Сьогодні раннього розвитку дітей приділяють багато часу, проводячи дослідження, що показують те, що зовнішнє середовище і поведінку батьків впливає на малюка ще внутрішньоутробно.
Особливо корисно маляті тренувати свої органи чуття, в тому числі і слух. І, тому, вкрай корисна буде музика для вагітних, яку можна слухати удвох з малюком.
У багатьох дослідженнях було показано, що ті дітлахи, які під час вагітності з живота слухали класичну музику, реагують на звуки швидше і мають більш розвинену пам'ять на звуки.
Яку музику слухати вагітним
Немає ніяких жорстких рекомендацій в цьому плані, і орієнтуватися при виборі варто найбільше на свої музичні вподобання. Але, якщо ви прихильниця хеаві-метал або хард-року, на час виношування плоду варто змінити музичні пристрасті.
Доведено, що різкі і високі звуки лякають дитини і негативно впливають на кору його мозку, а вібруючі баси негативно впливають на її розвиток.
Тому, варто віддати перевагу класичній або народну музику з фортепіано, органом або скрипкою. Можна слухати як класичні твори світових композиторів, так і мелодії для релаксації і розслаблення, східні мотиви, ніжні колискові пісні або просто мелодії різних років.
Але музика не повинна бути збудливою і сильно гучної, навіть класика, включена на повну котушку, може привести дитину в стан страху ще в утробі.
Класична музика для вагітних, яку можна слухати онлайн, сьогодні доступна, і можна створити збірник мелодій на свій смак і настрою дитини.
Поспостерігайте за реакціями животика, малюк сам підкаже, які з мелодій йому більше до душі.
Музика для вагітних онлайн може використовуватися як в колонках, так і в навушниках.
При цьому бажано, щоб ви одночасно з сеансом музики влаштували собі і сеанс релаксації. Потрібно лягти зручніше або сісти, думати про приємні речі і просто відпочивати.
Ці хвилини музики допоможуть вам відволікатися від повсякденних справ і розслаблятися, відпочивати.
Спокійна музика для вагітних допомагає налаштуватися на міцний і здоровий сон, може боротися з безсонням і поганим настроєм.
Класична музика для вагітних
Правильно підібрана музика для вагітних - класика, спокійні мелодії або етнічна музика допомагає в зміцненні імунної системи, зменшення страхів і тривог, має заспокійливу і седативний ефект, навіть знеболюючим.
Релаксуючим ефект мають звук флейти, гітари, фортепіано і скрипки, заспокоюють звуки природи у вигляді шуму дощу, лісу або прибою.
Прослуховування дитячої та народної музики дає відчуття безпеки й умиротворення.
Дитина починає чути перші звуки ще з восьми тижнів вагітності, і тому, ваші музичні сеанси можна починати вже з першого триместру.
Вплив музики на вагітну і плід
Вплив звуків музики надає заспокійливий і навіть лікувальний ефект на тіло майбутнього малюка, дитина добре чує в утробі матері і його емоції формуються за рахунок перших почутих їм звуків.
На думку психологів і вчених, музика благотворно впливає на розвиток інтелектуальних здібностей дітей, впливаючи відразу на обидві півкулі мозку. Одночасно це розвиває логічне і творче мислення.
Діти, які слухали музику до народження, швидше починають проявляти реакції на звуки, раніше дізнаються знайомі їм мелодії, у них краще розвивається музичних слух, почуття ритму і пам'ять.
Музика допомагає в розвитку зон в корі головного мозку, які відповідальні за мову, асоціативне мислення і інтуїцію. Але гучна музика буде впливати на дитину і його слух негативно, тому, слухати варто тільки спокійну і мелодійну музику.
Автор публікації:
Лікар-педіатр, консультант з харчування, тренер курсу у зв'язку з вагітністю та пологами
ЦПМіД "Мамине Сонечко" та ДС "Карапуз"
