Лікувальні води і трави для позбавлення від печії.
Печія - відчуття печіння за грудиною, по ходу стравоходу, іноді досить болісне і стійке. Це результат закидання кислого вмісту шлунку в стравохід.
Зазвичай печія проявляється через 30 - 60 хв після їжі, зрідка натщесерце, пише Хроніка.інфо з посиланням на healthinfo .
Найчастіше вона буває при підвищеній кислотності шлунка, але може виникати і у хворих з атрофічним гастритом при зниженій секреції шлункового соку, коли дратівливо впливають на слизову органічні кислоти, що утворюються в шлунку при порушенні процесів травлення, а також жовч, закидається з жовчного міхура в дванадцятипалу кишку , а потім в шлунок і стравохід.
Іноді печія може турбувати і практично здорових людей при неправильному харчуванні, зловживанні гострими приправами, після прийому жирної їжі, алкоголю (особливо сухих вин). У ряді випадків печію можуть викликати кислі фрукти (яблука, лимон), кефір, чорний хліб, а також переїдання. Загрудинное печіння може виникнути раптово при підйомі важких предметів, коли різко зростає внутрішньочеревний тиск і стає можливим закид шлункового вмісту в стравохід.
Важливо проаналізувати свої відчуття. Ваш докладна розповідь допоможе лікарю поставити правильний діагноз. Треба з'ясувати, чи виникає печія після вживання солоних, гострих або солодких страв або ж викликається жирної і смаженої їжею. Якщо печія пов'язана з їжею, поспостерігайте, проявляється вона відразу після їжі або через деякий час, чи буває натщесерце. Провокує печію і біль в животі фізичне навантаження або певне положення тіла: на правому боці, на спині.
Запам'ятайте, що допомагає вам зняти печіння: розчин чи питної соди або будь-які антацидні (протикислотною) кошти, молоко, якась їжа або деякі медикаменти.
Спробуйте, чи не знімаються чи печія і болю прийомом валідолу або крапель Вотчала. Це важливо для розмежування печії при захворюваннях травної системи і печіння, яке може виникати при серцево-судинних хворобах (наприклад, при стенокардії).
Лікар в першу чергу виключить захворювання серця і надалі обстежує шлунково-кишковий тракт. Найбільш інформативними є: рентгенологічне дослідження шлунка і дванадцятипалої кишки, ендоскопічне дослідження за допомогою спеціальних приладів з волоконної оптикою і дослідження кислотності шлункового соку. Важливо провести всі ці обстеження, так як правильно лікувати хворого можна лише комплексно, оцінивши отримані результати, відзначає Михайло Гурвіч в книзі «Велика книга про харчування для здоров'я».
Наприклад, часто причиною печії є грижа стравохідного отвору діафрагми, яка визначається тільки при спеціальному рентгенологічному обстеженні. Якщо ви будете виконувати деякі не дуже складні рекомендації, то неприємні відчуття при цьому захворюванні швидко пройдуть.
Дуже важливо дотримуватися режиму харчування: є 5 - 6 разів на день, але потроху, не допускаючи переповнення шлунка. Після їжі не варто відразу лягати. Походіть, постійте, в крайньому випадку посидьте 30 - 40 хв. Попередити можливий закид шлункового вмісту в стравохід має правильне положення тіла під час сну. Придбайте ліжко з піднятим узголів'ям або ж покладете другу подушку.
Виключіть з раціону продукти, що сприяють метеоризму (підвищеного газоутворення): молоко, житній хліб, горох, капусту. Обмежте смажені страви, наваристі м'ясні і рибні бульйони, спеції, що призводять до підвищення шлункової секреції.
Дбайте про профілактику запорів, у міру можливостей домагайтеся регулярної роботи кишечника.
Найбільш частою причиною наполегливих печія є хронічні гастрити або виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки. Ці захворювання в більшості випадків протікають на тлі підвищеної кислотності шлункового соку. І тоді боротьба з печією спрямована на нейтралізацію надлишкової соляної кислоти, що утворюється в шлунку.
Існує безліч лікарських засобів, так званих антацидів, що знижують кислотність і усувають печію. Найпростіший і всім відомий метод усунення печії - прийом питної соди (1/2 ч. Ложки на півсклянки теплої води) - швидко полегшить ваш стан. Однак тривале і багаторазове застосування соди, і особливо прийом не в розчині, а з кінчика ножа або чайної ложки, може привести до небажаних ускладнень: головного болю, слабкості, блювоті. Це говорить про передозуванні соди і защелачивании організму, так званому алкалозе. Однак нечасте вживання розчину харчової соди може бути дозволено.
На придушення підвищеної кислотності шлункового соку направлено і лікування мінеральними водами.
При печії можна рекомендувати гідрокарбонатні натрієві води (їх називають ще лужними), а також гідрокарбонатні сульфатні води.
Пиття лужних мінеральних вод рекомендується починати з невеликих кількостей (50 - 100 мл) в теплому вигляді (38 - 40 ° С), а за умови гарної переносимості вже на 3-й - 4-й день «питного» лікування приймати до 1 склянки ( 250 мл) води на прийом.
Лікування зазвичай проводиться з дотриманням традиційних принципів, тобто шляхом одноразових прийомів мінеральної води за 1 год до основного прийому їжі. Однак при скаргах на печію прийом ощелачивающей води може бути приурочений до часу передбачуваного появи печії, тобто через деякий час після їжі.
Хороші результати при хронічному захворюванні приносить лікування лікарськими рослинами. Спробуйте на практиці один з наступних рецептів:
- змішайте в рівних частинах траву чистотілу великого, деревій, квіти ромашки, звіробій, корінь солодки, 10 г суміші залийте склянкою окропу. Дайте настоятися, процідіть. Пийте по 1 склянці 2 - 3 рази на день за 30 хв до їди;
- змішайте 1 частину кореня солодки, 4 частини ромашки, 3 частини календули, 1 частина золототисячника. Одну столову ложку збору залийте 150 мл води. Повільно доведіть до кипіння, остудіть. Приймайте до їжі 3 - 4 рази на день. Курс лікування - 2 - 4 тижні.
- 10 г кореня солодки, 6 г апельсинових кірок заварити 400 мл води. Випарувати до половини. Додати 60 г меду, приймати протягом дня в 3 прийоми до їди. Курс лікування становить 1 місяць.
Одне з дійшли до нас знахарських засобів: при появі загрудинної печіння між прийомами їжі повільно жувати 5 - 6 зерен вівса або ячменю до утворення однорідної грудки. Слину поступово ковтати, а грудка спльовувати.
Існує легко здійсненний і досить ефективний рецепт для лікування гастритів і відповідно печії. Протягом 2 - 3 тижнів 3 - 4 рази на день за 15 - 20 хв до їди випивати 50 - 70 мл свіжого картопляного соку.
При нічний печії перед сном можна приймати 100 - 150 мл настою насіння льону (2 ст. Ложки лікарської сировини заварюються 0,5 л води).
Іноді печія може виникати і при хронічному атрофічному гастриті, тобто при зниженій кислотності шлункового соку. У такому випадку лікування повинно бути спрямоване не на нейтралізацію кислоти, а на поліпшення травлення, запобігання закидів жовчі в шлунок і стравохід.
В лікарські збори при зниженій кислотності бажано включати подорожник, поліпшує секрецію шлунка:
- змішайте по 2 г наступні складові частини: лист подорожника, корінь алтея, траву материнки, звіробій, плоди кмину. Залийте збір 250 мл води, прокип'ятіть 15 хв. Приймайте по 2 ст. ложки 4 - 5 разів на день за 15 - 20 хв до їди;
- 1 частина звіробою, 4 частини меліси, 3 частини листя подорожника, 2 частини свіжої кропиви, 2 частини материнки. Одну столову ложку збору залийте 150 мл окропу. Залиште настоятися в термосі. Приймайте так само, як і попередній збір.
Але жоден з методів лікування або окремо взяте лікарський засіб не дадуть стійкого позитивного результату, якщо ви не будете дотримуватися правильної дієти і режиму харчування.
Читайте також: Очищення судин народними способами: три кращих рецепта
Важливо не допускати тривалих перерв між прийомами їжі, є в строго певний час, не рідше 4 разів на день, не поспішаючи, пережовуючи їжу. Правильне харчування сприяє ритмічній діяльності травної системи і є невід'ємною частиною лікувального процесу.
