Печія при вагітності ⇒ як позбутися, причини, засоби, лікування

1. Засоби від печії
2. Ренні під час вагітності
3. Гевіскон: чи можна пити
4. альмагель
5. сода
6. молоко
7. насіння
8. невеликі поради

Багато майбутні матусі стикаються з ситуацією, коли і просто замучила печія час вагітності. А позбутися від неї не так просто, оскільки не будь-який препарат безпечний для малюка.

Але є комплекс процедур і правил поведінки, що дозволяє уникнути неприємних симптомів і прибрати відчуття печіння в стравоході. Їх головна перевага - загальнодоступність.

• По-перше, згідно з дослідженнями майже 90% майбутніх мам страждають від гіркоти в горлі.

Велика частка цього відсотка припадає на останній триместр. Основна причина - тиск плоду на діафрагму і шлунок.

По-друге, досить невеликий відсоток жінок переслідує печія на ранніх термінах вагітності.

Ознаки та причини її можуть бути різними від триместру до триместру.

У деяких випадках, гормональні зміни в організмі проявляються ледь не на першому тижні вагітності , Що тягне за собою збільшення гормону прогестерону, який, в свою чергу, розслаблює м'язи стравоходу, приводячи до неприємного печіння в горлі.

На ранніх термінах набагато простіше позбутися від неприємних відчуттів не вдаючись до спеціальних ліків.

Багато жінок знаходять порятунок в народній медицині. Адже ще наші бабусі, не маючи асортименту сучасних препаратів, намагалися придумати в домашніх умовах ефективні народні засоби, наприклад, сода, молоко і, як не дивно, насіння.

Розглянемо, як боротися з печією, особливо, коли вона зовсім замучила. В тому числі, і на останньому місяці, коли слід дуже обережно ставитися до всього.

Отже:

• що робити?
• лікувати таблетками або народними засобами?
• як правильно розпізнати симптоми?

На початку вагітності багато, не звертаючи уваги на ознаки цікавого положення , Продовжують займатися рутинними справами, забуваючи про правильне харчування.

Якщо неприємні відчуття є наслідком несвоєчасного прийому їжі, то від такої печії позбутися найпростіше: варто лише налагодити графік правильного харчування.

Завдання вирішується самостійно в домашніх умовах, без допомоги лікаря (гінеколога).

Як варіант, прийом розподілити на весь день. Краще їсти часто і потроху. Тоді їжа буде повністю засвоюватися, відрижка буде своєчасною.

Звичайно слід пам'ятати про правильність харчування під час вагітності.

Буває, на ранніх стадіях причиною печії є стрес.

Порада: варто подвійно посилити свою пильність, адже емоційна перевантаження та інші негативні впливи погано позначаються на дитині.

Немає можливості піти в ранній декретну відпустку ? Запастися нешкідливими «антидепресантами»!

Все просто: потрібно частіше балувати себе, і тоді не знадобляться ліки. Запастися підтримкою родичів і чоловіка.

Домашня атмосфера повинна бути легкою, невимушеною і доброзичливою.

Психологічний прийом проти стресу на роботі - фото близьких людей. Поставте їх в рамках на робочому столі, а на фон робочого столу в комп'ютері фото немовляти, який буде вам допомагати зберігати самовладання.

Замучила жовч в третьому триместрі?

Причини досить зрозумілі. Адже на даному терміні починається найбільша прибавка в вазі, гормональні зміни, очікування майбутніх пологів, збільшення плода, зміна графіка дня, поганий сон і нестійкий настрій.

І якщо неприємне відчуття печіння на ранніх термінах швидко проходить і буває не постійно, то на пізніх наявний значний дискомфорт, яскраво виражені і стійкі симптоми.

Засоби від печії

Звичайно не потрібно займатися самолікуванням, адже приймаючи будь-які препарати (сиропи, ліки, таблетки) є ймовірність нашкодити розвитку малюка.

Будь-яке лікування має бути погоджено з лікарем, гінекологом.

На сьогоднішній день багато препаратів і засобів, які цілком підходять для вагітних:

• смекта;
• Ренні;
• маалокс;
• Гевіскон;
• альмагель;
• сода;
• рослинна олія;
• молоко;
• мигдаль;
• насіння .

Ренні під час вагітності

Препарат простий в застосуванні і не вимагає особливих маніпуляцій.

• Зручно брати в дорогу і на роботу, не боячись, що можна пролити рідину. Адже Ренні - зручні пастилки схожі на таблетки.
• Препарат є не тільки профілактичним, а й призначений для лікування печії.
• Допоможе зняти неприємні відчуття печіння в горлі та залишити гарне післясмак.
• Ліки призначають при перших симптомах.
• Допускається вживати майбутнім мамам в першому, другому і третьому триместрі.

Приймати краще після їжі, розжовуючи (розсмоктуючи) таблетку.

Помічено: після прийому препарату відразу з'являється відрижка, що допомагає вивести зайві гази з організму.

Відпускається в аптеках без рецепта, але перед прийомом кращої проконсультуватися у лікаря.

Хоч Ренні і безпечний препарат від печії для вагітних, не варто робити його постійним як ліки, не забувайте про протипоказання. Одне з них - ниркова недостатність.

А оскільки під час вагітності багато хвороб можуть загострюватися, то краще, якщо лікування призначить лікар.

Лікар не пропише Ренні в кінці вагітності на 39 тижні .

Гевіскон: чи можна пити

Добре проявив у боротьбі з гіркотою в горлі Гевіскон

Випускається у вигляді таблеток і сиропу.

• Призначений для лікування і профілактики.
• Абсолютно безпечний для вагітних на будь-якому триместрі
• З протипоказань препарату - тільки підвищена чутливість до компонентів.
• Принцип дії: гасить осередки печії, а при постійному прийомі негайно приходить відрижка.
• Продається в аптеках без рецепта.

альмагель

Випускається тільки в формі гелю.

• Лікарі не рекомендують застосовувати більше 3-х днів під час вагітності, максимум - тиждень безперервного лікування.

• Альмагель призначається рідше Гевіскона або Ренні. Але його дію, більш виражене через те, що він має властивість знімати неприємні відчуття в горлі і стравоході, спрощується відрижка.
• Більше підходить для лікування в третьому триместрі , Коли печія при вагітності є найбільш вираженою, доставляючи велика незручність і неприємні відчуття майбутній мамі.
• Засіб не рекомендується вживати при нирковій недостатності.

Відпускається без рецепта

сода

Приділимо кілька слів нетрадиційної медицини, коли підручні народні засоби знімають неприємні відчуття.

Сода давно відома своїми «гасять» здібностями, після її прийому відразу виходить відрижка.

Поступово приходить полегшення спочатку в горлі, потім в стравоході.

Сода від печії при вагітності застосовується так:

1. робиться просто не перенасичений розчин
2. в залежності від інтенсивності печіння полоскати горло або приймають всередину.

На склянку кип'яченої теплої води від однієї до трьох ложок соди (залежить від стійкості печії).

Такий спосіб краще не використовувати часто.

Сода має властивість подразнювати слизову шлунка і кишечника. Вона є одноразовим полегшенням від неприємного відчуття в горлі.

молоко

Друге народний засіб.

Продукт не тільки корисний, але і добре впливає на травлення.

Багато майбутніх мам відзначають: після склянки молока печія зникає повністю і спрацьовує відрижка.

Природно, продукт не є ліками, а скоріше профілактикою, але зате не має протипоказань.

• Пити по склянці теплого або холодного продукту після їжі хоч на першому, другому або третьому триместрі.
• Молоко легко засвоюється і справляється з печією.

Але чому молоко не всім допомагає? Все просто: у майбутніх мам різна кислотність шлунка!

насіння

Мало хто знає, але від неприємного відчуття в стравоході і горлі можуть допомогти насіння соняшнику!

Підходять саме насіння в смаженому вигляді, адже в них багато корисних речовин. Вони містять кальцій і фолієву кислоту, корисна для правильного формування плоду.

Обсяг і розклад вживання підбирається індивідуально і самостійно.

Деяким матусям допомагають насіння, з'їдені вранці натщесерце, а іншим доводиться «заїдати» ними сніданок, обід і вечерю. Завдяки їм формується своєчасна відрижка.

Насіння соняшнику допомагають і від нудоти в першому триместрі .

Але не варто забувати: все добре в міру, тому не варто їсти одні насіння, харчування має бути повноцінним і різноманітним, продукти свіжими.

невеликі поради

Ще прості правила поведінки під час вагітності, щоб не було печії:

• Найголовніше - не переїдати.
• Є треба частіше і потроху.
• Їжа не повинна бути гострою, смаженої, занадто солоної, копченої.
• Краще перейти на відварні продукти, приготовлені на пару. І тоді не треба буде ні яке лікування.
• На останніх тижнях вагітності краще відмовитися від вечері. Пізній прийом їжі провокує печію.
• Не допускайте запорів , А також здуття живота і газів.
• Намагайтеся частіше прогулюватися на свіжому повітрі, не забувайте про гімнастичних вправах.

Варто підсумувати:

• Крім консультації з лікарем, на початку прийому будь-якого препарату рекомендується добре вивчити інструкцію і уточнити протипоказання.
• Не варто вживати аптечні препарати більше однієї - двох тижнів.
• Не будьте самі собі доктором, призначаючи лікарські засоби.
• В очікуванні дитини відпочивайте, спіть, і, найголовніше, не нервуйте через дрібниці.