- симптоми астенії
- лікування астенії
- Лікарські збори при астенії
- Ванни з лікарських рослин при астенічному синдромі
Астенія, астенічний синдром - виникає при багатьох хворобах. Синдром може з'явитися як на початку, так і в кінці захворювання. Астенія (грец. Astheneia), нервово-психічна слабкість; підвищена стомлюваність, виснаженість, порушення сну і т. п. Астенія являє собою аномальну, спонтанну млявість, яка виникає навіть без фізичного навантаження, може тривати протягом тривалого часу і не проходить навіть після відпочинку.
М'язова (фізична) астенія виникає при втраті фізичної та сексуальної енергії. Безперервна і щоденна астенія з'являється при захворюваннях внутрішніх органів. Астенія, що виникає вранці при пробудженні і яке змінюється періодами перевтоми, характерна для функціональних порушень.
Крім цього, астенія може виникнути внаслідок прийому бета-блокаторів, сечогінних і проносних засобів. Дуже часто звичайні простудні захворювання та грип супроводжуються ознаками астенії (дратівливістю, порушенням сну, втомою і т. П.). Прояви астенії часто зберігаються і після одужання. Існує думка, що синдром хронічної втоми можуть викликати вірус Епштейна-Барра та грибок роду Кандіда.
Астенія з лихоманкою виникає при інфекційному ендокардиті на протезах серцевих клапанів. Інфекція при цьому може бути занесена інструментами при урологічних або гастроентерологічних маніпуляціях, а також після операцій на внутрішніх органах. Ендокардит найчастіше викликається стрептококами, іноді мікроорганізмами (клебсієлами і хламідіями ).
Причиною міастенії і тривалої лихоманки може стати туберкульоз, найчастіше позалегеневий локалізації (сечовивідні шляхи, статеві органи, суглоби).
Ізольована астенія органічної природи може бути метаболічного, ендокринного, гематологічного, пухлинного і інфекційного походження, а також може бути викликана прийомом бета-блокаторів, які ослаблюють дію ліків, снодійних та заспокійливих препаратів.
Ізольована астенія функціональної природи може бути викликана психічними порушеннями (реактивний невроз, іпохондрія, депресія), порушеннями сну (хронічне безсоння, невроз занепокоєння, змінна робота) або фізичними перевантаженнями (надмірні тренування в спорті).
симптоми астенії
Основними симптомами астенічного синдрому є слабкість, підвищена стомлюваність, неуважність, дратівливість, непереносимість яскравого світла і гучних звуків. Сон у хворих поверхневий і тривожний, вони насилу засинають і прокидаються, не відчуваючи себе такими, що відпочили. Хворим астенією також властиві емоційна нестійкість, образливість і вразливість. 66Астеніческіе розлади часто супроводжуються тривогою, депресією, страхами, неприємними відчуттями в тілі і іпохондричною фіксацією на свою хворобу. При лікуванні астенії важливо з'ясувати причини її виникнення і усунути їх.
лікування астенії
Лимонник китайський є прекрасним тонізуючим і стимулюючим засобом при розумовому і фізичному перевтомі. Його також застосовують в психіатричній практиці для лікування депресії. Увага! Людям, що страждають на гіпертонічну хворобу, слід бути обережними у вживанні препаратів лимонника китайського, так як вони є сильним тонізуючим засобом.
Дуже ефективним засобом при астенічному синдромі є препарати з женьшеню. Вони істотно підвищують розумову і фізичну активність людини, його працездатність.
При астенії дуже допомагає застосування настоянки аралії маньчжурської. Для її приготування ягоди і коріння рослини наполягають на 70% -ному спирті у співвідношенні 1: 5. Настоянку приймають всередину по 30-40 крапель 2-3 рази на день перед їжею.
Настоянку аралії маньчжурської можна придбати в аптеці. Ефективність цього препарату в кілька разів вище, ніж інших лікарських засобів, що використовуються при лікуванні астенічного синдрому. Ефект спостерігається вже до кінця 2-го тижня.
Ще одним ефективним засобом при перевтомі є настоянка плодів або насіння лимонника китайського. Їх наполягають на 95% -ному етиловому спирті в співвідношенні 1: 5. Настоянку лимонника приймають по 20-25 крапель 2-3 рази на день. Корисно також просто вживати в їжу плоди лимонника китайського.
Пилок підвищує життєвий тонус, настрій, покращує адаптацію організму до змін погоди та інших зовнішніх факторів, нормалізує функції організму при перенапруженні, виснаженні, в період підготовки до операції і після неї. Рекомендується приймати пилок або пергу по 1/2 чайної ложки 2-3 рази на день. Курс лікування 3-6 тижнів. Якщо суміш пилку з медом у співвідношенні 1: 1, то доза її - 1 чайна ложка 2-3 рази на день, а якщо суміш готували в співвідношенні 1: 2, то її приймають по 1 десертній ложці 2-3 рази на день.
Лікарські збори при астенії
Збір 1. Змішують по 1 частини плодів глоду, трави пустирника, трави сухоцвіту і квіток ромашки аптечної. 1 ст. л. суміші заливають 1 склянкою окропу і настоюють протягом 7-8 год в добре вкутаним посудині або термосі. Настій остуджують, проціджують і п'ють по 0,5 склянки 3 рази на день через 1 год після їди.
Збір 2. Змішують по 1 частини плодів лимонника китайського, квіток ромашки і по 2 частини кореня солодки, кореневища пирію, кореня алтея і 1 ч. Л. суміші заварюють 0,5 склянки окропу, кип'ятять 5 хв і проціджують. Приймають теплим по 1 ст. л. 2-3 рази на день.
Ванни з лікарських рослин при астенічному синдромі
Лікарські ванни поєднують в собі термічне вплив води з хімічним дією додаються в неї речовин. Найчастіше застосовують ванни хвойні, ромашкові, шалфейні, аірний, м'ятні, ванни з чистотілом, низкою і ін. Для трав'яних ванн можна використовувати і суміші різних трав. Наприклад, поєднання деревію, лепехи, материнки, полину, соснових бруньок (в рівних кількостях) дає загальнозміцнюючий ефект.
- Хвойні ванни знімають втому, головний біль, покращують настрій. Ефірні масла хвої надають дезінфікуючий, знеболюючу і протизапальну дію.
- Шавлієві і ромашкові ванни стимулюють процеси загоєння ран, послаблюють алергічні реакції, покращують сон, надають лікувальний ефект при екземі, надають шкірі м'якість, еластичність.
- Аірний ванни надають тонізуючий ефект, а м'ятні рекомендуються при нервовому збудженні, головного болю, втоми.
