- Як виникають дитячі страхи
- Різновиди дитячих фобій
- Періоди прояви боязні у дітей
- Як не допустити виникнення страхів
- Як допомогти дитині подолати свою боязнь
Зміст статті
Психологи стверджують, що дитячі страхи це цілком нормальне явище, яке супроводжує дитину в міру його дорослішання і соціалізації. Однак, грань між нормою і справжньою фобією настільки тонка, що досить одного невірного дії, і малюк починає відчувати панічний жах перед предметом або подією. Дитину оточують речі, багато хто з яких йому просто незрозумілі, і тому він відчуває перед ними сильну боязнь. У міру дорослішання маленької члена суспільства, дорослішають і його страхи: спочатку це була Баба-Яга, «Бабайка», темрява, потім з'являється страх смерті, своєї або батьків. Головне завдання батьків - розібратися, як позбавити дитину від страху і допомогти йому в цьому.
Як виникають дитячі страхи
Страхи дітей дошкільного віку найчастіше виникають через якогось конкретного випадку: налякала собака, подув сильний вітер, загубився в магазині, застряг з мамою в ліфті і так далі. Саме в цих випадках успішніше проходить корекція страхів у дітей. Буває досить поговорити з сином, обговорити проблему, і від пережитого сильного почуття не залишається і сліду.
Велику роль відіграє характер малюка, наскільки він самостійний або залежить від дорослих, полохливий або сміливий, впевнений в собі або слабохарактерний. Часом самі дорослі формують у своєї дитини страх перед «чортом» або іншими казковими персонажами. Наприклад, багатьом знайомий вираз: «Швидше засинай, а то тебе забере Баба-Яга!». Несвідомо люди самі породжують дитячі фобії. Сказане дорослим слово може назавжди відкластися у свідомості малюка і привести до небажаних наслідків.
Страх у дитини також може виникнути через навіювання дорослих. Іноді занадто емоційно вони попереджають своє чадо про можливу небезпеку, часом, не звертаючи уваги, що сильніше налякало дитину - сама подія або реакція на нього дорослого. Нерідко діти самі придумують собі об'єкт тривоги. Багато малюків представляли, що з настанням темряви в кімнаті з'являлися чудовиська і монстри. Буйна фантазія з багатьма може зіграти злий жарт - дитина категорично відмовляється залишатися в кімнаті один і ніякі доводи його не переконають. Сімейні конфлікти також можуть стати причиною фобії у дітей, особливо якщо в сварці часто згадується ім'я дитини.
Особливу увагу варто приділити взаєминам з однолітками. Страхи у дітей дошкільного віку формуються ще в дитячому садку. Наприклад, з малюком не хочуть грати інші діти, відбирають у нього іграшки або просто ображають, провокуючи, таким чином, дитячий страх перед однолітками.
У чому-б не таїлися причини дитячих страхів, основне завдання дорослих розібратися і постаратися допомогти дитині з їх подоланням. Наскільки б дурними і несерйозними нам здавалися тривоги дітей, не можна ситуацію пускати на самоплив.
Різновиди дитячих фобій
За твердженням вчених, багато дорослих фобії отримали початок в далекому дитинстві. Страх - це нормальна реакція організму на небезпеку, не важливо, яка вона, реальна або вигадана. Дитина живе в своєму власному світі, в якому може відбуватися все що завгодно, ляльки розмовляють, казкові герої самі що ні на є справжні. Тому, для малюка загроза може виникнути на тому місці, де за мірками дорослого це статися не може. Дорослі повинні з усією серйозністю ставитися до дитячих переживань, тільки таким чином вийде переконати малюка в його безпеці.
Існують наступні види дитячих страхів:
- Нав'язливий страх. До цього різновиду можна віднести наступні фобії: страх закритих приміщень, висоти, прийому їжі, води, і т. Д.
- Маревний страх. Цей вид страху дитини вважається найсерйознішим видом, і ставитися до категорії неврозів і психозів. Причину маячних фобій найчастіше знайти просто неможливо, це є відхиленням в психічному розвитку малюка. Наприклад, складно зрозуміти, чому дитина боїться зав'язувати шнурки або сідати на стілець.
- Надцінні страхи. Такі страхи коли-небудь випробовувалися дитиною, але він до такої міри зациклився на них, що більше не може ні про що інше думати. Наприклад, боязнь застрягти в ліфті. Малюк одного разу потрапляв в таку ситуацію, і тепер він панічно боїться заходити в нього, навіть у супроводі дорослих. Прикладів надцінних страхів можна привести безліч: виступ на дитячому ранку, де малюк забув слова, заїкання або відповідь у дошки. Боязнь темряви, в якій живуть чудовиська і монстри, також відноситься до цього виду фобій. Психологи ставлять діагноз сверхценной боязні приблизно у 85% дітей, які звернулися з подібною проблемою.
Періоди прояви боязні у дітей
Дитячі психологи виділяють види дитячих страхів в залежності від їх віку:
- Новонароджені діти бояться тільки різких звуків.
- Приблизно в піврічному віці дитина починає відчувати занепокоєння при відсутності мами. Цей страх проходить ближче до трьох років.
- До 8 місяців виникає боязнь перед чужими людьми, особливо якщо зовнішність жінок сильно відрізняється від вигляду матері. Якщо не виникає негативних ситуацій (лікування в лікарні, хворобливі процедури і т. Д.), До двох років це боязнь проходить.
- У 2 роки виникають перший страх дитинства перед темрявою, великими тваринами.
- Ближче до трьох років з'являється страх покарання.
- Після трьох років діти починають боятися казкових героїв, з якими познайомилися в книгах і мультфільмах. В темряві їм ввижається Баба-Яга, страшні приведення живуть під ліжком. Також діти цього віку бояться замкнутого простору, особливо якщо покарання пов'язане з темною маленькою кімнатою.
- Страхи у дітей молодшого шкільного віку проявляються у вигляді страху смерті близьких людей, наприклад через пожежу або повені. Діти чуйно реагують на хвороби дорослих, так як відчувають в цьому небезпека.
- У віці 7-8 років минулі переживання стираються, і з'являються нові, пов'язані зі шкільним життям: боязнь запізнитися на урок, отримати погану оцінку, бути покараним за неуспішність в школі, і так далі.
- Підлітковий страх представляється вже в якості тривожності, злі казкові герої вже викликають не жах, а добру посмішку. У підлітка з'являються інші проблеми: навчання, формується коло спілкування, перехідний вік і пов'язані з цим гормональні зміни в організмі, взаємини з батьками.
Усі зазначені вікові страхи у дітей носять тимчасовий характер і при своєчасній підтримці дорослих зникають без сліду за часом дорослішання малюка. Їх не можна прибрати, потрібно просто підтримати своє чадо у важкий період і все пройде само по собі. Але буває інша категорія боязні - невротична, яка виникає внаслідок травми, фізичної або психологічної, складної обстановки в сім'ї, психічної хвороби. Така боязнь не перестане сама по собі турбувати малюка, без допомоги фахівця в цьому випадку не обійтися.
Як не допустити виникнення страхів
Багато батьків під час виховання своїх дітей часто задаються питаннями: як боротися з дитячими страхами, як допомогти своєму малюкові в боротьбі з кошмарами і що для цього потрібно робити. Нижче наведено поради психологів, яких бажано дотримуватися при вихованні дітей.
- Не можна в якості покарання замикати дітей в темному приміщенні.
- Не можна лякати малюка тим, що його обов'язково хтось забере (Баба-Яга, Кощій, Бабай і ін.).
- Спробуйте перетворити злих казкових героїв в добрих. Наприклад, чудовисько «вилікувалося» і перетворилося в доброго принца або щось подібне.
- Купуйте іграшки своєму чаду відповідно його віку. Прибирайте з поля зору трирічної дитини роботів з гарматами, негативні мультфільми та книги. Малюк може боятися навіть вовка з «Червоної шапочки» і це теж потрібно врахувати.
- Необхідно психологічно готувати дітей до садку і школі.
- Дорослі повинні постійно піднімати самооцінку малюка, говорити який він безстрашний і сильний.
Підлітковий страх найчастіше виникає при переїзді на нове місце проживання або при зміні школи.
Якщо ви помітили, що дитячі страхи схожі з вашими, варто задуматися над власною поведінкою. Якщо ви боїтеся собак, не варто цього показувати вашому синові, інакше він скопіює вашу поведінку. Страх за дитину часом також переходить всі межі. Перш ніж шукати причини боязні в поведінці дитини, подивіться на себе зі сторони.
Як допомогти дитині подолати свою боязнь
У психології існує цілий розділ - дитячі страхи і їх подолання. Фахівці допомагають батькам вирішити складну проблему як боротися з дитячими страхами.
- В першу чергу потрібно виявити причину тривожного стану.
- Якщо у малюка добре розвинена фантазія, нехай він придумує казки, в яких він сміливий і сильний герой.
- Страх дитини перед темною кімнатою зняти дуже легко - запаліть нічник.
- У формі гри вчіть малюка позбавлятися від фобій. Наприклад, можна пограти в лікарню або розвідників.
- Процес позбавлення від фобії тривалий і важкий. Він вимагає терпіння від батьків, не може бути й мови про покарання за фобію.
- Не можна замінити живе спілкування переглядом мультфільмів і дитячих передач. Частіше розмовляйте з дитиною, і в майбутньому не виникне проблеми як непорозуміння між вами.
Щоб знати, як побороти страх дитини, необов'язково бути психологом, досить бути уважним і люблячим батьком. Постійні розмови з малюком, ігри і тісний емоційний контакт допоможуть на ранній стадії виявити причини фобії і усунути їх. У психології дитячих страхів приділяється велике значення, адже дуже часто вони переростають в дорослому житті в справжню фобію, що заважає нормально жити.
