Панічні атаки - одне з найпоширеніших невротичних розладів, здатних зруйнувати життя людини.
ФАКТ. Синдром панічних атак зустрічається досить часто - приблизно у 5% населення Землі. При цьому кожен сотий житель планети схильний регулярним нападам страху. Панічний розлад, або епізодична пароксизмальна тривожність, як правило, призводить до розвитку різних фобій і депресії.
ОСОБЛИВОСТІ ХВОРОБИ. Розлад може проявлятися по-різному. Найчастіше панічні атаки інтенсивні і короткі - від 1 до 10 хвилин. Бувають і тривалі напади страху до півгодини. При панічної атаки спостерігається тахікардія, тривожність, нудота, запаморочення, задишка.
У різних людей може бути різна інтенсивність симптомів. Тяжкість панічного розладу оцінюється за спеціальною шкалою. Відзначається, що перші панічні атаки виявляються в ранньому дитинстві. У два рази частіше вони зустрічаються у жінок.
Діагностика панічних розладів далека від ідеалу. За словами фахівців, лише 50% пацієнтів правильно встановлюють діагноз.
ПРИЧИНИ. Є кілька теорій походження захворювання. Частина вчених вважає, що панічні розлади пов'язані з виробленням організмом антитіл до серотоніну (гормону щастя). Інші фахівці пов'язують панічні атаки зі збоєм регуляції дихання, треті впевнені, що всьому виною генетика.
ЛІКУВАННЯ. Основними методами лікування панічних розладів є психотерапія і психофармакологія (використання антидепресантів). Для кожного пацієнта необхідний індивідуальний план лікування.
Найбільш ефективним способом лікування панічних розладів є когнітивно-поведінкова психотерапія, коли фахівець працює над звільненням пацієнта від думок, переконань і стереотипів, що викликають напади страху. Також психотерапевт застосовує поведінковий підхід, намагаючись домогтися зміни поведінки людини шляхом заохочення.
ЗНАМЕНИТОСТІ. Володарка «Оскара» Емма Стоун зізналася, що перші панічні атаки вона перенесла в 10 років. Дівчина часто безпричинно боялася, що в будинку спалахне пожежа. Принц Гаррі почав страждати від панічних атак після смерті матері - принцеси Діани. Зоряний статус привів до нервового розладу актрису Аманду Сейфрід. Вона постійно боялася зробити щось не так на очах у публіки. Співачка Адель теж страждала від панічних атак практично перед кожним виходом на сцену.
У КІНО. Тема панічних атак розкрита і в кінематографі. Так, у фільмі «Особливо небезпечний» головний герой постійно страждає від нападів страху. А персонаж фільму «Чудова афера», якого зіграв Ніколас Кейдж, страждає від декількох психічних розладів, в тому числі і від нападів страху.
Читайте також: ЯК ЖИВУТЬ ЛЮДИ з біполярним розладом
Висловити своє враження
