Чому деякі люди не бачать сни?

Від автора: Якщо вас цікавить тема сну і сновидінь, то я запрошую вас в свою групу в контакті: http://vk.com/event74280975. Там ви знайдете багато цікавої інформації про тлумачення снів, а також зможете записатися в нічну терапевтичну групу, присвячену сну і сновидінь.

Багато психологів, в тому числі і я, приділяють особливу увагу сновидінь. Я вважаю, що частково ми спимо не для того, щоб відпочити, а для того, щоб побачити сон-послання від несвідомого. Але є люди, які не бачать сни, або бачать дуже рідко. З їх несвідомим щось не так? Давайте розбиратися.

По-перше, можна розділити всіх людей на тих, хто практично ніколи не бачив сни, і тих, хто раптом перестав їх бачити. По-друге, когось турбує відсутність снів, а хтось не відчуває, щоб це значущим чином позначалося на його життя.

Якщо ви не бачите багато снів, і вас даний факт не турбує і не викликає відчуття дискомфорту, то не варто зайвий раз хвилюватися. Цілком можливо, що розмова з несвідомим у вас йде за допомогою інших засобів. Але якби вам хотілося бачити сни частіше, то я запрошую вас продовжити читати цю статтю. Нижче я перерахую причини, за якими людина бачить мало снів або не бачить взагалі і проаналізую їх значення.

1. 1. фізіологічесій кі причини. Іноді людина перестає бачити сни внаслідок черепно-мозкових травм або інших ушкоджень центральної нервової системи. Якщо ви перестали бачити сни після фізичної травми, то про це варто проконсультуватися з неврологом.
2. 2. Психологічна травма. Часто людина бачить менше снів після того як пережив травматичні події: втрата відносин, смерть близької людини, фізичне каліцтво і т.д. Чому це відбувається? У такі моменти часто «відрубує» як сни, так і уява . Наша психіка не дає нам витіснити проблему в несвідоме, змушуючи зустрічатися з нею тут і зараз, в реальному світі.
   Можливо і зворотне. Після травми людина навпаки починає бачити дуже багато снів, іноді приємних, а часто вже не дуже. «Відрубували» нам сни або навпаки, збільшується їх частота після травмуючого події, залежить від складу особистості людини. Люди з шизоидной акценутаціей характеру, які живуть здебільшого в своєму уявному світі, частіше, ніж інші скаржаться на те, що перестають бачити сни після психологічної травми. З мого досвіду такий ефект може тривати від кількох днів до кількох місяців.
   Як правило «проживання» травми, відновлення цілісності психіки сприяє поверненню звичайного діалогу з несвідомим - до снів. Якщо снів немає вже дуже довго, або вони болісні і не дають відпочити, то краще за все звернутися за допомогою до психолога.
3. дуже розвинене уява . Уява - це ще один спосіб спілкування з несвідомим. Найчастіше ми використовуємо уяву для вирішення практичних завдань, а також для того, щоб мріяти - гріти себе мріями про приємне. Однак багато людей використовують активну уяву. Що це таке? Активна уява - це спосіб спілкування з несвідомим за допомогою образів, які спонтанно виникають в нашому уяву. Ці образи - частини нашої особистості, часом пригнічені або незнайомі нам. Ведучи з ними діалог, ми спілкуємося з нашим несвідомим. Детальніше про активне уяву можна почитати тут: http://www.maap.ru/pers/301 . Коли людина налагоджує діалог з несвідомим за допомогою активного уяви, він не потребує великої кількості снів. Спілкування з несвідомим йде через образи і символи, які пропонує людині його уяву.
4. чоловіки бачать сни рідше, ніж жінки, і це норма. Не знаю, наскільки правдивий цей факт. Як правило, жінки більше налаштовані на свій внутрішній світ, а значить, і на своє несвідоме. Однак це зовсім не скасовує того факту, що чоловіки теж часто бачать сни.

Це основні причини, за якими людина може раптом перестати бачити сни. Діалог з несвідомим у кожного з нас піддається внутрішнім циклам і індивідуальним ритмам людини. Тому не варто переживати, якщо кількість снів раптом зменшується. Найчастіше, це тимчасове явище, яке проходить без втручання з нашого боку.

Якщо вас цікавить тема сну і сновидінь, то я запрошую вас в свою групу в контакті: http://vk.com/event74280975 . Там ви знайдете багато цікавої інформації про тлумачення снів, а також зможете записатися в нічну терапевтичну групу, присвячену сну і сновидінь.