- Засоби для усунення запаху ніг
- Перевірені народні рецепти
- Трав'яні ванни проти пітливості ніг
- Дезодоруючі склади та спреї
- Позбавляємося від запаху у взутті
П 
овишенная пітливість ніг - це головна причина виникнення неприємного запаху. Ступня - ідеальне місце існування для мільйонів бактерій, що харчуються відмерлими клітинами шкіри і потім. При нормальних умовах 20000 потових залоз на кожній ступні виділяють до 235 мл поту. Залежно від особливостей організму, у багатьох людей ці виділення безслідно випаровуються, а у деяких процес випаровування проходить значно важче. Відходи життєдіяльності бактерій надають носків, ногам і взуття характерний різкий неприємний запах. Ще одна причина неприємного запаху - грибок стопи. Найчастіше цим страждають діабетики, сердечники і люди похилого віку, у яких погіршене кровообігу і стопи покриті виразками.
Засоби для усунення запаху ніг
Найефективнішим засобом у боротьбі з неприємним запахом - це профілактика. Щодня мийте ноги теплою водою і надягайте чисті шкарпетки. Щоб уникнути появи запаху поту, користуйтеся натуральними устілками, наприклад, виготовленими зі шкіри, вовни або бавовни. Пам'ятайте, що ноги повинні «дихати». Намагайтеся купувати тільки якісну шкіряне взуття.
Користуйтеся дезодорантом для ніг, який перешкоджає появі бактерій. Дезодорант потрібно наносити раз в 1-2 дня на чисту шкіру ступень. Постійно стежте за охайністю взуття і чистотою своїх ніг.
до змісту ↑Перевірені народні рецепти
Далеко не завжди пітливість ніг пов'язана з недотриманням правил особистої гігієни. Іноді це особливість організму, яка приносить масу клопоту і дискомфорт. Позбутися від цієї проблеми допоможуть перевірені народні методи.
Відмінним засобом в боротьбі з пітливістю і грибком є оцет. Візьміть посудину, вилийте в неї 9-% пляшку оцту, додайте стільки ж води і поставте на вогонь. Нагрійте до максимальної температури, яку б ви могли витримати і не обпекти при цьому шкіру. Потім перелийте оцет в ванночку для ніг і опустіть в неї ступні так, щоб рідина покрила їх. Накрийте ноги рушником, пропарьте їх 15-20 хвилин. Гаряча вода розкриває пори, а елементи оцту проникають в шкіру, знищують бактерії. Після процедури необхідно насухо витерти ступні рушником, нанести на ноги зволожуючий крем і надіти бавовняні шкарпетки. Зазвичай для досягнення результату необхідно 7 процедур, які можна робити щодня або ж чергувати через добу. Рекомендується прийняття ванночок для ніг перед сном, тому що під час сну ступні оголені, що не напружуються і дихають. Для лікування запущеного грибка стопи необхідно 15-20 процедур. У запущених випадках можна розбавляти оцет водою, так як більш концентрований розчин є більш ефективним.
Ще одним прекрасним засобом в боротьбі з неприємним запахом ніг є чай. Заваріть зелений або чорний чай, розбавте його водою і зробіть 10-хвилинну ванночку для ніг.
Відвар з кори дуба - відмінне дезінфікуючий засіб, яка допоможе позбутися від грибка і неприємного запаху. У 3-4 склянки окропу додайте 4 столових ложки дубової кори, прокип'ятіть, дайте відвару настоятися. Ванночки робити перед сном протягом 1 тижня по 15 хвилин.
- Домашній крем від пітливості ніг
У домашніх умовах можна зробити крем, який зменшить пітливість ніг і поширення бактерій. Для цього вам знадобитися 1 чайна ложка картопляного або кукурудзяного крохмалю, 1/3 чайної ложки соди і 1 чайна ложка масла ши (каріте), яке можна знайти в аптеці або косметичному магазині. Перемішайте всі компоненти до густої консистенції, потім починайте втирати в стопи. Масло ши швидко вбирається, благотворно впливає на шкіру. Щоб крем мав приємний аромат, в нього можна додати пару крапель ефірного масла м'яти або анісу. Зберігати суміш зручно баночці з-під крему.
до змісту ↑
Трав'яні ванни проти пітливості ніг
При підвищеній пітливості ступень рекомендується приймати ванни з настою листя шавлії. Візьміть 3 чайних ложки подрібненого листя шавлії і залийте їх 4 склянками окропу. Наполягати відвар 35-40 хвилин, потім процідити. Робити ванночки 1-2 рази на день по 10 хвилин. Курс - 1 тиждень. При необхідності через 3 дня повторити курс.
Хвощ польовий - незамінний помічник у боротьбі з неприємним запахом. Для приготування відвару знадобиться 4 столові ложки листя хвоща, які заливаються 1 літром води і варяться 5 хвилин. Відвар проціджують, переливається в ємність і розбавляється 3 склянками води. Опустіть ноги у ванночку на 20 хвилин. Курс лікування - 5 днів.
до змісту ↑Дезодоруючі склади та спреї
Часто при надмірної пітливості ніг спостерігається набряклість ступнів, з чим також потрібно боротися. Для цього підійде відвар валеріани і кінського каштана. Можна скористатися аптечними засобами, які охолоджують і заспокоюють шкіру. У складі таких мазей і спреїв зазвичай міститься екстракт каштана, ментол, камфора, екстракт листя винограду, календули. У деяких випадках може включатися і рутин. Рутин сприятливо впливає на судини і капіляри, зміцнює їх стінки, що позитивно позначається на здоров'я ніг.
загрузка ...
Ще один засіб, який допомагає в боротьбі з пітливістю ніг - галун. Порошок квасцов можна насипати в шкарпетку і походити так 20-30 хвилин. Ухвалення ножних ванночок з галуном перешкоджає появі бактерій, які є причиною неприємного запаху. Для цього розведіть порошок з розрахунку 1/4 чайної ложки на 1 склянку гарячої роки.
Одним з головних ворогів поту вважається сода. Рекомендується мити ноги содовим розчином, концентрація якого 1 чайна ложка на 200 грам води.
до змісту ↑Позбавляємося від запаху у взутті
Стежити потрібно не тільки за ногами, але і за самою взуттям. Регулярні процедури (ванночки) не дадуть бажаного результату, якщо не стежити за станом взуття. Щоб позбутися від застояного неприємного запаху в туфлях, кросівках, чоботях - змішайте 1 пакетик чаю з перемеленими лавровими листочками. Лавровий лист надійно захищає взуття від появи запаху. Якщо покласти кілька листочків під устілку, причому не під п'яту, а далі, під носок, то ви помітите, що запах став значно менше або зовсім відсутній.
Дотримуйтесь правил гігієни, регулярно мийте взуття, сушіть устілки, користуйтеся дезодорантом для взуття, і неприємний запах перестане вас турбувати!
до змісту ↑
