- Чому очищення кишечника вже в перший тиждень дає поліпшення самопочуття?
- Варіант 1. Мінімальний. Використовуйте зелений коктейль "НутріДетокс" для звільнення від шлаків в...
- Варіант 2. Виберіть комплексну програму, яка діє відразу на трьох рівнях: кишечник, печінку, кров +...
- Чому правильно використовувати саме систему для звільнення від внутрішньої інтоксикації, а не просто...
- Чим краще ця програма, ніж проста чистка?
- Чому так важливо проводити чистку кишечника від шлаків регулярно?
- Що таке ці горезвісні шлаки? Чому вони не є фантазією і абсолютно обов'язкова дія - регулярне звільнення...
- Як робити практично глибоке домашнє очищення кишечника
- Як зберегти відчуття легкості в животі і після очищення. Що робити далі?
- Курс очищення кишечника якщо Ви живете в Європі, Україні, Ізраїлі, Канаді, США та ін.
- Які стани супроводжуються хронічною інтоксикацією і чистка кишечника є необхідною?
- Залишилися сумніви, що детоксикація Вам необхідна? Питання для самодіагностики
Ця стаття написана практикуючим фахівцем про те, як провести ефективне очищення кишечника в домашніх умовах. Тут Ви знайдете комплексний підхід і відповіді на багато свої питання. В інтернеті багато методів, але Вас адже нтерес безпечні і по-справжньому ефективні способи очищення тонкої і товстої кишки?
Ви можете вибрати самі наскільки глибоко вникати в це питання:
- далі можна буде подивитися відео і завантажити нашу невелику книгу про детокс. Там Ви знайдете максимум інформації та засобах для очищення, про механізми як це працює і про правильній послідовності дій, протипоказання.
- або прочитайте цю статтю і почніть з простих засобів.
З 2002 року "Систему Соколинський" спробували вже більше 20 000 чоловік - саме тому що вона відрізняється серйозністю підходу. Спробуйте провести очищення сучасно, розумно, зручно, так щоб це дійсно відкрило шлях до поліпшення самопочуття.
Очищення кишечника, якщо до нього поставитися серйозно і з розумінням фізіології, може дати системне поліпшення загального стану здоров'я і швидко підвищити Вашу працездатність.
Від якості його роботи залежить не менше 50% здоров'я. "Система Соколинський" це не про те, щоб просто "почистити". Мета - набагато масштабніше! Насправді важливо не просто нормалізувати процес відвідування туалету. Ні клізми, ні проносні, ні літри випитої води - не будуть потрібні! Тут Ви знайдете тільки натуральні речовини. Причому одночасно з ефектом корекції харчування, заповнення дефіциту вітамінів і мінералів і очищають!
Володимир Соколинский (MSc), нутриціолог з 20-річним практичним досвідом, автор 11 книг, представник Всесвітньої організації термальною терапії (бальнеології) в Чеській Республіці, член Національної асоціації дієтологів і нутриціології, Американської асоціації практикуючих нутриционистов і Європейської асоціації натуральної медицини, Чеської асоціації фахівців в області реабілітації.
Який буде результат?
В процесі очищення кишечника по "Системі Соколинський" Ви одночасно поліпшите і якість стільця і обмінні процеси і працездатність і імунітет і стан шкіри, навіть настрій. Все тому, що ми враховуємо взаємозв'язку між роботою органів. Справжній детокс має на увазі не просто звільнення від "завалів" в товстій кишці.
Це одночасно і нормалізація мікрофлори і поліпшення ферментативної активності печінки та структури жовчі (від них залежить якість роботи всього травного тракту).
А якщо Ви виберете повний програми, то можете також одночасно провести і очищення крові від токсинів, які всмоктувалися з кишечника і тероризували Вашу печінку.
Провівши детокс відразу на трьох взаємопов'язаних рівнях: кишечник, печінку, кров і ефект отримаєте потрійний!
Подивіться це відео і зрозумієте як по-справжньому провести очищення тонкої і товстої кишки!
Детальніше про комплекс для глибокого очищення і харчування за системою Соколинський "
Чому очищення кишечника вже в перший тиждень дає поліпшення самопочуття?
Працездатність і стомлюваність дуже сильно залежать від регулярного стільця і стану кишечника. Також доведено безпосередній вплив нормальної мікрофлори на імунітет, ризик пухлин в травному тракті, ймовірність алергії, пам'ять, увагу, рівень холестерину, ризик утворення каменів в жовчному міхурі і нирках. Але просто приймаючи пробіотики Вам не вдасться відновити мікрофлору. Вона залежить від того як в комплексі працюють і кишечник і печінка і підшлункова і жовчний міхур і навіть нервова система. Спробуйте впливати не на симптоми, а на картину в цілому!
У Вашому травному тракті всмоктуються поживні речовини, він виводить з організму те, що вже не потрібно і може його отруювати. У тонкій кишці є найактивніший лімфоїдний апарат захищає від інфекцій, а в товстій кишці живуть мільярди бактерій, які кожен день допомагають виводити токсини. Всього в кожному з нас до 4 кг мікроорганізмів, а якщо в теорії можна було б висушити вміст тонкої і товстої кишки, то 2,5 кг мікроорганізмів знайшлися б там. Дружні мікроби здатні на місці знешкоджувати токсини, захищати кишечнику стінку від т.зв. гіперпроніцаемості і знижують тим самим навантаження на печінку. Якщо баланс мікрофллри порушений, то розвивається внутрішня інтоксикація через погано перетравлюються їжі, мікробних токсинів, хімії, яка надійшла з ліками або іншими ксенобіотиками (консервантами, ароматизаторами, барвниками, екологічними забруднювачами).
Так що Ви отримуєте сьогодні з травного тракту: енергію або токсини? Від стану кишечника залежить: що в даний момент ви маєте - енергію від того, що з'їли або побічні продукти травлення - токсини, які й забезпечують знижений імунітет, депресію і втому, алергію, поганий стан шкіри.
Десятки проблем пов'язані з тим, що твориться зараз в вашому животі: від хронічного нежитю - до аутоімунних захворювань.
Згадайте, як це буває у грудних дітей: турбує животик і ось малюк вже не спить, страждає від дерматиту, часто хворіє і навіть погано росте. У дорослого все це виглядає не так помітно. Тому ми не звертаємо увагу на очевидну зв'язок свого стану і необхідності очищення кишечника і відновлення його роботи.
Працює він сам або потрібно допомагати за допомогою очищення? Сам по собі травний тракт ідеально працює тільки у тих, хто харчується 100% здоровою їжею, що не піддається шаленому тиску з боку сучасної екології, не вживає ліки і ефективно справляється зі своїм стресом. Таких людей небагато))) Ви такий? Якщо ні - не чекайте проблем, допомагайте своєму травленню.
Детальніше про комплекс для глибокого очищення і харчування за системою Соколинський "
Варіант 1. Мінімальний. Використовуйте зелений коктейль "НутріДетокс" для звільнення від шлаків в домашніх умовах
Ще ніколи не було так зручно, смачно і при цьому порошок для Детокс одночасно містить вітаміни, мінерали, хлорофіл в високоусваеваемом 100% натуральному вигляді.
За формою випуску це порошок для приготування "зеленого коктейлю". І це дуже зручно, оскільки його можна просто розвести водою і випити за хвилину або легко додати до овочевого соку або смузі, якщо ви дотримуєтеся здорового харчування. Він зроблений для нас в екологічно-чистому районі Волоської пагорбів в Чехії, під авторським наглядом. Сертифікований в Росії.
До складу НутріДетокса входять:
порошок насіння псілліума - для формування м'якого щоденного стільця, очищення слизових, звільнення від калових каменів і завалів,
спіруліна, хлорела - джерела хлорофілу, багатого набору легко засвоюваних вітамінів, мінералів, 60% їх маси це рослинний білок;
мікродози кайенского перцю - для протипаразитарного, протизапального ефекту і нормалізації перистальтики кишечника тобто просування їжі по шлунково-кишкового тракту;
папаин - цінний рослинний фермент, що підвищує біодоступність білка, що допомагає розщепити недоперетравлені білкові речовини, протизапальний ензим
інулін - фруктоолігосахаріди підтримує мікрофлору кишечника
Завжди починайте з нього турботу про здоров'я, використовуючи цей порошок для приготування напою в складі
Використовувати його дуже просто: вранці до сніданку 1 \ 3 чайну ложку порошку розвести склянкою чистої води, швидко розмішати, відразу випити. Можна також змішувати з смузі або овочевими, фруктовими соками, якщо Ви звикли їх вживати по-вранці.
Протягом дня обов'язково - 4 склянки чистої води.
При найвищій якості і ефективності, це економне рішення: однієї упаковки вистачає на курс для двох або на два місяці використання!
Ви можете завантажити буклет про НутріДетокс і прочитати про нього детальніше!
Варіант 2. Виберіть комплексну програму, яка діє відразу на трьох рівнях: кишечник, печінку, кров + перезавантажте мікрофлору
Цінність цього комплексу в дуже глибокий вплив і відповідно до цього і отримується результат - він помітний в перший тиждень курсa. Ви не прив'язані до туалету і немає дискомфорту в животі. Навпаки - виникає відчуття легкості і підвищення працездатності за рахунок звільнення від токсинів. Тому що ви рятуєтеся одночасно від токсинів, які всмоктувалися з кишечника, що не були знешкоджені вчасно печінкою і циркулювали у вашій крові.
Для перезавантаження мікрофлори в комплекс включений кращий на наш погляд пробиотик в Росії - Унібактер. Особлива серія, який проводиться спеціально для Центру Соколинський в Петербурзі.
Почніть використовувати "Комплекс для глибокого очищення і живлення з Нутрідетокс".
Отримайте знижку на комплекс для глибокого очищення і харчування
Чому правильно використовувати саме систему для звільнення від внутрішньої інтоксикації, а не просто клізму або проносне або сіль?
Тому що травний тракт це ж не каналізаційна труба, яку можна промити, прочистити за допомогою клізм і т.п. У ньому потрібно відновити саморегуляцію, щоб активізувалися корисна мікрофлора, ферменти і пристінкових травлення, їжа початку рівномірно і вчасно просуватися в процесі травлення, ніде не затримуючись.
Одномоментно вигнати "калові камені" і "калові завали" - просто. На рівні спадного відділу товстої кишки з цим впорається і очисна клізма і процедура типу Шанк-пракшлани і МОК. Питання то ні в цьому, а як потім буде працювати травлення вже через тиждень після такої активної чистки? Та й з точки зору ефективності, важливо розуміти що саме ви чистите. Довжина кишечника - десяток метрів. До тонкої кишки і навіть висхідної ободової ніякої клізмою не дістати. Тільки кошти, які йдуть по шлунково-кишкового тракту природним шляхом - "зверху-вниз" можуть впоратися.
Тому для отримання дійсно тривалого, помітного, глибокого результату ми починаємо від очищення на рівні шлунка, паралельно активізації ферментів печінки і підшлункової, завдяки цьому відновлюється швидкість просування їжі по тонкій і товстій кишці і так неперетравлені залишки почнуть вчасно і спокійно залишати ваш організм.
Ми використовуємо паралельно чотири натуральних продукту, які на трьох рівнях виводять токсини з організму.
Чим краще ця програма, ніж проста чистка?
Тим, що так ви реально припиняєте круговорот токсинів до організмі: з товстої кишки вони потрапляють в печінку, з печінки - частина в кров, а частина повертається в 12-палої кишки. Тому ми прибираємо внутрішню інтоксикацію відразу на трьох рівнях. Ви можете легко обійтися без вживання "літрів води", клізм, проносних, накачування себе сіллю, голодувань та інших методів, які виглядають дуже ефектно, але дають не більше користі, ніж той спосіб, про який тут написано.
НутріДетокс - наше головне натуральний засіб для домашнього очищення кишечника від шлаків і токсинів - проводиться в Європі спеціально для Центру Соколинський і це результат багаторічних досліджень найбільш ефективних природних інгредієнтів, механізм дії кожного з яких підтверджено дослідженнями. НутріДетокс вам обов'язково сподобається, як подобається його приймати нам самим, бо це справжнє лікувальне харчування: одночасно очищує і відновлює правильне травлення і дає фантастичний набір вітамінів, мінералів, амінокислот, рослинного білка і хлорофілу. При цьому його просто застосовувати - можна просто розмішати з водою і випити або зробити з НутріДетокс справжній зелений коктейль, як модно серед прихильників здорового способу життя - змішати з овочевим соком або додати в смузі. Додатково приймати вітаміни і мінерали вже не потрібно. Все є в НутріДетокс в ідеальній природного пропорції і доступно до засвоєння.
+ Детоксикація печінки. Для отримання глибокого і системного ефекту чищенні тонкої і товстої кишки, обов'язково потрібно підтримати одночасно детоксикацію на рівні печінки, оскільки від неї залежить скільки "шлаків" потрапить в кров, скільки буде вироблено ферментів для правильного травлення, який у вас буде рівень енергії, цукру в крові, холестерину, маса тіла. І для такого Детокс в нашому комплексі існує Лайвер 48 (Маргай) - легендарна формула зі столітньою історією застосування в Грузії і на Близькому Сході. Ви зможете далі на сайті прочитати як змінюються аналізи крові при використанні детоксикації печінки.
+ Детоксикація крові і лімфи. Ще більшу глибину і найшвидший видимий результат в самопочутті дає включення в програму також детоксикації на рівні крові. Ми застосовуємо пектин морської трави зостера - Зостерін ультра двох видів, який доставляється в Центр Соколинський безпосередньо з виробництва. Це унікальна речовина зв'язує токсини хронічного запалення, екологічні токсини, в тому числі важкі метали, пестициди, гербецидов.
В кінцевому підсумку, ви ж хочете не просто почистити, а робите це заради поліпшення самопочуття! Тому не обмежуйтеся примітивними і не завжди безпечними методиками чисток. Фізіологічний процес завжди протікає без загострень. Грамотний детокс враховує взаємозв'язок роботи органів. Окремо чистити кишечник - безглуздо.
Нам з вами важливо не просто позбутися від запорів або ферментативного розлади травлення. Від того, наскільки добре функціонує травний тракт разом з печінкою і підшлунковою залежить не менше 50% загального рівня Вашого здоров'я, в тому числі імунітет, маса тіла і об'єм жирової тканини, працездатність, рівень цукру в крові і холестерину, ризик алергії і шкірних проблем і навіть настрій. Звідси можуть приходити в кров або поживні речовини і енергія, або токсини і хвороби.
Тому, якщо хочете провести дійсно глибоке очищення, яке запустило би механізм саморегуляції здоров'я, не обмежуйтеся тільки очищенням кишечника, а прочитайте прямо зараз про повній програмі Детокс.
Чому так важливо проводити чистку кишечника від шлаків регулярно?
Не буду переповідати повністю підручник анатомії і фізіології. Але один момент Вам важливо розуміти. Зупинюся на головному!
Коротенько це так: товста і тонка кишка у нас становить в сумі близько 10 метрів і служать для перетравлення їжі, її всмоктування, знешкодження побічних продуктів травлення і виведення залишків. Але також в тонкій кишці відбувається синтез вітамінів і активація імунних клітин. У тонкій - за рахунок власних ферментів і ферментів печінки, підшлункової залози, в різному ступені, розщеплюються і білки і жири і вуглеводи. У ній є величезний лімфоїдний апарат, який знешкоджує чужорідні мікроорганізми. Тому порушення травлення в цьому відділі обов'язково веде до порушення імунітету.
У товстій кишці всмоктуються вода, глюкоза, амінокислоти, формуються калові маси. Крім того, в товстій кишці корисною мікрофлорою синтезуються вітаміни групи В і пригнічуються процеси гниття. При дисбактеріозі, навпаки існують дефіцит вітамінів і щоденна інтоксикація внаслідок попадання в кров продуктів розкладання недопереваренная їжі.
Цей орган щільно розташований в черевній порожнині і області малого тазу. Тому, коли при коліті, дисбактеріозі, хронічних закрепах, петлі його роздуті, то страждають і сусідні органи. Наприклад, пряма кишка у чоловіків спереду близько розташована до сечового міхура, насінних бульбашок, передміхуровій залозі, у жінок - до матки і до задньої стінки піхви. При дисбактеріозі через кровоносні і лімфатичні судини інфекція потрапляє в передміхурову залозу, маткові труби, яєчники, він також підтримує кольпіт і молочницю у жінок. Також за біорезонансної дослідженні добре видно, що сильний дисбактеріоз створює підвищене навантаження на печінку (через неї проходять всосавшиеся токсини). Хвора товста кишка заважає крові підніматися до серця по венах в черевній порожнині, посилюючи варикозну хворобу. У літньому віці підвищення тиску в черевній порожнині і гази погіршують кровообіг в цілому.
Якщо Ви хочете поліпшити своє здоров'я практично при будь-якому порушенні, жити довше і не відволікаючись на лікування, то регулярно використовуйте мою методику. Чистка кишечника в домашніх умовах без клізм це зовсім не складно!
Завжди починаю з детоксикації! Усуньте навантаження, яку створюють на імунітет, систему кровообігу, печінку - токсини, коли вони всмоктуються з товстої і тонкої кишки, дозвольте нормально синтезуватися в травному тракті вітамінів, засвоюватися амінокислотам - Ви отримаєте набагато більший результат в зміцненні здоров'я, ніж якщо без підготовки почнете приймати ті ж вітаміни, мінерали, засоби для суглобів, імунітету та ін.
Що таке ці горезвісні шлаки? Чому вони не є фантазією і абсолютно обов'язкова дія - регулярне звільнення від шлаків?
Хочете переконатися, що вони є реальністю? Подивіться на YouTube відео "моторошні відео" про МОК і побачите, що навіть у стрункого людини виходять кілограми калових каменів. Кожен хірург, який робить операції на черевній порожнині знає, що зазвичай зберігає товстий кишечник дорослої людини ... А ми тут пропонуємо отримати результат без промивання кишечника літрами води - використовувати тільки продукти харчового походження і витративши всього пару хвилин в день. Це зручно і не створює взагалі ніякого дискомфорту!
Нашу систему для виправлення ситуації з хронічною інтоксикацією вже використовували не менше 12000 чоловік. І це дійсно працює!
Переглянути повну версію відео
Як робити практично глибоке домашнє очищення кишечника
Курс - 30 днів
У перший місяць ми очищаємо і відновлюємо кишечник і паралельно підтримуємо роботу печінки, видаляємо токсини з крові. На цьому етапі вже поліпшується травлення і ви починаєте почуватися краще. З'являються сили. Багато людей навіть говорять, що навіть сильно змінюється настрій.
Приймаємо НутріДетокс - для видалення токсинів і калових завалів з кишечника, Лайвер-48 для очищення печінки і підтримки ферментативних процесів, Зостерін ультра - для очищення слизових травного тракту і головне - для видалення токсинів на рівні крові і лімфи.
схема прийому
Вранці до сніданку 1 \ 3 чайн.ложкі НутріДетокс, залийте 1 склянкою відфільтрованої води, швидко розмішайте, відразу випийте, одночасно прийміть 1 капсула Лайвер 48 (Маргай). Так робимо все 30 днів.
Днем з обідом - ще одна капсула Лайвер 48 (Маргай). Приймаємо його також весь місяць
Увечері за 20 хвилин до їди або через 2 години після їжі - Зостерін ультра 30% по 1 здвоєному пакетику (розвести в гарячій воді) в перші 10 днів курсу, а потім ще протягом 10 днів Зостерін ультра 60% по 1 пакетику. Весь місяць Унібактер. Особлива серія по 2 капсули.
При виражених запорах Унібактер. Особлива серія потрібно пити по 2 капсули 2 рази на день (в цьому випадку вигідніше замовити "Комплекс при запорах" )
Загальний курс займе 30 днів. Важливо пити протягом дня не менше 1 літра чистої води.
Обмеження і протипоказання
Комплекс застосовується у дорослих та дітей старше 14 років. Всі компоненти курсу - натуральні. Тому єдине обмеження: індивідуальна чутливість, вагітність, годування груддю.
Не варто проводити очищення під час прийому антибіотиків, в перший місяць після операцій на жовчному міхурі, на кишечнику, при наявності непрохідності кишечника через наявність пухлин. Розумна людина при наявності серйозної хвороби, напевно розуміє, що потрібно порадитися з фахівцем.
Як зберегти відчуття легкості в животі і після очищення. Що робити далі?
В кінцевому підсумку, Ви ж починали чистку не просто заради того, щоб її провести. Метою напевно було стійке хороше самопочуття і достатня працездатність! Тому розумним було б розповісти, що робити далі. І це досить просто. Потрібно дотримуватися адекватного харчування, не забувати доповнювати його періодично вітамінами, мінералами (у Вас для цього ще залишився в запасі НутріДетокс). Але є і ще один секрет гарного самопочуття, який відрізняє "Систему Соколинський" від інших.
Ви можете перевести на "п'ятизірковий рівень" свій курс Детокс, якщо проведете "заміну мікрофлори" по всьому організму на дружню (оновлення мікробіоти). Ми робимо це за допомогою комплексу Унібактер. Особлива серія, що не має аналогів не тільки в Росії, але і в Європі, за кількістю типів активних корисних бактерій.
Ви можете створити в своєму травному тракті такий захист від хвороб, що її зламає ні стрес, ні антибіотики, ні паразити, ні похибки в харчуванні. Кінцева мета - використовувати в якості союзників дружню мікрофлору у всіх тих областях, де її роль науково підтверджена: захист від запалення слизових, підтримка сталого імунітету, очищення шкіри при атопічний дерматит, вугрової хвороби, при псоріазі і ін. Висипаннях, профілактика пухлин шлунково-кишкового тракту, профілактика атеросклерозу, жирового гепатозу, депресії, хвороби Альцгеймера і хвороби Паркінсона, захист від алергії, підвищення працездатності. Не буду дуже довго розповідати як саме бактерії надають таке системний вплив.
Якщо буде бажання вникнути глибше - скачайте безкоштовно книгу "Антівозраст. Судини. Енергія" .
Тому в другій і третій місяць займаємося заселенням нормальної мікрофлори. Але мається на увазі зовсім не те, як нас вчать в телевізійній рекламі! Оновлення відбувається не тільки в товстій кишці. Там просто найбільшу кількість мікроорганізмів в шлунково-кишковому тракті, а сучасна імунологія та мікробіологія стверджують, що зміни бактеріальної активності в цій частині організму завжди впливають і на мікробіоту в цілому (тобто і на поліпшення флори на слизових і на шкірі). Але для того, щоб дійсно так глобально впливати за допомогою корисних бактерій на організм, потрібно дотримати три умови.
По-перше в пробіотики, який ви приймаєте повинні бути реально сильні штами молочнокислих бактерій.
По-друге там повинно бути багато варіантів цих корисних мікроорганізмів, чим більше, тим краще.
По-третє приймати потрібно два місяці поспіль. Тоді можна розраховувати на формування стійкої колонії і те, що вони дійсно стануть допомагати оновлюватися слизових і вони перестануть піддаватися постійно мікровоспаленій.
Унібактер. Особлива серія випускається спеціально для "Системи Соколинський" - екстраординарний за кількістю і якістю корисних інгредієнтів, по-справжньому особливий комплекс молочнокислих і пропіоновокислих бактерій. Причому саме ці бактерії дають природний протизапальний ефект по всьому шлунково-кишкового тракту, сприяють нормалізації кислотності шлункового соку, захист слизової шлунка і 12-палої кишки, тонкої, товстої і прямої кишки, важливі як профілактика нескінченної молочниці, грибів в кишечнику, циститів у жінок і т. п.
Як приймати:
досить по 1 капсулі 2 рази на день. При хронічних закрепах ми додаємо Унібактер. Особлива серія вже в до курсу очищення в перший місяць, причому по 2 капсули 2 рази на день, а потім продовжуємо ще місяць за звичайною схемою.
Існують різні схеми прийому за тривалістю. Сам творець формули - відомий радянський мікробіолог Бессережнов, радить пити його два-три місяці поспіль. І практичний досвід Центру Соколинський підтверджує цю концепцію. Після такого курсу навіть на тлі стресу або вимушеного прийому антибіотиків не розладнується травлення.
Купити "Унібактер. Особлива серія" з гарантією якості
Харчування під час Детокс і інші важливі моменти
Курс очищення по "Системі Соколинський" зручний в тому числі і тим, що не вимагає від вас якихось спеціальних зусиль. Все легко здійснимо і логічно. Для того, щоб після курсу підтримувати хорошу працездатність травного тракту, домогтися відсутності дисбактеріозу, підвищеного газоутворення і запору, потрібно зробити всього три речі:
1. У харчуванні дотримуйтесь найочевиднішим правилам: не їжте білу булку в великих кількостях, всіляку сміттєву їжу типу чіпсів, бургерів, готових пельменів і подібних заморожених напівфабрикатів, не пийте газовані напої, не використовуйте продукти з штучними барвниками та ароматизаторами. Їжте регулярно (кожні 4 години) і не дуже великими порціями. Щодня їжте овочі, зерновий хліб, кисломолочні продукти.
2. В образі життя важливо збільшити фізичну активність. Перистальтика кишечника (швидкість просування їжі по ньому) залежить в тому числі від роботи м'язів черевного преса: в день намагайтеся більше ходити - 2-3 кілометри пішки, якщо це неможливо з якихось причин (наприклад болять коліна) - вранці робіть вправи для живота лежачи на спині ( "велосипед", "ножиці"). Навіть просте напруга і розслаблення м'язів живота буде на користь, якщо робити регулярно.
3. Кількість чистої води протягом дня має бути не менше 1 літра. Хоча для більшості людей більше 2 літрів також не корисно.
Курс очищення кишечника якщо Ви живете в Європі, Україні, Ізраїлі, Канаді, США та ін.
Практично в будь-якій країні світу доступна наша європейська "Програма глибокого очищення і харчування" по «Системі Соколинський» з доставкою з Чехії. Її поява пов'язана з тим, що відправити курс з Росії в ЄС або в США не можна через митних обмежень цих країн.
Тому всі три натуральних кошти виробляються нами прямо в Європі спеціально для "Системи Соколинський" і для виключення підробок не продаються в інших місцях.
Курс можна за п'ять хвилин замовити з гарантованою доставкою до вашої адреси і елементарно просто оплатити картою, не виходячи з дому.
І в ній ключове місце займає також НутріДетокс. Він застосовується спільно з Куркумінум Q10 комплекс, який володіє природним протизапальним, протипаразитарною, протипухлинну дію плюс дає швидке клітинне очищення і з першого дня підвищує рівень енергії. У складі - супер-поєднання інгредієнтів, що підвищують біодоступність в 30 разів, згідно зі світовими дослідженнями цих комбінацій.
А для печінки і поліпшення жирового і вуглеводного обміну, ферментативної активності в програмі передбачений Зіфланіум. Для перезавантаження мікрофлори використовується Балансу Преміум Пробиотик.
Замовити європейську "Програму Преміум. Детокс. Травлення. Імунітет. Енергія" в своє місто можна з Центру Соколинський в Празі
Які стани супроводжуються хронічною інтоксикацією і чистка кишечника є необхідною?
· Коліт
· Замки
· Синдром подразненої кишки
· Підвищена стомлюваність
· Атеросклероз
· Алергія
· Простатит і аденома простати
· Аднексит і міома матки
· Знижений імунітет
· Гайморит
· Ризик поліпів і раку товстої і прямої кишки
· Схильність до депресії
Залишилися сумніви, що детоксикація Вам необхідна? Питання для самодіагностики
1. Подивіться на свою мову вранці. Якщо бачите там наліт сірого кольору - ступінь інтоксикації висока, наліт жовтого кольору означає застій жовчі, тріщини по всьому мови - не засвоюються вітаміни і мінерали, наліт білого кольору - сильне порушення мікрофлори.
2. Чи ходите Ви в туалет кожен день? Якщо немає - проводите детокс без вичікування появи проблем у вигляді поліпів, алергії, високого холестерину, висипань на шкірі.
3. Як пахне ваше тіло? Чи потрібно використовувати постійно дезодоранти, як пахнуть ноги? Якщо часто є сильний неприємний запах, значить ваша шкіра намагається вивести токсини, з якими не справляються печінку і кишечник
4. Ваше волосся мають здоровий вигляд, а шкіра еластична, чиста? Якщо немає - це перша ознака дефіциту поживних речовин і надлишку токсинів, значить кишечник і печінка не справляються.
Скачайте інструкцію безкоштовно
Чим краще ця програма, ніж проста чистка?
Чому так важливо проводити чистку кишечника від шлаків регулярно?
Що таке ці горезвісні шлаки?
Що робити далі?
Які стани супроводжуються хронічною інтоксикацією і чистка кишечника є необхідною?
Залишилися сумніви, що детоксикація Вам необхідна?
В інтернеті багато методів, але Вас адже нтерес безпечні і по-справжньому ефективні способи очищення тонкої і товстої кишки?
Який буде результат?
Так що Ви отримуєте сьогодні з травного тракту: енергію або токсини?
