Браслети для схуднення: види, як діють, як носити, чи допомагають

1. механізм схуднення
2. види
3. Як користуватися
4. Рейтинг

Ажіотаж, який підняли браслети для схуднення, можна зрозуміти: надів стильну вещичку на руку або ногу - і зайві кілограми самі собою розчиняються в повітрі. Хіба це не мрія всіх, хто страждає від надлишкової маси тіла? Однак минає час, а цифри на вагах залишаються незмінними. Хтось продовжує носити прикрасу за звичкою, інші з досадою закидають його в дальній кут. Чи справді це черговий обман або вся справа в неправильному використанні чудо-пристроїв?

механізм схуднення

Як діє браслет, залежить від матеріалу, з якого він зроблений. Але принцип роботи у більшості однаковий. Виробники вибирають для їх виготовлення біоактивні матеріали, які можуть впливати на процеси, що відбуваються в організмі.

Характер впливу мінералів і каменів на людину вивчає літотерапія - саме на її даних грунтуються розробники подібних прикрас. Однак відразу нагадаємо, що вона відноситься до галузей нетрадиційної медицини і офіційно не визнана. Це означає, що кожен сам вирішує, вірити в її постулати і гіпотези чи ні. Хоча цій науці багато років: люди здавна вірили, що все породжене природою може бути корисно людині - навіть каміння.

За яким же принципом працює кожен з цих браслетів?

По-перше, вони виготовлені з біоактивних матеріалів (турмаліну, магніту, ебоніту, гематиту, нефриту і т. Д.), Які, згідно з літотерапії, можуть впливати на біохімічні процеси всередині організму:

• прискорюють обмін речовин;
• покращують кровообіг і лімфоток - кількість кисню-жиросжигателя збільшується, надлишкова рідина активно виводиться з організму;
• активізують роботу внутрішніх органів - поліпшення травлення і роботи печінки і нирок необхідно для схуднення;
• піднімають настрій, надають сил і бадьорості, дозволяючи витрачати за день максимальну кількість енергії (= калорій);
• нормалізують сон - збільшується вироблення лептину (гормону насичення) і зменшується секреція греліну (гормону голоду).

Безпосередньо або опосередковано, але все це впливає на схуднення.

По-друге, розробка подібних пристроїв заснована на вченні стародавньої китайської медицини про особливі точках на тілі людини, через які можна впливати на роботу внутрішніх органів, процеси в організмі і навіть на настрій.

Наприклад, на зап'ясті, де зазвичай носиться акупунктурний браслет, є точка під назвою Внутрішня межа (Ней Гуань) під кодовим позначенням Pc6. Її стимуляція знімає стрес і напруження, зменшує апетит, нормалізує травлення. Вважається, що вона допомагає усунути головного прихильника зайвої ваги - гормон кортизол, істотно знижуючи його рівень.

Літотерапія укупі з акупунктурою - ось два стовпи, які пояснюють дію браслетів для схуднення. З одного боку, древні науки, що прийшли з століть, вселяють довіру. З іншого - офіційною медициною вони так і залишилися не визнаними, а це завжди ризик того, що вони виявляться неефективними.

Допомагають вони схуднути чи ні, можна перевірити тільки одним способом - купити і протестувати на собі. Коштують такі браслети відносно недорого (якщо не брати до уваги прикрас з вкрапленнями дорогоцінних металів), шкоди при відсутності протипоказань не зроблять, зате складете власну думку.

види

З магнітами

Один з найпопулярніших браслетів для схуднення - магнітний. Він утворює статичне поле, що виробляє незначні електроструму, які:

• активізують ліполіз, що запускає процес спалювання жирів;
• збільшують кількість гемоглобіну (= кисню) в крові;
• впливають на лімфососуди, завдяки яким з організму активно виводяться шлаки і токсини;
• усувають набряки;
• покращують кровообіг;
• нормалізують стан нервових волокон, зменшуючи вироблення кортизолу.

Крім цього, електричні струми, які виробляє біомагнітного браслет, стимулюють точку схуднення Pc6 на зап'ясті, дозволяючи контролювати апетит і настрій.

Детальніше про принцип дії магнітів для схуднення читайте на цій сторінці .

Турмалінові

Турмалін - мінерал, що видобувається переважно на Шрі-Ланці та Мадагаскарі. Володіючи п'єзоелектричні властивості, є джерелом негативних іонів, які:

• активно насичують клітини киснем;
• зв'язують і виводять з організму вільні радикали;
• є антиоксидантами.

Це і взяли на озброєння виробники браслетів. З турмаліну також роблять оздоровчі матраци, подушки, одяг та інші контактують пристосування, рекламовані як лікувальні для опорно-рухового апарату. Однак офіційна медицина скептично ставиться до подібних властивостями мінералу.

з гематиту

Можна придбати стильний гематитові браслет червоного кольору. Його роблять з широко поширеного мінералу заліза Fe2O3. З давніх-давен йому приписувалися магічні властивості: вважалося, що він надає сил і хоробрості, є джерелом оптимізму і потенції для чоловіків.

У сучасній літотерапії властивості гематиту визначені більш чітко:

• покращує кровообіг;
• нормалізує тиск;
• позбавляє від стресу;
• допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки;
• налагоджує гормональний фон.

На тлі обмежень в харчуванні і фізичних навантажень гематит в силу своїх цілющих властивостей може сприяти схудненню, але ... Офіційна медицина заявляє, що подібні рекламні запевнення - не більше ніж шарлатанство.

акупунктурні

Китайські виробники пішли далі за інших. Вони створили електронні браслети, які впливають на точку Pc6 НЕ біомагнітного хвилями, а електричним зарядом. У них вбудовані клеми, і при натисканні кнопки під час нападу голоду виробляється струм. Стимуляція терпима, але відчутна. Вважається, що саме вона змушує контролювати власний апетит і не з'їдати нічого зайвого.

У електронних акупунктурних браслетів є кілька мінусів:

1. Ще не натиснеш кнопку, вони не працюють.
2. Під час нападів голоду багато хто забуває жати на неї.
3. Велика кількість протипоказань.

бяньші

Бяньші - це мінерал, один з видів чорного нефриту. Його добувають тільки в Китаї. Вважається лікувальним, так як:

• є джерелом ультразвукових хвиль в сприятливому для організму діапазоні - з частотою 20 000 Гц;
• незначно підвищує температуру, посилюючи потовиділення;
• прискорює кровообіг;
• сприяє омолодженню;
• нормалізує обмінні процеси.

Всі ці властивості офіційною медициною не підтверджуються.

з ебоніту

Ще більш унікальний ебонітовий браслет для схуднення. Виготовляється з високо-вулканізованого каучуку з великим вмістом сірки. Йому приписують воістину чарівні властивості: нібито він здатний вилікувати практично будь-яке захворювання за допомогою вироблення електромагнітних хвиль. Найчастіше прикраса чорного кольору, зібрано з заряджених намистин або пластин, виглядає стильно, однак його високу ефективність відгуки не підтверджують. А ось за цінами це одне з найдорожчих пристроїв.

Фітнес-браслет

Єдиний браслет, який буде дійсно корисний для схуднення. Він не обіцяє чарівного розчинення зайвих кілограмів без зусиль. Залежно від ціни і виробника, може мати велику кількість вбудованих функцій, але в першу чергу цікаві:

• крокомір;
• пульсометр;
• біобудільнік;
• дієтолог - стежить за дотриманням графіка прийомів їжі і кількістю спожитих калорій.

Для тих, хто займається спортом, щоб схуднути, фітнес-браслет просто незамінний.

Як користуватися

Незважаючи на те, що кожен браслет для схуднення має власну інструкцію із застосування, правила користування для всіх практично однакові.

На якій руці носити?

На будь-який. Акупунктурная точка Pc6 розташовується на зап'ястях обох рук. Є навіть браслети для ніг.

Як носити?

Деякі дозволяється носити тільки певну кількість годин на день: від 4 до 8. Але для більшості час дії не обмежена. Однак всі виробники радять знімати їх на ніч.

Чи є протипоказання?

Не можна носити при порушенні обміну речовин , Підвищеній температурі, захворюваннях серця і судин, вагітності і лактації, цукровому діабеті, онкології, при наявності кардіостимуляторів на тілі. Перед використанням браслета рекомендується отримати на це дозвіл лікаря.

Чи можна мочити?

Якщо це не електронний акупунктурний або фітнес-браслет, можна ходити з ними в басейн, сауну, душ.

Чи є особливі правила використання?

1. Уникати зіткнення з електронними приладами та іншими подібними аксесуарами.
2. Знімати під час грози.
3. Стежити за чистотою, і щоб не було натирань.

Щоб браслет сприяв схудненню, рекомендується стежити за харчуванням (перейти на правильне, підібрати дієту , Обмежити добову калорійність) і більше рухатися (займатися спортом, робити зарядку, більше гуляти).

Рейтинг

Найдорожчий браслет з нашого рейтингу, вартість $ 400

Більшість браслетів для схуднення можна придбати на Аліекспресс. Через те, що їх дія та ефективність піддаються сумнівам з боку офіційної медицини, в аптеках вони не продаються. Найбільш затребувані - в рейтингу нижче.

1. Ебонітовий з перлами Samira. $ 400.
2. Для фітнесу Xiaomi Mi Band 2. $ 40.
3. Акупунктурний електронний AcuOne. $ 35.
4. Магнітний Woman's Secret з турмаліном і германієм. $ 32.
5. Магнітний Luxury Magnetdiet Bracelet. $ 32.
6. Магнітний Solovita. $ 29.
7. Бяньші з чорного нефриту. $ 16.
8. Гематитові. $ 10.
9. Китайський енергетичний турмаліновий Power Balance. $ 8.
10. Магнітний Bio Magnetic Healthcare Bracelet Weight Loss. $ 1.

Механізми схуднення за допомогою браслетів науково обгрунтовані, але ще вимагають додаткових досліджень і підтверджень. Щоб вони заробили, недостатньо просто надіти і носити їх: вистачить вірити в чудове пристрій, який буде спалювати жир, поки ви 24 години на добу сидите в кріслі за комп'ютером і їсте замовний фастфуд. Цього не станеться без збільшення фізичної активності та обмежень в їжі. Запустіть в організмі біохімічні реакції, і, можливо, вони відгукнуться на біомагнітні хвилі, джерелами яких є ці ноу-хау.