Як сидіти в позі лотоса

Сидіти підігнувши ноги

Дівчата, хто як сидить? Я зростом не вдалася, ноги короткі. Коли сиджу на стільці, на ліжку, ноги або підігнуті зі мною на стільці, або в позі лотоса сиджу. Наскільки знаю не можна так сидіти. Живіт великий! Але все ж зручно .Стараюсь відучитися але не м .....

11 вересня 2014 року, 22:05

хто як сидить?

Дівчата, може питання здасться дурним, але все ж ... в яких позах можна сидіти під час вагітності ... на стільці ладно, а ось на ліжку ... я дуже люблю сидіти в позі лотоса, але як то переживаю ... .помогіте досвідченим радою))

Читати повністю... Аня

17 листопада 2015 року, 20:04

SOS! Хрумтять колінні суглоби!

Щось все навалилося, я вже не знаю з якою болячкою першої до лікаря йти ((((насторожити пів року назад, коли дізналася від подруг про існування захворювання Дисплазії тазостегнового суглоба. При відвідуванні лікарів (до року щомісяця), проведенні УЗД відхилень не виявляється. Але нам 2,9 і ми не можемо сидіти в позі лотоса, не можу розвести їй коліна в сторони, боляче. Сидить вона в позі "коліна разом, стопи нарізно". Коли намагаюся ноги вивести з цього положення, прямо покласти або в позу ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

3 жовтня 2013, 11:37

я вдома ОДНАААААААА!))))

... ВПЕРШЕ ЗА 4 з гаком роки !!!))))) старші в садку, тато вихідний) відправила його гуляти з Пилипко)))) будинку ТІШІНААААААААААААААААААААА !! ААААААААААААААА!))) Зараз сяду в позу Лотоса .... і буду тупо сидіти і мідітіровать в тиші))))))

Читати повністю... Alena

25 грудня 2015 року, 14:09

Правильно сидить?

Нам 9 місяців. Повзає з 6 по-пластунськи, зараз починає на колінах повзати, з 8 місяців стоїть біля опори, і іноді крокує. Сама ще толком не села (з четверенек, а лежачи на спині, якщо ноги тримати, сідає, і відразу ноги випрямляє, встати намагається). Але дуже любить ось так сидіти, як на фото. Це неправильна поза?

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

27 жовтня 2014 року, 00:52

Чи можна?

Дівчата, я просто фанат грибів, в будь-якому вигляді можу їх їсти без зупинки ... але ось зайшла в інет і зрозуміти не можу чи можна їх вагітним чи ні? Пишуть що вони дуже корисні але при цьому є статті, де сказано що це дуже небезпечно для плода ... Ви оди гриби під час б? Що взагалі думаєте з цього приводу? І друге питання! Чи можна вагітним сидіти в позі лотоса, або притиснувши коліна до підборіддя, або просто на колінах ?? Я чула що це як то порушує кровотік до ...

Читати повністю... Софьюшка

14 вересня 2013, 8:29

Ну коли ж я народжу !!!!!

Надійшла з трениками в пологовий будинок в п'ятницю ... у вівторок було розкриття в 3 пальці, в ніч на середу відійшла пробка! Все в відділенні вже народили, одна я сиджу і чекаю ... (((тиждень вже пройшла, так мене ще й на вихідні відправили додому в позі лотоса сидіти .... набридло !! що робити ?? як уже розродитися швидше !! ?? ps: ще і всі кому не лінь надзвонюють кожну годину !!!!!

Читати повністю...

благополучна вагітність

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Сьогодні я йду на ХОКЕЙ !!! НЕ була на стадіоні тисячу років :-) Народжувати поїхала, після того як покричати, дивлячись трансляцію :-) взагалі дуже забавно виглядала з пузом, репетує ГОООЛ і стрибає до стелі :-) напевно це була єдина моя вагітна привілей. Чоловік поступався мені місце в кріслі (так як тоді у нас ще не було дивана і я в основному вважала за краще сидіти на підлозі в позі лотоса))) і давав подивитися трансляцію :-) :-) Сьогодні мої чоловіки проведуть вечір удвох ... ууухх , переживаю звичайно, але нехай звикають :-)

Читати повністю... Lerika

24 жовтня 2014 року, 11:27

15 неделек. Ростемо =)

Ось уже нам 15 неделек)) Токсикоз позаду, слав ті господи. На солодке до сих пір не тягне. Солоненьке))) ммм)) Скринінг пройдено успішно, тільки поставили шийку коротку, 30мм. Вчора ще раз сходила на УЗД перевірити шийку, вона подовжилася, але знову цей гіпертонус (((треба сидіти в позі лотоса, а я не можу ((в наявність дитина, якій немає і двох років, а також відсутність будь-якої допомоги, бабусі все далеко . Ех, тяжелооооо друга вагітність дається. Ну нічого) прорвемося =)

Читати повністю... Li_li

28 грудня 2016, 21:39

У мені ростуть художники? )))

Ось пробило мене останнім часом на живопис! ))) Ростуть напевно в моєму животику маленькі художники. Інакше чого мене так невблаганно тягне до фарб і пензлів? ))) Купила полотна, дістала масло ... Трошки похвалюся по катом;)

Читати повністю... Карина

21 грудня 2011, 19:19

а ви як сидите?

Дівчата, особливо на маленькому терміні, як ви сидите? мені вічно хочеться "задерти ноги", ногу на ногу не можна сидіти, але я коли забуваюся все таки закидаю ногу на ногу. а так- коли їм (на кухні шірокіестулья - ноги в позу лотоса складаються - млинець - ось зручно мені так (((((А ви як сидите ???

Читати повністю...

17 тиждень добігає кінця

І знову пост "просто так". Повернулася на ББ після чергової перерви, на цей раз через навалилася роботи і міні-відпустки. Зайшла почитати стрічку друзів, пораділа, що у всіх життя б'є ключем. Роздумую тепер, то чи можна включити режим "гальмо", то чи упариваться по повній всякими справами, поки дозволяє стан. Ну а нижче міні-отчётец. Лікарі Сходили на платне УЗД в 16 тижнів, обзавелися новою фотокарткою. Для чоловіка цілий атракціон вийшов, з відео та докладними роз'ясненнями, що є що. А я лежала і думала ...

Читати повністю... yliya

13 квітня 2011, 16:26

тільки прямо)))

Стала помічати, що не можу сидіти більше нога за ногу і взагалі куди-небудь підгинати ноги, ну може тільки в позі лотоса. Так непревично. коли починаєш закидати ногу і чувтсвуюшь, що щось не те. Залишається тільки прямо сидіти)

Читати повністю... Катюшка

22 лютого 2012, 12:17

хочу скоріше ...

Дівчата, я вже не можу, хочу скоріше народити. Важко ходити, сидіти можу тільки в позі лотоса - живіт вже опустілся.Очень люблю спати на жівоте.Опять почала боліти поперек, готова хоч сьогодні в пологовий будинок поехать.Уже снитися дві ночі, що народила хлопчика такого Чорненька волосатенькая - це перший сон що народила хлопчика , до цього всім сняться дівчинки.

Читати повністю... Юліус

4 квітня 2016, 15:28

Всякоразно ...

Я вмираю в очікуванні, дівчинки. УЗД мені призначили тільки на 12 квітня. Це удет 26 ДПП і це ще тиждень чекати. Я витримаю звичайно, але зі скрипом (Обіцяла чоловікові клятвено, що не побіжу нікуди на узі потайки і не буду більше здавати кров. Він сказав треба сидіти на попі рівно і чекати .. Ось - сиджу. Не дуже рівно правда ...

Читати повністю... Катерина

2 лютого 2016, 22:43

Історія пологів з тазовим передлежанням

Сподіваюся комусь буде корисним))) Вагітність проходила чудово, але в третьому семестрі стало падати кількість вод. Коли до 32 тижні через маловоддя малюк залишився сидіти в позі лотоса, мій світ звалився: знайома гінеколог сказала-ніяких ЕР з хлопчиком, може залишитися інвалідом. Зі своєї консультації я була відправлена ​​на 38 тижні в КДЦ РД 1 м Москва, де мене повинні були госпіталізувати, так як вагітність патологічна. До того ж на УЗД виявилося обвиття на шийці (якого ж було моє здивування, коли лікар на ...

Читати повністю... Ольга

1 серпня 2014 року, 21:11

Вправи для дітей з Х-подібною деформацією ніг.

Як мама дитини з х-подібною деформацією ніг і плоско-вальгусна установкою стоп хочу поділитися з вами комплексом вправ: 1. Дитина стоїть, перехрещує ноги, присідає 20 раз (можна з підтримкою). Потім ноги змінюють, і ще 20 присідань. 2. Протягом 5 хвилин ходити навшпиньки. Потім на зовнішній стороні стопи. 3. Затиснути між колін маленький м'ячик або м'яку іграшку. Ходити по кімнаті, намагаючись не впустити. 4. Вправа в положенні лежачи - «велосипед». 5. Вправа «метелик». Дитина сідає на край ліжка або столу ...

Читати повністю... яна

26 вересня 2011, 14:16

а можна ще питання?

термін зовсім маленький, але мені чомусь зовсім складно сидіти в позі лотоса (я толлько так можу сидіти) причому минулої вагітність я так і рятувалася, тільки на останніх тижнях .... а тепер сиджу за столом а мені не зручно, з сином уроки робити а я не можу ..... на животі лежати зовсім не комфортно .... що це ... так швидко матка росте .....

Читати повністю... Катерина

13 березня 2012, 13:48

Поза лотоса і масаж при вагітності

А чи можна вагітним сидіти в позі лотоса, ну або хоча б по-турецьки? Я ось, коли сиджу за комп'ютером, то дуже люблю сідати ледь не в позу лотоса, тому що так набагато зручніше і комфортніше. Про те, що не можна сидіти нога на ногу, вже давно знаю і кожен раз себе контролюю. Але ось поза лотоса мене не залишає в спокої, тим більше, як мені здається, при такій позі знижується навантаження на хребет. Щоразу забуваю запитати про це лікаря, але ...

Читати повністю... Юлечка

18 лютого 2015 року, 17:54

Справжній сенс йоги

Коли люди чують слово «йога», вони зазвичай уявляють собі людини, що сидить в позі лотоса, що стоїть на голові або прийматиме якусь немислиму скручену позу. Саме це можна побачити в телепередачах про «йоги» і на численних заняттях з «йоги». Люди займаються йогою, щоб поправити здоров'я, скинути вагу, стати більш енергійними, краще виглядати. Інші вважають, що займатися йогою значить виконувати дихальні вправи (пранаяму) або сидіти в тиші з закритими очима, занурившись в якусь внутрішню діяльність. Але насправді ніщо з цього не ...

Читати повністю...

Схоже, що я народжую ...

Дівчатка, дорогі, помогите разобраться! термін 37 тижнів, днями поставили діагноз гепатоз вагітних у зв'язку з моїм сверблячкою і підвищеної біохімією, сказали, народжувати буду раніше терміну. у вівторок почала відходити прозора пробка, тягнуло живіт вранці. Сьогодні в 12 дня почалися перейми, при чому з інтервалом не більш 6 хвилин все.ідут досі вже з інтервалом 3-4 хвилини і продовжує відходити пробка ... за цей час ми з чоловіком повернулися з дачі, я помилася, поголила, зараз можу сидіти тільки в позі лотоса, по-іншому болльно очень.схваткі продихіваю, як на курсах вчили, допомагає ...

Читати повністю...

Тиждень після переїзду

Ось уже й пролетіла перший тиждень після нашого переїзду. Будинки речі все розкладені, і майже дороблені справи мною заплановані, залишилося дещо де помити і нові килимки в ванну і туалет купити. Уже майже як два тижні я безробітна, домогосподарка :))

Читати повністю... Марія

4 листопада 2011, 15:01

вибираємо пози

Підкажіть, в яких позах бажано не лежати / не сидіти / не стояти на третьому і наступних місяцях вагітності, поки живіт ще відповідно не відчувається і не заважає навіть самим вільним позам =) Я з дитинства дуже пластична і мені зручно перебувати практично в будь-якій позі, хоч вузлом і навиворіт Мої улюблені: привчаю себе засипати на лівому боці, але прокидаюся завжди на животі. чи не небезпечно це на даному терміні? За комп'ютером лежу тільки в позі коника (колінно-ліктьовий, на зігнутих ногах, тільки ноги нарізно під ребра, щоб на живіт колінами ні ...

Читати повністю...

Сидячі положення.

Дівчатка у мене таке питання до вас. Зараз нам особливо не сяду як раніше .. Не можна нога на ногу (варикоз може з'явитися), в позі лотоса, на корточках.а ще мене бабуся і тітка посварили, коли побачили що я сиділа з широко розставленими ногамі.я сиділа на ліжку і з прямими ногами мені було б просто не зручно сидіти тому трохи їх розставила. Що може бути поганого від такого становища?

Читати повністю... Steisi

20 квітня 2013, 22:02

Сидять?

У кого небудь дітки сидять спокійно? У моїй безумовно шило в важливому місці. Вона навіть їсть стоячи. Сідає в стільчик, з'їдає пару ложок, потім сідає боком, потім іншим, потім задом, ложці до сьомої вона вже стоїть на стільці, до десятої паморочиться там же, а під кінець вобще тікає, пробіжить коло по кімнаті, зупиняється поруч зі мною, ложку з'їсть і знову коло. Захоплювати ніж те щоб сиділа, або тим більше примушувати сидіти спокійно - марно, загрожує відмовою вобще від їжі або ...

Читати повністю...

Поза лотоса..)

Чим корисна поза лотоса? Спалює всі гріхи шляхом підняття апана-вайю, адже енергетичні канали ніг провідні в Пекло перекриваються тим самим перешкоджають втрати енергії через низ. Апана-вайю - «енергія смерті» завжди поточна вниз і через це рано чи пізно дарує людині смерть. Вона відповідає за видільні і репродуктивні функції. Її надмірна витікання веде до хтивості і відповідно зниження рівня інтелекту, в крайніх випадках - до депресії, апатії та інших важких психічних станів (вони все пов'язані з надмірною втратою енергії через канали ...

Читати повністю... Катерина

3 серпня 2014 року, 11:54

Нам вже майже два місяці.

Як все таки Бистролетов час, наче тільки-но була вагітна, а вже два місяці нам виповнюється 8 серпня. Ще будучи вагітною я дуже боялася перших тмсяцев з двійнятами, т.к. з досвіду з першою дитиною вони були жахливими, безсонними і болісними. Але мої двойняшата виявилися зовсім іншими. після виписки з пологового будинку вони тільки те й робили що спали, іноді мучив животик, не сказати що часто, зараз ми непогано спимо ночами, в принципі можу сказати що реально виспаться.вигляжу навіть краще ніж до Б напевно, за ...

Читати повністю... галочка

24 вересня 2015 року, 15:43

Масаж стоп в лазні

Найголовніше, щоб у фразі «масаж стоп» правильно було інтерпретовано слово «стоп». Можна, звичайно, написати масаж підошви, але вже як то звучить грубувато. Продовжуємо серію статей про те, як голими руками тискати і жмякайте наше голе тіло не жарти заради а на благо здоров'я. Баня - як завжди, найкраще місце для масажу: тіло голе, распаренное, м'яке і обстановка для розслаблення всіх кінцівок ідеальна ...

Читати повністю... Еліна

10 лютого 2015 року, 20:48

Мої пологи ... поки не забула)) красиво писати не вмію !!!!)

Ще 31 числа я знала що мене планово відправлять до лікарні ... в свята почалися отекі..но мені так не хотілося в больніцу..поетому я пила канефрон..мочегоное..стояла в позі ... але на жаль вже нічого не допомагало але я простягнула ще вдома. . так поклали мене в лікарню 12 01 15 .. У палаті зі мною лежала девченки тож з набряками ... надійшли ми в один день. ..ось тут і почалися веселощі. ..ктг..аналізи крапельниці ..уколи..пісанье в 3х літрові банки) коли нарешті все перевірили білка в сечі немає ... Сказали родіш набряки соідут нічого ...

Читати повністю...

незручно !!!!

сьогодні весь день на роботі не знаю як мені сісти !!!!! звикла нога на ногу ... а кругом кричать не можна не можна !!! і ось сьогодні зрозуміла що реально вже незручно так сидіти !!!!! вже ноги і під попу )) і в позу лотоса усядусь..хорошо одна в кабінеті сиджу !!!! Пузя теж там спокійно не сидить і не лежить)) розважає мене))) в загальному все супер !!!! завтра на черговій прийомних хочууууу..я хочу звичайно дізнатися як ми підросли і скільки у вазі додали (якщо це вже трапиться нарешті) .. а так не охота знову сидіти з ранку раніше в черзі .... і бачити ...

Читати повністю... Yummy_mammy

13 вересня 2012, 21:46

40 неделек)

9 місяців і 5 днів, або 40 тижнів, або 280 днів моя прекрасна Принцеса живе на цьому світі =) Скільки в животику провела, стільки і тут живе) Зовсім доросла! Ходили сьогодні в поліклініку. Прийшли в 8.30, пішли в 14.30 Але зате всіх лікарів пройшли. Педіатр. Все ок, зростання чомусь намерілі 66 (!!!) см, хоча вона 65 була в 6 місяців! За моїми вимірами зростання 69 см. Вага 7900 гр. Ну норм, пухляш мій росте =) Ортопед. Все відмінно. Варя і без прохання ...

Читати повністю... Пумба

9 вересня 2014 року, 16:22

Мої незвичайні другі пологи

Коли уявляєш собі пологи, особливо другі і наступні спираєшся на досвід уже отриманий раніше. Тому мої надії на другі пологи були дуже оптимістичними - буде швидше, буде трохи болючіше (ну і не біда, в перший раз я і не кричала), і навіть простіше, так як вага другої дитини обіцяли менше першого. А виявилося воно як у житті: хочеш рас змінити бога - розкажи йому про свої плани

Читати повністю... malinka

6 серпня 2013, 21:52

Тиждень після пологів, мої підсумки)

Ось і пролетів тиждень) а я все ще морально там- на кріслі. З мислью- невже все? Я мама?) Моє самопочуття хороше, перші дні мені здавалося все що нижче пупка переїхав поїзд. Не дивлячись на те, що народила без розривів, боліла попа і все що до неї кріпиться, ходила уточкой. Катетер мені все-таки поставили після пологів. Т.к.мне влили ліки в катетер від ЕА коли чистили, я цього і не відчула. Зате потім ходила в туалет зі сльозами. Все щипала. Минуло лише ...

Читати повністю... Улянка

8 серпня 2014 року, 23:28

Пологи синочка в Орєхово-Зуєвський пологовому будинку МО

Два місяці тому 08.06.14 народився мій чудовий синочок Микита! Повідаю вам мій перший досвід пологів, причому я хочу ще народжувати, не так все це страшно Дуже модно зараз народжувати без болю і страху ... в інтернеті повно інформації та відео, в контакті групи, безкоштовні вебінари. Ось і я вирішила готуватися ... З вправами на розтяжку стегон не пішла, шийка була пухка, загроза, але я трохи сиділа в позі лотоса))) спинку ще потягувала і ручки. Знайшла відео як правильно дихати і пози приймати ...

Читати повністю... HappyMommy

16 грудня 2016, 6:46

Як поліпшити сон малюка?

Пропоную зібрати список ідей для поліпшення сну малюків (від 0 до 1)! === Уривок з книги "Лайфхак для матусь" Лайфхак, або як поліпшити сон малюка. Тут не все поради, просто шматок для прикладу. Про себе можу сказати, що для мого сина найголовнішим виявилося укладати вчасно, тобто стежити за ознаками втоми і не допустити "перегули" (інакше малюк сам не міг заснути без заколисування і грудей)

Читати повністю... Євгенія

18 квітня 2013, 19:02

Мої пологи)

Всім привіт! Поки свіжі в пам'яті події нодо поділитися) Термін пологів ставили на 8 квітня і ми з чоловіком поїхали в інше місто за 2 тижні. У своєму місті народжувати мені не хотелось.Там мене чоловік залишив і я залишилася одна. і ось за тиждень до терміну сиділа я вдома і дивилась телевізор. час 4 години. дня. живіт і поперек нили постійно і я вже не звертала уваги. а напередодні відійшла пробка. я стала помічати, що біль стала трохи іншого -...

Читати повністю... Ліка

16 августа 2012, 22:32

Положення на сутичках

Позиції і пози йоги, які можна використовувати під час пологів. Перша частина - в основному з лекцій, які ми відвідували перед пологами. На жаль, джерела фото і описів поз не можу знайти ...

Читати повністю... Тетяна

26 грудня 2015 року, 19:00

Мої прекрасні природні пологи!

Завтра моїй донечці виповниться 3 місяці. Прийшла пора написати історію про її появу на світ))). Під час вагітності я зачитувалася історіями пологів, хотіла знати якомога більше про цей процес, про варіанти розвитку подій. Які різні я читала історії! І гадала, як же все пройде у нас ... Коли у мене запитували, чи боюся я пологів, я відповідала - ні, не боюся, але багато думаю про це, і мені дуже цікаво, як же буде у мене. І як же було?))) Почну ...

Читати повністю... Наталія

17 жовтня 2011, 17:48

йога вагітним

Ну спробую зараз))) Все робити плавно! 1) сидіти в позк лотоса (ніжки схрещені коли) і ручки вгору зімкнути долоні - відновлюємо диханіе2) в цій же позі: ліву ручку кладемо на праву коліно, праву ручку за спинку і на видиху повертаємося , повернулися в початкове положення і повторили те ж саме в іншу сторону. Це для спинки і кішечнічка.3) сідаємо на коліна і попу кладемо на ступні (або між ними) спиратися на руки ззаду (при чому долоньки бажано щоб дивилися на носочки ніг або стосувалися їх) ...