Так чи аж надто народжувати? - Магазин розвиваючих ігор та іграшок Розумна дитина

Будь вагітній жінці знайоме відчуття страху перед пологами. Переважна більшість майбутніх мам при цьому бояться не стільки самих пологів, скільки можливого болю і страждань. Кожна людина прагнути уникати страждань і захищатися від болю. Простим виходом з цієї ситуації є використання знеболювання. Тому для сучасної жінки пологи, за відсутності болезаспокійливих засобів, здаються чимось дуже небезпечним. Цим страхом просякнуте загальне ставлення до пологів у всіх шарах суспільства. Навіть назви «безболісні пологи», «м'які пологи», так приваблюють саме тому, що спрацьовує стереотип - зазвичай пологи це боляче, а тут знають якийсь фокус, щоб уникнути мук. Разом з тим, викликає здивування, що жінки століттями народжували дітей, не користуючись подібними засобами, і багато хто з них вирішувалися на це неодноразово. Якби пологи були такими жахливими, то жінки просто б відмовилися народжувати, і людство давно б вимерло! Подивившись навколо, ми спостерігаємо зовсім іншу картину, причому найвище народжуваність далеко не в тих спільнотах, які забезпечені необхідними знеболюючими засобами. Значить, пологи зовсім не обов'язково повинні супроводжуватися сильним болем.

Як доводять дослідження багатьох вчених, пологи є надзвичайно гармонійний природний процес, який, як і всі природні процеси, пов'язаний з мінімальною хворобливістю. Дійсно, під час природних нормальних пологів справжня біль, якщо така взагалі присутня, з'являється під час декількох останніх сутичок, якими завершується повне розкриття шийки матки. Болі можуть супроводжувати потугам. Але в цілому тривалість хворобливого періоду пологів зводиться до інтервалу від 15 хвилин до 4 годин, не більше!

І, дійсно, існує величезний досвід проведення безболісних пологів як у примітивних народів, так і в цивілізованій Європі. Але сьогодні ми бачимо абсолютно зворотну картину, цей природний безболісний процес перетворений на пекельні муки. Причому страшні розповіді про родові болях і муках розповідають самі жінки. Що ж стало причиною настільки неприродних болів під час такого природного процесу, як пологи?

Першим про джерела болю в пологах задумався відомий акушер і дослідник англієць Грантлі Дік-Рід. Він зумів довести, що у європейських жінок головною причиною родових болів є страх перед пологами. Крім цього причинами посилення болів є відсутність уміння розслабитися і невміння правильно дихати. Але все ж головним джерелом больових відчуттів під час пологів є саме страх.

Страх - напруга - біль

Давайте розглянемо больові рецептори, розташовані в черевній порожнині. Кишечник і внутрішні органи, зокрема матка, не схильні до впливу холоду і тепла, так як черевна стінка добре їх захищає. Але вони забезпечені больовими рецепторами, що реагують на надмірне напруження і розрив тканин. (Слід зазначити, що матка, в порівнянні з іншими органами черевної порожнини, бідна больовими рецепторами.)

Матка та інші внутрішні органи не реагують болем на переміщення і опіки: вони можуть бути обпалені, взяті в руки, переміщені без найменшого відчуття дискомфорту. Але при витягуванні і натягу тканин, що загрожують розривом, або розриві, виникає явно виражений біль і навіть шок. Таким чином, больові рецептори органів черевної порожнини, в тому числі і матки, специфічні і реагують тільки на один вид больового подразника - надмірну напругу або розрив тканин.

Відповідно до закону фізіології, сформульованому професором Юліусом Вольфом, структура завжди пристосовується до функції. Виходячи з будови і рецепції жіночих дітородних органів можна зробити висновок, що природою не було передбачено, щоб пологи супроводжувалися розривами або ушкодженнями тканин. А якщо природа не передбачала розривів і пошкоджень, то тоді від чого захищає себе матка? Фізіологічно досконалий людський організм не знає більшого парадоксу, ніж біль при нормально протікають пологах.

Біологічна мета болю - захист. Результат болю - збільшення м'язової активності, напруги, завдяки чому особина може захистити себе або уникнути неминучої небезпеки. Відчуття болю тісно пов'язане з почуттям страху перед пошкодженням, а пошкодження організму тісно пов'язане з болем. Іншими словами, страх являє собою імпульси, що попереджають про небезпеку, яка асоціюється в мозку з болем і пошкодженням. Таким чином виникає стрес - відповідна рухова реакція організму на травмуючий вплив, що супроводжується збільшенням секреції адреналіну і норадреналіну. Щоб рух здійснилося, нервова система активізує імпульси, що підвищують м'язову напругу і гальмують всі функції внутрішніх органів, оскільки в концентрації величезної фізичної напруги для захисту організму, внутрішні органи ролі не грають.

Таким чином жахливі болі під час сутичок, тобто скорочень матки, яких так бояться жінки, можуть бути викликані тільки напругою, що перешкоджає матці вільно скорочуватися. У свою чергу причиною такого напруження, як ми з'ясували, є страх. Якщо жінка починає відчувати, що пологи представляють для неї небезпеку, насторожене очікування небезпеки породжує страх, що виконує захисну функцію. Таким чином страх або стрес впливає на вегетативну нервову систему, яка, в свою чергу, впливає на попереково-крижове нервове сплетіння, а значить і на органи тазу. Іншими словами, відчуття в матці залежать від психічного стану жінки. В результаті при наявності страху або стресу хід пологів і їх сприйняття порушується точно також, як і при відчутті болю.

Страх перед пологами є причиною виникнення гострих болів і порушення (дискоординації) родової діяльності. І при цьому зовсім неважливо, чи була його джерелом реальна чи уявна небезпека.

Чого ми боїмося?

Подразниками, що викликають страх пологів, можуть виявитися як об'єктивні, так і суб'єктивні асоціації. Є жінки, які пристрасно бажаючи дитини, придушували в собі це бажання відганяючи всякі згадки про пологи. Дік-Рід пише: Подання мук, болю і смерті стає умовним подразником, причиною подібного страху, а іноді навіть і відрази до пологів ». Звідки ж узялася думка, що пологи є обов'язковим джерелом страждання?

Якщо ми простежимо історію європейської цивілізації, то побачимо, що починаючи з середньовіччя звучать слова про те, що народження дитини супроводжується болем. І чоловіки, і жінки підтримують ідею, що страждання - невід'ємна частина пологів. Для цілих поколінь неодмінність болю в пологах сприймалася як факт. Цікаво що, до цього часу поняття, що пологи - це неодмінно біль, не існувало. Вся стародавня культура і медицина (Давня Греція, давня Русь, Єгипет, Вавилон і т.д.) брали, як незаперечну істину, що пологи повинні проходити без болю. Якщо виникає біль - значить жінка або дитина хворі і потребують допомоги. Про це писали в своїх працях Гіппократ, Аристотель і Соранус (лікар з Ефеса, що жив в кінці першого, початку другого століть нашої ери).

Приблизно в третьому столітті нашої ери в західній цивілізації відбулися істотні зміни, зумовлені спотворенням більш ранніх иудаистской-християнських вчень. Загальновідомо, що християнська церква цього періоду більше, ніж що-небудь інше за останні 2 тисячі років, загальмувала розвиток медицини. Право доглядати за народжує жінкою, крім повитухи або акушерки, давалося лише пастирям і пастухам, що доглядають за хворою худобою, а їх неуцтво доводило породіль до жаху. Пологи розглядалися як наслідок плотського гріха, який викупив стражданнями. Всього лише за одне тисячоліття, аж до 1520 року відповідальність за пологи була в Європі повністю узурпована церквою. До пологах не допускався жоден сторонній чоловік.

Кожному з нас прекрасно відомі знамениті рядки з Біблії, де Господь говорить Єві: «Множачи, помножу терпіння твої та болі вагітності твоєї, в муках ти народжувати дітей». Цей уривок відомий як «Прокляття Єви». Біблія - ​​це божественна книга, справжня сутність якої відкрилася творцям справжніх манускриптів. Але чи завжди потрібно вірити її перекладачам? Вчені-бібліографи ретельно досліджували єврейські і грецькі манускрипти, з яких була переведена більша частина Біблії, і прийшли до висновку, що слова стосуються пологів означають не "біль», а «праця». Згідно з більш точного перекладу слова Господа будуть звучати: «Множачи, помножу зусилля твої у вагітності твоїй, в працях будеш ти народжувати дітей».

Вчені, які досліджували перші біблійні манускрипти прийшли до висновку, що там немає згадки про пологи, як про хворобливому процесі, але є вказівки на пологи, як на важку роботу. Перші переклади Біблії на європейські мови з'явилися в XVI столітті. Перекладачі, які бачили жахливі умови утримання породіль, їх високу смертність і страшні хвороби, самі від себе додавали слова «біль» і «родові муки». Так стан породіллі в шістнадцятому столітті відбилося на біблійних текстах і стало керівництвом для багатьох поколінь. Протягом століть кожен християнин свято вірив, що родові борошна це не ставлення до пологів за часів середньовіччя, а закон, даний від Бога.

Отже, громадська думка була сформована, священики були задоволені, а породіллі проходили муки пекла в покарання за плотський гріх. Але час ішов і крім Біблії з'явилися інші джерела, які формують думку про пологи, як про дуже небезпечному для життя і здоров'я процесі. Якщо письменник, описуючи пологи героїні свого оповідання, хоче привернути увагу читача, він переповнює цей епізод муками, стражданнями і драматизмом. А якщо хоче вивести учасницю подій з дії роману - немає більш зручного способу, ніж покінчити з нею в пологах. У всіх серіалах відбувається те ж саме: всі героїні народжують в муках або вмирають під час пологів. Нам доводиться дуже рідко бачити на екранах щасливих матерів.

Але це ще не все! Всі подруги вагітної вважають своїм першим обов'язком розповісти їй про те, як вони страждали під час пологів. До того ж розповідь про муках пересипається всякими жалісливими подробицями про своїх знайомих і сусідок по палаті. Не останню роль у формуванні страху перед пологами грають родичі вагітної, які вважають за необхідне нагнати на неї якомога більше страху і скоріше відправити в пологовий будинок, де їй обов'язково «допоможуть». Найбільш істотними джерелами нагнітання ситуації є мати, свекруха і чоловік вагітної. Дуже часто чоловіки перед майбутніми пологами дружини збирають чутки і плітки навколо цієї проблеми, ніж тільки підкріплюють свою цілком зрозумілу тривогу за її здоров'я і життя.

Отже, навколо акту пологів сьогодні існує цілком сформувалася думка, що вони являють собою муки, пов'язані з найсильнішими болями, які тільки може винести людина, і є джерелом смертельної небезпеки. Саме ця думка і вселяється жінкам по телебаченню, радіо, зі сторінок періодичної преси і художньої літератури, а також вустами родичів і знайомих.

Які страхи нормальні?

Крім свідомого страху перед пологами, сформованого товариством, існує також джерело несвідомого страху, пов'язаний з ними, як з невідомим і навіть містичним явищем - появою на світ нового живої істоти, незмінно тягне за собою невідомі життєві зміни.

Крім того на останніх тижнях вагітності жінка починає відчувати перед пологами цілком природний страх, який, в першу чергу, пов'язаний з фактом неминучості самих пологів. Якщо на ранніх термінах і навіть в другій половині вагітності їй здається, що пологи у неї відбудуться мало не в наступному столітті, то на останніх тижнях вагітності до неї несподівано приходить усвідомлення того, що вона теж буде народжувати свою дитину як все і що від цього нікуди не дітися. З одного боку вона вже хоче народити і позбутися від вагітності, яка стала такою незручною, з іншого боку - пологи, як неминуча подія, пов'язана із зануренням в якесь інше, невідоме стан, її лякає.

Таким чином, несвідомий страх і невпевненість жінки перед пологами - явище цілком закономірне і не потребує прив'язки для пошуку пояснення його природи.

Пологи можуть бути солодкими

Крім оповідань про родові муки ми зустрічаємо розповіді і про безболісних пологах, які зазвичай є предметом заздрості. Але такі пологи повинні бути не винятком, а правилом.

Первобеременних часто чекають, чи не пологів, а появи немовляти. Коли починаються перші родові сутички багато жінок радіють, що скоро вони побачать свого малюка. Більшість з них без коливань говорить, що вони відчули глибокої радості, коли почули крик своєї дитини. Досить часто у жінок, які нічого не знають про родові муки, пологи проходять самим легким і логічним чином.

Зустрічаються також випадки, коли жінки, знайомі з методами природних пологів, народивши свого первістка приходять до висновку, що жінкам не варто так турбуватися з приводу пологів. Вони розповідають, що відчували дискомфорт і відчутні болю тільки протягом декількох останніх сутичок і в потужній періоді. Про самих потугах у них зберігається пам'ять, як про важку роботу, а не як про нестерпні болі. Але навіть цей дискомфорт і болі не йдуть ні в яке порівняння з тим щастям, яке вони відчувають, вперше побачивши і почувши свого малюка, вперше прікаснувшісь до нього. Народження нового життя - це не тільки фізіологічний, а й духовне досягнення.

Неправомірно думати, що безболісні природні пологи - справи давно минулих днів і для сучасної жінки вони неможливі. І сьогодні вони можуть бути солодкими у тих, хто здатний подолати інерцію громадської думки і натиск родичів. Але щоб природні безболісні пологи стали закономірним явищем дуже важливо змінити громадську думку, підносить пологи, як муки пекла. І тут не останню роль грає прагнення самих жінок та їхніх рідних отримати про пологи компетентну інформацію, а не ґрунтуватися на чутках, плітках і домислах.

Як подолати страхи?

Що може допомогти? Звичайно, спілкування з тими, хто випробував саме такі, «солодкі» пологи і знає, як їх організувати.

Найпростіше зустріти таких людей на курсах допологової підготовки. Щоб допомогти підготуватися до природних пологів, інструктор допологової підготовки повинен, перш за все, розбиратися в психології вагітності і пологів, а вже потім в фізіології цих процесів, і, звичайно, мати власний досвід природних благополучних пологів. Що стосується компетенції в цій галузі медичних працівників, то вона, на жаль, виявляється вельми невелика. Крім того, багатьох з них дуже влаштовує страх вагітних перед пологами, оскільки його використовують як важіль для тиску на своїх пацієнтів. Тому, курси, що проводяться медиками, як би вони не називалися, до природних безболісних пологів зазвичай не готують.

Візьміть відповідальність за свої пологи на себе і починайте до них готуватися, тоді відступлять будь-які страхи і пологи будуть солодкими.

Автор статті:

Ж. В. Царгородський
Стаття опублікована в журналі «Наш малюк» в №10 за 2002 р

Читайте також інші матеріали з розділу "Я буду мамою":

Купити книги для педагогів і батьків >>