Грибок нігтів - поширена проблема. Коли температура починає підвищуватися, все ми хочемо одягнути відкриті сандалі, але потрібно, щоб ноги виглядали належним чином. Прийшов час приділяти трохи більше уваги нашої гігієни нігтів і позбутися від будь-яких непривабливих проблем, викликаних грибковою інфекцією. Ось чотири простих кошти для вирішення цієї проблеми ...
1. Рідина для гігієни рота 
Коли у нас виникають проблеми з нашими ногами, останнє, про що ми зазвичай думаємо, - це продукти, які ми використовуємо для гігієни порожнини рота. Але факт в тому, що ця рідина насправді дуже ефективна для боротьби з грибком нігтів. Просто візьміть Listerine (антибактеріальний ополіскувач для порожнини рота), змішайте 50 гр з 2 чашками гарячої води, і змочіть ноги цим розчином протягом 30 хвилин. Рідина вб'є грибок і ноги будуть пахнути м'ятною свіжістю!
2. Куркума і кокосове масло
Куркума є природним фунгіцидом і володіє потужним антибактеріальну дію. У поєднанні з кокосовим маслом вона утворює речовина, яке швидко позбавить вас від грибка нігтів і одночасно підживити шкіру і нігті. Приготуйте пасту з 2 ст. ложок кокосового масла і столової ложки куркуми. Нанесіть товстий шар пасти на уражені нігті, залиште на 30 хвилин, а потім витріть сухою тканиною. Ваші нігті омолодяться!
3. Яблучний оцет 
Яблучний оцет є антибактеріальним засобом теж. Приймайте близько однієї столової ложки, змішаної з гарячою водою і медом, кожен день! Це допоможе зберегти ваші нігті на ногах без грибкових інфекцій.
4. Масло чайного дерева 
Щоб отримати всі переваги цього засобу, спочатку очистіть нігті на ногах ватним тампоном, просоченим спиртом. Тепер масажуйте масло чайного дерева в ваші нігті на ногах і дайте маслу вбратися. Ви побачите поліпшення в одну мить!
Як боротися з грибком нігтів 
Ось кілька практичних порад:
- При лікуванні грибка нігтів, завжди обов'язково мийте руки і всі використовувані вами інструменти (наприклад, ножиці, пінцети, тканини), щоб уникнути поширення грибка.
- Грибок часто викликаний потовиділенням і вологістю, тому переконайтеся, що ваші ноги отримують достатньо повітря і залишаються сухими.
- Підтримувати хорошу гігієну ніг, ретельно вимиваючи ноги кілька разів на день, особливо протягом літа, коли вони часто контактують з піском, травою і брудом.
- Бути терплячими: грибкова інфекція може бути досить стійкою - для позбавлення від неї може знадобитися кілька днів або навіть тижнів регулярних процедур.
За допомогою цих простих і ефективних процедур вам не потрібні дорогі кошти з аптеки. Регулярно робіть процедури і будьте послідовними. Але якщо через місяць ви не побачите поліпшення, краще звернутися до лікаря за деякими професійними медичними порадами.
