Протягом вагітності організм жінки піддається різного роду навантажень і зазнає безліч змін. З ростом живота збільшується вага майбутньої мами, а різкі зміни в гормональному фоні жінки призводять до несподіваних перепадів настрою. Змінам піддаються і смакові пристрасті жінки. Також може різко змінитися зовнішній вигляд її шкіри, волосся і нігтів.
Нігті під час вагітності можуть погіршитися або, навпаки, покращитися, в залежності від стану здоров'я жінки, а також споживаних нею вітамінів. Але навіть якщо Ваші нігті зміцніли і почали швидше рости, це абсолютно не означає, що вони стали більш здоровими. У будь-якому випадку нігті майбутньої мами стають чутливими і потребують особливого догляду. Вони повернуться в норму приблизно через півроку після пологів (на руках трохи раніше, а на ногах на 2-3 місяці пізніше).
Для того щоб зберегти красу волосся і нігтів під час вагітності майбутня мама повинна строго стежити за своїм харчуванням. Дієта для вагітних передбачає вживання в їжу продуктів, багатих на вітаміни групи В (пророслі зерна пшениці, яєчний жовток, капуста), вітаміном А (печінка, зелень, помідори, морква), йодом (морська капуста, шпинат, ківі), кальцієм (сир, сир, кунжут , халва), кремнієм (овес, ячмінь, рис, вівсянка), сіркою (бобові, виноград, інжир, редис, кабачки) і залізом (м'ясо, печінку, жовток, гречка, буряк, квасоля). Також вагітним жінкам обов'язково прописують комплексні вітаміни, що заповнюють недолік корисних речовин в організмі.
Крім харчування також важливий правильний догляд за нігтями і шкірою рук. Всі лікарі рекомендують майбутнім мамам зрізати довгі нігті. Це важливо при догляді за малюком, а також це полегшує догляд за ослабленими і чутливими нігтями самої жінки.
Дуже корисно щодня наносити на нігті поживне масло. А під час прибирання та миття посуду потрібно захищати нігті рукавичками. Після закінчення роботи можна нанести на шкіру рук зволожуючий крем. Загалом, все як завжди, тільки під час вагітності догляд за нігтями повинен бути більш ретельним.
Якщо у Вас є вільний час, робіть масаж і ванночки для рук. Втирайте в шкіру рук суміш оливкового масла, соку лимона і декількох крапель вітаміну А. Також можна розвести в теплій воді ложку харчової соди і кілька крапель йоду. Опустіть в такий розчин руки на 10-15 хвилин. Це допоможе попередити розвиток на нігтях грибкових інфекцій.
Грибок нігтів викликає масу неприємних відчуттів у будь-якої людини. Але для вагітної він небезпечний тим, що заражені нігті стають осередком шкідливих мікроорганізмів, які послаблюють імунітет майбутньої мами, викликають різні алергічні реакції, а також можуть заразити дитину грибковою інфекцією відразу після народження.
Саме тому вагітні жінки повинні починати лікування грибка нігтів негайно. Єдине, про що вони повинні пам'ятати, це те, що їм протипоказані багато протигрибкові препарати. Тому самолікування неприпустимо. Потрібно звернутися до лікаря і разом з ним підібрати безпечний засіб від грибка - крем, мазь, лак і т.д. Дуже часто майбутнім мамам рекомендують просто обробляти нігті розчином йоду. Це не призведе до повного усунення грибкової інфекції, а лише призупинить її поширення. Але зате йод вже точно безпечний для плода. А повністю побороти грибок можна буде тільки після пологів.
Чи можна фарбувати нігті під час вагітності?
Якщо Ви не хочете відмовлятися від яскравого манікюру і все ж таки віддаєте перевагу фарбувати нігті під час вагітності, намагайтеся дотримуватися міри. Швидше за все, незначний контакт з шкідливими речовинами не вплине на розвиток плода, але часте вдихання випарів лаку цілком може надати токсичну дію на дитину і спровокувати алергічну реакцію. Такі компоненти лаку для нігтів, як формальдегід, толуол і камфора, здатні викликати у жінки головний біль і підвищення тиску. Формальдегіди створюють ризик розвитку патології вагітності, різних аномалій розвитку плода, а також ослаблення імунітету дитини. Толуол має канцерогенні властивості, а камфора може спровокувати підвищений тонус матки . Ацетон, який входить в рідину для зняття лаку, може зробити негативний вплив на центральну нервову систему дитини. А також він робить і без того ослаблені нігті майбутньої мами ще більш ламкими і тонкою.
Вагітність - це не хвороба, тому якщо Ви хочете виглядати красиво, то іноді можна фарбувати нігті при вагітності. Але майбутня мама обов'язково повинна дотримуватися деяких правил безпеки:
- використовувати безацетоновое засіб для зняття лаку з екстрактами трав і вітамінами
- по можливості купувати косметику, створену спеціально для вагітних. Вона коштує дорожче звичайної, але зате вона більш безпечна
- фарбування нігтів потрібно проводити тільки при відкритих вікнах в ретельно провітреному приміщенні
Нарощування нігтів при вагітності
Сам акрил або гель на нігтях не здатний вплинути на стан плода. Але випаровування акрилу, які змушена вдихати майбутня мама під час процедури нарощування, а також агресивні розчинники і полімери, що піднімаються в повітря при шліфуванні нігтя, можуть бути дуже небезпечними. Вони можуть спровокувати сильну алергію, викликати у вагітної нудоту, блювоту, запаморочення і непритомність. Крім того, лікарі рекомендують вагітним зберігати природний вигляд нігтів, тому що по ньому можна діагностувати безліч проблем зі здоров'ям у жінки.
Якщо Ви все ж вирішили наростити нігті, не робіть цього в першому триметрі вагітності, тільки на 4-5 місяці і при строгому дотриманні правил безпеки:
- наращивание ногтей проводиться тільки в добре провітреному приміщенні
- для нарощування нігтів вагітній жінці використовуються тільки найякісніші і перевірені препарати
- після нарощування нігтів жінка повинна ретельно вимити руки з милом і промити ніс від нігтьової пилу
У всьому знайте міру, і тоді у Вас вийде знайти баланс між підтримкою краси Ваших нігтів і збереження здоров'я Вашої дитини.
Чи можна фарбувати нігті під час вагітності?Чи можна фарбувати нігті під час вагітності?
