Viktoria 24 серпня 2015 року, 11:46
DHC Спирулина (180 гранул на 30 днів)
Спіруліна - маленька синьо-зелені водорості, завдяки своєму унікальному біохімічному складу існує на землі вже майже 3 мільярди років. За рівнем містяться в ній вітамінів, мінералів і амінокислот їй немає рівних. Спіруліна це: - поліпшення функцій імунної системи, очищення крові від токсинів і шлаків, профілактики і боротьби з раком, артрит, діабет та інші захворювання. - найбагатше джерело натурального бета каротину (важливого антиоксиданту), в десять разів перевищує його вміст в моркві. - це низькокалорійний, низкожировой і безхолестеріновий джерело легкопереваріваемих рослинних білків ...
Читати повністю...
Найбільш корисні продукти
Апельсин. Кальцій, калій, бета-каротин, фолієва кислота, вітамін С. Стимулює, тонізує, очищає. Внутрішній антисептик. Покращує перистальтику. Авокадо. Залізо, мідь, фосфор, калій, бета-каротин, фолієва кислота, вітамін В3, вітамін В5, вітамін К. Багато вітаміну Е. Регулює кислотно-лужний баланс. Легко перетравлюється, корисно для крові, запобігає анемії. Ідеальний продукт. Ананас. Кальцій, магній, калій, фосфор, бета-каротин, вітамін С. Містить бромелайн, потужний травний фермент, подібно шлункового соку видаляє бактерії і паразитів. Може пошкодити зубну емаль ...
Читати повністю...
Найбільш корисні продукти
Найбільш корисні продуктиБрокколіКальцій, магній, фосфор, вітамін В3, вітамін В5, бета-каротин, багато вітаміну С і фолієвої кислоти. Протипухлинну, антиоксидантну, очищення кишечника, відмінне джерело клітковини, антибіотик, антивірусне (сірка) - стимулює печінку. Досконалий продукт.ЗемлянікаВітамін А, вітамін С, вітамін К, бета-каротин, фолієва кислота і калій. Протипухлинну, антивірусну, антібактеріальное.ПросоМагній, калій, фосфор, вітамін В3. Зерна, що не містять глютену, легко перетравлюються. Багато клітковини. Високолужних, нізкоаллергенних продукт.
Читати повністю...
Цар звірів і Ко Immune Booster від Nature's Plus на сторожі дитячого імунітету
Пропоную Вашій увазі вітамінно-мінеральний комплекс для захисту дитячого імунітету (зі смаком ягід), який зараз можна взяти зі знижкою -20%: Nature's Plus, Джерело життя, Жувальні таблетки для дітей для захисту імунітету зі смаком тропічних ягід, 90 тварин Вітамінно-мінеральний комплекс Immune Booster від Nature's Plus заявлений як безглютеновая, енергетична, антиоксидантний добавка, яка містить концентрати цільних харчових продуктів. Подивимося, що входить до її складу: Vitamin A (as beta carotene) - добре відомий нам вітамін А в формі бета-каротину. Зверніть увагу, що вітамін А тут ...
Читати повністю...
клуб стройнеющіх
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Вікторія 22 грудня 2016, 19:42
Дієта для зачаття дитини правила.
Дієта для зачаття дитини правила. 15 січня 2014, 22:45 Відмовтеся від шкідливих звичок. Почніть правильно харчуватися і займіться фізичними навантаженнями. Дотримуйтеся дієти для того, щоб у жінки нормалізувався гормональний фон, а у чоловіка формувалися життєздатні сперматозоїди. У подібних «операціях» повинні обов'язково брати участь обидва партнери. Дієта для зачаття дитини дозволяє: Продукти, багаті залізом - для підвищення здатності організму відтворити життєздатне і здорове потомство, для овуляції. До них відносять: шпинат, сочевицю, морепродукти, боби, буряк, сою. Продукти, в яких міститься велика кількість вітаміну ...
Читати повністю...
Цар звірів і Ко на сторожі дитячого імунітету
Зараз в період епідемії як не можна актуальні вітамінні комплекси і добавки, особливо з імуностимулюючу дію, особливо для дітей. Пропоную Вашій увазі вітамінно-мінеральний комплекс для захисту дитячого імунітету (зі смаком ягід) Immune Booster від Nature's Plus Вітамінно-мінеральний комплекс Immune Booster від Nature's Plus заявлений як безглютеновая, енергетична, антиоксидантний добавка, яка містить концентрати цільних харчових продуктів. Подивимося, що входить до її складу:
Читати повністю...
Оленка
28 березня 2014 року, 13:08
Найкорисніші фрукти для імунітету
Найбільше навантаження на імунітет доводиться на зимовий період і міжсезоння, саме в цей час організму потрібна особлива підтримка. В цей час педіатри рекомендують приділяти увагу харчуванню і обов'язково включати в раціон білки, що містяться в м'ясних і молочних продуктах, а також фрукти і ягоди. Поговоримо про найкорисніших фруктах для зміцнення захисних функцій організму:
Читати повністю...
Вітаміни - в якому віці і навіщо
ДО 35 РОКІВ Мало хто в молодості буде вираховувати по міліграмам кожен вітамін. Однак на які все ж варто звернути увагу? * Вітамін Е. Вкрай важливим є для вироблення сперматозоїдів у чоловіків і для зачаття і виношування вагітності у жінок. Крім того, вітамін Е - потужний антиоксидант. Дослідження показали, що 400-800 МЕ натурального (т. Е. З продуктів) вітаміну Е в день на 25-30% знижує ризик серцево-судинних захворювань і на 36% покращує розумову діяльність. Чоловіки, які приймають вітамін Е в добавках, на 32% ...
Читати повністю...
Алевтина
11 листопада 2016, 14:14
Страви з вітамінами, щоб пережити холоди
У холодну пору необхідно стежити за рівнем вітамінів і корисних речовин, яких потребує наш організм, особливо якщо ви дотримуєтеся активного способу життя і займаєтеся фітнесом. Брак вітамінів може не тільки затьмарити вам наступаючий сезон втомою, сонливістю і відсутністю енергії, але і привести до захворювань більш серйозним, ніж застуда. Ми вирішили розібратися з тим, які вітаміни необхідно отримувати в зимові холоди, де їх знайти і в якому блюді втілити їх містять.
Читати повністю...
[email protected]
29 березня 2015 року, 00:00
поліпшити якість яйцеклітин і ендометрія
· Нижче уявляю одну з популярних схем, яку лікарі призначать дівчатам готовящеся до ЕКО, щоб значно поліпшити якість яйцеклітин і ендометрія: За 3 місяці до зачаття треба приймати: 1. Фолієва кислота (100 мкг) по 2 таб х 2 рази в день = 400мкг 2. Вітамін Е (100 мг) по 1 капс х 2 рази в день 3. риб'ячий жир (500 мг) по 1 капс х 3 рази в день 4. полівітаміни для вагітних - Pregnacare (Прегнакеа) по 1 таб ...
Читати повністю...
юлія
14 жовтня 2014 року, 22:53
Вітаміни та їх зміст в різних продуктах
Збалансоване, багате вітамінами харчування - запорука здоров'я, зростання і повноцінного розвитку молодшого школяра, а значить - і його успіхів у навчанні. Щоб зробити раціон дитини багатим вітамінами, необхідно добре уявляти собі, в яких продуктах, які вітамінами містяться.
Читати повністю...
katyshenka
17 березня 2016, 15:04
Корисні властивості ківі
Ківі Ківі - трав'яниста лоза Актинідія китайська і її плоди - ягоди із зеленою м'якоттю і коричневої опушеної дрібними волосками шкіркою. Історія ківі досить незвичайна. Батьківщиною ліани з назвою міхутао, яка стала прародителькою ківі, є Китай. А величезну світову популярність ківі знайшов після того, як пережив тривалу морську подорож і страйк докерів. Коли судно, нарешті, почали розвантажувати, то з'ясувалося, що китайський агрус зберігся в первозданному вигляді, а ось відправлені цим же рейсом лимони були вже не придатні для продажу і ...
Читати повністю...
Алла
1 серпня 2016, 18:21
Сьогодні рак молочної залози посідає перше місце серед онкологічних захворювань у жінок. жінок
Сьогодні рак молочної залози посідає перше місце серед онкологічних захворювань у жінок. Жінок 20-40 років. Чому? Астрологія дає нам цікаву підказку. Областю грудей і молочними залозами, зокрема, управляє сузір'я Рака (!). Рак - це знак материнства. Ми стали мало народжувати, пізно народжувати, менше годувати грудьми, приймати гормони для контрацепції - і Рак карає нас злоякісними пухлинами того органу, який призначений в першу чергу для вигодовування дитини. Мені пригадується фраза однієї жінки: «Дівчатка, ви заплуталися. Сісі - вони спочатку ...
Читати повністю...
Вітаміни та мінерали, які відіграють важливу роль у формуванні плоду
Вітаміни та мінерали, які відіграють важливу роль у формуванні плоду Вітамін B6 (піридоксин) Це один з найбільш «важливих» вітамінів при вагітності, коли потреба в ньому зростає на 30%. Вітамін В6 необхідний для виробництва амінокислот, з яких синтезуються білки - основний «будівельний матеріал» клітин організму, що росте. Цей вітамін також бере участь в кровотворенні. Крім того, вітамін В6 регулює процеси гальмування в нервовій системі, тобто зменшує дратівливість і агресивність, на які часто скаржаться вагітні жінки, а ще частіше - їхні близькі. Вітамін ...
Читати повністю...
Нелля
27 квітня 2014 року, 2:49
10 найкорисніших продуктів !!!
10 найкорисніших продуктів для спортсменів Який сенс кожен день ходити в спортзал, працювати над своїм тілом кілька годин до ряду, спалювати з великими труднощами тисячі калорій, якщо після цього не дотримуватися принципів правильного харчування? Правильне харчування під час тренувань - це також важливо, як і самі тренування. Ми склали список з 10 найбільш "спортивних" продуктів, які допоможуть вам бути завжди у формі. Включіть їх у свій раціон, якщо займаєтеся спортом.
Читати повністю...
Олена
28 січня 2015 року, 21:07
10 найкращих продуктів для боротьби зі стресом
Стрес - це відчуття дискомфорту, яке ми відчуваємо, розуміючи, що потрапили в загрозливу ситуацію. Стреси, особливо часті і тривалі, роблять негативний вплив не тільки на психологічний стан, але і на фізичне здоров'я людини. Вони є головними факторами ризику при прояві і загостренні багатьох захворювань. Показати полностью..В стресовому стані у великій кількості виробляються вільні радикали, які ушкоджують клітини нашого організму. Нейтралізувати їх дію можна за допомогою антиоксидантів. Тому під час стресу дуже важливо забезпечити організм правильної і здоровою їжею. Для цього...
Читати повністю...
Продукти подовжують молодість
Їжа, виявляється, теж може боротися з віком. Перед вами десять продуктів харчування, що уповільнюють процес старіння. Чорнослив за рівнем впливу містяться в ньому антиоксидантів займає перше місце серед всіх фруктів. Крім того, він ефективно бореться з вільними радикалами у нас в крові. А чим менше буде цих радикалів, тим менше ми самі будемо походити на чорнослив.
Читати повністю...
Аліса
24 січня 2016, 00:04
вітаміни
http://plush-koala.livejournal.com/3031.html http://simply4joy.ru/iherb-vitaminy-kakoj-firmy-pokupat.html http://naturalhealthblog.ru/vitaminyi-iherb/ http: // simply4joy.ru/tag/best-solgar-reviews https://yandex.ru/search/?text=%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D0%B2 % D0% B8% D1% 82% D0% B0% D0% BC% D0% B8% D0% BD% 20% D1% 81% 20% D1% 81% 20% D0% B0% D0% B9% D1% 85 % D0% B5% D1% 80% D0% B1% D0% B0 & lr = 213 калькулятор http://kakievitaminy.ru/kalkulyator-vitaminov-i-mineralov https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/ 1812675 http://www.lenafilatova.com/2014/08/kak-sobrat-krutoy-lanch-boks/ http://www.multikraski.ru/GoodsView/Boks_dlja_tetradej_DerDieDas
Читати повністю...
Вітаміни та мінерали
Вегетаріанці можуть отримати всі необхідні їм вітаміни і мінерали з збалансованого повноцінного пітаніяВітаміниВітамін А міститься в молоці, масло, сирі, йогурті і вершках. Бета-каротин міститься в моркві, кабачках, гарбузі, солодкому картоплі, темно-зелених листових овочах (шпинат і брокколі), червоному перці, помідорах і жовтих фруктах, таких як абрикоси, манго і персікі.Вітамін B1, тіамін, знайдений в коричневому рисі , хлібі з цільного зерна, збагаченої борошні, збагачених сухих сніданках, горіхах, картоплі і дрожжах.Вітамін B2, рибофлавін, міститься в молоці і молочних продуктах, крупах, хлібі грубого помелу, рисі ...
Читати повністю...
Ганна
11 жовтня 2015 року, 3:03
Прикорм. Злакові. З яких починати? Гіпоалергенні. Матерна каші.
За даними Міністерства охорони здоров'я рекомендується вводити прикорм поступово не раніше чотирьох місяців, продовжуючи грудне вигодовування. У віці 4-6 місяців потрібно вводити тверду їжу в розтертому вигляді, в невеликих кількостях, за умови, що дитина готова до додаткового харчування, тобто прикорму. Не плутати з догодовування. Введене харчування готується маленькими порціями, годування грудьми або дитячою сумішшю не переривається і як і раніше залишається основною їжею. Після 6 місяців кількість нововведеній їжі буде збільшуватися поступово до досягнення відповідної кількості за віком і фізіологічним потребам. Міністерством ...
Читати повністю...
ТОП-8 КОРИСНИХ СМУЗІ
Смузі - це не просто смачні напої з овочів, фруктів або ягід. Це практично нова релігія для тих, хто стежить за своїм харчуванням і веде здоровий спосіб життя. З їх допомогою можна не тільки прекрасно вгамувати голод і забезпечити організм зарядом енергії на цілий день, а й вирішити цілий ряд проблем зі здоров'ям.
Читати повністю...
Томатний сік - альтернатива енергетичного напою
Ходила тут пару тижнів назад по продуктовому магазину і, побачивши на полиці томатний сік, зрозуміла, що слюномер мій зашкалює і я розумію, що хочу його прямо зараз !!!! з тих пір п'ю його практично кожен день і не можу напитися, як наркотик ! вирішила погуглити я про цей напій і ось що знайшла ...
Читати повністю...
Надія Львівна
14 вересня 2014 року, 16:06
Анемія ... наш досвід.
Нещодавно ми в команді зіткнулися з АНЕМІЄЮ! І причому питання, як допомогти в цій ситуації посипалися з усіх боків. Кому це може бути корисно, відповідаю. Основний помічник Вітамін В12. Як і багато іншого, був відкритий випадково. Батько Міхаеля Антона Бирмера, німецького медика, хворів небезпечною формою анемії. У пошуках засобу, здатного допомогти впоратися з недугою, Бірмера виявив, що якщо дати хворому сиру печінку, то настає помітне поліпшення. Дивно те, що в ті далекі часи, маючи в своєму розпорядженні тільки примітивні лабораторії ...
Читати повністю...
Вітаміни для вагітних
Як правильно вибирати і приймати вітаміни для вагітних? Довгоочікувана вагітність - це ідеальний момент для кожної жінки задуматися про стан свого здоров'я. Саме він сприяє тому, що представниці прекрасної половини починають вести здоровий спосіб життя, п'ють більше води, їдять овочі, фрукти і вводять в свій раціон якомога більшу кількість корисних і таких необхідних для майбутнього малюка компонентів. Тільки 4 з представлених препаратів отримали оцінку експертів «дуже добре» або «добре». Решта не змогли пройти випробування через занадто великий вміст вітамінів ...
Читати повністю...
Yana
29 жовтня 2013, 22:29
Для поліпшення клітин
Дівчата, от знайшла інфу, може допоможе !!! · "Нижче уявляю одну з популярних схем, яку лікарі призначать дівчатам готовящеся до ЕКО, щоб значно поліпшити якість яйцеклітин і ендометрія: За 3 місяці до зачаття треба приймати: 1. Фолієва кислота (100 мкг) по 2 таб х 2 рази в день = 400мкг 2. Вітамін Е (100 мг) по 1 капс х 2 рази в день 3. риб'ячий жир (500 мг) по 1 капс х 3 рази в день 4. полівітаміни для вагітних - Pregnacare (Прегнакеа) ...
Читати повністю...
Марія
24 січня 2016, 18:46
харчування вагітної
9 місяців ... Як багато значать ці слова для майбутньої мами. Адже це не тільки дні і тижні солодкого очікування зустрічі з малям. Це 9 місяців відповідального ставлення до свого здоров'я. Адже саме від того, як Ви будете харчуватися і який спосіб життя вести, залежить не тільки здоров'я дитини, але і Ваша готовність до пологів. А також загальне самопочуття протягом цих незабутніх довгих і таких швидкоплинних 9 місяців.
Читати повністю...
Nata
22 грудня 2016, 21:21
Natures Plus малюкам
Подобається цей виробник, напишу поки про випробуваному: 1. Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, Calcium, Children's Chewable Supplement, Natural Vanilla Sundae Flavor, 90 Animals - Жувальні таблетки невеликого розміру у вигляді фігурок тварин (траплялися леви, бегемоти, слони , коти). Приємний запах ванілі, дуже легко розкушуються, помірно солодкі. У складі аміноат кальцію, аміноат магнію (комплексні сполуки з амінокислотами, що володіють більшою розчинністю, що покращує всмоктування), екстракти шпинату і брокколі. Рекомендоване дозування - 2 таблетки на добу (250 мг).
Читати повністю...
Оливкове мило K * n * o * s * s * o * s з Греції.
Дата відкриття 10.01.14, з дозволу модератора СП Лариси. Збираємо 2 викуп Привіт! Мене звуть Олена, до мене на ти. Ласкаво просимо в мою закупочку натурального оливкового мила з Греції. Грецьке мило K * nossos створено за стародавніми рецептами краси, що застосовувався з давніх-давен для лікування і догляду за обличчям і тілом. Оливкове мило K * nossos вироблено з натуральних продуктів, не містить хімічних добавок і тваринних жирів. Воно не потребує штучних кристалах, так як використовує природний запах і колір тільки рослинних компонентів. Мило K * nossos володіє ...
Читати повністю...
Користь Вітаміну А для дітей і дорослих
Регенерація шкіри, уповільнення старіння, формування скелета і зубів, зміцнення імунітету, опірність інфекціям і простуд, здоров'я очей, легенів, сечових шляхів і травної системи - це те, що у вітаміну А виходить найкраще. Серйозний список можливостей доповнюється великим списком того, для чого вітамін А просто необхідний. http://goldray.ru/
Читати повністю...
WildBerry
23 квітня 2017, 12:58
СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин?
Перейнялася підвищенням якості ЯК і знайшла статтю на просторах Інтернету. Реклама, звичайно, присутній, але дещо корисне теж можна почерпнути ... Чекаю ваших думок, спростувань і доповнень, дівчатка! Статтю трохи відредагувала) Доповнила корисною інформацією і прибрала зайве) Для себе прийшла до висновку з розряду "роби, що повинен, і будь, що буде") Тобто коли ти хоча б гіпотетично можеш на щось вплинути, роби) Гірше не стане )))) Адже ми набагато спокійніше і впевненіше, коли можемо контролювати своє життя ... Експерт в області фертильності Зіта ...
Читати повністю...
Sovenka
24 квітня 2014 року, 20:15
Вітаміни при плануванні (стаття)
Всі без винятку батьки мріють про здорове і розумному дитині. Але аж ніяк не кожна сімейна пара усвідомлює, наскільки сильно це залежить від них самих. Зазвичай жінка починає приймати додаткові вітаміни, коли дізнається, що скоро стане мамою. Однак при грамотному підході робити це потрібно ще до зачаття, приблизно за 1-3 місяці до запланованої вагітності. Адже про здоров'я, як своєму, так і майбутньої дитини, слід подбати заздалегідь. Для повноцінного розвитку малюка необхідно, щоб в організм мами надходила достатня кількість вітамінів і мікроелементів
Читати повністю...
СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин?
5.0 СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин? Мої милі дівчини, Мій улюблений експерт в області фертильності Зіта Вест продовжує ділитися своїми порадами про те, як підготувати свій організм до народження здорової дитини. Цього разу Зіта торкнулася питання, про яке рано чи пізно замислюється кожна з нас: що я можу зробити для того, щоб зберегти свої яйцеклітини здоровими? Хоч генетичні особливості відіграють у цій справі важливу роль, існує також і безліч інших факторів, на які у нас є можливість ...
Читати повністю...
Яна Миколаївна
8 січня 2015 року, 10:52
Про кризу, гречку і фініки ...)))
Китайська медицина відводить велике значення харчування, здебільшого не запущених випадків, стан здоров'я можливо повернути елементарної корекцією дієти і режиму дня. В даний момент якийсь дуже дивний ажіотаж відбувається навколо гречки, скуповують, запасають. В першу чергу хочеться відзначити, що ця гречка (якщо вона не зелена) пройшла термічну обробку і серйозної цінності для організму вона не має. Додатковий аспект то, що гречка відноситься до елементу вогонь і багато її їсти не можна так як вона висушує організм. До чого я веду ...
Читати повністю...
Черешня: на сторожі нашого здоров'я
Літо - час, коли можна сміливо забути про екзотику і насолоджуватися смаком своїх, рідних і близьких нашому травленню фруктів. Адже вони, виявляється, не поступаються за корисними властивостями своїм заморським конкурентам. Чи знаєте ви, наприклад, скільки користі може принести вашому здоров'ю черешня? Ми нарахували, як мінімум, 10 причин налягати на неї цього літа.
Читати повністю...
Тест знежиреного сиру!
Ось це поворот: //// друг прислав посилаючись, ділюся з вами: Всі знають, що сир - виключно корисний продукт. Його «золотий фонд» - білки, які засвоюються організмом практично повністю - краще, ніж білки м'яса, риби і навіть молока. Вміщені в сирі амінокислоти нормалізують роботу печінки, знижують рівень холестерину, зміцнюють нервову систему. Кальцій робить міцнішими кістки і зуби, покращує постачання тканин киснем, допомагає при лікуванні алергії. Крім цього сир багатий фосфором, залізом, магнієм, бета-каротином, вітамінами А, B1, B2, C, D, Е і ін. Молочний ...
Читати повністю... Однак на які все ж варто звернути увагу?Чому?
Ru/search/?
З яких починати?
СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин?
СТВОРЮЄМО РЕЗЕРВИ: ЯК ПОЛІПШИТИ ЯКІСТЬ СВОЇХ яйцеклітин?
Цього разу Зіта торкнулася питання, про яке рано чи пізно замислюється кожна з нас: що я можу зробити для того, щоб зберегти свої яйцеклітини здоровими?
Чи знаєте ви, наприклад, скільки користі може принести вашому здоров'ю черешня?