- Що взяти в турботі про здоров'я?
- Що брати дитині в поїздку, щоб подбати про його дозвіллі?
- Сядемо на доріжку ...
Автор статті: Олена Виноградова.

Збираючись у відпустку, батьки і діти найчастіше знаходяться в передчутті майбутнього задоволення: тепле море або річка, де можна купатися, ліс, повний грибів та ягід, красиві міста, повні музеїв і палаців ... І ось валізи заповнює одяг: бажано не тільки легка і красива, але і зручна.
Не варто брати багато блуз з довгим рукавом, досить до кофточкам з короткими рукавами покласти одну вітровку або кардиган. Замість важких парасольок в чемодан можна відправити невагомі поліетиленові дощовики, а взуття повинна відповідати планам на відпустку: сандалі або сланці для пляжу, зручні кросівки або мокасини для походів на екскурсії.
Однак дорослим необхідно пам'ятати, що діти - непосиди, і щоб відпустка пройшла вдало, крім нарядів і гігієнічних засобів необхідно в список речей на відпочинок з дитиною включити ще пару важливих пунктів.
Що взяти в турботі про здоров'я?
Дитячий відпочинок - майже завжди біганина і збиті коліна. У маминій сумці або ручної поклажі, щоб був вільний доступ, обов'язково повинна виявитися невелика аптечка. У неї необхідно покласти:
- Бактерицидні пластирі, перекис водню або інші засоби для обробки ранок (наприклад, зараз легко знайти зеленку і йод в зручних флаконах-фломастерах) - стануть в нагоді, якщо дитина поранився;
- Креми від укусів комах та антигістамінні препарати - допоможуть уникнути свербіння і набряків;
- Адсорбенти (активоване вугілля) і ферменти врятують, якщо у малюка з'явилася реакція на незвичну їжу і воду;
- Спазмолітики, жарознижуючі та противірусні засоби також не займуть багато місця, але допоможуть під час акліматизації і при початковій стадії захворювань.
Крім того, відпустку з дитиною на море передбачає обов'язкове використання для нього сонцезахисних кремів, головних уборів і, бажано, сонячних окулярів. При цьому очки повинні бути якісними: не просто затемнювати огляд, а саме захищати очі від сонячних променів. А малюкам на пляжі дуже стане в нагоді плавальний круг або нарукавники - в НЕ надутому стані вони займуть у валізі зовсім небагато місця.
Що брати дитині в поїздку, щоб подбати про його дозвіллі?
Навіть якщо сім'я збирається оселитися в готелі з дитячими аніматорами та повністю розписаними розвагами, ніколи не варто забувати, що до місця має бути ще добиратися кілька годин, а то й діб, на поїзді або в літаку. А може дитина відчує нездужання при акліматизації і йому доведеться залишитися в кімнаті на день або два? У цей період для підняття настрою можна використовувати:
Крім того, дорослим слід пам'ятати, що ліниве проведення часу не дуже корисно для дітей, особливо в серпні, коли стрімко наближаються шкільні дні. У дітей старшого віку серед речей, що потрібно брати в поїздку на море, обов'язково має оселитися звичайна або електронна книга, з творами тих авторів, що задані до прочитання на літо.
Якщо в будинку не виявилося нічого з розваг, відповідних щоб взяти у відпустку з дитиною, є ціла серія «шпаргалок для мам» з різноманітними іграми та загадками, а також барвисті картки про поведінку на природі для малюків , Які легко помістяться навіть в дамській сумочці.


Сядемо на доріжку ...
У самий останній момент в багаж варто відправити голку з ниткою, а також несесер з ножицями і пилкою для нігтів. Якщо дитина маленька, важливо подбати про упаковку вологих серветок, компактному горщику або наборі підгузників. Перед тим як закрити на ключ двері будинку, обов'язково потрібно перевірити, щоб в сумочці були: паспорта та свідоцтва про народження дітей, страхові поліси, гроші і квитки.
Інші статті по темі:
Що взяти в турботі про здоров'я?Що брати дитині в поїздку, щоб подбати про його дозвіллі?
Що взяти в турботі про здоров'я?
Що брати дитині в поїздку, щоб подбати про його дозвіллі?
А може дитина відчує нездужання при акліматизації і йому доведеться залишитися в кімнаті на день або два?