- Чим пояснюється пітливість під час клімаксу?
- Нічна пітливість при клімаксі
- Як позбутися пітливості при клімаксі?
- Замовте Max-F - і оціните його дію особисто!
- Опублікований 2014-09-10 13:55:22
Настання клімаксу тягне за собою різні неприємні симптоми, що торкаються якість життя. Одна з проблем - припливи, мучать 90% жінок, що знаходяться в періоді менопаузи. При цьому у більшості припливи супроводжуються гіпергідрозом - підвищеним виділенням поту. До речі, у 65% жінок припливи і пітливість трапляються протягом двох років до настання менопаузи і протягом декількох років після її закінчення.
Припливи викликають неприємні відчуття: тіло кидає то в жар, то в холод. Сильно червоніє обличчя, а блузка або плаття просочуються потім. Якщо жінка працює або просто знаходиться в суспільстві в момент припливу - природний дискомфорт через почуття несвіжості, боязні неприємного запаху.
Актуальне питання - як позбутися пітливості при клімаксі або хоча б зменшити інтенсивність потовиділення? Щоб відповісти на нього, спробуємо зрозуміти, як виникають припливи і чому тіло при клімаксі починає виділяти більше поту, причому в самий невідповідний момент.
Чим пояснюється пітливість під час клімаксу?
Менопауза - це період, коли репродуктивна функція жінки згасає. Організм виробляє гормон естроген все в менших обсягах. Гормональні зміни тягнуть за собою різні наслідки, в тому числі і порушення терморегуляції організму.
Через порушене терморегуляції мозок подає тілу помилкові сигнали про відчуття холоду або спеки. Тіло слухняно реагує: раз мозок сказав, що холодно, значить, холодно! І навіть в жарку погоду організм розширює судини, щоб зігрітися, хоча потреби в цьому ніякої немає. Жінка відчуває жар. Тіло перегрівається, і змушене скидати жар, розширюючи судини в районі пахв і обличчя. Звідси і підвищене потовиділення при клімаксі, що не відповідає реальним потребам організму. Особа червоніє, пахвова зона виділяє піт. Це явище називається припливом. У день жінка може відчувати його неодноразово. Іноді - навіть більше десяти разів на добу.
Нічна пітливість при клімаксі
Поширене неприємне явище, яке супроводжує клімакс - нічна пітливість . Порушений механізм терморегуляції «збої» не тільки вдень, але і вночі. Але уві сні жінка зазвичай відчуття жару не помічає, зате прокидається від холодного поту.
Липкість, неприємні відчуття, відчуття холоду - це ще далеко не найважчі наслідки нічної пітливості. Набагато небезпечніше порушення сну. Постійно пробудження в холодному поту веде до недосипання, стресів, безсоння, а іноді навіть викликає депресивні стани. Вдень жінка відчуває себе розбитою, невиспаний, стомленої. Знижується працездатність, псується настрій. Підвищується і ризик різних захворювань, включаючи серцево-судинні.
Як позбутися пітливості при клімаксі?
Припливи, нічна пітливість сильно знижують якість життя. Тому жінки шукають відповідь на питання - як зменшити пітливість при клімаксі? Щоб зменшити потовиділення в період менопаузи, корисно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Слідкуйте за своєю вагою. Чим більше зайвих кіло - тим сильніше відчуваються припливи, тим більше виділяється поту організмом.
- Зменшіть вживання кави і міцного чаю або зовсім відмовтеся від цих напоїв, оскільки кофеїн має властивість провокувати припливи. Варто також обмежити вживання алкоголю. Найкраще пити зелений чай.
- Носіть речі з натуральних тканин, постарайтеся прибрати з гардероба синтетику - вона порушує терморегуляцію організму, не дає тілу дихати. Постільна білизна також не повинно бути синтетичним.
- Одягайте багатошарові (але не важкі речі) для того, щоб при настанні припливу можна було зняти верхню частину - жакет або піджак. Замість важкого щільного ковдри укривайтеся двома-трьома легкими - це дозволить вам при відчутті припливу зняти верхній шар і відчути полегшення.
- Уникайте стресів, більше відпочивайте. Займіться йогою, спортом, просто більше гуляйте на свіжому повітрі.
- Регулярно відвідуйте гінеколога. Можливо, вам буде потрібно пройти курс медикаментозного лікування припливів.
- І засобів народної медицини можна порадити авраамове дерево (Вітекс священний), Пульсатілла, сепію, Лахезіс, корвалол, валеріану, пустирник, квітковий пилок (якщо немає алергії). Врахуйте, ці гомеопатичні засоби слід приймати, порадившись з лікарем!
- Якщо хочете знизити потовиділення при клімаксі на 95%, спробуйте сучасний антиперспірант Max-F . Він діє і вдень, і вночі, звужуючи пори і нормалізує роботу потових залоз. Підійде чи Max-F саме вам? Перевірити це можна абсолютно безкоштовно. Замовте безкоштовний пробник, який містить обсяг Max-F, достатній для 3 - 4 застосувань. У вас буде можливість оцінити якість цього антиперспіранти і вирішити, як далі боротися з пітливістю.
87% жінок, які замовили безкоштовний пробник Max-F, роблять вибір на користь цього кошти!
Замовте Max-F - і оціните його дію особисто!
Чим пояснюється пітливість під час клімаксу?
Чим пояснюється пітливість під час клімаксу?
Як позбутися пітливості при клімаксі?
Тому жінки шукають відповідь на питання - як зменшити пітливість при клімаксі?
Підійде чи Max-F саме вам?