- Склад лікувального рослини
- Лікувальні властивості глоду
- аптечні засоби
- Як заварювати глід в домашніх умовах. Сік, чай, настої, настоянка
- Застосування глоду при захворюваннях серця
- Серцева недостатність
- Ішемічна хвороба серця (ІХС), стенокардія та інфаркт міокарда
- Підвищує або знижує тиск глід?
- Рецепти від підвищеного тиску
- Простий рецепт при гіпотонії
- Лікування глодом захворювань судин, атеросклерозу
- Користь глоду при перевтомі і для зняття стресу
- Лікування глодом порушень обміну речовин
- лікування простатиту
- сорти глоду
- Криваво-червоний (сибірський)
- Колючий (звичайний)
- Однопестічний (однокосточковий)
- Посадка, розмноження і догляд. Створення живоплоту
- Заготівля квітів і плодів на зиму
- Протипоказання і шкода
Плоди і квіти глоду надзвичайно корисні здоров'ю. Їх властивості застосовують для профілактики і лікування захворювань серця, судин, нормалізації тиску і травлення, від перевтоми і безсоння, для усунення наслідків нервового перенапруження. Ягоди дикорослих різновидів застосовували в Давньому Китаї та Азії. У XVI столітті виведені культурні види рослини. Спочатку корисні властивості глоду усували рідкий стілець при дизентерії. Потім його почали використовувати для поліпшення роботи серця і стану судин.
Склад лікувального рослини
Точний хімічний склад, яка пояснювала б корисні властивості глоду, до цих пір невідомий. Вважається, що лікувальний ефект обумовлений флавоніди, рослинними поліфенолами. Вони надають плодам забарвлення, сприяють усуненню ламкості стінок судин, нейтралізують в організмі вільні радикали.
- кверцітрін підтримує еластичність, знижує проникність капілярів, надає протипухлинну і антиоксидантну дію;
- кверцетин чудовий засіб профілактики і лікування порушень мозкового кровообігу, серцево-судинних захворювань. Достатнє надходження кверцетину знижує ризик утворення катаракти.
- гиперозид збільшує утилізацію глюкози, підвищує використання кисню, збагачує серце іонами калію , Підвищує скоротність міокарда, середнього шару серцевої м'язи , Величину серцевого викиду.
- вітексин розширює судини, прискорює обмінні процеси в серцевому м'язі.
Квіти і плоди глоду приносять користь завдяки властивостям входять до їх складу кислот:
- урсолова надає ранозагоювальну і протизапальну дію;
- олеаноловая тонізує і підсилює кровопостачання серця, головного мозку;
- хлорогенова надає противосклеротическое дію, корисна для нормалізації функції нирок, печінки, надає жовчогінний ефект.
- кавова має виражені антибактеріальні властивості, сприяє виділенню жовчі.
У плодах рослини багато каротину, провітаміну А, а також вітамінів С, E, K. Деякі сорти за кількістю каротину в ягодах можна порівняти з морквою або шипшиною . Плоди містять цукри, а також сорбіт, який рекомендують в разі цукрового діабету .
Високо вміст калію, кальцію , магнію , Заліза, а також мікроелементів марганцю, міді, цинку .
Заморожування знижує кількість дубильних речовин, ягоди стають солодший, менш терпкими.
Лікувальні властивості глоду
Прийом плодів і квітів рослини у вигляді настою, настоянки, відвару приносить користь всьому організму, надає комплексну дію на різні органи і системи.
Серце. Глід має судинорозширювальну дію, приносить користь властивістю тонізувати серцевий м'яз, забезпечувати достатнє надходження кисню. Знижує частоту, встановлює ритм, збільшує силу серцевих скорочень. Зменшує збудливість серця, знімає його стомлення, покращують коронарний кровотік, мозковий кровообіг.
Лікарські форми глоду корисні властивість знижувати прояви легких форм миготливої аритмії, тахікардію.
Судини. Рослина нормалізує показники згортання крові, рівень холестерину , Запобігає утворенню атеросклеротичних бляшок. Його застосовують у разі спазму судин.
Нервова система. Виявляє седативну (заспокійливу, але без настання сонливості) дію, корисна рослина знижує збудливість нервової системи, сприяє усуненню безсоння, допомагає нормалізувати сон.
Травна система. Прийом настоїв і настоянок допомагає при гастриті в будь-якій формі, метеоризмі, в разі утрудненого травлення у дітей. Їх застосовують для усунення рідкого стільця.
Квіти і плоди рослини допомагають впоратися з головним болем, запамороченнями, задишкою. Антиоксидантну дію перешкоджає утворенню пухлин різної природи, підвищує імунітет , Допомагає швидше відновити сили після перенесених інфекційних захворювань.
Шалені мами застосовують корисна властивість глоду стимулювати утворення молока.
Застосування рослини в косметичних засобах сприяє відновленню природної вологості шкірних покривів, тонізує, знімає набряки, усуває прояви вікових змін.
аптечні засоби
Для приготування лікарських препаратів з рядом корисних властивостей зазвичай застосовують квіти і плоди глоду звичайного, колючого, криваво-червоного і інших дрібноплідних видів. Вони краще вивчені, містять значну кількість сполук, які нормалізують роботу серця.
Плоди глоду випускають в різних лікарських формах: рослинна сировина, порошок, таблетки для розсмоктування, настоянка, екстракт. Вони корисні для усунення аритмії, їх застосовують для заспокоєння нервової системи, зниження рівня холестерину, нормалізації згортання крові, збільшення освіти молока, усунення порушення травлення у немовлят.
У квіток в порівнянні з плодами найкраща здатність знижувати артеріальний тиск.
Настоянку глоду готують з подрібнених сухих плодів на 70% спирті.
Кардіовален, краплі для прийому всередину, завдяки що входять до складу адонізід, настоянці валеріани, екстракту глоду корисні властивістю збільшувати силу серцевих скорочень, надають седативну дію.
Валемідін, спиртові краплі для усунення спазму гладкої мускулатури судин і внутрішніх органів, надають седативну дію.
Фіторелакс, що випускається у формі таблеток, містить кореневище валеріани і екстракт квіток глоду. Приносить користь завдяки седативним властивостям, допомагає впоратися з безсонням, підвищеною нервовою збудливістю.
Кедрових в формі еліксиру, що не дозованої рідкої лікарської форми, тонізує, підвищує опірність організму до шкідливих впливів, допомагає швидше впоратися з перевтомою. У складі квітки і плоди глоду, березові бруньки, кедрові горіхи , Мед, ягоди чорноплідної аронії.
Амріта, еліксир у вигляді суміші спирто-водних витягів рослинного сировини шипшини, оману, імбиру , Кардамону, ялівцю, чебрецю, плодів солодки і глоду. Його користь і лікувальні властивості - тонізуючу і загальнозміцнюючу дію.
Демидівський сироп має жовчогінну дію, усуває спазм гладкої мускулатури, зменшує утворення газів при метеоризмі, стимулює перистальтику. Містить плоди глоду, аїр, березові бруньки, кору дуба , Материнку.
Як заварювати глід в домашніх умовах. Сік, чай, настої, настоянка
У сезон корисно пити розведений сік зі свіжих плодів. Він покращує кровообіг, нормалізує роботу травної системи.
Рецепт чаю з глоду.
- Увечері покласти в термос 20-30 ягід, можна додати плоди шипшини, заварити 1 л окропу.
Вранці корисний чай готовий. Краще заварювати плоди цілком, оскільки так вони зберігають більше користі.
З висушених плодів і квіток глоду, що володіють масою корисних властивостей, готують настій.
Рецепт настою глоду в домашніх умовах:
- Цілі ягоди заварити окропом і залишити на ніч у термосі з розрахунку пару жменею плодів на 1 л окропу.
Приймати по третині склянки за годину до їди 3-4 рази на день. Його властивості корисні від аритмії, стенокардії, для усунення нервового збудження.
Якщо ягоди подрібнити, настій вдається приготувати швидше:
- Заварити 1с.л. подрібнених ягід склянкою окропу. Через півгодини домашнє лікувальний засіб готово.
Приймати по 1/3 склянки за годину перед їжею.
Настоянка глоду. Готують з подрібнених висушених плодів або квіток:
- Настояти 4с.л. рослинної сировини в 2 склянках горілки два тижні, процідити.
Приймати по 25-30 крапель з водою за годину до їди.
У квіткової настоянці більше лікувальних і корисних властивостей для позбавлення від гіпертонічної хвороби , Стенокардії.
Застосування глоду при захворюваннях серця
Рослина широко використовують для лікування захворювань серця. Симптоми різні - підвищена стомлюваність, слабкість під час відсутності фізичного навантаження, нічний відпочинок не відновлює сили. Порушене мозковий кровообіг викликає непритомність, втрату свідомості. Раптові набряки, задишка, відчуття здавлювання в грудях, особливо лежачи. При появі даних симптомів обов'язково звернутися до лікаря.
Серцева недостатність
Коли серцевий м'яз втрачає здатність сильно скорочуватися, інші органи відчувають кисневе голодування. Щоб нормалізувати кровообіг, приймати глід, корисний властивістю запобігати стомлення серцевого м'яза, надавати тонізуючу і підсилює скорочення вплив.
Чайний бальзам з глодом:
- До 100г чорного чаю додати 2с.л. плодів шипшини, 1ч.л. бояришніковая ягід, 1с.л. пустирника, 1с.л. м'яти перцевої , 1ч.л валеріани, 1ч.л. квітів ромашки .
Заварювати і пити як звичайний чай.
Глодовий сік.
- Стакан свіжих або відталих після заморозки плодів вимити, подрібнити, додати трохи води, підігріти до + 30С. Через марлю віджати ложкою сік.
Приймати по 1с.л. за годину до їди. Що залишився макуха використовувати для заварювання і приготування настою.
Глодовий настій.
- Заварити 1с.л. подрібнених плодів склянкою окропу, настояти півгодини, процідити.
Приймати по півсклянки вранці і на ніч.
Інший спосіб приготування настою:
- Перемішати по 2 частини квітів глоду і пустирника, додати по 1 частини перцевої м'яти і шишок хмелю. Заварити 1с.л. суміші склянкою окропу, настояти півгодини, процідити.
Випити склянку протягом дня. М'ята розширює судини, хміль заспокоює.
Ішемічна хвороба серця (ІХС), стенокардія та інфаркт міокарда
Якщо міокарду, середнього прошарку серцевого м'яза, надходить недостатньо кисню, трапляється м'язовий спазм, який супроводжує тяжкість у грудях, здавлювання.
Ішемічна хвороба серця розвивається через порушення роботи коронарних артерій, вони постачають міокард насиченої киснем кров'ю. Її поширена причина - атеросклероз, відкладення на стінках судин холестерину, освіта атероматозних бляшок.
Хронічна форма захворювання - стенокардія ( «грудна жаба») - проявляється нападами, які знімає нітрогліцерин.
Гостра форма ІХС - інфаркт міокарда.
Для профілактики ІХС корисно приймати курсами настій плодів і квіток глоду, корисний властивість знижувати рівень холестерину, нормалізувати тиск і серцевий ритм. Для смаку готувати настій з плодами шипшини.
Для профілактики стенокардії та інфаркту міокарда приготувати настій глоду і пустирника.
Рецепт 1:
- Змішати по 1ч.л. подрібнених ягід або квітів з травою собачої кропиви, заварити в склянці окропу, настояти протягом години, процідити.
Приймати по 1/3 склянки за годину до їди.
Рецепт 2:
- Перемішати по 1 частини плодів глоду і пустирника, додати по 2 частини валеріани і плодів фейнхеля, які корисні властивістю надавати заспокійливу дію.
- Заварити 1с.л. збору склянкою окропу, томити на водяній бані 15 хвилин. Дати охолонути, процідити.
Приймати по 1/3 склянки через 2 години після їжі.
Настій від стенокардії з ягід:
- Заварити глід з розрахунку 1с.л. плодів на 1 склянку окропу, настояти ніч у термосі. Вранці злити настій, віджати ягоди через тканину.
Приймати по склянці за годину до їди.
Відновлення після інфаркту міокарда:
- Приймати 2 рази на день 1/2 склянки соку глоду і 1ч.л. рослинної олії. Через деякий час прийняти замість чаю слабкий настій ягід.
Підвищує або знижує тиск глід?
Лікувальна рослина приносить користь властивістю нормалізувалася підвищений або знижений артеріальний тиск, тому його застосовують в рецептах від гіпертонії і гіпотонії .
Рецепти від підвищеного тиску
У разі гіпертонічної хвороби збільшений ризик інсульту, інфаркту. Високі показники тиску можуть сигналізувати про хворобу нирок.
Корисна властивість глоду знижувати тиск застосовують в рецепті народного кошти:
- Змішати по 1ч.л. подрібнених плодів, а також пустирник, сухоцвіт, додати трохи висушених квітів ромашки. Заварити склянкою окропу. Через годину процідити настій.
Приймати по 1с.л. за годину до їди.
З квітів глоду готують інший лікувальний засіб:
- Висушені рослинна сировина з розрахунку 1с.л. на склянку заварити ввечері, настояти ніч в закритому посуді.
Приймати по 1 склянці за годину до їжі протягом місяця.
Інші рецепти від підвищеного тиску:
- Змішати по 3 частини квіток глоду, пустирника, 2 частини плодів чорноплідної аронії, 1 частина буркуну. Заварити з розрахунку 1с.л. збору на склянку окропу. Настояти ніч у термосі.
Приймати по третині склянки за годину до їди.
- Змішати 3ч.л. квітів глоду і 2с.л. трави буквиці лікарської, вона корисна властивість нормалізувати тонус судин і згортання крові. Залити суміш трьома склянками холодної води. Довести до кипіння, настояти 5 годин.
Приймати по склянці за годину до їди.
Простий рецепт при гіпотонії
При зниженому тиску слабкість і запаморочення, гіпотонікам погано переносять спеку. Їх самопочуття покращує достатня рухова активність. Настій бояришніковая квітів і плодів допомагає підтримувати тонус:
- Заварити склянкою окропу 2ч.л. висушених подрібнених ягід і 1ч.л. кольорів, через дві години процідити.
Приймати по 1 склянці за годину до їди або через 2 години поле їжі.
Лікування глодом захворювань судин, атеросклерозу
Стінки здорових судин еластичні, легко змінюють тонус. Відкладення холестерину, зниження еластичності знижують просвіт, роблять його нерівномірним, як при варикозному розширенні вен. В результаті органи не отримують необхідну кількість кисню, порушений її відтік.
Рецепт для профілактики і лікування варикозного розширення вен:
- Перемішати 3 частини квіток глоду і материнки, по 4 частини звіробою і пустирника. Заварити ввечері 1с.л. суміші склянкою води, настояти ніч.
Приймати по 1/2 склянки за годину до їди.
Допомагає інший склад:
- Перемішати по 1 частини ягід глоду, квітів ромашки, материнку, нирковий чай, по 2 частини м'яти перцевої і кропиви собачої. На ніч заварити 1с.л. суміші склянкою окропу.
Приймати за годину до їди по 1/2 склянки.
Ураження атеросклерозом артерій головного мозку викликає інсульт, артерій нирок - гіпертонію, коронарних артерій - ІХС.
Причини захворювання - неправильний спосіб життя, порушення обмінних процесів, хвороби щитовидної залози, що підвищує в крові рівень холестерину. Холестерин, природний жирний спирт, в певних кількостях необхідний організму, його виробляє печінка.
Застосування корисних властивості квітів глоду від атеросклерозу.
Рецепт настою з квіток:
- Заварити 1с.л. висушених квіток, настояти 15 хвилин, процідити.
Приймати по 1/2 склянки за півгодини до їди. При використанні плодів настояти 2 години в термосі. Приймати по 1-2с.л. за годину до їди.
Рецепт профілактики ІХС, інсульту:
- Перемішати по 2 частини плодів глоду і шипшини, по 1 частини плодів чорноплідної аронії і насіння моркви. Заварити 3с.л. суміші літром окропу, настояти 3 години.
Приймати по 1/2 склянки 6 разів на день.
Рецепт від атеросклерозу:
- Подрібнені бояришніковая ягоди з розрахунку 1с.л. на 0,5 л води варити чам на повільному вогні, додати 2с.л. цукрового піску.
Зберігати в холодильнику. Приймати по 1с.л. за годину до їжі і на ніч.
Користь глоду при перевтомі і для зняття стресу
Лікувальні властивості квітів і плодів застосовують для профілактики здоров'я серця і судин, нормалізації тиску, щоб впоратися з нервовим перевтомою.
Постійна напруга і сосредоточно протягом робочого дня стомлює нервову систему, викликає підвищення тиску, збільшує частоту серцебиття, дратівливість, головні болі, порушує сон.
Плоди глоду корисні властивість знижувати збудження нервової системи, розширювати судини, покращувати мозковий і сердечне кровообіг, збільшувати надходження кисню.
Щоб краще засипати і міцно спати, прокидатися відпочив:
- Вранці заварити трохи ягід в термосі.
Приймати готовий чай на ніч, можна з медом.
- Заварити 1с.л. ягід склянкою окропу, настояти в термосі 1 годину.
Приймати по 3с.л. 3-4 рази на день за годину до їжі.
Чай з ягід глоду і звіробою приносить користь властивістю усувати відчуття тривоги, дратівливість:
- Змішати подрібнені плоди і траву в рівних кількостях, заварити 1с.л. суміші склянкою окропу.
Через 15 хвилин чай готовий.
Лікування глодом порушень обміну речовин
Якість харчування сучасного жителя далеко від ідеалу через вживання неякісних або погано поєднуваних продуктів. Недостатнє надходження свіжих овочів і фруктів перешкоджає кишечнику регулярно позбавлятися від шкідливих речовин. Як наслідок, порушені обмінні процеси, збільшений рівень холестерину, підвищений тиск, утруднена робота серця.
При гастриті запалена слизова шлунка. Для усунення печії і інших неприємних проявів захворювання приносить користь настій глоду і перцевої м'яти:
- Змішати і заварити по 1ч.л. кожного компонента склянкою окропу.
Через півгодини настій готовий.
Порушення обмінних процесів викликала застій в жовчному міхурі, утворення каменів. Печінка гірше очищає кров від шкідливих речовин, погіршене загальний стан організму.
Настій з квіток глоду приносить користь властивістю приводити в норму обмінні процеси. Його застосовують при лікуванні захворювань органів травної системи:
- Заварити склянкою окропу 1с.л. квіток, настояти годину.
Приймати по 1/4 склянки за годину до їди.
лікування простатиту
Глід корисний властівістю попереджаті аденому простати. Вважається, что ее з'явилися пов'язана з віковімі змінамі гормонального уровня. Крім дискомфорту внизу живота захворювання викликає стомлюваність і дратівливість.
Вживання бояришніковая чаю нормалізує статеву функцію, заспокоює і покращує роботу серця.
Чоловікам корисний збір:
- Змішати по 1 частини квіток глоду і перцевої м'яти, 2 частини вероніки лікарської, по 3 частини квіток іван-чаю і горця пташиного. Заваріті 1с.л. суміші склянкою окропу, настояти 20-30 хвилин.
Приймати по 1/3 склянки за годину до їди.
сорти глоду
Древнє рослина відрізняє різноманіття видів, воно виростає в різних країнах. У Росії і СНД найбільш поширені сорти криваво-червоний (сибірський), колючий (звичайний), однопестічний (однокосточковий). Вирощують сорти даурский, алтайський, український і багато інших, які використовують для профілактики і лікування різних захворювань.
Криваво-червоний (сибірський)
Чагарник або невелике дерево висотою до 4м з прямими рідкісними довгими (до 5 см) колючками. Цвітіння недовгий, 3-4 дня в травні-червні, його супроводжує неприємний запах несвіжої риби.
Круглі ягоди 8-10см з 3-4 кісточками їстівні, їх відрізняє кислуватий смак, дозрівають у вересні-жовтні. Перший урожай збирають на 7 рік або пізніше.
Рослина невибаглива, добре переносить морози і посуху, бідний грунт. Живе 300-400 років. Його часто застосовують в живих огорожах. У дикій природі поширено в тайзі Сибіру, на Далекому Сході біля джерел вологи.
Колючий (звичайний)
Зростає чагарником або деревцем до 5м. Ягоди глоду дрібні, приблизно 1см діаметром. Відрізняє повільне зростання, в дикому вигляді поширена по всій Європі.
Відрізняє тіньовитривалість, невимогливість до складу грунту, легко переносить стрижку і формування. Його широко застосовують для створення важкопрохідних природних огорож.
Однопестічний (однокосточковий)
Популярний в південних і центральному районі Росії, зустрічається в Середній Азії, на Кавказі. На відміну від колючого різновиди швидко зростає. Живе до 200-300 років. Дерево заввишки 3-6м. Колючки рідкісні, довжиною 1см. У ягодах одна кісточка. Початок плодоношення - через 6 років.
Утворює безліч пагонів, легко переносить стрижку. Виведена маса декоративних різновидів. Їх відрізняє форма крони, листя, відсутність колючок, постійне цвітіння.
Посадка, розмноження і догляд. Створення живоплоту
Глід розмножують стратифікованим насінням (витриманими в холоді перед пророщуванням), кореневими нащадками і живцями, відводками, щепленням.
Розмноження насінням (з кісточки) застосовують, якщо потрібна жива огорожа, оскільки при даному способі губляться корисні властивості сорту глоду. Насіння з трохи недозрілих плодів висаджують восени. Бажано погуще, оскільки багато хто не сходять. Перед висаджуванням навесні насіння кілька місяців витримують при температурі +1 .. + 3С.
У перший рік саджанець виростає на 10-12 см. На другий-третій рік, коли він досягне півметра висоти, виконують першу обрізку рослини. Залишають 3-6 нижніх нирки, чому починають інтенсивно рости бічні пагони. Їх також обрізають, залишають не більш двох.
Саджанці висаджують на постійне місце в дворічному віці, так вони добре приживаються. Їх не варто розміщувати поруч з яблунею, грушею, сливою - у даних рослин загальні шкідники.
Викопати яму 50х50см, відстань між ямами до 2м. На дно насипати родючий шар грунту, внести перегній, мінеральні добрива. Кореневу шийку заглибити на 3-5 см. Добре полити і два тижні підтримувати грунт вологою.
Надалі, регулярно обрізати кущ, надавати форму і висоту.
Для плодоношення глоду необхідно сонце. В іншому рослина засухо- і морозостійко. Перший урожай збирають через 5-6 років. Плодоношення, як правило, щорічне або через рік. Одна рослина дає до 20 кг ягід.
«Колючі» властивості глоду корисні при вирощуванні чагарнику в якості живої огорожі. Саджанці висаджують в траншеї глибиною 50-70см і шириною 50см. Відстань між кущами не повинно перевищувати 50см. Їх формують, виполня.n обрізку на половину довжини однорічного приросту. Восени вносять суперфосфат і калійну сіль .
Заготівля квітів і плодів на зиму
Корисні властивості квіток глоду при лікуванні ряду захворювань більш ефективні, ніж у плодів. Тому їх також заготовляють на зиму.
Головний ворог при заготівлі квітів - підвищена вологість. Необхідна суха погода. Заготівлю ускладнює короткий період цвітіння, нерідко 2-3 дня.
Заготовляють повністю розкрилися квітки. Їх акуратно зрізують разом з невеликою частиною стебла. Краще вранці, коли повністю висохла роса. Зібраний урожай розсипати тонким шаром в сухому затіненому і добре провітрюваному місці.
Висушені квіти зберігати до року в матер'яних мішечках, паперових пакетах, дерев'яних ящиках, викладених папером.
Щоб максимально зберегти корисні властивості плодів глоду, їх зривають в суху погоду в вересні-жовтні. Перебравши і вимивши, ягоди висушують при температурі до + 50С. Вони темніють і зморщуються, набувають солодкий терпкий смак. Зберігати аналогічно кольорам до двох років.
Заготовлені на зиму ягоди глоду також зберігають в морозилці. Перебрані і вимиті плоди злегка підсушити на рушник, потім розкласти в пластикові ємності з кришкою.
Протипоказання і шкода
Будь-яка рослина приносить користь лише при правильному застосуванні, що особливо важливо в разі серцево-судинних захворювань. Перш ніж самостійно застосовувати корисні властивості глоду, проконсультуватися з лікарем, особливо при важких розладах серцевої діяльності або нирок.
Тривалий прийом може викликати пригнічення серцевого ритму.
Вживання плодів в надмірній кількості може стати прічн легкого отруєння.
Лікування на порожній шлунок може викликати спазм кишечника або судин, блювоту. В даному випадку приймати настій і настоянки через дві години після їжі, знизити концентрацію або дозу народного кошти.
При лікуванні глодом не варто відразу пити холодну воду, яка може викликати кишкові кольки.
Гіпотонікам для ефективного застосування корисних властивостей глоду при лікуванні серцевих захворювань варто вживати настої не плід, а квіток рослини.
Підвищує або знижує тиск глід?
