- Обсесивно-компульсивний синдром
- Обсесивно-компульсивний розлад - причини
- Обсесивно-компульсивний розлад - симптоми
- Обсесивно-компульсивний розлад - приклади
- Обсесивно компульсивний розлад - наслідки
- Обсесивно-компульсивний розлад - лікування
- Обсесивно-компульсивний розлад - лікування в домашніх умовах
- Обсесивно-компульсивний розлад - госпіталізація
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - вперше може виникнути по досягненню дитиною 10 років. Спочатку проявляє себе як певного роду фобія , Нав'язливе стан, і людина в стані побачити ірраціональність свого занепокоєння і впоратися з цим. Надалі самоконтроль втрачається, стан погіршується.
Обсесивно-компульсивний синдром
Обсесивно-компульсивний розлад або синдром - це невроз нав'язливого стану, під час якого людина одержима тривожною думкою або ідеєю і виконує компульсивні (примусові) дії. Розлад може бути однокомпонентним, або обсессіонним - емоційним, або компульсивним - з ритуальними нав'язливими діями. Проявляється по-різному:
- епізодично;
- прогресує з кожним роком;
- стійке хронічне.
Обсесивно-компульсивний розлад - причини
На все є своя причина - і компульсивний поведінка з обсессиями не виняток. Медичні фахівці і психологи висувають безліч теорій виникнення недуги. Обсесивно-компульсивний розлад - сприятливі фактори та причини:
- порушення гомеостазу і загального метаболізму ;
- гормональні порушення;
- наслідки важких черепно-мозкових травм;
- інфекційні захворювання;
Інші причини:
- суворе морально-релігійне виховання;
- складні взаємини з людьми;
- низька стресостійкість.
Обсесивно-компульсивний розлад - симптоми
Основний симптом компульсивного розладу ту чи іншу нав'язливе стан, повторювані думки, тематика яких може бути різною. Ознаки та симптоми розладу:
- стан необгрунтованої тривоги, що передує нав'язливим думкам;
- ритуальна поведінка - нав'язливі рухи, спрямовані на усунення тривоги;
- наростання тривоги в людних місцях до стану паніки;
- фізіологічно проявляється: почастішанням серцебиття, утрудненням дихання, блідістю шкірних покривів, холодним потовиділенням.
Обсесивно-компульсивний розлад - приклади
У всіх людей бувають внаслідок перевтоми, стресу спливаючі тривожні думки, якийсь час вони прокручуються в голові, але після гарного повноцінного відпочинку напруження знижується, людина вирішує проблему і тривоги наче й не було. Інакше все відбувається з істинними компульсии і обсессиями, вони циклічні, набирають силу і закріплюються на «постійній основі».
Обсесивно-компульсивний розлад - приклади з життя:
- страх зараження мікробами - людина боїться торкатися дверних ручок, кранів, поручнів громадського транспорту;
- страх можливих небезпек (пограбування, вбивства, згвалтування);
- неодноразові перевірки: замкнені чи двері, вимкнули газ, праска, світло (повертаються з роботи, щоб ще раз перевірити);
- забобонність - людина не вийде з дому без певного ритуалу, прочитання молитви;
- нав'язливі думки сексуального характеру з елементами жорстокості - людина уникає інтимної близькості через страх заподіяти шкоду партнеру.
Обсесивно компульсивний розлад - наслідки
Компульсивно-обсессивное розлад несприятливим чином впливає на повсякденне життя людини, нав'язливі думки і дії ускладнюють взаємини з близькими, людина сама втомлюється від себе. Серед людей, які страждають даними невротичним недугою великий відсоток безробітних - людина іноді просто боїться виходити з дому, стає через своїх страхів непрацездатним. Особисте життя теж зазнає краху.
Обсесивно-компульсивний розлад - лікування
Як лікувати обсесивно-компульсивний розлад - на це питання психотерапевти часто відповідають, що без визначення причини, що викликала недугу досягти ремісії або вилікувати «назовсім» - не вдасться. Коли все стресові фактори виявлені лікар призначає комплексне лікування: медикаментозна терапія і тривалий психологічний супровід. Обсесивно-компульсивний тривожний розлад успішно лікується, якщо людина перестає сподіватися на самостійний результат недуги, уникати тривожних ситуацій.
Обсесивно-компульсивний розлад - лікування в домашніх умовах
Обсессіі або компульсии складно піддаються самостійної коригування - це той випадок, коли звернутися за допомогою до фахівця є правильним. Людина заганяє себе в порочне коло від зриву до зриву і починає ненавидіти себе за виявлену слабкість і відсутність самоконтролю ще більше. Але не варто опускати руки, навіть якщо зриви трапляються. На прикладі переїдання, яке поширене як серед жінок, так і серед чоловіків можна розглянути тактику боротьби з обсессивное розладом в домашніх умовах.
Компульсивний переїдання - як боротися самостійно, кроки:
- робота з мисленням - афірмації ;
- позбавлення від шкідливих продуктів - рафінована, високоуглеводістая їжа повинні бути безжально виключені з раціону;
- заняття спортом - помірне фізичне навантаження підвищує стресостійкість та збільшує кількість власних ендорфінів;
- ведення харчового щоденника - в ньому повинні бути записані всі продукти з'їдені за день - це допомагає проаналізувати і зафіксувати свідомістю скільки і яка їжа з'їдається;
- дихальні практики і медитації - балансують психічний стан;
- повноцінний сон .
Обсесивно-компульсивний розлад - госпіталізація
Обсесивно-компульсивний розлад особистості - недуга рідко вимагає госпітального лікування, якщо не супроводжується накладенням у людини особистісних шизотипический, параноїдальних рис характеру, тоді перебіг і прогноз погіршуються. В основному показано стаціонарне лікування. Обсесивно-компульсивний розлад - тактика ведення пацієнта включає в себе:
- Психотерапія. Когнітивно-поведінковий підхід дозволяє аналізувати ситуації, що провокують тривогу і паніку і навчитися управляти своїм станом. Пацієнт піддається контакту з реальним або уявним стимулом, і за допомогою психотерапевта вчиться переривати відповідну реакцію, формуючи новий поведінковий патерн. Чим довший взаємодія з провокуючими стимулами, тим ефективніше закріплюється нове поведінку. Самостійно, без медикаментозного лікування, психотерапія рідко успішна в лікуванні ОКР.
- Фармакотерапія. Обсесивно-компульсивний поведінковий розлад сильно виснажує нервову систему людини і медикаментозні препарати іноді - єдиний варіант полегшення стану. Препарати вибору в лікуванні ОКР:
- антидепресанти широкого застосування (Кломіпрамін, Літій, Буспірон);
- селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (Сертралін, Флувоксамін, флуокситином).
