Набряки ніг при вагітності: причини і лікування

1. Підберемо і запишемо до лікаря безкоштовно
2. Лікування набряків ніг при вагітності
3. Використання дієти
4. висновок

Щоб зрозуміти, як боротися з набряками (�� чи потрібно?), Спочатку варто розібратися, чому вони виникають.

Нормально протікає вагітність змушує організм матері набирати 6-8 літрів «зайвої» рідини, яка виявляється зовсім навіть не зайвою. Вона виконує відразу кілька важливих функцій, основна з яких - розведення крові, щоб швидше доставляти необхідні для росту плода, матки і молочних залоз речовини.

Наступна важлива функція рідини в організмі в період вагітності - формування та підтримку роботи плаценти. Плацента - тимчасовий орган, примітна вона тим, що працює, в першу чергу, на благо дитини на шкоду матері. Тобто при недостатньому надходженні рідини плацента втручається в фізіологію організму матері, щоб заповнити нестачу.

Щоб рідина потрапила в органи-адресати, а кров нормально циркулювала по судинах, існують механізми регуляції, які потребують ще в двох найважливіших речовинах - білку альбумине і звичайному хлориде натрію - солі. Ось і відповідь, звідки беруться набряки, - при нестачі цих речовин рідина йде в міжклітинний простір, викликаючи набряклість тканин.

Причиною прийнято вважати гестоз - ускладнення нормально протікає вагітності, з так і нез'ясованими повністю причинами виникнення. Розвінчуючи це помилка, варто згадати, що гестоз буває «сухим» - без набряків, їх наявність не є його достовірною ознакою.

Набряклість ніг у вагітних може бути пов'язана з різними причинами

Накопичення води з фізіологічних причин, описаним вище, веде до набряклості. Але причини можуть бути і патологічними:

• Венозні - на останніх тижнях збільшена матка здавлює нижню порожнисту вену, ускладнюючи венозний відтік з вен нижніх кінцівок.
• Конституціональні, що залежать від статури, - невисокі, повні, з пишними формами жінки набирають під час вагітності більше ваги, ніж худорляві. Відсутність підвищення артеріального тиску, гемоглобіну в крові і альбуміну в сечі - ознака конституційних набряків.
• Набряки при супутніх захворюваннях - патології печінки, нирок, залоз внутрішньої секреції, серцевої недостатності - не пов'язані з вагітністю. Через стрес для всього організму хронічні захворювання в цей період протікають важче.
• Набряки при гестозі - викликані порушенням фізіологічних процесів, описаних на початку статті, недоліком солей і білка, як наслідок - зайве густий кров'ю і загальним зневодненням організму. Парадокс - набряки на тлі зневоднення, але це так.

Написане дозволяє зрозуміти, що набряклість ніг буває по різними причинами, не тільки при гестозі, це впливає на те, як від неї позбутися.

Лікування набряків ніг при вагітності

Слід зазначити, що боротися з набряками внаслідок фізіологічних причин не потрібно, вони - індикатор достатнього забезпечення організму матері і дитини рідиною.

Набряки ніг при гестозі, особливо швидко поширюються вище гомілок, до рівня живота і вище, - ознака того, що потрібно терміново корегувати надходження рідини, рівень солей і альбуміну. Разом з цим «сухий» гестоз взагалі без набряків розглядається як несприятливий варіант перебігу цього ускладнення.

Від набряків, викликаних супутніми вагітності захворюваннями, можливо позбутися при адекватному і своєчасному лікуванні цих захворювань.

Венозні набряки полегшуються помірною фізичною активністю - чергуючи ходьбу і відпочинок зі злегка піднятим ножним кінцем ліжка. Піднімати ноги вище голови при цьому не рекомендується - краще буде прийняти положення напівсидячи, а ноги покласти на невелике піднесення.

Варто згадати поширені помилки про необхідність прийому сечогінних препаратів, обмеження прийому рідини і солі при невеликих, які не викликають дискомфорту набряках. У першій частині статті ми розповіли, що це порушує природний плин вагітності і може бути небезпечно.

Використання дієти

Основна вимога до дієті , Що виходить з написаного, - достатнє вживання води і солей. Корисним може виявитися ведення щоденника прийнятої рідини і підрахунок обсягу виділеної сечі. Обмежити варто продукти, що прискорюють виведення рідини з організму, прянощі, кава, жирні та смажені страви.

Для зменшення набряків вагітним варто обмежити споживання кави

висновок

Набряклість ніг дуже часто зустрічається при нормально протікає вагітності і не потребує лікування, якщо не доставляє сильного дискомфорту. Однозначно не потрібно обмежувати прийом води і зменшувати споживання солей, це може бути небезпечно. Сечогінні препарати призначаються в окремих випадках виключно за рекомендацією лікаря, самостійно приймати їх також небезпечно і для матері, і для дитини.