Вірні чи ні деякі твердження про спині і болях в ній?

Практично всі люди рано чи пізно відчували біль в спині. Навколо цих негативних відчуттів, причини яких не завжди очевидні, ходять різні міфи і цілком правдиві твердження. У цій статті ми розберемо достовірність деяких з них.

В реальності таких міфів значно більше, але ми розглянемо найбільш поширені і життєві уявлення.

Людина вище в лежачому положенні, ніж коли стоїть

Це вірне твердження. Ми й справді вранці значно вище, ніж під кінець дня. До речі, перебуваючи в невагомості, також можна підрости. Це можуть підтвердити і деякі космонавти, які повернулися на Землю, збільшивши своє зростання на кілька сантиметрів.

Володарі високого зросту більше мучаться від болю в спині

Справді, так і є. А пояснюється це дуже просто - такі "здоровані" змушені постійно нахилятися, звідси і дискомфорт, і больові відчуття.

Раніше люди не відчували болю в спині

Однозначної відповіді, звичайно, немає, але є історичні факти, що підтверджують існування в античні часи костоправів, які передували нинішнім остеопатії.

При болях в спині не рекомендується займатися сексом

Що стосується отримання насолод, то будь-які неприємні відчуття можуть перешкодити цьому. Однак часто зустрічається, що, посилаючись на біль у спині , Просто використовують це як хорошу відмовку для відмови від сексу.

У тому випадку, якщо невеликі болі в спині присутні, заняття спокійним сексом, при якому все-таки відбувається інтенсивна робота м'язів стегон і живота, навпаки будуть зміцнювати спину.

Але якщо ви відчуваєте, що біль посилюється, краще змінити позу, наприклад, лягти на бік або скористатися подушкою для попереку. Відмінно допомагають розслаблюючі лікувальні ванни і масаж, після них, як правило, біль вщухає і можна перейти до сексу.

У будь-якому питанні головне бажання, а потім з'являться і кошти, щоб задовольнити їх.

Відкрите вікно вночі може стати причиною болів в шиї

Це твердження вірне лише наполовину. Є теорія, що перебування на протязі провокує спазми м'язів, викликаючи біль і обмеження рухливості. Неприємні відчуття допоможе зняти гарячий душ, досить ефективно і прикладання електрогрілки або звичайною пляшки з окропом.

У жінок часто болить спина напередодні менструації

Так і є. Вся справа в тому, що в цей час організм жінки затримує рідину, при цьому виникає набряклість тканин, провокуючи біль, особливо це загрожує для тих жінок, які мають будь-які пошкодження спини. Іноді такі ж відчуття з'являються від тампонів.

Біль у спині нескладно симулювати, наприклад, щоб не працювати

Часткова правда в цьому твердженні є - на жаль, це улюблений прийом симулянтів, так як діагностувати такі болі і їх причини вкрай важко. Адже може хворіти одна частина тіла, а бути пошкодженої абсолютно інша область.

До того ж, такі нездужання дійсно ведуть до непрацездатності, але все-таки симулюють такий стан вкрай рідко - значно менше, ніж припускають роботодавці і творці комічних сюжетів.

Людина - таке ж тварина, як наші менші брати, і повинен ходити на чотирьох ногах

Це скоріше помилкова думка, так як наші чотириногі друзі теж відчувають біль в спині, як приклад можна привести собаку, яка має довгий хребтом і недостатньою опорою. До речі, вченими було виявлено кілька динозаврів, хребет яких мав сліди зносу, точно такі ж, як і у людей.

Якщо два тижні лікувати спину сумішшю часнику і оцту - біль пройде

З точки зору науки дане твердження не підтверджено. Однак ваша віра в успіх може творити чудеса. До слова, при природному лікуванні результат з'явиться через 6-8 тижнів, а велика частина нападів болю проходить без медичного втручання.

При негативному настрої спина болить сильніше

Без сумніву, так воно і є. Коли людина знаходиться в піднесеному настрої, то і больові відчуття зменшуються. Всім відомо, що якщо налаштуватися на позитивне сприйняття світу, то лікування спини буде набагато ефективніше, втім, в такому стані набагато легше подолати будь-який біль.

Читайте також

Відгуки наших пацієнтів

Лікарі клініки Бобиря: стаж роботи від 10 років