Відрижка - це ненавмисне і мимовільне виділення шлункових газів через рот. Гази можуть виходити з характерним звуком або специфічним запахом.Самой поширеною причиною відрижки є рефлекторне заковтування повітря під час розмови, коли людина швидко п'є або їсть. Сильно газовані напої, пиво, жувальна гумка також стають причиною скупчення зайвих газів в шлунку і, як наслідок, появи відрижки. Симптомом яких захворювань може бути відрижка. У здорової людини відрижка спостерігається вкрай рідко. Часті прояви відрижки можуть свідчити про розвиток захворювань печінки , Шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит і невроз шлунка, запаленні жовчного міхура. Крім цього, постійна відрижка нерідко є ознакою хвороб організму, які супроводжуються збоєм в роботі механізму змикання кардіального сфінктера між стравоходом і шлунком. Дане явище може виникнути при діафрагмальних грижах або в післяопераційний період.
Кисла або гірка відрижка свідчить про збої в роботі серцево-судинної системи, є симптомом інфаркту міокарда, ішемічної хвороби серця . А від чого відрижка з гнильним запахом - вона вказує на неполадки в роботі дванадцятипалої кишки. Якщо відрижка, це прояв якого-небудь захворювання, вона буде супроводжуватися такими симптомами - Запор, Печія, Больові відчуття в області шлунка, діарея, нудота, Блювота, здуття живота, Метеоризм
Прояви відрижки можуть також спостерігатися у людей з підвищеним рівнем тривожності, легко збудливих знаходяться в постійному стресі . Як боротися з відрижкою? Якщо причиною відрижки є аерофагія (заковтування надлишкової кількості повітря), тоді слід навчитися контролювати свої дії, не ковтала багато повітря під час їжі, відмовтеся від куріння, жувальної гумки. 
Якщо відрижка, це наслідок захворювань шлунка, вживайте, після кожного прийому їжі, легкий розчин соди або магнезії, не переїдайте. З'ясуйте, чи добре Ви переносите лактозу, при необхідності замініть молочні продукти соєвими. При збільшеній кислотності шлункового соку приймайте відвар з листя м'яти, вахти трилистий, суцвіть деревію, насіння кропу і трави звіробою, 1-2 ст. ложок настою під час кожного прийому їжі цілком достатньо.
Також, можна скористатися народною мудрістю, щодня випивати 0,5 -1 л. свіжого козячого молока, і через пару місяців ви і не пригадаєте про відрижці.
Корисні знання для всіх
Як боротися з відрижкою?
