з ним впоратися
Ви тут, щоб транслювати вібрацію нової частоти - людям (через озвучені слова) і в землю (через ступні). Побічні симптоми можуть виглядати як запаморочення, підвищене / знижений тиск, фізична втома тіла (від надлишку енергії).
Ви можете помітити, що у вас змінилися емоційні реакції на колишні подразники. Сприйняття кольорів, звуків і запахів зазвичай стає яскравішим. Сни, як правило, стають більш яскравими і насиченими по відчуттях.
Рекомендації: Допоможіть своїй нервовій системі, приймаючи вітаміни.
Особливо важливі магній і вітаміни групи В (передача нервових імпульсів, зняття напруги, стресостійкість).
Також на нервові клітини благотворно впливають залізо, кальцій, калій, йод, вітамін А. Можете пошукати продукти, що містять ці речовини, або приймати оптимізовані вітамінні комплекси.
Зміна раціону харчування
1) Підвищення добового споживання чистої води
Через короткий час після регулярних занять духовними практиками ви виявите, що стали вживати набагато більше чистої питної води: від декількох склянок в день до 3-6 літрів на добу.
Користь: Чиста вода допомагає проводити енергію в організмі, покращує метаболізм, виводить шкідливі речовини і шлаки, а також сприяє адекватному функціонуванню нервової системи.
Чай, кава, соки і будь-які інші рідини не є рівноцінною заміною питній воді. Тому не дивуйтеся, якщо після склянки свіжовичавленого соку вас потягне випити ще і чистої води ...
рекомендації:
- Випийте склянку води відразу після пробудження, щоб усунути зневоднення тіла під час сну.
- Обов'язково візьміть з собою на прогулянку пляшку води, перерва у вживанні води в 2-3 години викличе підвищений дискомфорт в тілі і сухість у роті, як ніби ви провели цей час в гарячій пустелі.
- Пийте воду не під час / після їжі, а хвилин за 30-10 до прийому їжі.
- Заряджайте воду позитивною енергією.
Для цього під ємність з водою можна покласти відповідний кристал Масару Емото або покласти прямо в воду шунгіт або срібну ложку.
2) Відмова від «важкої» їжі на користь овочів і фруктів
Ваше тіло має тілесним розумом, який підказує вам, діти, якоїсь поживи в даний момент послужить для найвищого блага вас. Потрібно тільки прислухатися до підказкам тіла .
Замість того, щоб «гвалтувати» свій організм черговий дієтою або голодуванням, запитаєте ваше тіло, чого йому хочеться в даний момент.
Будуть періоди, коли ви добровільно відмовитесь від важкої м'ясної їжі на користь свіжих овочів і фруктів.
Це не означає, що всім, хто займається духовними практиками, обов'язково ставати вегетаріанцями або Сироїд ... Ні.
Але ви навчитеся ЧУТИ потреби вашого тіла, чуйно реагуючи на сигнали, що вам необхідно заземлитися і з'їсти щось більш щільне, або навпаки перейти на більш легкий вітамінний раціон.
3) Непереносимість барвників, харчових добавок і консервантів
Багато людей знайомі з загальновідомими публікаціями про шкоду харчових добавок і консервантів, тому перед покупкою продуктів уважно читають, що написано на етикетках, і саме цим керуються при виборі продуктів харчування.
Настане момент, коли в цьому не буде потреби. Оскільки ваше тіло саме зреагує на склад продукту і підкаже вам, наскільки він буде корисний особисто вам.
Простий приклад: ви починаєте їсти морозиво і відчуваєте, ніби піску в рот набрали, оскільки морозиво порошкове з смаковими добавками і барвниками.
Свого часу з величезного ряду тортів і тістечок мені довелося залишити лише медові і з кремом з натуральної сметани. Все інше в буквальному сенсі скрипіло на зубах.
Благо період підвищеної чіткості триває недовго: як тільки ви навчилися визначати шкідливі і корисні для себе продукти, негативні прояви плавно зникають ... вас просто не тягне купувати те, з чим ваш організм не зможе впоратися самостійно.
І так, перелік привабливих для вас продуктів харчування скоротиться до мінімуму. Навіть при нинішньому розмаїтті ?!
Підвищення чутливості і сензитивности
У процесі духовного розвитку підвищена чутливість торкнеться не тільки продуктів харчування і води.
Ваша шкіра як лакмусовий папір стане більш гостро реагувати на будь-які зміни навколишнього середовища.
Принцип колишній - геть ненатуральні компоненти і добавки.
Наведу кілька прикладів:
Водні процедури. При зміні жорсткості води або використання хімічних добавок для її очищення, ваша шкіра тут же зреагує підвищеною сухістю і роздратуванням, почне лущитися і свербіти.
Особлива зона уваги - басейни і лазні з хлоруванням води для її очищення. Один раз викупаєтеся, потім довго будете відновлювати звичну м'якість шкіри тіла.
Штучні матеріали в одязі. У мене все почалося з колготок - одягаєш колготки і відчуваєш, ніби ноги стискає як в лещатах. Слідом за цим довелося відмовитися від новомодних штучних матеріалів (в тому числі мереживних) для нижньої білизни.
Хочеш відчувати себе комфортно в одязі, будь добра подбай про 100% бавовні або вовни.
Все, що безпосередньо стосується шкіри, має бути НАТУРАЛЬНИМ!
Засоби для догляду за обличчям і тілом. Окрема пісня ... яка зажадає максимум уваги і часу на те, щоб підібрати зволожуючі і живильні речовини високої якості, які ВІЗЬМЕ ваша шкіра.
У скільки це обійдеться вашому гаманцю - промовчимо)) Втім, ви можете освоїти приготування екологічної косметики на основі натуральних олій і жирів, пелюсток рослин, кава і т.д.
зміни ваги
Духовна енергія, яка надходить в ваше тіло, може викликати коливання ваги, найчастіше - різкий набір маси. Необхідні регулярні фізичні вправи в достатній кількості.
Детально про це читайте тут Як пов'язані духовні практики і зайву вагу .
Людські тіла схильні намагатися впоратися з сходженням енергії духу, стаючи більше, щоб вмістити інформацію, що надходить в них духовну масу.
Духовні практики наслідки: Зміни на рівні енергетичної системи
У процесі духовного розвитку змінюється робота всієї енергетичної системи людини.
Внаслідок опрацювання енергетичних блоків та усунення «протікання» енергії на негативні переживання, відчуття поділу, страхи і сумніви, вивільняється величезна кількість енергії.
Більш того ви будуєте вертикаль Космос - Серце - Центр землі, стаючи чистим провідником космічної енергії через ваше тіло в землю.
Найбільш часті прояви припливу енергії
1) Безсоння
Для вашого організму незвично таку кількість вільної енергії і йому потрібен час, щоб пристосуватися до нового рівня наповненості енергією.
Якщо ви спите всього 5-6 годин і потім відчуваєте себе повними сил і енергії, перестаньте думати, що з вами щось не в порядку.
Дайте собі час на інтеграцію і балансування.
2) Порушення пам'яті
Відбувається перебудова роботи головного мозку, шикуються нові симпатичні шляхи, які передають імпульси нервовим клітинам і синхронізують ліве (аналітичне) і праве (творче) півкулі мозку.
Часом виникає відчуття, що ви втратили пам'ять, в голові туман, найпростіша розумова діяльність викликає головний біль і роздратування.
У підсумку ви знайдете велику ясність і точність. Почнете бачити більшу картину в цілому. Розум стане спокійніше, внутрішній діалог замовкне без будь-яких зусиль з вашого боку.
Головне, довіряти тому, що відбувається процесу і не вимотувати себе зайвими сумнівами і занепокоєнням.
3) Мутація клітин
Всім вам знайомі прояви «духовного» грипу:
- підвищення температури тіла, хоча градусник показує, що все в нормі,
- больові відчуття, якщо провести чимось по відкритій шкірі,
- тіло як ніби плавиться і ламає, в тому числі в суглобах,
- підвищене серцебиття і загальна слабкість,
- тиск на віскі або імпульсна різкий біль в них.
Все перераховане вище схоже на симптоми дуже високої температури ...
Але з точки зору медицини ви повністю здорові - ваша духовна трансформація перетворює клітинну структуру, щоб ваші клітини вміщували більше світла та енергії .
Я це називаю «мутацією клітин». Вельми точна метафора, на мій погляд.
4) Енергетична чутливість
Побічний ефект духовних практик - підвищена чутливість до різних енергій.
Тільки поглянувши на людину, ви можете визначити в якому він настрої, чи варто йому довіряти і мати з ним справу.
Ви відразу бачите тип мислення людини - позитивний чи негативний у нього погляд на світ.
Хворий або здоровий, повний енергії і сил, або знеструмлений. Це, безсумнівно, одна з переваг духовних практик.
- З іншого боку, підвищена чутливість викликає складності в розмежуванні, де ваші думки і емоції, а де чужі.
- Ви легко зчитує енергетику людини, але часто приймаєте чуже стан за своє.
- Вам складно перебувати в місцях масового скупчення людей (великі супермаркети, концерти, народні гуляння), тому що ви швидко втомлюєтеся і відчуваєте себе виснаженими.
У таких випадках необхідно пам'ятати про техніках енергетичного захисту .
* * *
Підіб'ємо невеликий підсумок сказаному вище:
Якщо ви стали помічати дивні зміни в своєму організмі і поведінці, нетипові тілесні відчуття, запаморочення, зміна сну або режиму харчування), не хвилюйтеся.
Все, що з вами відбувається, є симптомами, супутніми духовному зростанню. Або - що виникають, як якесь духовне опір, у відповідь на підвищення ваших вібрацій.
Їх не варто боятися - потрібно просто вивчити їх, і знати, як можна допомогти собі в кожному конкретному випадку. Це закономірні процеси.
У наступній статті ми детально розглянемо духовні дари і здібності , Які приходять до вас як результат цілеспрямованого духовного розвитку.
Буду вдячна, якщо поділитеся, з якими змінами вам довелося зіткнутися, а що вдалося «проскочити»!
Навіть при нинішньому розмаїтті ?
