Алергією в наші дні страждають дуже багато людей. На жаль, але такі реалії нашого світу - з'явилося безліч хвороб, яких раніше не було, і всі вони є певним наслідком розвитку людської цивілізації. Складно сказати, коли саме з'явилася алергія і з якого року вона докучає людям. Ясно одне - це неприємна і, на жаль, невиліковна проблема.
Але не варто впадати у відчай - незважаючи на те, що поки що не існує способу, який дозволив би повністю, остаточно і безповоротно перемогти алергію, є маса коштів, які допомагають боротися з її симптомами і навіть перебувати в безпосередньому контакті з алергеном достатньо тривалий час без всяких побічних ефектів. Відомо безліч випадків, коли люди з алергією на тварин проходили курс терапії і через якийсь час заводили собак або кішок. Звичайно, їм доводилося значно уважніше ставитися до гігієни будинку і мити свого улюбленця частіше, але це ж невелика ціна за можливість мати пухнастого друга.
Однак сьогодні ми поговоримо не про алергії на шерсть тварин, нема про побутових алергенів начебто пилу або кліща, а про сонце. Мало хто знає, але у деяких людей дійсно є алергія на сонце. Ця неприємна проблема заважає їм насолодитися пляжним відпочинком, літніми днями і взагалі заподіює масу незручностей. Сьогодні ми розглянемо способи, які допомагають знизити прояв симптомів. Якщо ви будете уважно слідувати всім нашим інструкціям, то цілком зможете позасмагати на пляжі без наслідків для свого здоров'я.
Алергія на сонце здатна виявлятися по-різному, але у більшості людей з'являється висип і свербіж. Давайте більш детально розглянемо симптоми цього захворювання.
Алергія на сонце і її симптоми
Перш ніж ставити на собі клеймо алергіка, потрібно ретельно вивчити ваші симптоми. Цілком можливо, що висип на шкірі не наслідок алергії, а якась реакція організму на іншу речовину, наприклад, на ліки, нову їжу і так далі. Крім цього слід виключити такі шкірні захворювання, як псоріаз, екзема, вітрянка ... Нижче ми наводимо точні симптоми, якими супроводжується алергія на сонце. Якщо у вас щось не збігається - краще проконсультуйтеся з лікарем-дерматологом, перш ніж починати самолікування.
Алергія на сонце зазвичай проявляється влітку, в той час коли сонячні промені особливо сильно гріють. Прояви і симптоми повинні з'явитися протягом 18-72 годин після контакту з алергеном. Для реакції організму необхідний досить тривалий контакт - недостатньо десятихвилинної прогулянки під сонечком, потрібно побути на ньому близько кількох годин. Тільки в найважчих випадках алергія на сонце може проявитися вже через півгодини після контакту з алергеном. Однак якщо у вас така важка форма, то ви повинні були б про неї дізнатися ще в дитинстві.
- Найперший і поширений ознака - це почервоніння і лущення шкіри. Однак він сам по собі мало про що говорить - у багатьох людей під час засмаги, особливо непідготовленого, червоніє і злазить шкіра. Це не є самодостатнім ознакою.
- Сверблячка - вже більш характерна ознака. Якщо у вас після перебування на сонці свербить обличчя, руки, шия і зона декольте - значить, пора перевірятися у алерголога. Однак перш ніж йти до цього фахівця, спробуйте звернутися до дерматолога. Можливо, ваш свербіж викликаний не алергією.
- Алергія на сонце нерідко залишає на шкірі набряки. Це один з найбільш неприємних симптомів і один з найточніших. Якщо на вашій шкірі утворюються помітні набряки після тривалого перебування під сонечком, то вам обов'язково потрібно звернутися до дерматолога.
- Найнеприємніше, з чим можуть зіткнутися «сонячні алергіки» - це гнійні висипання. До слова, в більшій частині випадків гнійні висипання провокує сам хворий - розчісує до крові свої сверблячі ділянки. Якщо не чесати, то і гнійних висипань бути не повинно.
- Печіння шкіри. У вас буде відчуття, немов все тіло горить. Проте це не найнадійніший показник.
Як можна позбутися від симптомів
Якщо ви однозначно визначили у себе це захворювання, то вам слід для початку ознайомитися з препаратами та засобами, які можуть погіршити ваш стан. Отже, якщо алергія на сонце мучить вас, вам слід відмовитися від прийняття таких ліків:
- аспірин;
- гормональні препарати з вміст естрогену (як правило, це протизаплідні таблетки);
- антибіотики;
- антидепресанти;
- діуретики (сечогінні).
Всі ці препарати викликають у організму особливу чутливість до сонячного світла, тому вам доведеться відмовитися від чогось одного - або ліків, або літніх прогулянок.
Читайте також: Як боротися з алергічною реакцією на обличчі
Найкращі засоби проти алергії на сонце - це, як не банально, сонцезахисні креми. Користуйтеся кремом з найвищим ступенем захисту, яку зможете знайти, як правило, це SPF +50. Намагайтеся вибирати гіпоалергенні крему без ароматизаторів і парфумерії. Ідеально підійдуть засоби для маленьких дітей - їх склад найбільш щадний.
Користуйтеся головними уборами, сонцезахисними окулярами, на пляжі накидають на плечі хустку - словом, уникайте прямого контакту з сонцем.
Під час відпочинку на пляжі вибирайте час для засмаги. Найкраще алергікам підійдуть ранні ранкові години - до 10 ранку - і пізні вечірні - після 17.
