Кому з нас жодного разу за своє життя не доводилося стикатися з печією? Такі щасливчики, звичайно, є, але їх дуже мало. За даними статистики близько половини людства знайома з цими неприємними симптомами печії в загрудинної області, відчуттям печії в горлі, відрижки і почуттям гіркоти або кислоти в роті. Причому виникати печія може не тільки у дорослих людей, але і у дітей. Відчуття малоприємні, але, на щастя, від печії ще ніхто не вмирав. Але так чи вона нешкідлива? Які причини печії і як їх усунути? Про все це ми поговоримо у запропонованій вашій увазі статті. 
Причиною печії може стати навіть неправильно підібране нижню білизну
печія під час вагітності - вірний знак того, що малюк народиться з довгим волоссям. Деякі вважають, що це всього лише прикмета, проте даний факт був підтверджений науковими дослідженнями. Точного обгрунтування йому вчені так і не дали, але можна припустити, що ріст волосся у плода і виникнення печії викликає гормон естроген, який впливає на обидва ці процеси.
Конституція людини безпосередньо впливає на ймовірність виникнення у нього печії. Це пояснюється тим, що кількість клітин шлунка, що виробляють соляну кислоту, тим більше, чим вище зростання і більше вага. Збільшення м'язової маси, так само як і ожиріння, призводить до збільшення кількості таких клітин.
неправильний розмір бюстгальтера - можлива причина печії. Хоча дане твердження поширюється на будь-який одяг, яка може здавлювати диафрагмальную область. За рахунок такого стискання відбувається порушення закриття езофагіального сфінктера і шлунковий вміст закидається в просвіт стравоходу.
Якщо спати на лівому боці, то можна уникнути печії в нічний час. Імовірно таке положення тіла сприятливо позначається на моториці шлунка і стравоходу, перешкоджаючи ретроградного руху їжі і ввезенню в стравохід шлункового соку.
Характерне печіння в загрудинної області може бути приступом стенокардії, а зовсім не печією. хоча таке прояв ішемії серця зустрічається досить рідко , Даний факт все ж варто мати на увазі. Особливо якщо ви страждаєте на захворювання серцево-судинної системи, або ж такі симптоми з'являються у вас регулярно.
Причини виникнення печії
Зрозуміти, чому виникає печія складно, якщо не знати про те, як влаштований наш травний тракт, і як в загальних рисах виглядає процес перетравлення їжі. Травлення починається вже в роті. І протягом усього свого шляху по шлунково-кишкового тракту, ковтнув нами їжа зазнає ті чи інші зміни. Практично по всій довжині травної трубки реакція навколишнього середовища є лужний. Це умова необхідна для роботи деяких ферментів, по черзі розщеплюють поживні речовини. І тільки в шлунку рН середовища різко змінюється з лужного на кислотний.
Відкритий сфінктер - причина печії
Соляна кислота шлункового соку виконує цілий ряд функцій. По-перше, її концентрації цілком достатньо, щоб вбити бактерії, що потрапляють в травний тракт разом з їжею, але в той же час не пошкодити слизову. По-друге, соляна кислота активізує фермент пепсин, який утворюється під її впливом з пепсиногену. І, по-третє, соляна кислота сама по собі в деякій мірі розщеплює білки, полегшуючи тим самим подальшу роботу підшлункової залози .
Звідки ж береться кислота в шлунку? За її освіту відповідають особливі клітини, розташовані в слизовій оболонці. Ці клітини називають парієтальними і їх розподіл по внутрішній поверхні шлунка не рівномірно. Сам по собі шлунок - це порожнистий гладком'язових орган, більш широкий у верхній своїй частині і звужується донизу. У ньому виділяють чотири основні відділи: кардіальний (верхня третина шлунка), пилорический (кінцевий відділ), дно шлунка і його тіло. Так ось, вищезгадані парієтальних клітинах розташовані тільки в пілоричному відділі.
Слизова оболонка шлунка, на відміну від такої в інших відділах шлунково-кишкового тракту, має ряд пристосувань до агресивної кислому середовищі. Зокрема, на її поверхні розміщується тонкий, в півміліметра, шар бікарбонату. Ця речовина в деякій мірі нейтралізує кислоту, запобігаючи самопереваривание шлунка. Бікарбонат виділяється клітинами епітелію, і його шар постійно оновлюється.
Для захисту від зворотного (ретроградного) руху їжі зі шлунка в порожнину стравоходу, між ними є спеціальну освіту - гастроезофагіальний сфінктер. Він являє собою м'язову кільце, яке пропускає харчова грудка всередину шлунка, а потім щільно змикається. Однак якщо шлунок переповнений, якщо на нього чиниться тиск ззовні, а також в ряді інших випадків, сфінктер перестає належним чином виконувати свої функції і вміст шлунка може безперешкодно потрапляти в просвіт стравоходу. Закид суміші їжі з кислим шлунковим соком відбувається, наприклад, при скороченнях стінок шлунка або при зміні положення тіла. Порушення рухової активності травного тракту (моторики) зі змінами правильних періодів скорочень і розслаблень м'язових стінок також може послужити причиною печії.
Вплив кислоти на слизову стравоходу викликає опік, так як його слизова не пристосована до кислого середовища. Саме тому при виникненні печії ми відчуваємо неприємне відчуття печіння. Часто печія супроводжується кислою відрижкою (особливо, якщо має місце підвищене газоутворення) і попаданням їжі упереміш з шлунковим соком в ротову порожнину (стравохідна блювота).
до змісту ↑
Печія як симптом
Отже, ми вже встигли трохи розібратися в механізмі виникнення печії. І вже на цій підставі можна зробити висновок, що печія - не хвороба. Ну, переїв людина трохи, з ким не буває? Однак все не так просто. Адже іноді у людини може, здавалося б, зовсім безпричинно з'являтися печія. Симптоми, описані вище, і мають місце два рази в тиждень і більше, повинні послужити приводом для занепокоєння. Така часто повторюється печія, відрижка і дискомфорт в епігастральній ділянці сигналізують про розвиток будь-якого гастроентерологічного захворювання.
В результаті рефлюксу можуть з'явиться рубці і виразки стравоходу
Розберемося, на які ж патології може вказувати печія. На першому місці знаходиться захворювання, про який почали говорити відносно недавно. Як самостійну нозологічну форму його зареєстрували лише в 1997 році. А назва цієї патології - гастроезофагіальная рефлюкс хвороба, або скорочено ГЕРБ. Захворювання характеризується слабкістю сфінктера стравоходу і часто повторюваними епізодами печії і відрижки. Згодом, при регулярній дії кислоти на слизову стравоходу, на її поверхні можуть з'являтися виразки, ерозії і рубці. В цьому випадку говорять вже про запалення стравоходу - езофагіт.
ГЕРБ може стати попередницею гастриту або виразкової хвороби шлунка, а також може свідчити про те, що дані патології у людини вже є. Діагностика проводиться на підставі ретельного розпитування пацієнта про турбують його симптомах, і, іноді, на підставі гастроентерологічних інструментальних досліджень, які дозволяють побачити розширення сфінктера-воротаря шлунка, а також зафіксувати запалені і еррозівно ділянки стравоходу.
Постійна печія може свідчити і про більш серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту. Так, сьогодні вже абсолютно точно встановлений прямий зв'язок між часто повторюється печією і розвитком раку стравоходу . Онкологія має також деякі інші характерні ознаки, на які слід звернути увагу. До таких належить підвищене слиновиділення (гіперсалівація), біль при ковтанні або неможливість ковтання їжі (дисфагія), порушення травлення, диспепсичні розлади. Всі ці симптоми при злоякісної пухлини стравоходу, розвиваються на тлі анемії, яка визначається при загальному аналізі крові.
Дуже часто виникає печія при вагітності. І причини тому такі. По-перше, у вагітної жінки змінюється гормональний фон, що призводить до зміни складу шлункового соку, і найчастіше його кислотність підвищується. По-друге, зростаючий плід тисне на шлунок, викликаючи його зміщення в бік грудного відділу, що провокує розкриття сфінктера стравоходу. По-третє, під впливом все тих же гормонів, а зокрема, естрогену, змінюється моторика шлунка. У більшості випадків, всі симптоми диспепсії і печія зникають відразу ж після пологів.
Здавлення шлунка і його зміщення в бік грудної порожнини може відбуватися не тільки при вагітності. Часто, причиною виникнення печії за таким механізмом стає диафрагмальная грижа. Її виявляють шляхом рентгенологічного дослідження. Після ГЕРБ дане захворювання найбільш часто діагностується у хворих, які страждають регулярними нападами печії.
Печію при вагітності провокує гормональна перебудова організму
Існує також прямий зв'язок між вагою пацієнта і кількістю соляної кислоти, яку виробляє його шлунок. Саме тому практично кожен пацієнт, який має надлишкову вагу, страждає від печії. І, навпаки, більшість пацієнтів, які опинилися на прийомі у лікаря-гастроентеролога, страждають ожирінням, або ж мають високе значення індексу маси тіла. Тому нормалізація режиму харчування і контроль маси тіла є дуже важливим моментом в профілактиці печії.
Що стосується самої їжі, то ті продукти, якими ми харчуємося сьогодні, можуть провокувати печію, як наслідок порушення роботи шлунково-кишкового тракту. І пов'язують це з тим, що в сучасному світі продукти піддають такої ретельної попередньої обробки, що нашому шлунку не потрібно зайвий раз напружуватися, щоб їх перетравлювати. Згодом він просто-напросто перестає виконувати свої прямі обов'язки. При прийомі певних продуктів може виникати печія після їжі.
до змісту ↑
Як боротися з печією
Звичайно, якщо для вас печія не є звичною справою, то ви навряд чи побіжите до лікаря при її появі. Так в цьому і немає необхідності. Нерегулярні, рідко повторюються епізоди печії можуть зустрічатися у абсолютно здорової людини, і пов'язані вони будуть, як правило, з порушеннями в харчуванні (рясна трапеза, вживання в їжу гострих продуктів, жирної смаженої їжі та ін.). Але навіть в цьому випадку у вас напевно виникає питання, як позбутися від печії швидко і бажано надовго? У таких випадках ви можете використовувати для купірування нападу симптоматичні лікарські засоби, які швидко нейтралізують кислоту і усувають всі неприємні відчуття. Основні ліки від печії - це антациди.
Фармакокінетика антацидних препаратів дуже проста: вони є слабкими підставами і вступають з кислотою в реакцію нейтралізації. В результаті утворюється сіль і вода. Препарати цієї фармакологічної групи з хімічної точки зору є слабкі підстави кальцію, магнію, натрію, вісмуту або фосфору, а також їх основні солі і оксиди.
Сода - поширений, але не найбезпечніший спосіб боротьби з печією
Всім відомий засіб від печії - це сода, або гідрокарбонат натрію. Однак такий нешкідливий, здавалося б, препарат зовсім не такий уже й безпечний. А справа вся в тому, що все антацидні засоби прийнято розрізняти по їх здатності всмоктуватися в системний кровотік. Чим менше виражена ця здатність, тим менше побічних ефектів слід очікувати від прийому препарату. І якраз сода краще за всіх серед відомих на сьогоднішній день антацидів проникає в загальний кровотік. Це може привести до розвитку алкалозу, підвищенню ризику утворення каменів у нирках, затримці води в організмі і розвитку набряків, до підвищення артеріального тиску. Для даного засобу також характерний синдром віддачі. Різко і швидко знижуючи кислотність середовища в шлунку, дана речовина як би дає поштовх організму до вироблення ще більших кількостей соляної кислоти. А що виділяється в процесі реакції вуглекислий газ розтягує стінки шлунка. Як результат з'являється відрижка повітрям. Так що сода від печії може використовуватися лише як засіб екстреної допомоги, яке практично завжди може виявитися під рукою. Систематичне ж застосування харчової соди для купірування нападів печії неприпустимо.
Значно менше всмоктуються при прийомі всередину препарати кальцію і магнію. До таких належать «Ренні», «Маалокс», «Гастал» і деякі інші. У деяких випадках здатність іонів кальцію і магнію проникати в системний кровотік можна розглядати як позитивне явище. Так при вагітності прийом таких препаратів, як заявляє виробник, може частково компенсувати брак кальцію і магнію в організмі. Однак надлишок цих мікроелементів навпаки може викликати неприємні наслідки. Серед можливих ускладнень можна виділити гіперкальцемія, з супутніми їй кальцинозом судин, утворенням кальцієвих каменів у печінці та нирках, порушенням вироблення паратгормона паращитовидних залозами, вимиванням фосфору з кісткової тканини, остеопорозом і остеомаляцією.
До погано всмоктуються речовин-антацидам відносять препарати алюмінію і фосфати. До таких відносять «Фосфалюгель» і «Альмагель». Їх тривалий прийом рідко викликає системні побічні ефекти. Хоча в окремих випадках накопичення надлишку алюмінію в організмі може привести до енцефалопатіями (порушень функцій головного мозку), які протікають по типу хвороби Альцгеймера.
Практично не всмоктуються в кров солі вісмуту і сукральфат. Прикладом препарату на їх основі може послужити «Де-нол». Однак розглядати даний засіб як порятунок від печії не зовсім коректно. В основному препарат включається в стандартні схеми терапії гастриту і виразки шлунка.
Відносно новим препаратом для усунення печії з принципово новим механізмом фармакологічної дії є «Гевіскон». Взаємодіючи з соляною кислотою, він утворює колоїдний розчин, який досить щільним шаром покриває шлунковий вміст і перешкоджає його викиду в стравохід.
Всі перераховані вище засоби прекрасно працюють і швидко позбавляють людину від неприємних відчуттів. Правда у цієї медалі є й зворотний бік. Всі описані препарати лише усувають симптом, але не лікують основного захворювання. В результаті людина виявляється на прийомі у фахівця-гастроентеролога лише тоді, коли до печії приєдналася сильна біль, а хвороба набула запущену форму.
Пам'ятайте, що часта печія - це тривожний сигнал! Самолікування, яке підтримується агресивною рекламою з гаслами «загасити печію», призвело до того, що на сьогодні виразкова хвороба шлунка названа хворобою ХХ-го століття. А діагноз ГЕРХ, про який ще зовсім недавно медики навіть не знали, ставиться мало не кожному другому людині, що потрапила на прийом до фахівця-гастроентеролога. Що допомагає від печії в цьому випадку? Якщо ми будемо говорити про лікування печії в даному контексті, то слід мати на увазі лікування безпосередньо захворювання її викликало. При рефлюкс-хвороби основу медикаментозної терапії складають інгібітори протонної помпи. До них відносяться омепразол (Омез, Ортанол, Ультоп та ін.), Рабепразол (Париет) і ін. Препарати цієї фармгрупп блокують донатори водню в парієтальних клітинах шлунка, завдяки чому синтез кислоти припиняється.
Поряд з цими засобами для лікування рефлюкс-езофагіту успішно використовуються препарати, які нормалізують моторику всього травного тракту - так звані прокинетики. Серед них ми виділимо такі ліки як «Мотилиум» (домперидон). Таблетки-прокинетики нормалізують рухову активність травного тракту, усуваючи різні диспепсичні розлади, і печію в тому числі.
Для зняття симптомів печії вагітним призначають препарати, що володіють м'яким дією і не проникають через плацентарний бар'єр
Ще одна група засобів, яка здатна зняти такий неприємний симптом, як печія - це блокатори гістамінових рецепторів типу H2. Завдяки їх блокаді відбувається зниження синтезу соляної кислоти парієтальних клітинах шлунка, в результаті чого прояви виразкової хвороби і гастриту зменшуються. Найбільш підходящим засобом для купірування печії серед цієї групи препаратів є «Квамател-міні» (фамотидин). Невелика дозування цього лікарського засобу дозволяє застосовувати його при нападах печії досить тривалий час. Усунення нападу відбувається швидко, а дія препарату зберігається досить тривалий період часу.
Ми Вже не раз говорили про ті, что дуже часто розвівається печія при вагітності. Що робити в цьом випадка? Що может помочь Майбутній мамі? Засіб від печії при вагітності має буті відносно індіферентнім, що не винне всмоктуватіся в системний кровотік, або ж це всмоктування має буті незначна. Важліво такоже, щоб препарати не проникали через плацентарний бар'єр. В основному вагітним призначають препарати «Ренні», «Маалокс» або «Гевіскон».
Завершуючи розмову про медикаментозне лікування печії та захворювань, її викликали, ще раз нагадуємо, що часто повторюються її епізоди свідчать про розвиток тієї чи іншої патології. Якщо у вас з'являється печія після кожного прийому їжі, або незалежно від прийому їжі кілька разів на місяць, зверніться за допомогою до фахівця. Тільки професіонал зможе виявити справжню причину ваших мук і призначити компетентну лікування. Якщо ж печія виникає у вас не так часто, то цілком можна замінити таблетки від печії на деякі народні методи, перевірені ще нашими бабусями.
до змісту ↑
народні рецепти
У народній медицині відомо безліч всіляких засобів від печії. Рецепти для її лікування прості і доступні. Більшість інгредієнтів ви завжди знайдете у себе на кухні, інші зовсім не складно буде купити в будь-якому супермаркеті. Деякі народні засоби від печії в своїй основі містять різні трави та інші рослинні компоненти, які ви виявите в своєму саду або на городньої грядці.
Отже, наведемо для прикладу кілька найбільш популярних і простих рецептів від печії. Прекрасно допомагають усунути відчуття печіння волоські горіхи і мигдаль. Ядра цих горіхів необхідно подрібнити і приймати під час нападу по столовій ложці.
Мигдаль - один з найсмачніших народних рецептів для боротьби з печією
Чудове домашнє засіб від печії - звичайнісіньке молоко. Воно утворює захисну плівку на стінках стравоходу й слизової шлунка, і перешкоджає викиду соляної кислоти.
Дуже просте і дуже доступне народний засіб для купірування печії - гречка. Ядра гречаної крупи попередньо необхідно обсмажити на сухій сковорідці до темно-коричневого кольору, а потім ретельно подрібнити. Приймають такі ліки на кінчику ножа при нападі.
Прекрасно допомагає впоратися з регулярними нападами печії м'ятний чай. Його ви можете пити щодня. Він стане хорошим допоміжним засобом до основного лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Ефірні олії м'яти допомагають впоратися з нудотою і деякими іншими явищами диспепсії. Однак в першому триместрі вагітності настій м'яти потрібно приймати дуже обережно, в зв'язку з тим, що рослини цього сімейства (Ясноткові) здатні підвищувати тонус матки.
Аніс - це ще одна чудова ліки для лікування печії. Однак застосовувати його як засіб екстреної допомоги навряд чи вийде, так як приготування анісової настоянки вимагає досить великих витрат часу. Для її приготування потрібно 100 г насіння і 1л горілки або спирту. Залиті спиртом насіння поміщають в темне місце і залишають на місяць. Приготований настій вживають по 1 столовій ложці на голодний шлунок.
Деякі джерела говорять про ефективність яблучного оцту в лікуванні печії. Звучить парадоксально, але цей рецепт дійсно працює. Правда, це засіб використовують не для купірування нападу. Розведений яблучний оцет застосовують по столовій ложці перед їдою одну - два тижні. Можна зробити припущення, що у відповідь на надходження кислоти ззовні, за всіма хімічним законам відбувається зниження синтезу власної кислоти клітинами шлунка.
З давніх-давен відомо як засіб від печії таку рослину, як аїр болотний. В офіційній медицині він застосовується за іншими свідченнями - він підвищує апетит і стимулює процес травлення. Народна медицина рекомендує розжовувати шматочки свіжого кореневища лепехи при печії.
Для того щоб швидко зняти напад печії, можна також скористатися зернами ячменю або вівса. Їх не потрібно заварювати, запарювати і взагалі піддавати будь-якої попередньої обробки. Їх просто розжовують в сухому вигляді, періодично ковтаючи слину.
Народні засоби на основі меду та соку алое також можуть бути використані для усунення печії та захворювань, її викликали. Мед і алое - це загальновизнані біостимулятори, які активізують регенеративні процеси в нашому організмі. Зокрема вони загоюють виразкову слизову оболонку стравоходу і шлунка.
до змісту ↑
профілактика
Звичайно, в наш швидкий століття розмови про те як правильно харчуватися і вести здоровий спосіб життя, частіше за все так і залишаються розмовами. Однак ми не могли не загострити в черговий раз вашу увагу на те, яке величезне значення надає режим харчування і правильні харчові звички на стан травної системи і здоров'я людини в цілому. Візьміть хоча б кілька порад, наведених нижче, собі на озброєння, і частота виникнення печії значно знизиться.
Ми вже згадували про тісний взаємозв'язок надмірної ваги і виникнення печії. Саме тому людям з ожирінням необхідно нормалізувати харчування. Прийоми їжі повинні бути частими, а порції маленькими. Якщо ви страждаєте печією, не допускайте зайвого розтягування стінок шлунка. Виходьте з-за столу з відчуттям невеликого голоду. Дотримання режиму харчування - відмінна профілактика печії.
Уникайте жирної їжі ,: щоб не спровокувати печію
Що стосується продуктів, здатних спровокувати печію і підвищення кислотності травного соку, то їх досить багато. Від чого ж виникає печія? Ось лише основні продукти:
жирна їжа,
гострі страви,
смажене,
шоколад,
кава,
мінеральна вода, особливо з високим рівнем рН,
Міцний чай,
кислі овочі та фрукти,
алкоголь.
Дієта при печії повинна зводити до мінімуму вживання цих продуктів харчування. А алкоголь і сигарети взагалі рекомендується викреслити зі свого життя. Печія після алкоголю обумовлена агресивним впливом спирту на шлунок і стравохід. Він пошкоджує слизову травного тракту і створює сприятливі умови для розвитку гастроентерологічних захворювань. Сигарети стимулюють вироблення травного соку з підвищеним вмістом соляної кислоти.
Крім харчового фактора, розвиток печії може спровокувати тісний і незручний одяг. Вона здавлює діафрагмальний відділ стравоходу і перешкоджає нормальному закриттю сфінктера-воротаря. Відповідно вміст шлунка може легко потрапляти в стравохід.
Печія проявлятися як побічний ефект деяких лікарських препаратів, тому якщо ви часто стикаєтеся з почуттям печіння в загрудинної області і дискомфортом в шлунку, проаналізуйте, які лікарські засоби ви в даний момент приймаєте. До препаратів, що провокує печію, відносяться:
антихолінергічні засоби,
бета-адреноблокатори,
антагоністи кальцію,
ГКС,
теофілін,
доксіціклін,
препарати прогестерону,
деякі групи антидепресантів,
нітрати (донатори оксиду азоту),
НПЗЗ.
Якщо ви зіткнулися з побічним ефектом цих препаратів, обговоріть з лікарем можливість їх заміни. Адже часто повторюється печія може стати причиною розвитку запалення стравоходу.
Якщо ви стикаєтеся з печією в нічні години, що порушує ваш спокійний сон, то підніміть верхню частину тіла за допомогою подушок. У горизонтальному положенні шлунковий вміст легко може проникати в порожнину стравоходу при супутньої слабкості гастроезофагіального сфінктера. А також відмовтеся від пізньої вечері. Вечірня трапеза повинна відбуватися не пізніше 6 - 7 годин вечора, за умови, що спати ви лягаєте в районі 9 - 10 годин.
Постарайтеся дотримуватися хоча б деяких з перерахованих вище правил, і ви зможете позбутися від багатьох проблем з травленням, а також запобігти розвитку більш серйозних гастроентерологічних захворювань. Не нехтуйте професійною допомогою медичних працівників і не займайтеся самолікуванням. Усунути печію, як симптом, не означає вилікувати захворювання її викликало. Ставтеся уважніше і обережніше до свого здоров'я, адже це найвища цінність, подарована вам природою.
до змісту ↑
Відео
Але так чи вона нешкідлива?Які причини печії і як їх усунути?
Звідки ж береться кислота в шлунку?
Ну, переїв людина трохи, з ким не буває?
Але навіть в цьому випадку у вас напевно виникає питання, як позбутися від печії швидко і бажано надовго?
Що допомагає від печії в цьому випадку?
Що робити в цьом випадка?
Що может помочь Майбутній мамі?
Від чого ж виникає печія?
