Ідеальна шкіра: як позбутися від чорних крапок на обличчі

1. Причини та ефективні методи позбавлення від чорних крапок
2. Фактори схильності до чорних точках
6. Інші поради з профілактики появи чорних крапок

Екологія здоров'я і краси: Можливо, коли ви були підлітком, у вас теж були чорні точки, але деякі люди не можуть від них позбутися і ставши дорослими ...

Можливо, коли ви були підлітком, у вас теж були чорні точки, але деякі люди не можуть від них позбутися і ставши дорослими.

Ці темні точки розташовані, як правило, в області носа і чола, хоча можуть з'явитися на шкірі і в інших місцях. Але через що саме з'являються чорні крапки?

Причини та ефективні методи позбавлення від чорних крапок

Чорні точки - це комедони (так лікарі називають ці горбки на шкірі). Вони утворюються, коли волосяні фолікули частково блокуються надлишком шкірного сала (жиру, що виробляється сальними залозами).

Сальні залози допомагають підтримувати мастило шкіри і знижують її вразливість до порізів, але, якщо вони виробляють надлишок секрету, то висока ймовірність появи чорних крапок.

Три етапи освіти чорних крапок:

1. Сальні залози виробляють надлишок шкірного сала.
2. Надлишок шкірного сала поєднується з клітинами мертвих шкіри, блокуючи фолікули на волоссі.
3. Повітря, що потрапляє через пори в шкіру, окисляє шкірне сало, змінюючи його колір.

Всупереч популярному переконання, точки стають чорними зовсім не через що потрапляє на них бруду. Це, скоріше, окислення меланіну - пігменту шкірного сала, який і відповідає за характерний вид чорних крапок. І навпаки - білі точки забиті полность, через що шкірне сало зберігає свій колір.

Без лікування і чорні, і білі точки можуть запалитися через потрапляння бактерій шкіри в забиті волосяні фолікули. В результаті вони перетворюються в прищі.

Фактори схильності до чорних точках

Причини чорних крапок залежать від людини, але, в основному, це поєднання вироблення гормонів, спадковості і розростання шкірних бактерій:

• Гормони

Статеве дозрівання змушує організм виробляти більше гормонів андрогенного типу. Це, в свою чергу, змушує сальні залози розширюватися і виробляти більше сала. Така ситуація більше характерна для чоловіків, ніж для жінок.

• Спадковість

Розмір і функція сальних залоз можуть бути обумовлені генами. Якщо ви успадкували великі сальні залози, у вас може бути підвищений ризик утворення чорних крапок.

• Бактерії

Шкірні бактерії можуть жити на салі, що викликає закупорку. Згодом можуть утворитися прищі, приводячи до гнійних запалень, до яких боляче доторкатися.

Фактори, які підвищують ризик утворення чорних крапок

З ростом чорних крапок і вугрів в цілому пов'язаний ряд факторів. Один з них - куріння сигарет, особливо жінками.

У дослідженні, опублікованому в «Британському журналі дерматології», дослідники опитали 1 000 жінок у віці від 25 до 50 років. Було встановлено, що серед курців акне страждали 42%, а серед некурящих це захворювання відзначено тільки у 10%.

Дослідники зробили висновок, що курці, у яких були прищі в юності, в чотири рази більше схильні до появи акне в дорослому віці, в порівнянні з тими, хто не курив, будучи підлітком.

Крім того, через паління шкіра швидше старіє, стає сухою і грубою.

До інших чинників, які підвищують ризик утворення чорних крапок, відносяться:

• Носіння занадто обтягує одягу, наприклад, головних пов'язок від поту і водолазок.
• Використання косметичних засобів, здатних забити волосяні фолікули (їх називають зазвичай комедогенной косметикою).
• Перебування в місцях з підвищеною вологістю.
• Наступ стресу може викликати спалах акне.

Поширені міфи про чорних точках

З огляду на поширеність акне в усьому світі з'явилося багато популярних «теорій», які вважаються істиною. Насправді, ці теорії - просто чутки, наприклад ,:

• Вживання жирної їжі: оскільки люди з жирною шкірою схильні до появи чорних крапок, то думали, що однією з причин цього може бути вживання жирної їжі. Насправді, вживання жирної їжі не впливає на вироблення жиру шкірою. Проте, жир на вже жирній шкірі може забити пори.
• Брудна шкіра: багато хто вважає, що чорні точки - і проблеми вугрів в цілому - викликані поганою гігієною, і постійно чистять особа. Насправді, це може навіть погіршити становище, оскільки постійна чистка обличчя може дратувати і травмувати шкіру.
• Нанесення косметики на шкіру: на загальну думку, косметичні товари посилюють акне. Але не обов'язково, якщо ви використовуєте НЕ комедогенние вироби, які спеціально призначені для того, щоб не забивати пори.

5 способів натурального лікування чорних крапок

Хоча зараз продається безліч фармацевтичних препаратів для позбавлення від чорних крапок, в них, тим не менш, можуть міститися шкідливі для здоров'я речовини. Замість цього спробуйте ці домашні засоби, щоб безпечно позбутися від чорних крапок:

• Лимон

Лимонний сік містить лимонну кислоту під назвою альфа гідрокси кислота (АГК), яка, як відомо, природним чином видаляє клітини омертвілої шкіри. У ній також міститься вітамін C, який стимулює виробництво колагену, що покращує стан здоров'я шкіри.

Для лікування чорних крапок лимоном, вичавіть 1 чайну ложку лимонного соку з органічних лимонів. Після цього намочіть соком ватний тампон і протріть уражені місця. Зачекайте, поки не висохне, а потім змийте водою.

• Сирий мед

Мед володіє антибактеріальними властивостями, які допоможуть вилікувати чорні точки.

Просто підігрійте столову ложку чистого сирого меду до теплого і нанесіть на чорні точки на 10 хвилин.

• Дика куркума

Куркуму зазвичай використовують в кулінарії, але її неїстівну різновид під назвою katsuri turmeric (дика куркума) широко використовують для лікування шкіри. Крім того, на відміну від звичайної куркуми, вона володіє додатковою перевагою - не залишає плям на шкірі.

Щоб приготувати пасту з куркуми, змішайте невелику кількість дикої куркуми зі столовою ложкою кокосового масла. Нанесіть на чорні точки і залиште на 15 хвилин, а потім змийте теплою водою.

• Яблучний оцет і м'ята

Яблучний оцет володіє сильними антибактеріальними властивостями, які допомагають боротися з бактеріями. Можна зробити тонік для обличчя: змішайте яблучний оцет з м'ятою - це додасть заспокійливу відчуття при його нанесенні на обличчя.

Щоб приготувати тонік, в маленькій пляшці змішайте три столові ложки яблучного оцту, 3 столові ложки подрібненого листя м'яти і 240 мл води і залиште в прохолодному місці на тиждень. Процідіть через ситечко, а потім додайте до суміші склянку води. Наносите тонік за допомогою ватних кульок.

• Зелений чай

Листя зеленого чаю повні антиоксидантів і вітамінів, які допоможуть позбутися від чорних крапок.

Просто змішайте 2 чайних ложки листя органічного зеленого чаю з 240 мл теплої води. Остудіть суміш протягом години, нанесіть на чорні точки і дайте висохнути протягом 10 хвилин, а потім промийте водою.

Інші поради з профілактики появи чорних крапок

Деякі основні причини появи чорних крапок можна контролювати, наприклад, вироблення гормонів і спадковість. Але є те, що допоможе зменшити ризик:

• Умивайтеся тільки двічі в день

Умивайте двічі в день - вранці і перед сном. Це допоможе позбутися накопиченого за день жиру. Надмірне умивання і очищення особи будуть тільки дратувати шкіру, що може ще більше погіршити проблему.

Використовуйте тільки просте мило, так як в антибактеріальній милі міститься триклозан - шкідлива речовина, пов'язане з ростом клітин раку молочної залози, порушенням м'язової функції у людей і тварин, а також алергією у дітей.

• Купуйте некомедогенние товари

Некомедогенние товари спеціально призначені для того, щоб не забивати пори, що допомагає звести до мінімуму ймовірність утворення чорних крапок. Косметичні продукти без масла теж допомагають знизити ризик виникнення засміченості пір.

• очищає після тренування

Залишки поту можуть блокувати пори, що призводить до появи чорних крапок. Не забувайте завжди приймати душ або ванну після занять спортом. опубліковано econet.ru . Якщо у вас виникли питання по цій темі, задайте їх фахівцям і читачам нашого проекту тут .

© Д-р Джозеф Меркола

PS І пам'ятайте, всього лише змінюючи своє споживання - ми разом змінюємо світ! © econet