32 тиждень вагітності. 32 тиждень вагітності: що потрібно знати. 32 тиждень вагітності: що відчуває мама? Як розвивається плід? Що потрібно робити і знати

1. 32 тиждень вагітності-скільки місяців?
2. Майбутня мама - зміни в організмі жінки на 32 тижні
3. Вагітність 32 тижні - фото
4. живіт
5. груди
6. матка
7. збільшення ваги
8. виділення
9. Що відчуває мама
10. ворушіння малюка
11. болі
12. 32 тиждень вагітності - відео
13. біометричні показники
14. Зовнішні зміни і внутрішні зміни
15. Візит до лікаря на 32-му тижні вагітності
16. УЗД на 32 тижні вагітності
17. Розшифровка УЗД 32 тижня вагітності
18. Доплер для вагітних
19. УЗД 32 тижня вагітності - фото, відео
20. запори
21. Секс на 32-му тижні вагітності
22. Передчасні пологи на 32 тижні вагітності
23. Ускладнення і небезпеки
24. Поради майбутнім мамам на 32-му тижні вагітності

На 32-му тижні вагітності жінка вже починає відчувати себе справжньою мамою. Живіт росте і разом з ним підростає майбутній малюк. Це тиждень - практично середина третього триместру, і до зустрічі з дитиною залишається зовсім небагато часу. Він все частіше дає про себе знати активними ворушіннями. З материнським організмом відбувається все більше змін на терміні вагітності 32 тижні, всі вони стосуються підготовки до майбутніх пологів.

32 тиждень вагітності-скільки місяців?

Багато майбутніх мам не можуть порахувати, скільком місяців відповідають акушерські 32 тижні. Відповідаємо на цей популярний питання - це 7 місяців і 3 тижні. Лікарями-гінекологами, провідними вагітність, прийнято відзначати, що це 30 тижнів від зачаття або третій триместр.

Майбутня мама - зміни в організмі жінки на 32 тижні

В кінці 7 місяці жінку супроводжують не завжди приємні відчуття. Займатися домашніми справами стає складно, великий живіт обмежує і уповільнює руху. Тіло все більше змінюється, порушується сон, турбують помилкові перейми. Кожна частина тіла в цей період зазнає суттєвих змін.

Вагітність 32 тижні - фото

живіт

Живіт 32 тижні вагітності набуває значний розмір. Через порушення гормонального балансу на ньому з'явилася темна вертикальна смужка, яка зникне сама по собі через кілька місяців після пологів.

Шкірний покрив живота все більше натягується, нерівномірне розтягування може спровокувати появу розтяжок - стрій. Щоб цьому перешкодити, користуйтеся спеціальною косметикою для майбутніх мам: маслами і кремами, що запобігають розриви шкіри. У рекомендованих кількостях змащуйте проблемні місця - зазвичай це груди, область пупка, зовнішня сторона стегна, живіт. Робіть масажні вправи за допомогою жорсткої щітки. Такі заходи якщо не приберуть вже з'явилися розтяжки, то будуть перешкоджати появі нових.

Цікаві зміни відбуваються з пупком - зараз він згладжується з поверхнею живота або навіть злегка стирчить. Це теж не повинно викликати занепокоєння - він повернеться на колишнє місце після народження малюка.

Гормональна перебудова стає причиною появи на животі рослинності - від легкого гармата до пристойного кількості волосся. Не варто панікувати - народивши дитину, ви їх більше не побачите.

Якщо на 32-му тижні вагітності болить живіт, скористайтеся дородовим бандажем. Він буде підтримувати м'язи живота і зменшить неприємні відчуття. Одягайте його на прогулянку, під одягом він видно не буде.

груди

Материнська груди значно збільшується в розмірах, з неї починає виділятися перше молоко - молозиво. Саме час підібрати спеціальну білизну - бюстгальтер з щільними чашками на широких бретельках. Він не дасть грудей під власною вагою сильно опуститися. Вибирайте білизну з натуральних тканин, що дихає і відповідне за розміром.

Швидке зростання загрожує грудей освітою некрасивих розтяжок. Користуйтеся кремами і натуральними маслами, щоб уникнути неприємних синьо-червоних смуг.

матка

На цьому терміні вагітності дно матки розташовується вже на 30 см вище лобкового симфізу і на 10-12 см вище рівня пупка. Вона починає тиснути на шлунок, і майбутню маму турбують відрижки і печія, починаються проблеми зі стільцем.

Збільшилася в розмірах матка тисне на діафрагму і легені, викликає порушення дихання і задишку під час фізичних навантажень.

Частішає сечовипускання - матка зрушує сечовий міхур, позиви в туалет відвідують вагітну все частіше. Зворотна занедбаність сечі і підвищений рівень естрогенів, що порушує перистальтику сечоводів, може стати причиною розвитку пієлонефриту.

Матка передавлює порожнисту вену, тому, лежачи на спині, ви будете відчувати легке запаморочення. Спати тепер доведеться на правому або лівому боці.

У цей період жінка відчуває рідкісні скорочення матки - помилкові перейми Брекстон-Хіггса. Вони викликають короткочасну несильно біль в животі. Це підготовка до майбутніх незабаром пологів.

збільшення ваги

На 32 тижні вагітності що відбувається з вагою жінки? Рекомендованої нормою в цей час вважається надбавка 350-500 грам, від початку вагітності вага мами збільшився в середньому на 9-11 кг до 32 тижня. Вагітності двійнятами ці показники не стосуються - при багатоплідній виношуванні норма виростає в два рази, з огляду на зростання не одного, а двох плодів.

Постарайтеся мати точні ваги будинку, щоб щодня зважуватися. Збільшення ваги потрібно чітко контролювати. Стрімке набір кілограмів може свідчити про затримку в тканинах рідини і ризик виникнення гестозу, небезпечного на пізніх термінах.

виділення

Дуже важливо на рубежі 7-8 місяці вагітності стежити за кількістю і характером виділень. У цей час будь-які їх зміни говорять про неприємності з жіночим здоров'ям, які зажадають вживання термінових заходів або додаткового обстеження.

У нормі виділення повинні бути помірними, однорідної консистенції, мати блідий молочний колір і слабовиражений кислуватий запах. Вони є фізіологічним явищем і шкоди для дитинки не уявляють.

Колір виділень змінився в бік яскраво-жовтого або зеленого кольору - терміново зверніться до лікаря, це може бути ознакою вагінозу або іншої бактеріальної інфекції статевої системи. Про це свідчать і сирні або гнійні виділення. Вони несуть велику загрозу здоров'ю майбутнього малюка, багато бактерії вражають плід внутрішньоутробно або під час подолання їм родових шляхів. Це може привести до розвитку багатьох захворювань, з якими дитячий організм не зможе впоратися самостійно.

Слизові виділення можуть позначати початок відшаровування родової пробки.

Кров'янисті виділення в будь-яких кількостях сигналізують про серйозні проблеми - це може бути відшарування плаценти або кровотеча, небезпечне для життя плода. Такий симптом вимагає термінового медичного втручання, додаткового огляду лікаря, щоб вчасно вжити необхідних заходів і позначити причину появи крові.

При дефекті плодових оболонок може відбуватися підтікання навколоплідних вод, тоді жінку супроводжують постійні водянисті виділення. Це говорить про передчасному розриві вод, що оточують малюка, їх кількість повинна контролюватися лікарем.

Що відчуває мама

Починаючи з цього тижня, ваш організм готується до пологів. Все частіше відвідують неправдиві тренувальні сутички, які безслідно зникають, якщо прийняти зручне і розслаблюючу положення.

Великою проблемою може стати постійне бажання спорожнити сечовий міхур. Під впливом збільшення матки, він змушений скоротитися до мінімальних розмірів, і тому до вбиральні кімнату хочеться весь час. Не варто скорочувати вживання рідини, пийте мінеральну або очищену воду. Обмежте тільки її вживання перед сном і не зловживайте солоної або гострою їжею, що провокує напади спраги.

З'являється відчуття недолугості і нерозторопність, втома і безсоння. Малюк займає все більше місця, нагнутися або швидко поміняти положення тіла тепер не вийде. Саме зараз, як ніколи необхідний повноцінний відпочинок.

ворушіння малюка

На 32-му тижні вагітності ворушіння плода не тільки відчуваються, але і помітні візуально. На такому терміні лікарі рекомендують стежити за частотою рухів крихти - в нормі він повинен давати про себе знати 5-6 разів на добу. Зниження його активності може носити несприятливий характер.

Пам'ятайте, що зараз ваша майбутня дитина вже добре чує і реагує на зовнішні подразники - гучний голос, крик, яскраве світло. Моральний стан мами теж передається дитині, намагайтеся не злитися, не сваріться і не сумуйте, даруєте малюкові позитивні емоції.

болі

Оновлення в материнському організмі виявляють себе періодичними або постійними болями в різних частинах тіла. Через зростання живота, зміни центра ваги і значного збільшення ваги неприємні відчуття з'являються в області поперекового відділу і спини. Щоб уникнути їх, контролюйте вагу і регулюйте харчування, намагайтеся отримувати мінімальну навантаження, не спите на м'яких матрацах і займайтеся легкими фізичними вправами.

Болі в ногах теж пов'язані зі зміною ваги. Не проводьте тривалий час, стоячи на ногах, на піших прогулянках зупиняйтеся і намагайтеся знайти місце, щоб ненадовго присісти. Не рекомендується сидіти, закинувши ногу на ногу - цим ви провокуєте збій кровопостачання. Беручи положення лежачи, підкладайте під ноги невеликий валик або подушку, щоб поліпшити кровообіг.

Відвідують болю в області крижів, промежини і лобового зчленування - так тазові кістки сигналізують про своє розбіжності для підготовки таза до майбутніх пологів. Існує спеціальна гімнастика для майбутніх мам, яка дозволяє полегшити неприємні відчуття.

Незначний біль може доставити і активний малюк, впираючись ніжками в ребра мами. Кожен поштовх може викликати легкий дискомфорт.

32 тиждень вагітності - відео

Дитина в 32 тижні вагітності

32 тижні вагітності - фото плода

біометричні показники

Майбутній малюк не припиняє активно розвиватися. Йому стає все тісніше всередині мами.

Середній його вага на 32-му тижні вагітності - від 1,7 до 2 кілограмів, приблизна довжина від верхівки до куприка - 42 см. Повноцінно працюють всі органи і системи малюка. Починає накопичуватися підшкірний жир. Тіло покрите пушком, а на голівці з'являються перші волосся.

Починаються перші тренування легенів - малюк намагається зробити вдих, захоплюючи при цьому невелика кількість амніотичної рідини. В цей час мама може відчувати невеликі поштовхи - так дитина гикає в утробі матері.

Зовнішні зміни і внутрішні зміни

Плід на 32 тижні вагітності стає все більше схожий повноцінно розвиненого новонародженого:

• складки на обличчі розгладжуються, промальовувалися риси обличчя, округлюються щічки;
• шкіра набуває світло-рожевий відтінок;
• голова стає пропорційна тілу, досягає 60% від голови дорослого;
• руки і ноги обростають підшкірним жиром;
• голову покривають ріденькі волосся, які прийшли на зміну пушок.

Органи дитини починають функціонувати в повну силу:

• залози внутрішньої секреції виробляють необхідні гормони, що відповідають за метаболізм;
• підключається нервова система;
• імунітет виділяє антитіла, які будуть потрібні дитині в перші дні появи на світло;
• повністю сформовано серце.

У цей період малюк займає положення, з якого почнеться шлях його народження. У нормі це має бути головне передлежання. Хрящі черепа ще не сформовані і не зміцніли, що дозволяє дитині проходити по родових шляхах.

Овальне вікно в серце ще відкрито. Закриється воно тільки після появи малюка на світ.

Візит до лікаря на 32-му тижні вагітності

На 32-му тижні вагітності ви повинні відвідувати лікаря двічі на місяць. З 33 тижні частота відвідувань збільшується до 1 разу на тиждень.

Що робить лікар на прийомі:

• вимірює масу і температуру тіла, рівень тиску, частоту пульсу і його ритмічність;
• робить зовнішнє акушерське обстеження, заміряє висоту дна матки;
• досліджує стан молочних залоз;
• прослуховує серцебиття плода.

За результатами огляду вам будуть призначені відповідні терміну аналізи:

• загальний аналіз крові та сечі;
• загальний розгорнутий аналіз крові (за показаннями);
• аналіз на наявність резус-антитіл;
• аналіз крові на сифіліс, HbS-а / г (2).

Якщо аналізи показали негативний резус-фактор, може бути призначений курс десенсибілізуючої терапії.

Не обійтися на цьому терміні і без УЗД, воно входить в список обов'язкових обстежень. За його даними будується подальший план ведення вагітності.

УЗД на 32 тижні вагітності

Ультразвукове дослідження на 32-му тижні вагітності входить в перелік обов'язкових аналізів. Якщо не виникне термінової необхідності, планове УЗД на терміні 32-34 тижні - останнє перед пологами.

УЗД в третьому триместрі - в проміжку між 32 тижнем і пологами - зробіть, якщо:

• лікар думає, що параметри дитини менше, ніж слід на цьому терміні;
• плід занадто великий для появи на світ природним шляхом (при перших пологах і тазовому (сідничному) передлежанні, коли малюк розташований головкою вгору);
• на минулому обстеженні було відзначено обвиття пуповиною;
• виникла підозра, що почалася кровотеча через неправильне прикріплення або відшарування плаценти.

Що показує обстеження на цьому терміні?

1. Визначається положення майбутньої дитини. Для нормального протікання вагітності і пологів без ускладнень це повинно бути головне передлежання - малюк розміщується головкою вниз. Лікар може призначити спеціальні вправи, якщо передлежання крихти сідничне.
2. Точно оцінюється стан плода, фетометричних показники порівнюються з нормами. З 32 тижня вагітності вага дитини зростає інтенсивно, фахівець з УЗД визначить, чи достатньо він набирає або надмірно багато, дасть рекомендації щодо коригування харчування мамі.
3. Відзначають товщину плаценти - в нормі на цьому терміні вона 20-40 мм.
4. Перевіряють індекс амніотичної рідини. Його нормальний показник 80-250 мм. Вод буває менше норми, тоді ставлять діагноз маловоддя при вагітності 32 тиждень. Якщо норма збільшена - багатоводдя.
5. Оглядаються всі внутрішні органи плода і його кровоносна система, для виключення патологій.
6. Визначається передбачувана дата пологів.

УЗД на 32 тижні дає можливість спрогнозувати майбутнє зростання і вага дитини, визначити варіант пологів - природним шляхом або за допомогою хірургічного втручання. Одним з показників для кесаревого розтину є на 32-му тижні вагітності обвиття пуповиною неодноразове. Це фактор вимагає контролю до кінця вагітності.

Розшифровка УЗД 32 тижня вагітності

На УЗД 32 тижня вагітності норми порівнюють з фактичними параметрами фізіологічного розвитку плода, фіксують в спеціальних протоколах і підколюють до обмінній карті матері.

У 32 тижні лікарі контролюють ті ж параметри дитини, що і на попередніх прийомах:

• розміри рук і ніг;
• окружність голови;
• окружність грудей;
• окружність живота.

Для середини третього триместру їх норми становлять:

• ЛЗ - 95-113 мм;
• БПР - 75-89 мм;
• ОГ - 28,3-32,5 см;
• ОЖ - 25,8-31,4 см;
• стегнова кістка і гомілку - 56-66 мм, 52-60 мм;
• кістка плечова і передпліччя - 52-62 мм, 45-53 мм.

За цим пропорціям розраховують на терміні вагітності 32 тижні вага плода, його зростання. Відставання цих показників від норми може означати внутрішньоутробну затримку розвитку дитини.

Всі дані вносяться в спеціальний бланк ультразвукового дослідження, який після передається доктору, ведучому вагітність. Якщо виявлена ​​якась патологія, лікар вживає відповідних заходів - призначає медикаментозне лікування або робить приписи щодо зміни способу життя.

Можна навіть попросити фахівця записати УЗД 32 тижня вагітності відео роликом на диск, щоб поділитися першими кадрами з крихіткою з усіма родичами.

Доплер для вагітних

На цьому терміні робиться доплерометрія - дослідження функціонування кровотоку в судинах матки, плаценти і плода. За його даними теж оцінюють стан малюка.

УЗД доплера при вагітності дає інформацію про наступні судинах:

• артерія пуповинна;
• маткові артерії;
• аорта дитини;
• мозкова артерія плода середня.

Артерія пуповини піддається ретельному спостереженню. З її допомогою відбувається постачання майбутньої дитини киснем, і якщо швидкісні характеристики кровотоку змінюються - малюк може постраждати від гіпоксії.

Доплерометрія для вагітних є інформативним способом діагностики, які вимагають оцінки лікаря, який спостерігає вагітність. З його допомогою можна своєчасно виявити патологію в важливих судинах дитини, плаценти і матки, охарактеризувати роботу кровотоку і зробити прогноз на майбутнє.

Проходячи УЗ дослідження на терміні вагітності 32 тижні, фото дитини ви можете отримати у вигляді 3D зображення. На ньому вже можна розглянути риси обличчя, ручки і ніжки вашого сина чи доньки.

УЗД 32 тижня вагітності - фото, відео

Харчування майбутньої мами

Потреби в поживних речовинах ростуть не тільки у мами, але і у малюка. Добова норма калорій зараз становить 3000. Організми повинні набратися сил перед майбутніми вже зовсім скоро пологами.

Їжа не повинна бути калорійною, адже ближче до кінця вагітності фізична активність знижується все більше, і зайві калорії осядуть зайвими сантиметрами жирового прошарку на тілі жінки.

Постійними супутниками жінки зараз є печія, гіркота в роті, відрижка, відчуття голоду. Хоча б на час позбутися від їх супроводу допоможе збалансований раціон і правильне харчування. Воно повинно бути багате на вітаміни - залізом, магнієм, цинком, вітаміном Д.

Мами для майбутнього малюка стають джерелом корисних речовин для швидкого росту і правильного формування нервової системи. М'ясні вироби, риба, молочні продукти, крупи, картопля, фрукти і овочі забезпечать дитини і маму всім необхідним набором поживних елементів.

Рекомендується в цей період відмовитися від консервів і стежити за кількістю консервантів в вживаної їжі.

Щоб на 32-му тижні вагітності вага дитини підтримувати в нормативних рамках, намагайтеся їсти варені або тушковані блюда, приготовані на пару, в пароварці або духовці.

Уважно стежте за своєю вагою - надмірне вживання їжі призводить до значної щотижневої набирання, відповідно і до збільшення розмірів плода. Це може значно ускладнити процес пологів.

запори

Однією з основних проблем в третьому триместрі стають запори. Збільшена матка тисне на кишечник, він не може випорожнитися як слід, тяжкість супроводжує вагітну жінку весь час.

Щоб цього уникнути, виконуйте наступні рекомендації:

• на сніданок приймайте в їжу каші з додаванням запарених сухофруктів: чорносливу, кураги, родзинок;
• натщесерце випивайте склянку холодної кип'яченої води або кефіру;
• включите в свій раціон овочі та фрукти, що містять багато клітковини, яка нормалізує стілець;
• вживайте висівки в чистому вигляді і хліб з їх додаванням.

Багато вагітні - справжні ласуни. Спробуйте відмовитися від солодощів хоча б до пологів, вони дуже калорійні і крім зайвої ваги нічого ні вам, ні дитині не принесуть.

На останніх місяцях обмежте прийом в їжу солі. Така їжа підсилює спрагу і призводить до затримки рідини. Це може спровокувати серйозні набряки.

Збалансоване, наповнене мінеральними елементами і вітамінами, харчування майбутньої мами - гарантія народження крихітки з нормальною вагою і хорошим потенціалом для розумового, емоційного і фізіологічного розвитку.

Секс на 32-му тижні вагітності

На 32-му тижні вагітності, якщо вона протікає нормально і без ускладнень, не заборонено займатися сексом.

Сексуальна активність жінки в цей період знижена, але додаткову стимуляцію слід виключити. Оргастические здатності матки загострені і сильне збудження може викликати її скорочення, що може спровокувати передчасні пологи.

В інтимному житті настає період ніжності й обережності. Пози вибирайте такі, щоб тиск на живіт було мінімальним, а проникнення партнера - неглибоким.

Багато жінок схильні думати, що статевий акт може нашкодити малюкові. Це зовсім не так. Дитина захищений амніотичної рідиною і пробкою з слизу, ніякого фізичного впливу на нього інтимна близькість не робить. Навпаки, позитивні емоції, отримані мамою, дуже корисні. До того ж, в спермі містяться простагландини - речовини, що пом'якшують шийку матки.

Відмовитися від сексу слідують в тому випадку, якщо є протипоказання або у вас погане самопочуття.

Лікарі-гінекологи забороняють заняття сексом при:

• загрозу викидня і переривання вагітності;
• небезпеки невиношування;
• кровотечах з піхви;
• вагітності декількома плодами;
• низькому прикріпленні плаценти;
• довільному подтекании амниотических вод;
• різних інфекціях статевої системи.

Помилковою є думка, що чоловік втрачає потяг до вагітної дружини. Психологічно готовий стати батьком чоловік приймає всі зміни з тілом коханої жінки протягом вагітності і нормально сприймає вимушене сексуальна помірність.

За сприятливої ​​вагітності без ускладнень інтимні стосунки - один з етапів підготовки жіночого організму до пологів.

Передчасні пологи на 32 тижні вагітності

На 32-му тижні вагітності передчасні пологи - не рідкість.

Рівень розвитку неонатологічної допомоги допомагає більшості новонароджених вижити.

Вага малюка - вже понад півтора кілограмів, всі органи сформовані, легкі підготовлені до самостійного дихання. Проте, ризик розвитку захворювань і патологій досить великий. Недоношена дитина вимагає трепетного ставлення і постійної турботи.

Загроза передчасного розродження вимагає постійного контролю лікарем, провідним вагітність.

Сигналом початку пологів передчасно може бути розрив плодових оболонок і витікання амніотичної рідини. Такі пологи проходять тільки шляхом кесаревого розтину, у малюка ще немає сил, щоб покинути материнську утробу самостійно.

Для багатоплідної вагітності, коли жінка виношує два і більше дитини, пологи на терміні 32 тижнів дуже поширені. До цього часу, хоча живіт і сильно збільшується, малюкам стає в ньому дуже тісно, ​​і лікарі призначають планові пологи.

Причини пологів завчасно:

• статеві інфекції - вони не тільки провокують початок родової діяльності, але підвищують ризик вад розвитку малюка;
• ендокринні збої - цукровий діабет і неповноцінна робота щитовидної залози збільшують ймовірність виникнення проблем;
• пороки розвитку жіночих статевих органів, травми шийки матки, нездатність матки утримати зростаючий плід;
• відшарування плаценти - загрожує життю не тільки дитини, але і матері, загрожує великою крововтратою;
• соматичні і несоматіческіе хвороби майбутньої мами - захворювання внутрішніх органів або придбані вірусні інфекції;
• зовнішні травми живота;
• несподівані стреси або важка фізична праця;
• алкоголізм, куріння, несприятливий спосіб життя.

Ускладнення і небезпеки

На 32-му тижні вагітності жінку можуть підстерігати і негативні симптоми:

• гестоз на пізніх термінах може стати причиною прееклампсії і еклампсії;
• розвивається анемія, яка може привести до кисневого голодування плода;
• фетоплацентарна недостатність, надлишок або недолік навколоплідних вод;
• кислота через зміщеного шлунка потрапляє в стравохід і виникає печія;
• загострюється варикозне розширення вен;
• збільшення обсягу крові підвищує навантаження на серце, виникає артеріальна гіпертензія;
• може з'явитися білок в сечі.

Поради майбутнім мамам на 32-му тижні вагітності

1. Щодня зважуйтеся і вимірюйте артеріальний тиск. Набір ваги більш 300-450 грам понад норму або скачки тиску - привід незапланованого відвідування лікаря.
2. Мучить безсоння? Виходьте на прогулянки на свіжому повітрі на 15-20 хвилин перед сном. На цей час відкрийте вікно - нехай кімната, в якій вам належить відпочивати, добре провітритися. Слухайте на ніч заспокійливу музику. У магазині для майбутніх мам можна придбати спеціальну подушку для сну.
3. Якщо раптово з'явилися набряки, збільшилася вагова надбавка - не відкладайте візит до лікаря. Це можуть бути перші ознаки пізнього гестозу. Чим раніше буде призначено лікування, тим менше негативних наслідків він завдасть організму.
4. Роздратування і тривожність - часті супутники жінки на цьому терміні. Постарайтеся оточити себе приємною атмосферою: ходите на виставки, в театр або кінозал. Слухайте улюблені музичні композиції, намагайтеся частіше відпочивати і не звертати уваги на дрібниці. Чи не виходить справитися з депресією самостійно - зверніться за допомогою до перинатальному психолога.
5. Спілкуйтеся з іншими вагітними жінками на 32-му тижні вагітності, форум для чекають дитину подарує вам нові знайомства і багато спільних тем для розмов. Адже так хочеться поділитися з кимось, хто зрозуміє і розділить вашу радість!
6. Починайте облаштування дитячої або дитячого куточка. Купуйте придане для малюка. Не вірте прикметами - нехай ваш малюк буде оточений речами, обраними мамою з любов'ю.