Від чого з'являються боки на талії

15 серпня 2015 року, 22:49

обруч

Дівчата, може і не те співтовариство, але, підкажіть, пліз, хто знає. Фігура у мене звичайна - а-ля пісочний годинник. але не хочу втрачати талію, прибрати починаються з'являтися боки, в зв'язку з чим вирішила купити маленький обруч. Прийшла в Ашан і загубилася ... пластмасові, масажні, металеві, маленький дімаетр, великий діаметр ... жесть ... який брати-то ??? який ефективний ??

Читати повністю... Наталя

15 вересня 2016, 8:20

Щоденник Юдіної. Худну місяць і 2 дні!

Привіт привіт! Я навіть і припустити не могла, що я така вперта і з силою волею у мене все в порядку)) насправді, я просто поставила мету, глянувши один раз на себе в дзеркало і зрозумівши, що далі не діяти не можна! Я хочу добре виглядати, я хочу мати можливість одягати красиві сукні, і в тому числі справа не в сукнях, зайві кг забирають здоров'я! Зараз норма вести здоровий спосіб життя, їсти вітаміни, займатися спортом, їжу нормальну есть !!! І це не все ... енергії не вистачає. Люди з низькою життєвої ...

Читати повністю... Jula

29 квітня 2015 року, 13:51

Це перемога!

Ніде мене так не зрозуміють, як тут! Із зайвою вагою ну не те, щоб проблем немає, але зовсім не критично. Зараз важу 49, вагітність - 63 (це з пузом). Жирок то тут, то там йшов - з'являвся. Але ось обсяги попи, ніг, боків мені ніколи не подобалися. І ніколи нічого не допомагало. Вирішила, що це не змінити. Рік тому стала активно займатися вдома + біг + прогулянки + ПП. Просто заради здоров'я, тонусу і гарного настрою. Особливо ні замірів, ні фоток не робила. Так ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

28 березня 2016, 6:46

Я худну. тиждень №8

Закінчилася 8я тиждень мого марафону. Коли я затіяла це безумство, мені насилу вірилося що з цього щось вийде. Щоб не зістрибнути з гачка, заявила про свій намір тут. Адже за своєю природою я дуже слабовільний людина і без чарівного пендель мене неможливо зрушити з місця. На ББя знайшла підтримку і однодумців, без яких мені було б складно йти до поставленої мети. Так само я шукала джерела мотивації в мережі. І одним з найпотужніших стимулів для мене є гра ...

Читати повністю...

Прикмети статі - скоро перевіримо)

Я іноді, звичайно, угораю з усіх цих прикмет, але з сином пипец як багато збіглося! Для приколу залишу в щоденнику цю збірну солянку прийме і вірувань так би мовити, щоб кожен міг почитати-усміхнулася і розповісти про свій результат. Зібрані мною прикмети ніяк науково не обгрунтовані, тому я б не ставилася до них серйозно. Доповнюйте тим, що ви чули! Прикольно буде перевірити) Отже. Якщо вагітна хлопчиком, то: - нудоти і блювоти немає взагалі або вони дуже сильно виражені; - живіт злегка стирчить ...

Читати повністю... Тетяна

11 січня 2014 року, 19:01

Проміжні результати

Ось уже майже 3 тижні як я займаюся з Джилліан (з 23 грудня) і місяць з того часу, як взяла себе в руки в плані харчування. І ось результати Вага - пішло 3,5 кг (зараз 69,1) Груди - мінус 2 см (98) Талія - ​​мінус 5 см (моя гордість!) (74) Стегна - мінус 2 см (102) Стегно - мінус 1 см (59) В загальному, результати чудові! На першому фото я до початку перетворення - мій ДР, 7 грудня. Вага близько ...

Читати повністю...

Підсумки курсу масажу

Початок з проміжними фото ТУТ Дано: 5 пологів (!) Вік 39 років. Чи не закінчене ГВ (!) - тобто дуже важко піддається коррекціі.Курс тривав з 4-го по 18-е липня. Тобто за 14 днів можна по фото вже побачити позитивні руху в корекції фігури. А тому під час курсу йде робота зі ВСІМ організмом - то ефект довгостроковий. Відбувається пролечіваніе всього організму. І основні результати проявляються 6 міс-12 міс. після курсу, оздоровлений організм продовжує самовідновлюватися і стройнеть. Звичайно ж, хоча б при мінімальному уваги ...

Читати повністю...

I триместр підійшов до кінця

Ура !!! Закінчилася 13 тиждень, і ми входимо в II триместр, що дуже радісно. Тривоги звичайно залишаються, їх не буде, коли я привезу свого малюка додому з пологового будинку, здорового і неушкодженого. Я виписуюся завтра або післязавтра, буду на лікарняному від консультації. Через пару днів повинні прийти результати аналізу на патології, вірю, що у нас все добре. Самопочуття моє змінилося. Мене стало рідко нудити, раз в пару-трійку днів, я майже не сплю вдень, відчуваю приплив сил і бадьорості, талія стала ширше, навіть ...

Читати повністю...

Список народних прикмет - як визначити стать дитини

Народні прикмети Є безліч народних прикмет щодо статі майбутньої крихти. Ними керувалися наші бабусі і прабабусі, коли таке благо цивілізації, як УЗД, ще не було доступно повсюдно. У той же час ніхто не проводив статистику промахів і збігів. Тому різні прикмети визначення статі дитини можуть служити лише непрямим підтвердженням на користь майбутнього сина чи дочки. Сильний токсикоз - буде хлопчик. Гострий живіт - до хлопчика, круглий - до дівчинки. Живіт випирає вліво - буде дочка, вправо - син. Хлопчики штовхаються ...

Читати повністю... Беата

20 листопада 2014 року, 19:41

Roxana студія масажу Оксани Родигіної

Довго з думками збиралася. Ділюся !!!! Проблема зайвого і навіть дуже зайвої ваги мучить мене вже років 20, напевно. Але плюс, то мінус. Шкіра поачевном стані, целюліт цвіте і пахне. Після двох вагітностей вага зайшов за позначку 100 і все стало ще сумніше :( Давно шукала масажистку не в салоні, бо ЗАНАДТО дорого, ана дому. Щастю не було меж, коли випадково натрапила на Оксанин щоденник, почитала відгуки, подивилася фотки клієнток і з'ясувала, що Оксана працює в своєму масажному кабінеті в сусідньому зі ...

Читати повністю... Kyralesya

8 вересня 2013, 22:03

33 тиждень

Я вважаю дні і тижні до пологів. На вулиці спека до 30 градусів. Днем відчуваю себе жахливо. До вечора оживаю. Вночі не фіга не відпочиваю. Здавалося б лежиш ж. Але ж ні. Прокидаюся пом'ята і пліч болить правий. Тип поперек моя. Без бандажа вже важко. Всі вже відправляють народжувати дивлячись на мій ПУЗ. А нам ще 7 тижнів мінімум. Нічого не готувала. Обіцяли віддати нам речі. Поки чекаю. Ближче до терміну якщо не віддадуть, будемо шопіться. На цьому тижні на узі ...

Читати повністю... Танюша

9 квітня 2014 року, 22:11

господи, та коли вже. ...

Дівчата, не знаю як ви, але я реально втомилася від вагітності. , Хочу народити і няньчити нашу донечку))) Спати не можу нормально, все дратує ... поки не вип'ю валер'янку, потім ніби як не че.Все боки болять, на спині не можна, там артерія проходить життя важлива відповідає за ліжечок (так сказала лікар) .Ходіла в жк все добре, надбавка за дві нед.0.500г.в підсумку 15 кг за всю вагітність, але мені не хто не вірить говорить і не скажеш що 15ть набрала, чет схудла в талії на пару см, у Михаловна запитала коли в пологовий будинок ложить будите ...

Читати повністю...

А як ваше самопочуття ...

Жара..жара..і ще раз спека .... як мені вже важко ходити ... кисню не вистачає ... максимум годинку можу походити і все .... на ноги наче гирі прив'язали ... спина болить. У кого небудь з'явилися розтяжки? я від дзеркала не відходжу, переглядаю живіт від і до ....))) шкіра натягнута ... і блищить .... розтяжок немає)))) сподіваюся і не з'являться)))))) Малюк хуліган))) штовхає так сильно, аж боляче ... а ще коли ходжу різко і несподівано з'являється відчуття ніби в матці колупаються .... зупиняюся .... чекаю поки перестанет.у кого небудь так буває? А ще я округлилася ... ізночально живіт випирають вперед ... так гостренького .... а тепер з боків все злилося ...

Читати повністю...

25-ая тиждень

Потихеньку перетворююся на слонопотама. Живіт вже видно під будь-яким одягом, нарешті люди почали потроху поступатися мені місце в транспорті. Трохи втратила свою колишню рухливість, ходжу по вулиці вже не так швидко, дівчат ще, буває, обганяють, а чоловіків - вже рідко-рідко)) Іноді з'являється така думка - візьме і з'явиться, - мовляв, ось було б здорово, якби всі -таки нічого цього не було. Якби я раптом опинилася знову небеременной, а вагітності і не було взагалі ніколи. Я б і раніше ходила на ...

Читати повністю...

Стать дитини і прикмети: хлопчик-дівчинка

Здрастуйте дорогі матусі! Ось і я нарешті-то поповню ваші ряди. Зараз я на 20-му тижні! Вагітність перша, несподівана, але желаааная =) Хочу поділитися своїм досвідом щоб розвінчати (або підтвердити?) Численні прикмети з визначення статі дитини. Мені, як і сотням інших матусь, з самого початку не терпілося дізнатися, хто ж там у мене росте. Ну і почала я збирати прикмети: 1) Токсикоз. У мене його не було, якщо не брати до уваги вечірні муки з животом (будь з'їдений вечерю приковував мене до дивана ...

Читати повністю...

Стать дитини і прикмети: хлопчик-дівчинка

Здрастуйте дорогі матусі! Ось і я нарешті-то поповню ваші ряди. Зараз на 20-му тижні! Вагітність перша, несподівана, але желаааная =) Хочу поділитися своїм досвідом щоб розвінчати (або підтвердити?) Численні прикмети з визначення статі дитини. Мені, як і сотням інших матусь, з самого початку не терпілося дізнатися, хто ж там у мене росте. Ну і почала я збирати прикмети: 1) Токсикоз. У мене його не було, якщо не брати до уваги вечірні муки з животом (будь з'їдений вечерю приковував мене до дивана і знущався наді ...

Читати повністю... Оля

29 лютого 2012, 12:00

вага (((((((((

Це якийсь жах, причому вже не тихий !!! Вага мій початковий 64кг.і відчуваю себе відмінно при цій вазі і форми є (груди, талія, попа) .З донькою пішла народжувати в мені було 71-72кг. (Ито набряки були) .а зараз я вЖЕ 69,5 !!!!!!!!!! Чтоже буде до кінця Вагітність ?????? О, Господи !!!!!! вже розтяжки з'являються, але з боків і на ляхів , на животі нет.Реально взагалі схуднути після пологів, але так щоб нічого не відвисає, а було підтягнуто ??? Чоловік сміється, каже що з двома маленькими дітками я вже точно схудну, хоча для нього це не головне! але це головне для мене !!!!!! Не хочу народжувати з бо льшим вагою, адже ...

Читати повністю...

Прибираємо животики *

Потягла собі, з дозволу))) Кардинально допомогло ... що мене саму вразило ... просто водити шматком льоду по животу до почервоніння (це кров прилила) потім мазати кремом для пружності шкіри (якийсь звичайний з алое). якщо дуже сильно відвисла ... то вже врятли щось врятує, а якщо немає, то чудное засіб, Контрастний душ, призводить шкіру в тонус, якісь живильні і зволожуючі олії, останні краще і звичайно якийсь ліфтинг. Спробуйте обгортання з ламінарією сайт стаття: Отже, перерахуємо методи, які вбережуть вашу шкіру від зайвої в'ялості і ...

Читати повністю...

Визнач свій тип фігури

Ми дуже різні - як і наші уявлення про Свою Ідеальною Фігура. Кому-то хочеться вужче стегна, кому-то менш пишний бюст ... Чому ж ми вибираємо універсальні засоби для схуднення? Медики стверджують: разное статура - це різний метаболізм і різний механізм утворення зайвої ваги. Значить, для здобуття Ідеальною Фігури і впливати на стратегічні запаси потрібно по різному! Хочеш схуднути? Визнач, який у тебе тип фігури і вибирай рекомендації, розроблені саме для тебе ...

Читати повністю...

вночі майже не спала.

ниючий переймоподібний біль в лівому боці в області талії ... боялася, що вже почалося. З ранку знову, ніби проходить, знову з'являється, зазвичай у мене в попереку починалося за добу, а потім вже пологи ... ще звичайно дуже рано !! і ніяких провісників не було .. стан дивне ... Після сну мчимо нарешті на цей кораблик Харібо - тк Ілля щоранку запитує, коли поїдемо, вирішили навіть під дощем вибратися ... Та й рівно 37 тижнів!

Читати повністю... Инара

10 лютого 2016, 13:47

Спорт в домашніх умовах.

Нам мамам дуже складно вирватися з дому куди-небудь, особливо в спортзал))) Ні з ким залишити дітей, не хочеться витрачати гроші, або час на дорогу і т.д. І найкращий спосіб привести фігуру в порядок-це займатися вдома, робити зарядку, невеликий комплекс вправ (бажано на всі групи м'язів), мінімум часу-у мене зарядка займає 25 хв, підібрати зручний для себе час виконання, а найголовніше-бути дисциплінованою, не лінуватися і навіть змушувати себе, коли в голові раптом з'являються такі думки-відмовки-я сьогодні дуже втомилася, погано себе почуваю, дитина вередує і т.д ...

Читати повністю... маруська Сол

28 вересня 2015 року, 22:22

Як слов'яни відрізняли дівицю від заміжньої

Дуже цікаво про косу!) Нарощувати волосся не зараз придумали)))))))) Зрозуміти, заміжня дівчина чи ні можна по кільцю або через сторінку в соціальній мережі. Раніше ж відмінних ознак було набагато більше. Ми розповімо, як можна було легко і швидко дізнатися статус незнайомої дівчини на Русі. За головного убору

Читати повністю... Олександра

1 листопада 2016, 19:00

Кубики льоду для протирання обличчя

Протирати обличчя за допомогою льоду - сама по собі ідея хороша, адже холод бадьорить, тонізує, звужує пори. А якщо ще в воду для льоду додати відвар якихось корисних трав - то вийде справжній еліксир краси, який допоможе поліпшити стан шкіри і зберегти молодість надовго. Пошуки «вічної» молодості привели вчених до приємного для нас, леді, відкриття. Виявляється, льодовикова вода має омолоджуючий ефект, і прекрасно впливає на нашу ніжну, бархатисту жіночу шкіру. Склад одного кубика «косметичного» льоду може бути дуже різним, він ...

Читати повністю... Ксана-Оксана

23 березня 2014 року, 14:50

зморшки

Зморшки навколо очей дуже часто з'являються через неправильне положення нашої голови під час сну. Не можна використовувати для сну занадто високу подушку, оскільки вона порушує венозний відтік в шкірі вік і сприяє появі мішків. Спати на животі, сховавши обличчя в подушку, є дуже поганою звичкою. Сон в такому положенні призводить до ранньої появи «гусячих лапок». Найкраще для сну використовувати валик або плоску подушку, при цьому положення повинно бути або на спині, або на боку.Очень важливо також. Щоб сон був повноцінним ...

Читати повністю... Місяць-AVON

25 січня 2012, 17:10

Як зробити талію тонше

Тонка талія - ​​мрія кожної жінки. Тонкий, гнучкий стан вважався еталоном жіночої краси і століттями оспівувався поетами, зображувався художниками, ваялся скульпторами. Але і сьогодні це символ бездоганної фігури, особливої ​​грації. І для того, щоб мати тонку талію, жінки прикладають чимало зусиль. [More = далі >>>] Однак не всі можуть похвалитися ідеальними пропорціями. Іноді це особливості будови тіла, результат способу життя, мінімальне фізичне навантаження. І боки починають одужувати, з'являється негарний живіт. Тому в боротьбі за тонку талію, необхідно з'ясувати, з чого почати цю борьбу.Еслі ...

Читати повністю... NatashaChe

4 листопада 2015 року, 2:27

Повітря для мам

Материнство - особливий стан жінки. Спочатку природне і тому прекрасне! Але і до нього треба звикнути. Оскільки більшість сучасних жінок готові морально, інтелектуально і фізично бути інженерами, менеджерами, юристами, водити машину і забивати цвяхи, але ніяк не бути матір'ю. Мало хто з дам розуміє, до чого вони йдуть з великим животом. Як пройти через безсонні ночі, одноманітність, самотність, невдоволення собою, неможливість жити звичним життям і вийти переможцем? Стати іншою людиною. І в цьому нам допоможе йога. Зараз мені здається це ...

Читати повністю...

22я :)

Млинець. Майже дописала свій мегапост, а комп вирішив перейти на якусь сторінку, урооооод..текст звичайно загублений, буду згадувати як я там все цікаво описала .. :) досада Напишу багато і про все, що згадаю :) Про живіт Почав зростати активно з 21й тижні і тепер точно помітний. Як би ... нарешті то))) хоча напевно потім шкодувати буду що бажала швидше живіт))))) фотку докладу десь :) Але вид збоку все ще не такий великий, а в такому ракурсі нічого вже так :) Про шевелюхі Почала я ...

Читати повністю...

Моя історія про атопічний дерматит

Все почалося ще в моєму дитинстві. Пам'ятаю сиділа за столом з батьками і гостями і почала розчісувати внутрішню частину згину кисті, зупинилася лише тоді, коли мама, подивившись на мене, з жахом в очах сказала: «Іра, що це ??? !!!» Мені було близько 4 років .....

Читати повністю...

З'явилася))

Я б не з'явилася, еслиб неповідомлення від Анастасії з ББ!))) За що їй величезне спасибі! Любі мої!! Моя донька росте, у нас вже нижні різці з'явилися пару тижнів назад. Ми з сьогоднішнього дня їмо кашу вранці, і з половини червня пюре зеленої яблука. А так годую грудьми і коли не вистачає догодовувати смесью.Пока у нас Семпер! Я вся зайнята своїми справами. Ось і немає часу сюди зазирнути ... Втомлююся дуже з Аїдою, так як вона вимагає багато уваги. Правда днем ​​...

Читати повністю...

36-я і її несподіванки :-)

Якось повелося вже, що всі зміни в моєму організмі під час вагітності відбуваються якось раптово, ось в минулий тиждень у четвер, помітила, що живіт піднявся і дихати стало важче, а в цей четвер раптом зрозуміла, що стала сильнішою втомлюватися, раніше гуляла 2-2,5 години і нормальна додому приходила :-), а вчора, півтора погуляла і втомилася ТАК, що весь вечір вже лежала і не вставала, плюс помітила, що Брекстон стали частіше з'являтися, особливо коли ходжу, дивно! Животик мій, поки не заважає, хоча ...

Читати повністю...

Ти класатуля :)

Щоб засяяла краса треба просто вимити шибки у вікнах, ще краще протерти очі, ще краще прополоскати мозок ... І тоді світ постане таким яким він є. :)))) Прополоскавши свій мозок, вселивши собі, що рятувальний круг на талії забереться утягивающим корекційним білизною і не треба ніяких Джилліан Майклс і дієт, пішла за оним. Купила. Задоволена, але чогось не вистачає ... Зрозуміла, що хочу сарафан в підлогу. Ну і що, що такі є у всіх. У МЕНЕ НЕМАЄ! Хочу. Пішла по торговому центру ...

Читати повністю... Оленка

27 березня 2017, 17:14

Поради, на замітку для вагітних

Вагітність 100 порад: Перший триместр Збережи на пам'ять тест на вагітність як найперше свідчення того, що малюк вже з вами. Тест з двома смужками можна буде вкласти в перший альбом вашої дитини. Заведи онлайн або паперовий щоденник вагітності. Вести його зручніше по тижнях з 1-го по 40-ю. Перечитувати дневничок буде цікаво, адже за дитячими клопотами все швидко забувається. А може бути, ти зможеш поділитися досвідом з майбутніми поколіннями вагітних. У 6-8 тижнів необхідно відвідати жіночу консультацію, сімейного лікаря або ...

Читати повністю... Ксюша

9 квітня 2013, 18:26

Малюк з нами 20 тижнів і 4 дні!

5 квітня нам ісполнілоь 20 тижнів! Ура ми на півдорозі зустрічі з малюком! Це таке щастя і диво бути вагітною, коли в одній людині б'ються два серця, і ти усвідомлюєш що це наше з чоловіком спільне -Особисті скарб! Через те що працюю мало розмовляю, хоча прочитала що на цьому терміні малюк вже чує. Я така щаслива коли дитинка булькає і штовхає так ніжно, поки це ледве заметно.В день 2-3 рази відчуваю слабкі руху. Особливо коли лягаю відчуваю, як ніби ...

Читати повністю... Світлана

17 січня 2016, 10:53

Спорт після кесаревого розтину: коли можна починати займатися і які вправи робити

Протягом 9 місяців, поки жінка виношує малюка, обриси її живота зазнають суттєвих змін. З народженням дитини колишню форму повернути дуже важко. Особливо, якщо справа ускладнилося операцією. Дієта не спрацьовує, тому що обмежень в їжі у годуючої матусі бути не повинно заради немовляти. Тоді як спорт - то саме засіб, який допоможе привести фігуру в порядок після кесаревого розтину. Однак з ним потрібно бути гранично уважною і акуратною, щоб не нашкодити швах і внутрішнім органам, які були порушені в ході ...

Читати повністю... Ірина

15 квітня 2016, 15:41

Моя історія про атопічний дерматит

Все почалося ще в моєму дитинстві. Пам'ятаю сиділа за столом з батьками і гостями і почала розчісувати внутрішню частину згину кисті, зупинилася лише тоді, коли мама, подивившись на мене, з жахом в очах сказала: «Іра, що це ??? !!!» Мені було близько 4 років . Але це лише перший спогад моє, а так діатез у мене був місяців з 4. Діатез, так його називали, був у мене на ліктях, під колінами, більше не пам'ятаю місць. Після цього було довге лікування, що включає дієту, трави ...