Ольга 24 серпня 2015 року, 21:57
ЩО МОЖНА, А ЩО НЕ МОЖНА Є годуючим мамам
1 МІСЯЦЬ: · Що можна їсти мамі, що годує в перший місяць У перший місяць до десятого дня можна їсти: каші: вівсяна, гречана, рисова, кукурудзяна, ячна, пшенична); пісний суп; жири: масло вершкове - до 15 гр. на добу, масла нерафіновані (соняшникова, оливкова, кукурудзяна). м'ясо пісне. печені яблука; банани; вживання рідини (компот із сухофруктів, чай зелений, відвар з шипшини, вода джерельна або очищена); У перший місяць з десятого дня поступово додаємо в раціон мами: кисломолочні продукти (ряжанка, кефір, сир); риба запечена, відварна; ...
Читати повністю... Олена
23 вересня 2016, 14:39
ХАРЧУВАННЯ ГОДУЄ З НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ ДО 6 МІСЯЦІВ
ХАРЧУВАННЯ ГОДУЄ З НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ ДО 6 МІСЯЦІВ Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 ...
Читати повністю...
Про дієту ГВ
Знайшла цікаву статтю для тих, кого як і мене задовбали лікарі зі своїми дієтами)))) Харчування годуючої матері. Вічна тема ... Це й справді вічна тема. Ключові слова для російськомовного пошуку: "харчування матері-годувальниці". Ключові слова для англомовного пошуку: "nutrition for the nursing mother" Подивіться - і Ви отримаєте масу самої суперечливої інформації. А Ваші вже-годували-подружки додадуть. А потім багато нового Ви почуєте від всіх інших родичів дитини ... При цьому, харчування годуючої матері - абсолютно нецікава тема. Про яку і сказати-то ...
Читати повністю...
харчування новонародженого
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Юлія 2 грудня 2013, 11:08
ГВ)))
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і ...
Читати повністю... світла
19 вересня 2013, 23:21
Відновити в пам'яті))
Харчування для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або ...
Читати повністю... Аліна
29 січня 2014 року, 19:27
На замітку: харчування під час годування
Знайшла наступну інформаціюПітаніе для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малиша.Образец харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малюком. відзначити, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення ...
Читати повністю... Олена
26 лютого 2014 року, 1:08
Що можна їсти при ГВ (пам'ятка)
Що можна їсти при ГВ (запозичений список) .Попробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін. ) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не було негативної реакції з боку дитини, можна за таким же принципом вводити наступний продукт, дотримуючись зазначені нижче терміни.
Читати повністю... Сабіна
28 жовтня 2013, 22:18
з першим сином не дотримувалася дієти, може в цей раз буду
Пошук в дневнікеКатегорііАрхіПітаніе для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення ...
Читати повністю...
Настрій на ГВ!
Багато прочитала про те, як прекрасно природне годування, наскільки воно добре і для дитини, і для матері ... Перед очима є позитивний приклад подруги, яка вже догодовування синочка до року і продовжує! Ось і я дала собі установку годувати якомога довше! Все повинно вийти! :) І щоб вже остаточно бути готовою, вирішила собі ось тут пам'ятку разместіть.Прізнаюсь, що стягнула з іншого схожого блогу;) Але це чисто для мене, вже дуже толково розписано :)) Може і ще комусь знадобиться;) В період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується ...
Читати повністю... Аліна
21 вересня 2013, 16:23
Харчування для годуючих мам
Харчування для годуючих мам У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність ...
Читати повністю... Анка
3 лютого 2015 року, 10:07
Наш досвід BLW
Ось уже більше півроку ми з Лізою їмо за методом BLW (baby-led weaning). Описувати буду здебільшого наш досвід, на істину не претендую. Прихильникам введення прикорму за класичною схемою від жорстких коментарів прохання утриматися, кому ж цікаво, прошу під кат Для тих, хто не знайомий з цією методикою прикорму, мій коротенький лікнеп. В американському діалекті слово weaning означає відлучення від грудей, але в реалі це всього лише спосіб введення прикорму (хоча звичайно він і має на увазі певну частку "відлучення", за допомогою заміни ...
Читати повністю... Ольга
19 августа 2012, 13:58
Сучасні підходи до раціоналізації харчування матерів-годувальниць
І Я. Кінь, Е.М. Фатєєва, М.В. Гмошінская, І.В, Альошина, Л.І. Басова НДІ харчування РАМН, Москва. Стаття присвячена актуальному питанню - раціоналізації харчування матерів-годувальниць. У ній представлені дані по нормам потреби в харчових речовинах і енергії для даного контингенту жінок, а також основні принципи раціоналізації харчування матерів-годувальниць та профілактики харчової сенсибілізації при грудному вигодовуванні. Крім того, представлені набір продуктів харчування для годуючих матерів в умовах ЛПУ допомоги породіллі і дитинства та асортимент продуктів харчування для передачі з дому. Основні підходи до ...
Читати повністю...
як харчуватися мамі, що годує ....
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка ...
Читати повністю... Інесса
19 грудня 2014 року, 20:44
Перелік того, що можна їсти в період годування
Дівчата дивіться і додавайте собі кому цікаво! )) Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового ...
Читати повністю... Міла
11 вересня 2013, 14:04
Прекрасні статті про ГВ і харчуванні
З'їсти не можна відмовитися Серед міфів про грудне вигодовування найбільш стійким є твердження про спеціальну дієту матері-годувальниці. Багато жінок за порадами «доброзичливців» весь період годування грудьми сидять на найсуворішій дієті, не дозволяючи собі ні шматочка смаженого або, скажімо, солоного. Ситуація ускладнюється і тим, що рекомендації по харчуванню годуючих мам, поширювані зараз в пологових будинках і дитячих поліклініках, складені на тлі різкого збільшення кількості алергій у дітей. З перших днів годування маму починають обмежувати, немов вона вже страждає спадковою харчовою алергією і ...
Читати повністю... Анастасія
14 серпня 2013, 18:49
Харчування годуючої матері
Прочитала статтю, не таку, як всі інші, хотілося б поділитися з матусями, особливо з тими, у кого волосся на голові ворушиться від того, що не знаєш що з'їсти, так як всі говорять, що їсти можна тільки сильно обмежений список. Пам'ятайте, що жодна жива істота на світі не змінює свій раціон в період вагітності або годування.
Читати повністю... Христина Lycaste
10 серпня 2013, 13:51
Харчування годуючої матері. Вічна тема ...
Прочитала статтю, не таку, як всі інші, хотілося б поділитися з матусями, особливо з тими, у кого волосся на голові ворушиться від того, що не знаєш що з'їсти, так як всі говорять, що їсти можна тільки сильно обмежений список. Пам'ятайте, що жодна жива істота на світі не змінює свій раціон в період вагітності або годування. Отже:
Читати повністю...
харчування годуючої мами
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю... Мяфа
25 квітня 2014 року, 21:03
Детально про харчування ГВ
У період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку «Можна» вибірково і поетапно.Настоятельно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка ...
Читати повністю...
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... ★ Сметана ★
3 листопада 2015 року, 19:05
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Наталя
26 листопада 2015 року, 15:06
ХАРЧУВАННЯ ГОДУЄ З НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ ДО 6 МІСЯЦІВ 
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Христина
20 жовтня 2015 року, 23:29
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Міла
20 грудня 2015 року, 13:00
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Скопіювала у Світлани Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по месяцам.Прі виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання ...
Читати повністю...
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... ❣Крістіна❣
6 лютого 2016, 21:23
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Юлія
6 січня 2016, 14:31
Харчування годуючої мами
Список продуктів, які можна / не можна вживати при годуванні грудьми в залежності від віку карапуза. Збираю пост, щоб не лазити постійно по декількох сайтів, а мати всю інформацію під рукою. вік Можна їсти 1 місяць 1. Очищене від шкірки запечене зелене яблуко, маленька часточка лимона з чаєм, слива тільки в разі закрепів у мами або маляти, черешня біла або жовта, нектарини і / або персики з відстеженням реакції, інжир, груші, вишня, агрус 2. Картопля, морква, цвітна капуста, перець, огірки, кабачки, баклажани, буряк, солодкий перець ...
Читати повністю... Вікторія
22 вересня 2016, 16:29
харчування
Замітка Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці 2 вересня 2015 року, 22:02 Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по месяцам.Прі виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє ...
Читати повністю... Аліна
17 жовтня 2015 року, 22:17
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Світлана
2 вересня 2015 року, 22:02
Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці
Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В добу вона повинна споживати 3200-3500 Ккал. Для жінки, що годує дуже корисні калорії, отримані з нежирного м'яса, морепродуктів, овочів, фруктів, сиру. Кожна годує жінка виробляє в день близько 800-1200 мл молока. Тому вона повинна збільшити споживання рідини. Ближче ...
Читати повністю... Krolia
11 грудня 2014 року, 23:13
Харчування під час годування
Зберегла для себе цікаву статтю про харчування по час грудного вигодовування. Не думаю, що все дуже строго і є обов'язковим до виконання. Найголовніше стежити за станом свого малюка Харчування годуючої матері з народження дитини до 6 місяці Є дуже багато рекомендацій з харчування матері-годувальниці, але більшість з них розмиті. У цій статті хотілося б чітко перерахувати дозволені продукти по місяцях. При виробництві грудного молока жіночий організм витрачає багато енергії, тому калорійність її їжі повинна бути збільшена на 500-700 Ккал. В ...
Читати повністю... * Oksana *
8 квітня 2017, 21:22
Дієта мами при ГВ.
Багато хто, напевно, зараз зітхнуть і скажуть щось типу "так скільки можна це обговорювати? При ГВ мамі можна все, але без фанатизму". А я не погоджуся. Сама в дитинстві страждала діатезом, мої діти теж (особливо з донькою намучилася). Зберегла собі список продуктів, які "можна" і "не можна" під час ГВ. Чоловікові і синові дам роздруківку, щоб в р / д не приносили зайве. Хто з "акуратних майбутніх матусь", прошу під кат, інших (вже не ображайтеся) прошу не дивитися. Можна До десятого дня: · печені ...
Читати повністю...
Дієта ГВ. Потрібна консультація досвідчених мам.
У міна зараз закінчується 34 тиждень і я перейнялася питанням дієти при ГВ. Ось знайшла такий варіантік, хочу почути думку тих, у кого вже є досвід ГВ. Ну і, буду рада, якщо дівчаткам, які чекають первістка, знадобиться. Загалом, ласкаво просимо під кат і чекаю думок)) До речі, не знайшла підходящий розділ, модератори, перенесіть, або створіть розділ про підготовку до ГВ))) В період грудного вигодовування вживаємо продукти тільки зі списку "Можна" вибірково і поетапно. Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у ...
Читати повністю...
Перелік того, що можна їсти в період годування
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю...
Харчування матері при ГВ
Настійно рекомендується вести харчовий щоденник! По-перше, у вас виявляється список продуктів, які ви вже пробували, по-друге, чітко простежується реакція малюка. Зразок харчового щоденника. Дата Продукт Стілець дитини Шкіра дитини Загальний стан дитини Спробувати новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи та ін. Якщо введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не ...
Читати повністю...
Меню при ГВ
Записала для себе приблизний перелік продуктів і поради по меню.Рецепти і ідеї для приготування здесьТак ж вивчаю нову для себе річ - ротаційна дієта, думаю це реальний вихід для тих мам, у кого діти схильні до алергії, як харчуватися більш-менш різноманітно і при це відстежувати алергени. У перші 2 дні після пологів дієта приблизно наступна: · Гречана каша на воді з рослинним маслом · Підсушений зерновий хліб або сухі хлібці · Шматочок сиру · Шматочок відвареної яловичини · Рідина до ...
Читати повністю...
Лист про харчування мами з відповіддю доктора Комаровського
Шановний Євгене Олеговичу! У своєму листі я б хотіла торкнутися теми, яку, на мій погляд, можна злегка «розширити» і «поглибити» - тему харчування годуючої мами. Вважаю цю тему важливою тому, що, судячи з мого любительського з опитуванням, проведеним в Києві і його найближчих околицях, дев'ять з десяти годуючих мам у віці від 25 до 32 років з вищою освітою і середнім за українськими мірками рівнем доходу сидять на нікому не потрібною, виснажливої дієті. Хотілося б дізнатися Вашу думку з цього питання ...
Читати повністю... Ангеліна
21 січня 2016, 15:58
Дієта при ГВ (чергова версія).
Зразок харчового дневніка.ДатаПродуктСтул ребенкаКожа ребенкаОбщее стан ребенкаПопробовать новий продукт в невеликій кількості в першій половині дня, потім спостерігати 2 доби за малишом.Отметіть, чи є щось незвичайне (кратність, колір, консистенція, наявність слизу, зелені та ін.) Наявність або відсутність сипіОтметіть коліки, здуття живота, капризи і пр.Еслі введення нового продукту пройшло успішно, і за дві доби не було негативної реакції з боку дитини, можна за таким же принципом вводити наступний продукт, дотримуючись зазначені ні ж срокі.1-й месяцМожноДо десятого дня: печені яблука банани; каші: вівсяна, рисова ...
Читати повністю... Багато хто, напевно, зараз зітхнуть і скажуть щось типу "так скільки можна це обговорювати?
