Як відомо, запори є дуже частою проблемою при вагітності, спостерігаються у кожної другої вагітної жінки. Запор - це рідкісний (один раз в 3-5 днів) або сухий, твердий стілець.
Ці порушення найчастіше виникають на терміни з 16 по 36 тиждень, але бувають, як і на самому початку вагітності, так і безпосередньо перед самими пологами.
Запори у вагітних виникають з багатьох причин: зміна гормонального фону, зниження активності перистальтики кишечника, і тиск зростаючої матки на шлунково-кишковий тракт.
Чим небезпечний сильний запор при вагітності?
Запор при вагітності небезпечний, так як порушується мікрофлора, розмножуються патогенні мікроби, які можуть викликати інфікування сечовивідних шляхів. Вони збільшують ризик післяпологових ускладнень, є причиною геморою і навіть можуть викликати передчасні пологи. З огляду на все це, коригувати та лікувати запори при вагітності необхідно.
У першому триместрі вагітності запори викликає високий рівень гормону прогестерону. А також безпосередньо пов'язані з раннім токсикозом.
Запор у другому і третьому триместрах терміни виникає найчастіше і з більш вираженими симптомами. Сильний запор при вагітності дійсно негативно впливає на загальний стан жінки, викликає почуття переповнення в товстій кишці, болі, нудоту. Так як сильний запор змушує тужитися, підвищується тонус матки, це може викликати відходження навколоплідних вод і початок передчасних пологів.
Особливо сильні запори спостерігаються в період з 37 по 40 тиждень, іноді запори набувають болісний характер Причина в тому, що голівка дитини ще більше опускається вниз і ще більше тисне на пряму кишку.
Починати боротьбу з запорами необхідно з нормалізації харчування. Найважливіше правило - достатнє вживання клітковини і необхідний обсяг рідини, що випивається. Прекрасним продуктом є висівки. При регулярному вживанні вони допомагають позбутися навіть від сильних запорів, їх необхідно вживати по кілька столових ложок вранці.
Відвар чорносливу, запарених курага, одноденний кефір - все це прекрасні натуральні засоби від запорів. Якщо немає протипоказань, в обов'язковому порядку повинні бути фізичні навантаження, ЛФК та прогулянки.
Якщо ж дієти недостатньо, потрібна консультація лікаря. Призначати будь-які лікарські засоби повинен тільки лікар! Не варто займатися самолікуванням - так можна нашкодити собі і дитині. Навіть народні засоби, такі як трав'яні настої і відвари без консультації лікаря не варто приймати, адже багато трави небезпечні для вагітних жінок.
Профілактика запорів при вагітності полягає в харчуванні з достатнім об'ємом клітковини, в дотриманні питного режиму і в руховій активності.
Читайте також статті:
Засоби від запору у дорослих Таке захворювання як запор знайоме кожній людині. Причин цього захворювання багато, а тому один і той же ліки не завжди може бути ефективним і доводиться використовувати різні засоби від з ...
Як лікувати запор при вагітності Більшість вагітних жінок відчувають труднощі під час випорожнення кишечника. Обумовлено це фізіологічними змінами в організмі жінок під час вагітності. Запор, крім дискомфортного зі ...
Ліки від запору при вагітності Період вагітності являє собою не тільки передчуття майбутнього материнства, а й деякі зміни на фізіологічному рівні і функціональності організму. Більше половини жінок під час винаш ...
Чим небезпечний сильний запор при вагітності?
