Про те, що курити погано, знають абсолютно все! Медики з усіх боків твердять про це, знято безліч страхітливих відео про шкоду куріння, та й на всіх пачках сигарет великими буквами написано попередження. Але, що ми бачимо в результаті? Кожна третя людина не уявляє свого життя без куріння.
Як кинути курити жінці і взагалі чи потрібно це робити? У сучасному світі проблема куріння не втрачає своєї актуальності вже багато років. І чомусь палить чоловік викликає менше огиду, ніж жінка з сигаретою в руках. Чому так відбувається, спробуємо розібратися.
Чому жінки роблять це?
І справа тут не в тому, що наш народ не залякати і всі попередження йому до одного місця, просто ми не хочемо відмовлятися від того, до чого звикли.
На жаль, люди зараз починають курити в юному віці. Деякі люди все своє життя проживають з сигаретою в руці.
Жінки курять нарівні з чоловіками. Одні це роблять, тому що палити - модно, інші - вважають, що так вони виглядають більш сексуальними, а треті - наївно вважають, що за допомогою сигарет можна схуднути. Все це маячня! Якщо ви вже курите, то робіть це тому що вам це необхідно, а не ведіться на поводу у інших. Ви повинні знати, що на жіночий організм куріння надає більш згубний вплив, ніж на чоловічий.
У курців представниць прекрасної статі зморшок на обличчі набагато більше, ніж у тих, хто назавжди викреслив сигарети зі свого життя. Нікотин, без якого природно не обходиться жодна сигаретка, уповільнює процеси відновлення шкіри. Він просто «вбиває» колаген , Який надає нам свіжість і допомагає нашій шкірі протистояти шкідливому впливу навколишнього середовища. Відмовившись від куріння сьогодні, через пару місяців ви станете виглядати молодше!
Жінки часто користуються червоною помадою, з нею їх губи виглядають сексуальними. Але тільки в тому, випадку якщо у вас білі зуби . Куріння сигарет призводить до утворення на ваших зубах нальоту жовтого кольору. А це аж ніяк не прикрашає жінку! Чим більший стаж курця, тим більше грошей він викидає на візити до стоматолога.
Уявіть картину: йде карколомна дівчина, вона одягнена в дорогі речі, у неї шикарна зачіска , Ви вражені її красою, але тільки до моменту, коли вона пройде повз вас. Стійкий запах сигарет , Який не здатні «забити» навіть найдорожчі парфуми, псує все враження. Чоловікам не подобаються, навіть якщо вони самі курять, жінки з ароматом попільнички. Не варто через викуреної сигарети псувати свій імідж.
Виявляється жінка, викурити перед сном сигарету, спить набагато гірше, ніж некуряща. У всьому знову винен нікотин, він збуджує нашу нервову систему і заважає мирному сну. До речі, поганий сон заважає позбавлення від кілограмів. Так що все пов'язано.
Думаємо в тому, що палити потрібно кидати, ми вас переконали. Тепер ви дізнаєтеся, як це зробити.
Як легко розлучитися з сигаретами
Менше нервуйте і уникайте стресових ситуацій. Згадайте, скільки разів ви хапалися за сигарети після сварки з коханою, скандалом на роботі. Швидше за все відповідь - постійно. Ось чому, при відмові від куріння, важливо контролювати свої емоції. Жінці це зробити важко, але потрібно постаратися!
Відпочивайте і більше спите. Здоровий сон - здоровий організм і нерви. Щоб краще заснути, випийте на ніч чай з м'ятою або мелісою. Провітріть кімнату, і хороший сон вам забезпечений.
Виробіть в собі огиду від куріння. Для цього не викидайте недопалки з попільнички, нехай їх огидний запах заповнить всю квартиру. Порахуйте скільки грошей іде на місяць на вашу шкідливу звичку. Цієї суми цілком вистачить на красиву сукню. Так може пора почати витрачати гроші на більш приємні речі. Також, ви можете витратити ці гроші на покупку біомагнітов від куріння. Деяким людям вони допомагають кинути палити за 2-3 дня. Більш докладно про них можете прочитати на цій сторінці .
Кинувши курити сигарети ви не розповніє. Набирають вагу через те, що після відмови від сигарет, загострюються смакові відчуття. І все навколо стає таким смачненьким. Відмовившись від однієї шкідливої звички, які не заробляйте собі нову. Контролюйте себе і стежте за своїм харчуванням.
Проконсультуйтеся з фахівцем, він допоможе вам підібрати спеціальні препарати, які пригнічують потяг до сигарет. Вирішивши зав'язати з курінням, перший час тримайтеся подалі від курців друзів.
Кинути палити дуже важко! Особливо, якщо ви курите довгий час. Але, власна краса і здоров'я повинні бути для вас важливіше всього. Так що не замислюйтесь і негайно зав'язуйте з курінням!
Але, що ми бачимо в результаті?
Як кинути курити жінці і взагалі чи потрібно це робити?
Чому жінки роблять це?
