- Причини появи герпесу
- ознаки герпесу
- лікування герпесу
- стадії герпесу
- Дієта, яка допоможе вам керувати виникненням герпесу в організмі
- причини
Частий герпес на губах - це дуже хворобливе і неприємне стан, яке ускладнює не тільки споживання їжі, але і псує наш зовнішній вигляд і доставляє велику кількість незручностей.
Герпес на губах, або з наукової точки зору відомий як герпес ротової порожнини, з'являється через інфекцію і зниженого імунітету. Герпес передається від людини людині через заражену слину, шкіру і слизові оболонки.
Причини появи герпесу
Частий герпес на губах може бути викликаний двома видами вірусу, а саме, герпесом простого типу № 1 (альфа герпес або лабіальний герпес, тобто герпес на губах) або герпесом другого типу (генітальний герпес). Майже вісімдесят відсотків випадків герпесу ротової порожнини викликані герпесом першого типу, але бувають і більш складні випадки, коли герпес викликаний вірусом другого типу, що природно вимагає серйозного медикаментозного лікування, так як в противному випадку викличе серйозне шкірне захворювання.
ознаки герпесу
Герпес може проявитися в період від двох до дванадцяти днів після зараження вірусом. Нижче представлені найбільш часто зустрічаються ознаки:
- Такі ознаки, як лихоманка, втома, біль в області губ може супроводжувати даний вірус з самого початку і навіть після того, як герпес вже зійшов з губ
- Перед тим як герпес з'явитися у вас на губах - ви будете відчувати відчуття печіння, свербіж і неприємні відчуття в цій галузі
- Ранки, які з'являються з-за герпесу, виглядають як маленькі сірі виразки з червоним відтінком. Через пару днів ці ранки тверднуть і стають сухими.
- Герпес може поширитися на область шиї і підборіддя, тим самим викликаючи запалення лімфатичних вузлів, що призводить до проблемного і хворобливого ковтання.
лікування герпесу
Для лікування герпесу необхідно звернутися до лікаря, який візьме у вас зразок з ранки герпесу, для того щоб ідентифікувати вірус і з'ясувати, як правильно його лікувати.
Найчастіше лікарі спочатку прописують будь-анестезуючий засіб, для того, щоб зменшити біль. На особистому досвіді знаю, що в даному випадку добре допомагають Ібупрофен і Ацетамінофен.
Так як герпес на губах, навколо рота і на шиї може ускладнювати споживання їжі і пиття, пацієнтам лікарі рекомендують споживати більше води і соків, щоб не зневоднювати власний організм.
Якщо немає можливості звернутися до лікаря, можете знеболити рану за допомогою льоду. Прохолодна температура льоду допомагає поступово вилікувати ранки на губі. Так само ви можете скористатися вологими чайними пакетиками, що дуже швидко зніме припухлість і допоможе вам швидше позбутися від даного вірусу. Але це все домашні способи лікування, а найкраще скористатися противірусними препаратами, таких як ацикловір (зовіракс), валацикловір і фамвір. Не рекомендую купувати в аптеках помади проти герпесу, так як якщо ви почнете ними користуватися в той період, коли герпесні бульбашки починають лопатися, ви не вилікуєте герпес, а тільки розповсюдьте його по всій області губ і навколо рота. Якщо ви все ж таки віддаєте перевагу саме такий спосіб лікування герпесу, тоді наносите помаду до того як з'являються запалені бульбашки або після того як вони вже висохли і ні в якому разі не давайте свою помаду комусь іншому, так як на помаді залишиться вірус.
Даний вірус повністю виходить з організму протягом трьох тижнів. Тому не бажано в даний період часу цілуватися, пити із загального посуду та користуватися загальними засобами гігієни, такими як мило, рушник і ін. Тому, якщо ви не хочете заразити оточуючих, просто дотримуйтесь елементарних правил особистої гігієни.
стадії герпесу
Вірусні інфекції герпесу, як вам уже відомо, можуть бути двох типів, але стадії розвитку у них практично однакові. У початковій стадії розвитку герпесу людина може не відчути ознак розвитку інфекції і тому найчастіше ми просто втрачаємо етотперіод, а це якраз та стадія, яка гоїться антибіотиками. Тому ми помічаємо герпес тільки тоді, коли він з'являється на губах. Існує шість стадій розвитку герпесу:
Стадія №1: Почервоніння шкіри
Як тільки вірус герпесу входить в контакт з шкірою, це викликає поколювання і невелике стиснення шкіри. Тоді шкіра набуває червоний відтінок. Потім людина починає відчувати почуття сверблячки і роздратування в області губ.
Стадія №2: Займання і пухлина
Не всі встигають помітити розвиток даної стадії вірусу. Якщо ви вчасно не помітили і не вилікували вірус в першій стадії, тоді у вас з'явиться запалення, припухлість і сильне печіння на даному місці.
Стадія №3: «Виверження бульбашок»
Через деякий час на запаленому місці з'являються маленькі червоні бульбашки. Це одна з найпомітніших стадій розвитку герпесу. Бульбашки так само можуть бути прозорими, сірими і поширяться на губах купками або розсіяно, що буває дуже рідко. Зазвичай біль від даних бульбашок проходить протягом двох днів, якщо їх не чіпати і не рвати.
Стадія №4: Спалах виразок
Це стадія є найболючішою і заразною стадією інфекції герпесу, так як бульбашки розкриваються, і з цих виразок починає сочитися рідина.
Стадія №5: Висихання
У період даної стадії відзначається початкова стадія лікування герпесу. Оскільки вологі виразки починають підсихати, на них утворюється суха кірка. Дана стадія триває близько 2-3 - х днів і характеризується свербінням, сухістю і болем в області пошкодженої шкіри. Через те, що шкіра пересушена, можуть з'явитися тріщини і кровотеча.
Стадія №6: Повний зцілення
Протягом наступних 4 днів кірка герпесу повністю підсихає і зменшується в розмірах, потім зовсім злазить з шкіри. Дану суху шкірку можна зривати самостійно, потрібно почекати поки вона сама злізе, інакше можуть залишитися шрами.
Багато вчені і дослідники вважають, що герпес є в організмі у кожної людини. Але до певного часу цей вірус як би запечатаний в організмі, але потім, під впливом різних умов, таких як низький імунітет або надмірна нервозність можуть пробудити в організмі герпес.
Саме тому ті люди, у яких хоч один раз з'являвся герпес на губах, рано чи пізно знову відчують на собі дане неприємне відчуття.
Дієта, яка допоможе вам керувати виникненням герпесу в організмі
Регулювання вашого харчування і видалення деяких продуктів з вашого харчування можуть відмінно допомогти вам послабити симптоми герпесу.
Намагайтеся вживати в їжу більше продуктів, що містять лізин. Так як лізин ефективний в боротьбі з вірусом і уповільнює його ріст. Тому їжте більше фруктів і овочів, таких як брокколі і брюссельська капуста. Намагайтеся вживати овочі і фрукти в свіжому вигляді, для того, щоб в них зберігалися всі корисні речовини і вітаміни. Не забувайте включати в свій щоденний раціон такі фрукти як, абрикоси, манго, яблука, суницю і груші. Так само відмінно допомагають боротися з герпесом ті корисні речовини і білки, які містяться в яйцях, бобах, рибі (особливо в трісці) і молочних продуктах (йогуртах, сирах, молоці). Особливо в сезон застуд вживайте більше салатів з сирих овочів, свіжих соків, оскільки вони наповнені поживними речовинами і грають активну роль в підтримці вашого імунітету.
Пийте менше алкоголю, газованих напоїв і кофеїн містять напоїв. Якщо вам хочеться пити - тоді пийте більше води, а не кави або чаю.
Їжте менше продуктів, що містять аргінін, таких як шоколад, горіхи (волоські, мигдаль, арахіс і ін.), Сухофрукти. Споживання аргініну тільки посприяє розвитку інфекції в організмі.
Так само в сезон застуд збагачуйте свій організм не тільки корисними фруктами і овочами, купуйте в аптеці вітаміни для підтримки імунітету і збагачуйте свій організм, для того, щоб він був здатний боротися з вірусними інфекціями і не дозволяв їм оселитися в вас. Найкраще підійдуть: вітамін С, вітаміни групи В, вітамін Е (можна вживати як всередину, так і на саму ранку, це сприяє швидкому загоєнню ранки), цинк допоможе відстрочити рецидив герпесу.
Якщо ж вам не вдалося захистити себе від появи такого вірусу, і він все таки з'явився у вас на губах, тоді вам необхідно крім усього описаного вище запам'ятати деякі продукти, які не можна вживати в період зараження даним вірусом. До таких продуктів відносяться: оселедець, різні соління, гостра їжа (особливо морква по-корейськи, гострі чіпси та ін.), Зменшуйте споживання солі, цукру і перцю.
Так само варто відзначити, що існує ряд провокуючих причин, що викликають пробудження вірусу в організмі.
причини
1. Стрес. Будь-який стрес може викликати появу герпесу. Навіть якщо це незначний стрес для нас, наш організм може реагувати по іншому, наприклад, якщо ви різко сідайте на дієту, і не додаёте організму корисних речовин, або у вас сесія і ви не спите ночами. Тому контролюйте ваш режим дня і харчування, і тоді ви менше будете схильні до появи герпесу.
2. Сонце або відвідування соляріїв. Якщо ви, наприклад, живете в холодних країнах, а у відпустку їздите в жаркі країни або ви сходили в солярій, тоді від різкої зміни температури на ваших губах з'явиться герпес.
3. Епідемія ГРВІ, ГРЗ та грипу. У період хвороби ваш організм ослаблений, тому ви особливо схильні до появи герпесу на губах.
4. Різке перегрівання, а потім переохолодження. Найчастіше це проявляється після походу в російську баню, так як після сильного нагрівання в лазні, ми вибігаємо в холодний басейн, або що ще гірше в сніг.
5. Лікування гормональними засобами. Дані кошти змінюють звичний лад в організмі і тому можуть викликати появу різних вірусів.
Варто відзначити, що якщо у вас вийшов герпес на губах або на обличчі, то тоді необхідно забути на час лікування про косметичних процедурах (таких як пілінг, чистка обличчя, різні маски), не можна робити операції на обличчі, так як використання наркозу тільки посилить ваш становище і посприяє розкидання герпесу по всьому обличчю. Запам'ятайте, якщо у вас є герпес на обличчі, вам категорично не можна надягати контактні лінзи, так як це може привести до появи герпетичного кон'юнктивіту.
Герпес - це досить неприємне явище, яке з'явившись один раз, обов'язково з'явитися знову на ваших губах. Цей вірус не такий простий, як багатьом з нас може здатися. Тому він вимагає хорошого і правильного лікування. І в більшості випадків саме від нас залежить, як швидко герпес з'явитися у нас на губах, тому стежте за своїм організмом, знайте, як доглядати за губами , Підтримуйте імунітет і тоді частий герпес на губах вам не загрожує.
