Втома як з нею боротися

22 січня 2017, 23:48

Як боротися з втомою?

Дівчата, дуже втомлююся від усього, постійно спати хочеться. Як собі допомогти? Може, ехінацею попити можна або ще що? Поділіться своїми секретами, плиз)) А то в бабака перетворююся на справжнього ...

Читати повністю... Тахмина

20 квітня 2016, 21:02

Як боротися з втомою?

З кожним днем ​​вже важко ходити, особливо безсоння замучила через те, що болить промежину ніг. До школи за дочкою вже ледве ходжу, за сином бігати на майданчику і по дорозі це взагалі окремий кадр. З боку думаю погожа на гуску))) Чи не висипаюся взагалі з урахуванням кожен 20 хв хочеться в туалет. Ближче до вечорі ледве сил залишаються. Але все я все ще впораюся, школа уроки домашні клопоти, тільки одне хочеться виспатися щоб пройшла ця втома

Читати повністю...

Втома. Як з нею боротися

Кожна людина рано чи пізно стикається з втомою. Деякі вважають це дрібницею, на яку не варто звертати особливої ​​уваги. Але насправді втома може привести до різних захворювань і депресивних станів, позбутися яких буде непросто. Саме тому необхідно відразу встановлювати причини появи втоми і позбавлятися від них. Багато людей, які не встигають нормально поїсти, втамовують голод за допомогою шоколадних батончиків. Але робити це категорично забороняється. Адже через різкого стрибка цукру в організмі після вживання шоколаду у людини виробляється ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

10 лютого 2015 року, 1:27

SOS! Втома і важкість у ногах. Як боротися?

Ось таке питання) До вечора ноги починають гудіти і нити, а по стопах розповзаються сині павутинки вен, але набряків, ттт, немає ... Бб-шки, поділіться знаннями, як боротися? Лікар виписати купу кремів від варикозу, з туманним коментарем: "Можна цей або цей або той ... Ну і курантил попей!" І як же все таки бути? Рятуйте!

Читати повністю... Nastya Trunenkova

19 квітня 2014 року, 6:53

Як боротися з хронічною втомою

У сучасному світі втома стала настільки буденним і звичною справою, що ми часом навіть не звертаємо на неї уваги і навіть не намагаємося з нею боротися. Просто ходимо-блукаємо з кислим видом і вічним бурчанням. Кожному знайомий стан, коли в житті ніби як все добре, але руки опускаються, ні на що немає сил і бажання, хочеться просто впасти в сплячку і не виходити з неї кілька тижнів. Втома, сонливість і емоційна измотанности стали нашими постійними супутниками. Найжахливіше, що цей стан ...

Читати повністю... Анн @

28 серпня 2015 року, 11:23

Як боротися з апатією / втомою / лінню? Дайте стусан ...

Якщо коротко-завтра чекає переїзд з дачі, де провели все літо, додому. Останні 2 тижні живу в цейтноті, щоб все встигнути. Справ ще багато, половину речей вже відправила, залишилося дозбираються. І ось я вже 2 дні в якомусь ауті ... Взагалі не можу себе змусити піднятися, навіть розібратися не можу, що це-лінь або така втома ... Як Ви себе піднімаєте, коли "треба" не допомагає? Чекаю переїзду, як манни небесної, щоб побут налагодити .....

Читати повністю...

Апатія, утома, як з ними боротися, як повірити в диво?

Як же все таки важко втрачати малюка якого немає. Почали готуватися в січні минулого року, не пили вобще ні краплі, кинули курити, в червні 2011 пункція, 25 яйцеклітин (запліднити 15), синдром гіперстимуляції, поклали в лікарню, рідина всюди: плевральна порожнина, нирки, печінку, матка, яєчники, ускладнення на серце пульс до 120, живіт здувся як у вагітної на 6-7 місяці, талія стала з 75 до 108, не могла навіть піднятися самостійно, дикі болі, пунктіровать плевральну порожнину (навколо легкого), хотіли дві, але вийшло тільки ...

Читати повністю... Elena Light

3 вересня 2011, 20:55

Як боротися з втомою під час вагітності

http://rodit.rastu.ru/article/33/ У вас немає сил? Це природно відчувати під час вагітності велику втому, ніж зазвичай, особливо під час перших і останніх трьох місяців, коли Ваш організм виробляє нові гормони і готується до пологів . Фізіологічні і психологічні зміни під час вагітності можуть бути стресовими, додаючи Вам відчуття втоми.

Читати повністю...

Як боротися з втомою?

У вас немає сил? Це природно відчувати під час вагітності велику втому, ніж зазвичай, особливо під час перших і останніх трьох місяців, коли Ваш організм виробляє нові гормони і готується до пологів. Фізіологічні і психологічні зміни під час вагітності можуть бути стресовими, додаючи Вам почуття усталості.На пізніх термінах вагітності додаткова вага дитини також відчуває Ваш організм на витривалість. Можуть проявлятися такі зміни, в результаті яких Ви будете почувати себе більш втомленою: Безсоння Потреба часто мочитися протягом ночі Спазми ніг вночі ...

Читати повністю... Христина

2 серпня 2017, 22:25

Моє ниття)

Хочу вже швидше народити, живіт кам'яніє, ходити важко, сильно тягне низ живота, хоча рано ще тільки 37 тиждень буде. А ось у мене почуття якісь, що народжу ось ось. Дівчата у кого так було? Як з цієї втомою боротися ???????

Читати повністю... macaroon

29 березня 2017, 13:14

Як прийти в себе і додати енергії?

Що то я себе не впізнаю, у мене якась сильно затяжна зима чи що. Завжди взимку мало енергії, важче встає, але до цього вже звикла. А тут вже весна на дворі, а у мене якась нереальна хронічна втома. Самопочуття найчастіше погане. Дуже швидко втомлююся, буває ходжу в магазин. приходжу додому і хочеться валитися з ніг від втоми. і ця навіть не втому, а млявість і втома якась. Начебто і вітаміни недавно пила, і намагаюся висипатися, спортом ...

Читати повністю...

Всім, хто втомився!

Прийшла сьогодні ідея, як боротися з втомою. Прям тільки що придумала))) Втомилися? Немає сил? Хочеться на кого-то накричати, тому що до вечора ресурс вичерпаний? Спокійно. Беремо папір, усамітнюється і малюємо свою втому з ріжками та ніжками))) Називаємо намальоване мистецтво ім'ям Втома, демонстративно скомківаем папірець і з розмаху кидаємо у відро для сміття. Все, втоми більше немає! :) Так можна викинути всі непотрібні емоції, почуття і стану, які заважають Вам жити і дихати))) Ps Якщо що, в психушку не дзвоніть, це таке ...

Читати повністю... БегІмот

23 жовтня 2015 року, 17:14

Піду я від вас ...

Синок (6 років) видав вчора: - Піду я від вас, набридли ... - А куди, синку? - Поки в свою кімнату, а взагалі треба до бабусі переїхати (в глухе село за 600 км)

Читати повністю...

стан нестоянія

У прямому сенсі ходжу тягнучи ноги. Лягаю спати з почуттям дикої втоми. Засинаю. Прокидаюся години в 4 ранку, кручуся години дві. Під ранок засинаю. Прокидаюся і ходжу як зомбі. Днем шукаю куди б присісти, прилягти. Таке відчуття що до ніг прив'язані гирі .....

Читати повністю... Лізавета

2 лютого 2017, 20:26

Як справи, друзі?

Сумую за ББшной громаді, дуже! Станом мами маленької дитини сумую, сумую за спільним прибиранням, спільному схудненню і спільним вирощуванням)))) І страшенно втомилася від суворої дійсності, чесно кажучи)))) Або це просто зима сувора, хто знає)))) Мої всі виросли як -то стрімко (в листопаді будинку сфоткались, за рік єдине спільне фото з'явилося завдяки штативу, а ось пульта у нас немає, треба б купити, напевно) в іншому все як завжди - школа тупить наш мозок, робота висмоктує сили, квартира все так же прекрасна ...

Читати повністю...

Акватерм. Термальні джерела

Їздили відпочити на базу Акватерм, яка знаходиться в Адигеї, Майкопського району. Дуже багато хороших відгуків, все облаштовано по-людськи. Були перший раз, але обов'язково планую ще !!!!! Вода в басейні гідрокарбонатно-хлоридного натрієвого складу з підвищеним вмістом кремнієвої та борної кислот. У басейні дві водяні гармати, які надають сприятливі впливу на організм при остеохондрозі, невралгії, ожирінні, синдромі хронічної втоми. "Кобра" допомагає боротися з наслідками стресу, неврозами, мігренню, остеохондрозом шийного відділу. Пропоную подивитися відео з нашого блогу ютуб каналу))

Читати повністю... Miroshka

4 жовтня 2016, 9:04

Як розбите корито (((

Останні тижні 3 немає ні на що сил ((прибирати в квартирі дня 4! Коли раніше 2 години і все! Вчора розбирала дочкин кут з іграшками, поки пил поки все розставила, поки підлоги замела всі я втомилася! З ранку прокидаюся вже втомлена! Хоча сплю достатньо годин, вітаміни п'ю, в обід дочка спить по 2,5-3 години я в цей час теж лежу відпочиваю! Коротше термін дуже маленький, а втоми як на 8-9 міс ((((як боротися теж не знаю! Начебто гуляємо на свіжому ...

Читати повністю...

Однорічний синок спить сьогодні з 16 години ... а вже майже опівночі

Зазвичай у нас два сну по 1,5-2 години: з 11 до 13 і з 16 до 18. А сьогодні поклали синочка в районі 16 - і з тих пір він не прокидався! Точніше, прокидався частково, їв, міняв Подгузов і назад в сон !!!! Час вже скоро опівночі .... я в розгубленості. Навмисно будити не хочу (потім таки не засне!), Але з жахом думаю про те, що скоріше за все він прокинеться посеред ночі і вже більше не засне .... У вас були такі випадки ...

Читати повністю...

Втома і солодке під час вагітності

Всім привіт! Хочу запитати, може хто з цим стикався)) у мене зараз друга вагітність, перша була дуже легкою, так що по ній судити не можу ... Вже два тижні приблизно хронічна втома і пекельне бажання шоколаду! домашні справи вже забуті, бажання займатися улюбленими справами хоч відбавляй, але в підсумку я пузом до верху з почуттям ніби вагони розвантажувала, а за фактом максимум не велика прогулянка ... аналізи все хороші, все нормально, причин на депресію теж немає ... як можна з цим боротися? і чи було ...

Читати повністю...

Постійна втома

Всім привіт! Я тут пишу вперше, але частенько заглядаю і переживаю за всіх хочушек. З наступного циклу я до вас прісоедінюсь.Последній цикл допивав ОК, для ребаунд-ефекту. Зараз займаємося підготовкою до планування, здали аналізи, узі тд. Але ось що турбує, що десь уже півроку мучить постійна втома. Буквально весь час хочу спати. Таке відчуття, що коли я менше спала і вночі по кілька разів вставала до малятку я була бадьоріше. Зараз з ніг падаю, тільки через дитину беру себе в рукі.Подскажіте ...

Читати повністю... Тетяна

26 січня 2017, 11:39

криза одного року - це

Хотіти ковбасу і ніж хотіти бігати по дому з викруткою в одній руці і з кульковою ручкою в інший хотіти в туалет і не хотіти сідати на горщик, терпіти і кричати хотіти замість прогулянки сидіти на підвіконні хотіти з'їсти беруші б / у хотіти бігти спочатку по ліжку, а далі - по повітрю хотіти брати вогонь в руки Щосили боротися зі сном, мучитися від втоми, але будити себе, вставати з закритими очима і йти назустріч долі Чи не знати чого хотіти ...

Читати повністю... Анастасія

26 грудня 2015 року, 21:03

Хто як боровся з запальним процесом?

Ось уже пройшов майже рік безуспішних спроб зачати дитину. Була у кількох лікарів, і всі як один кажуть що потрібен ще час. Міряти бт і пити утрожестан! Робила ГСГ. Тк думали і бачили на узі непрохідність труб, але виявилося все проходимо. Але трохи извилисто, що дуже лякає. Взагалі ГСГ (гістеросальпінгографія) для мене виявилася дуже дуже болючою процедурою. Так боляче мені ще ніколи не було. Ще у мене є запалення. Але лікарі так і нічого і не виписали мені від нього ...

Читати повністю... Svetlana

23 жовтня 2015 року, 8:50

гіпертонус! звідки ?!

Привіт! 2 дні тому була на 1 скрінігових УЗД, сказали гіпертонус по задній стінці, але він навіть під час УЗД трохи зменшився як сказала узістка, типу може, позначається втома і перенервувала. До слова на 2 прежижущіх УЗД в 5 і в 7 тижнів його не було! А я взагалі нічого не відчуваю, немає болю, немає тяжкості або розпирання, слава Богу! Підкажіть чи обов'язково боротися з цим тонусом, якщо я його не відчуваю? і чи можна ходити в басейн або на ...

Читати повністю...

Робота

ось збираюся на работуустала від неї жахливо !! стоп до вечора взагалі не відчуваю, вже не знаю що й робити ... може підкажете як з втому і болем боротися .....

Читати повністю... Алеся

6 вересня 2012, 11:25

втома

Дуже втомлююся, робота і дорога, як боротися? Виходжу з дому в 7,00 що б бути на роботі на 9,00, в транспорті тиснява і приходжу додому о 20.00 як вичавлений лімон.Кто знає засіб, ка боротися з втомою, може якась зарядка або щось в цьому роді ?

Читати повністю...

Хочеться отдахнуть.

Дівчата я швидше за все не одна така, а значить хтось знає як з цим боротися. Я вже довгий час відчуваю втому причому карколомну. Восени-думала що осіння хандра, взимку що дні короткі сонця мало ось і втому, по весні що авітоміноз, а зараз що-спека? Вообщем не зрозумію що це. Мене нічого не радує, все дратує, хочу спати весь час, мозок працює взагалі на автопілоті, а вечорами як дохлий ховрах-де впав там заснув. Була справа що з пам'яттю було погано (сюди ...

Читати повністю...

Nanogum -жевачка для рук.

Це унікальний полімер, який може бути твердим і рідким, тендітним і пластичним, який здатний рватися, розтікатися в калюжу, битися немов скло, стрибати як м'яч. Наногам можна розтягувати, м'яти, рвати, різати, ліпити. Жуйки для рук бувають різного кольору. Мають приємний фруктовий аромат і іншими властивостями. Чи не бруднить руки та одяг, не токсичний, тому підходить для ігор дітей від 3-х років. Властивості: • Дивовижний подарунок, який порадує як дітей, так і дорослих; • Сприяє розвитку дрібної моторики і творчої уяви, стимулює фантазію; ...

Читати повністю... Marisha

28 березня 2013, 22:08

10 днів посту

і що маємо? Тіло: Неуважність, постійна втома і сонливість. Душа: апатія, ніяких тобі пристрастей, ніякого яка покоїться почуття. Дух: в подиві, з чим і як боротися? Це мій другий пост "по-справжньому". Перший раз все було зовсім не так.

Читати повністю... Дитинка

30 жовтня 2015 року, 10:40

сонна муха

дівчата, мій малюк росте і забирає у мене всі сили) з середини 6 тижні цілими днями мені хочеться тільки лежати, спати, отдихать..даже вранці коли тільки встаю з ліжка вже відчуваю втому і якусь ломоту в усьому теле..благо мій робочий графік дозволяє мені тиждень вже валятися вдома, але роботу закидати теж не хочеться, та й справи всякі теж! та й ще ходжу на водіння (отримую права), а йти совсееем не хочеться! минулого разу я тааак тупіла, за два місяці в перший раз на мене інструктор накричав) я мало не ...

Читати повністю... Алена

4 грудня 2014 року, 23:15

емоційні затиски або спазми ....

не знаю як з цим боротися, але мучить мене, це сильно ....... почалося все з того що був сильний стрес, плюс втома накопичилася і після цього мій характер дуже змінився я стала не впевнена в собі і не самостійна, хоча раніше такого не було, з'явилася задишка на емоціях, мені починає не вистачати повітря, у лікарів була не допомогли ..... що робити не знаю, замучила себе зовсім ... проблемою, як викорабківаться не знаю. може хто то мав схожі проблеми, поділіться досвідом як боролися?

Читати повністю... Bubble

30 серпня 2015 року, 12:30

нам сьогодні 6недель і 4 дні

Ось вирішила по чуть писати, а то забуду)) Трохи Помазан коричневим три дні поки я не почала ставити свічки Папаверина. Зараз начебто стало по-краще, виділень поки немає. Після останнього викідиша.я просто в паніці від найменших змін. Чомусь я думаю, що там дівчинка, симптоми все як з донькою були. У мене немає токсикозу, мені хочеться багато солоного, мучного, не хочеться любов'ю займатися, втома і купа мільйонів прищів. Я так хочу дівчинку, я буду рада якщо в животику вона. А найсмішніше, що всюди мені трапляються різні ...

Читати повністю...

Набряки!

Вчора були в гостях на дні народженні, коли вже збиралися додому, відчула сильну втому в ногах. Почала взувати чоботи і ... я не змогла їх застебнути. Чоботи по коліна, застебнула напевно легко тільки по кісточку і все, хоча завжди спокійно застібаю до кінця. Приїхали додому, я роздяглася і побачила, що від шкарпеток тугі сліди, хоча шкарпетки не тиснуть взагалі, брала спеціально з такої гумкою. Не розумію це і є набряки або може просто втома так відбилася? Якщо це набряки, як з ...

Читати повністю...

Зеаксантин з лютеином

Відмінний робочий препарат для підтримки зору по хорошей цене! Source Naturals, Зеаксантин з лютеином, 10 мг, 60 капсул Зеаксантин і лютеїн - сильні протівоокіслітелі, що зустрічаються в овочах і фруктах - особливо зосереджені в сітківці ока, утворюючи макулярної пігмент. Каротеноіди, які виступають в якості потужних антиоксидантів, що підтримують оптимальне здоров'я очей Дослідження показали, що лютеїн, будучи каротеноіди, може боротися з спадковими проблемами із зором і шкідливим впливом на нього навколишнього середовища. Лютеїн і зеаксантин концентруються в очної макули і зіниці, а також ...

Читати повністю... Інна

8 листопада 2014 року, 20:34

ось і початок 9 місяці ...

дааа ... а час летить непомітно ... хоп і 9 місяць почався, ну а з ним вже прийшли і набряки рук ніг, сонливість, та й відчуття постійної втоми ... тьху-тьху всю вагітність відчувала себе ідеально, ну а тепер і не знаю як з цим всім боротися .. хочеться швидше народити і побачити хто ж мені такі пеньки всередині дає))) чим ближче дата ПДР тим менше терпіння ... ну а ось і наші сьогоднішні фото з прогулянки)))