- Кальцій і його роль в організмі
- Глюконат кальцію при вагітності
- Симптоми нестачі кальцію при вагітності
- Наслідки нестачі кальцію у вагітної
- Дозування і кратність глюконату кальцію під час вагітності
- Особливості взаємодії глюконату кальцію з іншими препаратами при вагітності
- Прийом глюконату кальцію при вагітності: дотримуємося обережність
- Протипоказання до прийому глюконату кальцію при вагітності
- Як заповнити нестачу кальцію без медикаментів
Турбота про здоров'я і хорошому самопочутті, як своєму, так і маленького чоловічка в утробі, - одна з найголовніших завдань жінки «в положенні».
Одна з поширених проблем, з якою стикаються майбутні мами, - нестача вітамінів. Це й не дивно, так як тепер жіночий організм «працює» для двох. У зв'язку з цим жінки прагнуть максимально наповнити своє меню корисними компонентами: їдять якомога більше свіжих овочів і фруктів, не забувають про молочні продукти і м'ясо. Залежно від насиченості щоденного харчового раціону, вагітна може додатково вживати вітаміни і мінеральні добавки. Лікарські засоби такого напряму, нерідко викликають розбіжність у думках, - препарати кальцію. Наскільки безпечний кальцію глюконат і чи можна при вагітності його вживати?
Кальцій і його роль в організмі
- Здорові зуби і міцні кістки - основна заслуга кальцію. У них даний макроелемент міститься в найбільшій кількості. Однак, на цьому його роль не закінчується. Рівень кальцію в організмі також впливає на процес згортання крові, вироблення ряду гормонів і ферментів.
- Мінеральний елемент має антиоксидантні функціями, є пробиотиком, впливає на рівень інсуліну, глюкози. Тому не можна говорити, що кальцій - це виключно красиві і здорові нігті, волосся і зуби, а також міцні кістки.
- З настанням періоду виношування малюка роль його ще більш зростає. Тепер кальцій відповідальний ще й за правильне формування скелета і кісток крихти, його нервової системи, розумові та фізичні здібності малюка після народження.
- Формування волосся, нігтів, очей і вух дитини також не обходиться без участі кальцію. Всі вітаміни і мінеральні сполуки, які необхідні для життя і розвитку, маленький чоловічок отримує від мами, тому в організмі вагітної вони повинні стриматися в повному обсязі.
Щоб заповнити нестачу корисних елементів жінці нерідко призначають вітамінні комплекси. Для заповнення кальцію в організмі можна скористатися препаратом глюконат кальцію. Але так чи безпечний кальцій глюконат під час вагітності і чи не зашкодить його надлишок дитині? Головне правило, яке повинно працювати, - ніякого самолікування і самостійного призначення навіть вітамінів. Гіпервітаміноз не менш небезпечний своїми наслідками, ніж нестача будь-якого елементу.

Глюконат кальцію при вагітності
Навіть якщо жінка «в положенні» особливо не скаржиться на проблеми з нігтями або волоссям, лікарі нерідко призначають їй глюконат кальцію - речовина в таблетованій, порошкової або рідкої (для ін'єкцій) формі з вмістом кальцію 9%. Відбувається це, як правило, вже у 2-му триместрі - починаючи з 13-ої або 14-го тижня очікування карапуза, коли починається інтенсивне зростання його кісткової і м'язової тканин. Чи завжди це призначення виправдано і чи є в ньому необхідність?
Симптоми нестачі кальцію при вагітності
Будь-які препарати, навіть такі здавалося б корисні як вітаміни і мінеральні сполуки, вимагають наявності причин до їх призначенням. І однією вагітності як такої не буде достатньо. Якщо жінка відчуває симптоми, наведені нижче, приймати кальцій глюконат можна і потрібно при вагітності.
- Безпричинні «мурашки» по тілу (парестезія).
- Судоми (зведення м'язів).
- Болі в кістках, їх деформація.
- Погіршення стану шкіри, зубів, волосся, нігтьових пластин.
- Підвищена стомлюваність.
- Тривожні стани, підвищена нервозність і збудливість.

Наслідки нестачі кальцію у вагітної
Якщо жінка «в положенні» відчуває нестачу кальцію і при цьому жодним чином не намагається заповнити бракуючий макроелемент, її саму, а також її малюка можуть очікувати не дуже хороші наслідки. Серед них:
- На перших тижнях вагітності - сильний токсикоз, який може нести загрозу самій вагітності.
- На більш пізніх строках не менш небезпечне явище - гестоз (пізній токсикоз).
- Викидень, пологи раніше терміну.
- Слабка пологова діяльність в ході сутичок.
- Кістковий скелет малюка недостатньо розвинений.
- Ризик появи рахіту у дитини.
- Розвиток внутрішніх органів і систем малюка відрізняється від норми.

Дозування і кратність глюконату кальцію під час вагітності
В ході консультації з лікарем, на підставі клінічної картини і скарг вагітної, жінці може бути призначено препарат глюконат кальцію.
- У більшості випадків лікарі зупиняють свій вибір на таблетованій формі препарату як найбільш зручною. В такому випадку прийом глюконату кальцію при вагітності відбувається в дозуванні 2-3 таблетки в день (1000 - 1500 мг), хоча остаточне кількість препарату в кожному випадку лікар призначає індивідуально. З них малюк отримує 250 - 300 мг. Крім того, важливо враховувати і той факт, що рівень кальцію в організмі крихти забезпечується не тільки надходженнями мінералу від мами. Його організм також продукує даний макроелемент.
- Приймати кальцій слід через годину після прийому їжі, обов'язково подрібнивши в порошок і запиваючи молоком.
- При більш важких станах, коли потрібно заповнити гострий брак макроелементи, можуть бути призначені уколи кальцію глюконату при вагітності. Робити їх можна незалежно від прийому їжі, попередньо розігрів ампулу з речовиною до температури тіла.

Особливості взаємодії глюконату кальцію з іншими препаратами при вагітності
Якщо жінка приймає і інші медикаменти, важливо враховувати їх сумісність з препаратом кальцію.
- Ні в якому разі не допускайте паралельний прийом кальцію глюконату і лікарських засобів з вмістом саліцилатів, сульфатів, етанолу або карбонатів.
- Препарат підсилює токсичну дію хінідину, серцевих глікозидів.
- При одночасному прийомі кальцію глюконату і антибактеріальних препаратів тетрациклінової групи ефективність останніх знижується.
- Препарат погіршує засвоювання дигоксину і заліза.
- Лікарський засіб знижує токсичність фторидів і біофосфонати.
- Покращує засвоюваність вітамінів K і D, естрогенів.

Прийом глюконату кальцію при вагітності: дотримуємося обережність
Самі по собі препарати кальцію в більшості випадків не є небезпечними і не завдають ніякої шкоди. Тривогу варто починати бити при його збільшенні споживання. Особливо це стосується кальцію глюконату в таблетках, які при вагітності багато жінок взагалі не вважають лікарським засобом. Насправді це не так. Надлишок кальцію в організмі майбутньої мами також не обіцяє нічого хорошого.
- Раніше окостеніння плоду - кістки малюка втрачають еластичність, що може привести до проблем під час проходження крихти по родових шляхах, в т.ч. розривів і родових травм.
- Надлишок кальцію в плаценті (адже саме через неї реалізується зв'язок мама - малюк) призводить до погіршення її пропускної здатності, внаслідок чого дитина недоотримає необхідні для життя і правильного розвитку елементи.
- Ниркам мами, які і без того відчуваю збільшене навантаження, доведеться працювати ще більше - щоб вивести надлишок кальцію з організму.
- Може розвинутися м'язова гіпотонія, бути присутнім сонливість.
- У крові відзначається зниження рівня магнію.
- Жінка може відзначати почастішання серцебиття.
Поряд з цим, якщо прийом кальцію глюконату виправданий і дозування підібрана вірно, майбутня мама безсумнівно відзначить поліпшення самопочуття. Крім цього, препарат знижує проникність судин, зменшує алергічні прояви, позитивно впливає на роботу міокарда і наднирників.

Протипоказання до прийому глюконату кальцію при вагітності
У деяких випадках навіть при наявності показань в частині тривожних симптомів приймати кальцій глюконат при вагітності забороняється. До таких станів відносяться:
- Наявність сечокам'яної хвороби, ниркова недостатність.
- Гіперкальцемія.
- Підвищений вміст кальцію в сечі.
- Діарея.
- Підвищене згортання крові (саме тому при призначенні терапії глюконатом кальцію рекомендовано зробити коагулограму).
- Саркоїдоз.
- Прийом несумісних з глюконатом кальцію препаратів.
- Індивідуальна непереносимість компонентів ліки.

Як заповнити нестачу кальцію без медикаментів
Наситити в достатній кількості даними хімічним елементом свій організм жінка може і за допомогою правильно скоригованого раціону харчування. Зверніть увагу на:
- Сир, сир, кефір і молоко (1 - 2 склянки в день).
- Рибу (наприклад, лосось або сардину).
- Бобові (але з обережністю).
- Горіхи (мигдаль, фундук, фісташки).
- Стебла селери, кунжутне насіння.
- Ячну крупу, вівсянку.
- Морську капусту.
Дані продукти допоможуть заповнити потреби вагітного організму в кальції в повній мірі. Не відмовляйте собі також в прогулянках на свіжому повітрі, особливо коли за вікном світить сонечко - мінерал краще засвоюється разом з вітаміном D.

Якщо вагітна жінка відчуває себе добре і не відчуває симптомів, що вказують на нестачу кальцію, приймати його додатково у вигляді спеціальних препаратів не варто. І вже тим більше не призначайте собі лікарські засоби з кальцієм самостійно або за рекомендаціями родичів або друзів. Зібравшись приймати глюконат кальцію при вагітності, ознайомтеся з інструкцією і обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Наскільки безпечний кальцію глюконат і чи можна при вагітності його вживати?Але так чи безпечний кальцій глюконат під час вагітності і чи не зашкодить його надлишок дитині?
Чи завжди це призначення виправдано і чи є в ньому необхідність?