- 1. Пийте воду Як ні парадоксально, але, щоб позбутися від набряків, потрібно пити більше води. Тому...
- 3. Зробіть маску з натуральних інгредієнтів
- 4. Використовуйте косметичні засоби
- 5. Подбайте про свій сон
- 6. Дбайливо ставтеся до шкіри навколо очей
- 7. Боріться з шкідливими звичками
- 8. Сходіть до лікаря
1. Пийте воду
Як ні парадоксально, але, щоб позбутися від набряків, потрібно пити більше води. Тому що нерідко вони з'являються через солі, яка гальмує виведення рідини. А вода допомагає вимити сіль з організму (разом з токсинами).
Якщо напередодні ви з'їли солоний вечерю, плакали або переборщили з алкоголем, чиста питна вода повинна стати вашим кращим другом на весь день.
2. Прикладіть що-небудь холодне
Холод звужує судини і допомагає при будь-яких набряках. Зона навколо очей не виняток. Охолодити її можна за допомогою металевих ложок. Краще заздалегідь покласти 4-6 штук в морозилку, а потім прикладати їх до очей по черзі: коли одна ложка буде нагріватися, її можна буде замінити на нову.
Інший варіант - вмиватися кубиками льоду. У цьому випадку підійде як заморожена вода, так і молоко або трав'яні відвари.
Альтернатива льоду - холодні компреси. Їх можна зробити, змочивши звичайний ватний диск в холодному молоці або рожевій воді.
Тримати компрес на очах потрібно 10-15 хвилин.
До речі, таких відомих борців з набряками, як огірок, картопля і чайні пакетики теж краще заздалегідь заморожувати: ефект буде більш помітним.
3. Зробіть маску з натуральних інгредієнтів
Алое добре справляється з набряками, а заодно зволожує шкіру і допомагає розгладити дрібні зморшки. Ви можете видавити гель з листя живого рослини, відразу розподілити його по шкірі, потримати кілька хвилин до висихання і змити водою. Ще один варіант - просочити соком алое ватяні диски, покласти їх в морозилку і використовувати ці компреси у міру потреби.
Ударна маска проти набряків вийде, якщо змішати 2 столові ложки гелю алое з ½ чайної ложки огіркового соку. Суміш можна нанести перед сном, а вранці змити.
Збитий яєчний білок також допомагає підтягнути шкіру і прибрати припухлості. Його необхідно розподілити пальцями або пензлем під очима, почекати 10-15 хвилин і змити холодною водою.
helloglow.co
Крім того, білок можна змішати з використаним натуральною кавою (на 1 білок досить 2 чайних ложок кавових відходів). Через 10 хвилин маску потрібно змити і нанести на шкіру зволожуючий крем.
4. Використовуйте косметичні засоби
Якщо не хочеться витрачати час на саморобну косметику, купите готові продукти. Наприклад, маски або патчі для очей. Як правило, вони не тільки прибирають набряки, але і володіють зволожуючим і антивіковим ефектом.
Про кремі для шкіри навколо очей теж не варто забувати. Щоб підсилити його дію, зберігайте його в холодильнику.
Замаскувати мішки можна, якщо наносити консилер на їх межі, а не на самі набряки.
Якщо ваші очі вранці не тільки опухають, а й червоніють або сверблять, не виключено, що у вас алергія на косметичний продукт для очей. Спробуйте не використовувати звичні засоби кілька днів. Якщо проблема зникне, позбудьтеся цієї косметики.
5. Подбайте про свій сон
По-перше, намагайтеся висипатися. 8-9 годин сну вже можуть допомогти впоратися з мішками і колами під очима.
По-друге, зверніть увагу на свою позу під час сну. Якщо ви спите на животі, це сприяє притоку рідини до очей. Найкраще спати на спині, причому підклавши під голову додаткову подушку. Тоді рідина, яка накопичується під очима, буде прагнути вниз.
6. Дбайливо ставтеся до шкіри навколо очей
Шкіра навколо очей дуже чутлива , Грубе поводження може привести її до розтягування і, як наслідок, появі мішків. Тому намагайтеся не розтягувати шкіру і не терти очі, не використовувати агресивні засоби на зразок скрабів і не забувати про зволожуючий крем.
7. Боріться з шкідливими звичками
Часто причиною набряклості є любов до солоної їжі, куріння або зловживання алкоголем. Позбавтеся від цих шкідливих звичок, і ви не тільки забудете про мішках під очима, а й в цілому станете виглядати краще.
8. Сходіть до лікаря
Іноді припухлості навколо очей сигналізують про захворювання або зміни в організмі. Мова про вагітність, дерматиті, алергії, мононуклеозе - список можна продовжувати.
Якщо набряклість з'явилася раптово при тому, що ви ведете здоровий спосіб життя, не зайвим буде звернутися до лікаря.
Інші способи боротьби з мішками і темними колами під очима шукайте в нашому відео:
Або, може бути, у вас є власний метод? Тоді розкажіть про нього в коментарях.
