Як позбутися від запаху ніг

1. Неприємний запах ніг - причини
2. Зовнішні і провокуючі фактори
3. патологічні причини
4. Що робити?
5. грибкові захворювання
6. Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах
7. Кропива, м'ята і шавлія
8. Ромашка і шавлія
9. Сіль і оцет
10. Ефірна олія лаванди
11. Заварний чорний чай
12. імбир
13. Дитячі ніжки
14. Неприємний запах ніг у дівчат
15. Прибрати неприємний запах ніг - підводимо підсумки

Неприємний запах ніг? Як усунути і позбутися від нього? Люди часто задаються питанням про причини виникнення неприємного запаху ніг. Ця проблема може з'явитися у чоловіків, жінок і навіть у дітей. Поганий і різкий запах має властивість дуже швидко поширюватися в приміщенні. В результаті людина відчуває себе не комфортно, скуто і невпевнено.

Неприємний запах ніг - причини

Природна причина погано пахнуть ніг

Найпоширенішою причиною можна сміливо назвати природну (натуральну).

Неприємний запах ніг виникає в результаті неправильної роботи потових залоз (терморегуляції), які розташовані на поверхні шкіри стоп. Це відбувається тоді, коли зовнішня температура висока, ноги цілий день перебувають в закритому взутті, йде велике навантаження на ноги при ходьбі або бігу.

Причиною може бути і підвищена пітливість. Завдяки їй з великою швидкістю розмножуються бактерії, які й провокують неприємний запах.

Варто зауважити, що у кожної людини свій запах, і якщо він не надто різкий, то досить просто дотримуватися правил гігієни та догляду за ногами.

Зовнішні і провокуючі фактори

Якщо дуже часто потіють ноги, то варто звернути увагу на деякі нюанси. Причиною можуть бути:

1. Неякісне взуття, яка завдяки своєму дешевому матеріалу не дає можливість шкіри ніг нормально дихати.
2. Погана та нерегулярна гігієна, або її відсутність призводить до розмноження бактерій.
3. Нерегулярна прання взуття. З цієї причини всередині може розвиватися і розмножуватися багато мікробів і шкідливих мікроорганізмів, які впливають на не дуже приємний запах ніг.
4. Постійне носіння закритого взуття. Це ще одна причина, по якій збивається нормальний ритм спітнілих залоз.
5. Синтетичні і неякісні колготки та шкарпетки.
6. Несвоєчасна заміна промоклих або брудних шкарпеток, колготок.

патологічні причини

Зайва пітливість і поганий запах можуть бути викликані різними причинами. Серед них:

• Погане або незбалансоване харчування.
• Туберкульоз або цукровий діабет.
• Різного виду грибки ніг.
• Стрес, захворювання на грунті нервозності.
• Гормональні збої організму.
• Серцево-судинні захворювання.

В такому випадку позбутися від неприємного запаху ніг можна тільки за допомогою медикаментозних препаратів, попередньо пройшовши обстеження і проконсультувавшись у фахівця.

Що робити?

Неприємний запах від ніг і взуття викликає дискомфорт у оточуючих. Щоб частково позбутися від проблеми потіння ніг потрібно перш за все ретельно підбирати взуття. Стежити за тим, щоб вона була виготовлена ​​з якісного матеріалу і була зручною. Шкарпетки, колготки теж повинні бути якісні і бажано з натуральних матеріалів.

Важливо завжди пам'ятати про гігієну. Мити ноги краще натуральним, антибактеріальним милом. Носити виключно чисті шкарпетки і колготки. Якщо у вас дуже сильний неприємний запах ніг - міняйте шкарпетки кілька разів на день, особливо перед походом в гості.

На додаток, спробуйте обробляти ноги тальком або інший присипкою, щоб вона вбирала спітнілі виділення. Є різні мазі і креми, які допоможуть позбутися від неприємного запаху. Такі засоби краще купувати в аптеці, попередньо проконсультувавшись.

Важливо пам'ятати, що будь б засіб від запаху ніг ви не вибрали, потрібно наносити його виключно на чисті ноги. Тільки так ви отримаєте потрібний результат.

грибкові захворювання

Грибок - одна з найнеприємніших і поширених причин поганого запаху. Він виникає від неправильної гігієни, поганий дезінфекції білизни і взуття. Грибкові захворювання часто бувають у людей, організм яких знесилений і у них ослаблений імунітет. Залежно від захворювання, призначення доктора можуть бути різними: таблетки, мазі, спреї, і також крему і лаки.

Лікування грибка завжди проходить під наглядом лікаря, так як дана хвороба може заразити і оточуючих при носінні чужої взуття, в душі, навіть від дотику.

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах

Якщо людина не схильний до патологічних захворювань, то впоратися з цією проблемою можна вдома. Люди часто задають питання: Як позбутися від неприємного запаху ніг в домашніх умовах?

Кропива, м'ята і шавлія

По одній столовій ложки кожного збору залити 1,5 л. окропу. Потім простежити, щоб відвар добре настоявся, потім процідити. Приймати ванну протягом місяця один раз в тиждень по 10 хвилин.

Ромашка і шавлія

Прибрати неприємний запах допоможе ванночка з збору ромашки і шавлії. Для приготування відвару потрібно дві столові ложки подрібненого, сухого збору. Залити водою. Досить 1 літра. Прокип'ятити кілька хвилин. Процідити і дати трохи охолонути. Тримати ноги у відварі до повного охолодження.

Сіль і оцет

Ефективним засобом від запаху є ванночки з солі та оцту. З ними можна назавжди забути про неприємний запах ваших ніг.

Морську сіль (пару ложок) розчинити в теплій воді (3 літри) і опустити в неї ноги. Тримати хвилин 25.

Оцет (3ст. Ложки) аналогічно розчинити в 3 літрах теплої води і тримати в розчині 25 хвилин.

Ефірна олія лаванди

Лаванда і її масло - це унікальний продукт, який приємно пахне і вбиває всілякі бактерії на ногах.

Щоб приготувати розчин потрібно пару (вистачить п'ять) крапель олії лаванди розчинити в теплій воді (3 літри). Поганий запах і пітливість зникнуть, шкіра ніг буде виглядати молодо. Ванночку потрібно використовувати один раз в день протягом три місяці.

Заварний чорний чай

Боротися з неприємним запахом ніг допоможе чорний чай. Він багатий на дубильні речовини, які відмінно борються з бактеріями, зменшують пітливість, завдяки зменшенню часу на ногах.

Для приготування розчину потрібно заварити чай (3 ст. Ложки) в 1 л. води. Настояти і розчинити в 2 л. теплої води. Ноги тримати до повного охолодження рідини.

імбир

За допомогою кореня імбиру можна вільно прибрати неприємний запах. До того ж імбир виводить токсини.

З середнього кореня потрібно зробити пюре і запарити однією чашкою гарячої води. Дайте настоятися 20 хвилин, а потім процідіть розчин. Отримана рідина буде служити відмінним масажним засобом, яке потрібно застосовувати перед сном кожен день протягом одного місяця.

Дитячі ніжки

Пітливість виникає не тільки у чоловіків і жінок, а й у дітей. Лікарі стверджують, що у діток ноги потіють в першу чергу від неправильно обраної взуття. Вже на четвертому рочки життя малюка ця проблема може з'явитися.

Боротися з пітливістю дитячих ніжок допоможуть народні засоби.

Найпростіший і безпечний спосіб - це ванночка з ромашки.

Кілька ложок квіток ромашки запарити в кип'яченій воді (1,5 літра). Настояти. Коли відвар буде готовий процідити. Робити малюкові ванночки перед сном кожен вечір. Після ромашковою ванночки сон у дитини буде солодше і приємніше. За бажанням можна додати кілька пелюсток м'яти (свіжої або сушеної).

Неприємний запах ніг у дівчат

На відміну від чоловіків, дівчата сильно переживають, якщо у них з'явилася ця проблема. Дуже часто неприємний запах виникає на грунті стресу, переживань і неправильного догляду за шкірою ніг.

Для повного усунення неприємного запаху і пітливості ніг у дівчини потрібно дотримуватися гігієни, часто мити ноги, добре просушувати їх, користуватися якісним взуттям, не дуже довго ходити на підборах. Також рекомендується щовечора проводити косметичні процедури: відлущування стоп скрабом, живити маслами, зволожувати.

Прибрати неприємний запах ніг - підводимо підсумки

Головне пам'ятати, що своєчасний і щоденний догляд за ногами, правильне дотримання гігієни, використання якісного взуття - це запорука красивих і здорових ніжок. Любіть себе, доглядайте за собою і питання «як прибрати неприємний запах ніг?» Зникне назавжди.

Автор статті: LadyPlace