Післяпологова депресія - симптоми, лікування, причини, наслідки

1. причини
2. Симптоми післяпологової депресії
3. наслідки
4. Лікування післяпологової депресії

Післяпологова депресія у жінок з'являється, як величезна проблема для органів охорони здоров'я, що виявляється комплексом негативних проявів після появи дитини. Кінець вагітності і період пологів характеризується пасивністю і одночасно тривожної незвичністю для матері, а народження дитини тільки погіршує ситуацію. Молода мати починає виконувати свої батьківські функції і не завжди це вміло виходить, після чого вона себе мимоволі порівнює зі своєю матір'ю: а як би це у неї виходило? Втомлена мати або уникає соціальних контактів, зосередившись на дитину або навпаки, відмовляється з ним спілкуватися емоційно.

Післяпологова депресія у жінок частково визначає психічне здоров'я дитини. З метою профілактики слід вчасно здійснювати раннє втручання, щоб уникнути наслідків післяпологового розлади. Ще Гіппократ зазначив серйозність симптомів хронічних психозів.

причини

Післяпологова депресія у жінок виділяється від тимчасово пригніченого настрою тривалістю, великою глибиною і нездатністю що-небудь робити. Поступово йде згасання основних проявів, а також з'являється тенденція до хронічного продовження захворювання. Це відбувається тому, що хвороба запускають, її ігнорує все оточення матері і не вважає за необхідне лікувати. Вся увага зосереджена навколо народження дитини, адже це радісна подія, а на молоду матір не звертають увагу, а дарма, оскільки до 20% жінок близько року здатні перебувати в депресивному стані. Тривалість такого стану залежить від своєчасно розпочатого лікування.

Для 15% молодих мам цей період проходить, як типовий депресивний епізод, проте у 3-х% діагностується післяродова депресія і призначається відповідне лікування. Картина розлади характеризується тими ж проявами, що і велике депресивний розлад. Окрема група вчених вважає захворювання варіантом великого депресивного розладу.

Чому виникає післяродова депресія? Існує безліч факторів, що впливають на розвиток захворювання, а величезну роль у розвитку відіграють міжособистісні, соціальні, психологічні та біологічні фактори.

Причини післяпологової депресії у жінок - це низький рівень життя, наявна в минулому депресія, недостатня сімейна підтримка та відсутність допомоги з боку чоловіка, алкоголізм, важка вагітність, відсутність нормальних умов життя і професійної освіти, пізня вагітність, недолік емоційного спілкування, раннє припинення роботи в початку вагітності.

Симптоми післяпологової депресії

Частими симптомами післяпологового розлади виступають тривога, підвищене серцебиття, нав'язливі дії, головний біль, відчуття паніки і печалі, відсутність сил, смуток, плаксивість, безсоння, порушення апетиту, відчуття самотності, пригнічений настрій, ідеї самознищення. Молоду маму мучать докори сумління, які викликані сприйняттям себе недостатньо хорошою матір'ю і супроводжуються почуттям сорому.

Післяпологова депресія і її симптоми: жінки не здатні виконувати материнські обов'язки, через млявості і труднощів з пожвавленням; матюкаючи, фактично, не реагують на немовлят, зважаючи на зниження активності.

До одного із симптомів післяпологової депресії відносять відмову матерів звертатися до лікарів. Це пояснюється глибоким почуттям винності, яке виникає, при виникненні труднощів, пов'язаних з доглядом за дитиною. Більшість мам помилково вважають, що будуть охоплені материнською любов'ю, яка допоможе вирішити проблему адаптації до дитини. А цей процес формується за кілька місяців. Матерів охоплює глибоке розчарування, яке виникає через почуття провини, а також виступає складовою для основи депресії.

Багато матерів вважають, що за малюка у відповіді тільки вони. Щоденні турботи забирають від них фізичні, а також душевні сили, що викликає почуття безпорадності, яке посилюється ізольованістю. Більш суттєва зміна в настрої спостерігається у матері, починаючи з третього і по дев'ятий місяць після народження дитини.

Через три місяці після народження малюка відзначаються такі симптоми: пригнічений настрій, дратівливість і тривога. Післяпологова депресія і симптоми в цей період - це похмуре бачення майбутнього, а також нездатність вести повсякденну діяльність.

Післяпологова депресія охоплює матерів, у яких є конфлікти з власною матір'ю, а також тих, хто недоотримав материнської любові. Цим жінкам дуже складно впустити в своє життя материнство.

Друга категорія мам перебуває в неприємних переживаннях, а також вважає, що не може тримати на контролі життєві події і часто у таких жінок вже є перенесена депресія в анамнезі.

наслідки

Необхідно в найкоротші терміни подолати післяпологову депресію, оскільки є небезпека її переходу в хронічну форму.

Наслідки післяпологової депресії проявляються на стані, а також розвитку дитини. Малюки недоотримують увагу від мам, оскільки у них відсутній інтерес до спілкування, взаємодії з ними. Немовлята особливо потребують турботи, тілесному контакті, спілкуванні.

Післяпологова депресія у жінок негативно впливає на розвиток дитини, зачіпається його почуття безпеки, а також внутрішні механізми самозахисту, розвиток мови, концентрація уваги. Дослідники вважають, що цей розлад матері негативно впливає на взаємини в родині, що також негативно відбивається на дитині. Помічено, що емоційні розлади, самооцінки , Розвиток особистості безпосередньо залежать від стану матері. Тому важливо, як себе почуває мама, оскільки наслідки відіб'ються в майбутньому на малюка, сформують з нього особистість замкнуту, тривожну і невпевнену в собі.

У дітей порушена емоційна сфера, що в свою чергу призводить до відсутності позитивних емоцій, втрати інтересу до предметів і людям, а також висловлюється більше невдоволення при відлученні від матері. Були діагностовані окремі випадки переходять у серйозний розлад, як післяпологовий психоз. Хвороба діагностується у 1-2-х на 1000 породіль. Симптоматика така - галюцинації, думки про самогубство, маячні ідеї. післяпологовий психоз лікується стаціонарно.

Як боротися з післяпологовий депресією?

Виділено три групи жінок, які страждають від цього розладу.

Як пережити післяпологову депресію - часто задається питання на форумах? Її потрібно не переживати, а професійно боротися якомога швидше.

Боротися з післяпологовий депресією першої групи рекомендовано за допомогою і підтримки психологічного консультування. Цей метод передбачає вислуховування хворої жінки, як вдома, так і в лікарні.

Друга категорія жінок потребує медикаментозного лікування, і боротися з післяпологовий депресією їм необхідно антидепресантами.

Третя група жінок включає найбільш важку форму депресивного стану, тому вони потребують психіатричної, спеціалізованої допомоги.

Лікування післяпологової депресії

Ефективними в лікуванні виступають когнітівнобіхевіоральная терапія і психологічне консультування.

Післяпологова депресія і її тривалість залежить від своєчасно розпочатого лікування. Більш ніж у 77% мам післяпологова депресія через п'ять місяців редукувати, а більше 40% позбулися від недуги спонтанно. Результат лікувального втручання стає очевидним в середині 4,5 місяці після народження дитини, і такий же результат з'являється в контрольній групі на 18-му місяці, де матері не отримували лікування.

Деякі лікарі рекомендують в лікуванні интерперсонального, а не когнітивну терапію. Курс интерперсональной терапії включає велику кількість сеансів, які орієнтовані на батьківську роль, а також на врегулювання подружніх конфліктів. Цей курс психотерапії здатний привести до редукування симптоматики депресії у матерів.

Вчені в 90-роки минулого століття відзначили доцільність лікування апоморфіном. Цей препарат рекомендований у дозі 0,005 мг / кг і призначається через кожні чотири дні після пологів. Результат такого лікування показав збільшення концентрації рецепторів дофаміна і наступ поліпшення у матерів, які страждають від депресій в рамках біполярного розладу, а також у жінок з непсихотичний депресією в анамнезі, у яких було униполярного афективний розлад.

Післяпологовий період є періодом виникнення, а також посилення симптомів не тільки депресії, але і тривоги, яка досягає панічних нападів. Окремі фахівці стверджують, що більш результативним методом в лікуванні виступає навчання прояви уваги до дитини, а також турботи про нього. Дослідження показали, що після 12-ти таких занять з'являються зміни з позитивним ефектом в поведінці у мам.

Як впоратися з післяпологовий депресією хвилює не тільки мам, а й все найближче оточення, особливо новоспечених татусів, які спостерігають изо дня в день цю картину і захмарюються станом жінки.

Коли починається післяпологове розлад у жінки це безпосередньо і дуже сильно відбивається на другому дружині. Тимчасові рамки зазвичай викладають на третій - дев'ятий місяць від народження малюка.

Як пережити післяпологову депресію дружини стурбованому татові? У цей період дружину слід бути найбільш уважним до жінки, давати частіше їй відпочивати (вночі і вдень), дарувати позитивні емоції, звільнити від ряду побутових проблем, облаштувавши і поліпшивши житло, урізноманітнити раціон харчування з дозволених продуктів годувальниці. Не виключено, що емоційні зриви будуть і у вас, але пам'ятайте: малюк скоро підросте і проблеми, пов'язані з післяпологовий депресією залишаться в минулому.

Як впоратися з післяпологовий депресією самостійно, якщо ви не бажаєте звертатися до лікаря? Необхідно поліпшити якість сну, підняти свою самооцінку, визнати свою корисність, і збагатити свої знання по догляду за дитиною. Не поспішайте все зробити саме сьогодні, відкладайте справи на потім і використовуйте в якості прогулянок балкон.

Ефективність антидепресантів в лікуванні післяпологової депресії доведено при клінічних випробуваннях. Однак самостійно приймати їх не варто, а тільки після консультації з лікарем. Чудова гормональна терапія, яка може згладжувати падіння рівня естрогенів, при цьому послаблюючи симптоми післяпологової депресії.

Адекватне лікування дає результати протягом декількох місяців і післяродова депресія проходить, коли жінки виконують усі приписи. В окремих випадках післяпологова депресія має тривалість до року. Важливо пам'ятати, що виникнення поліпшення не є показанням до припинення лікування. Прояви депресивного розладу здатні повернутися.